QUÉ SON LAS HABILIDADES PARENTALES

Recordemos que…

Cuando hablamos de “Habilidades Parentales” nos referimos a las capacidades prácticas

que poseen las madres, padres o personas adultas significativas de un niño, niña, y/o
adolescente para cuidar, proteger y educar a estos niños, asegurándoles un ambiente
sano y un desarrollo integral.

Particularmente en la adolescencia hay varios puntos que comprender:

PRIMERO: La Adolescencia es el periodo entre la pubertad y el inicio de la edad adulta

FASES DE LA ADOLESCENCIA:
 Adolescencia temprana 13 a 15:
búsqueda de identidad e importancia del grupo de iguales
 Adolescencia 15 a 17
aumento de autonomía y el inicio de conductas de riesgo
 Adolescencia tardía 17 en adelante
aumento de conductas de riesgo y preocupación por el futuro

ETAPA LLENA DE CAMBIOS:

- FÍSICOS: Hormonas, despertar de sexualidad, cambios corporales.
- PSICOLÓGICOS: Pensamiento abstracto, propias hipótesis, extremada confianza en su
pensamiento.
- EMOCIONAL: Altibajos y des-regulación emocional.

ANTE CAMBIOS FÍSICOS

. Informar con naturalidad
. No ridiculizar
. No exhibir (intimidad)
. Apoyar incondicionalmente
. Normalizar

ANTE CAMBIOS COGNITIVOS

. No ridiculizar
. Darles la razón en algo
. Fomentar, escucha activa, diálogo , debate y aceptación de las ideas de los demás
. Propiciar dilemas morales (valores) sin esperar que nos den la razón
. Propiciar la empatía
" Te entiendo, llevas partes de razón pero....."

ANTE LOS CAMBIOS EMOCIONALES

. Encontrar el equilibrio entre escucha y apoyo, y dar espacio y libertad
. Aceptar altibajos pero poniendo límites
. Escucharlos y observar señales de necesidad de comunicación
. Fomentar comunicación con respeto y confianza

QUÉ PASA CON LOS PADRES E HIJOS EN LA ETAPA DE ADOLESCENCIA

PADRES:
. Pierden el control total sobre su hijo.
. Dejan de ser la referencia.

HIJOS:
. Importancia de la apariencia física (vestimenta como búsqueda de identidad)
. Importancia del que dirán, de pertenencia al grupo y de asunción de sus pensamientos
. Descontrol emocional
. Aparición de conductas de riesgo y trasgresión de las normas.
. Disfrute de sacarnos de quicio

CUÁLES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE LA ADOLESCENCIA EN LA ACTUALIDAD

. Influencia de multitud de ámbitos (tv, internet...).
Fácil acceso a determinados contenidos inadecuados y a menor edad (agresividad,
relaciones inadecuadas...)
. Exhibicionismo en redes, (facebook, youtube...)
. Dependencia de las redes sociales
. Cada vez se esta convirtiendo en un periodo más largo
CUÁLES SON LOS POSIBLES PROBLEMAS EN ESTA ETAPA:
. Consumo de cannabis y/o alcohol
. Inicio de relaciones sexuales
. Fracaso escolar, desmotivación
. Incumplimiento de normas
. Violencia filioparental
. Juntas poco recomendables
. Exhibicionismo en redes sociales
. Conductas de Acoso o acosado
. Adicción a las nuevas tecnologías

CUÁL ES EL ROL DE LA FAMILIA EN ESTA ETAPA

Familias actualmente…
 Más familias monoparentales
 Padres cada vez más mayores
 Menos apoyo de familia extensa (redes de apoyo)
 Estructura menos jerárquica y más horizontal
 La sociedad y las leyes ha poseído a los niños de derechos dentro de la familia y no
de obligaciones.
 La familia es el principal elemento socializador, tiene un papel clave en el
desarrollo de los niños y niñas
 El concepto de familia es dinámico y va cambiando con el tiempo

CUÁLES SON LAS OBLIGACIONES DE LOS HIJOS ADOLESCENTES EN ESTA ETAPA

. Obedecer a sus padres mientras que permanezcan bajo su potestad y respetarles

siempre
. Contribuir equitativamente según sus posibilidades, al levantamiento de las cargas de la
familia mientras convivan con ella.
RECOMENDACIONES PARA LOS PADRES
1.- El desafío es grande, como siempre, la sociedad y la familia ha cambiado
Debemos entender que VIVIMOS EN El TIEMPO EN QUE NOS HA TOCADO VIVIR
. Debemos adaptarnos a estos tiempos
. Debemos adaptarnos a la adolescencia
. Debemos adaptarnos a cada uno de nuestros hijos
ESCUCHA ACTIVA, ESPACIO PARA ESTA, RECORDAR QUE FUIMOS ADOLESCENTE…
RECORDAR QUE EL FRUTO NO CAE LEJOS DEL ÁRBOL Y EN MUCHOS CASOS LOS PATRONES
SE REPITE.

Mucho firmeza y mucho amor.

Es una etapa, no es eterna.

PARENTALIDAD POSITIVA:
Consejo de Europa 2006:
Se define como un comportamiento parental que asegura la satisfacción de las principales
necesidades de los niños, es decir su desarrollo y capacitación, proporcionándoles el
reconocimiento y la orientación que lleva consigo la imposición de límites a su
comportamiento, sin la utilización de la violencia, para posibilitar su pleno desarrollo.
Capacidad de cuidar a los hijos y dar respuestas adecuadas a sus necesidades de
afecto,comunicación,cogniciones y comportamientos.
Capacidad de cuidar, proteger, educar y socializar.
** Estas habilidades se deben ir adaptando a cada etapa de la vida de nuestros hijos
ESTILO EDUCATIVO DEMOCRÁTICO:
. Equilibrio entre amor- afecto Y normas-límites
. Fomento de la autonomía
. La normativa se impone por medio de diálogo, negociación, consecuencias lógicas,
correcciones educativas..... pero si hay que utilizar métodos coercitivos de utilizan
. Relaciones basadas en el respeto mutuo, la cooperación y los deberes recíprocos

HABILIDES PARENTALES
VINCULACIÓN AFECTIVA (Apego, empatía)
MODELO DE CRIANZA
. autoritaria-permisiva-democrática-negligente
AGENCIA PARENTAL:
. Percepción adecuada de rol parental
. Acuerdos con la pareja
PERSONALES:
. Control de impulsos
. Asertividad
. Autoestima
. Estrategias de afrontamiento frente a situaciones de estrés.
. Locus de control interno
.Habilidades de resolución de conflictos (Negociación y búsqueda de soluciones gano-
ganas)
. Visión optimista y positiva de la vida
CONOCIMIENTOS Y MANEJO DE RECURSOS DEL ENTORNO (familiares, sociales..)
HABILIDADES DE ORGANIZACIÓN DOMÉSTICA
NECESIDADES DE PROTECCIÓN:
. Proteger de los contextos externos
. Proteger de los riesgos derivados de su propio crecimiento y desarrollo
COMO FAVORECER LA COMUNICACIÓN CON MI HIJO:
. Utiliza un tono y volumen adecuado
. Antes de hablar ponte en su lugar (recuerda que tu fuiste adolescente también,
empatiza)
. Intenta acercarte tu a su mundo (deportes, música, videojuegos)
. Muestra interés por sus problemas (aunque te parezcan tonterias)
. Intenta compartir actividades o momentos solo con tu hijo.
. No dramatices demasiado, ni seas catastrofista.
. Comunica también con la simbología
APOYO AL DESARROLLO, MADUREZ Y AUTONOMíA
. Educación formal
. Equilibrio entre protección y sobreprotección
. sobreprotección física y emocional
CONTROL Y SUPERVISIÓN
Los adolescentes carecen aún de autoregulación
(Estudio, tic, salidas, deporte, comida...)
. Establecimiento de hábitos y rutinas
. Establecimiento de límites claros y estables
. Estilos educativos:
autoritario, negligente, permisivo, democrático
NECESIDADES A CUBRIR EN EL EJERCICIO DE LA PARENTABILIDAD :
(Barudy 2010)
. Nutritivas, cuidados y afecto
. Necesidades de protección
. Educativas: Comunicación, apoyo al desarrollo y control
. Socializadoras
INTELIGENCIA EMOCIONAL:
Diferentes habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera
equilibrada nuestras emociones, entender la de los demás, y utilizar esta información para
guiar de forma correcta nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento
El éxito en la vida viene determinado:
20% CI u otras inteligencias
80% I. Emocional
COMPONENTES INTELIGENCIA EMOCIONAL
. AUTOCONOCIMIENTO-AUTOESTIMA
. HH SS
. CONTROL DE IMPULSOS
. EMPATÍA
COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA
. Fomentar ambiente familiar de aceptación, comunicación, respeto y comprensión
. Evitar etiquetar
. Evitar comparaciones
. Dar responsabilidades y autonomía
. Fomentar la automotivación
(autoinstruciones/visualizaciones)
AUTOCONTROL-CONTROL DE IMPULSOS:
. Capacidad de demorar gratificaciones, suavizar las emociones (nunca reprimirlas) y
reducir la impulsividad
. No dejarse mover por las emociones, sino por la razón, la lógica y la evidencia
FOMENTO DEL CONTROL DE IMPULSOS
. Se su modelo
. Vacuna desde pequeño con frustración, aburrimiento, esfuerzo...)
. Enseña a demorar recompensas
. Muéstrales que un NO es un NO
. Pon límites
ACTUAR ANTE CONFLICTOS VIOLENTOS
. Buscar el momento adecuado
. No entrar en escalada
. No perseguir-dar espacio
. Centrarnos en que esas no son las formas
. Disco rayado
. No dejar que se salga con la suya
HABILIDADES SOCIALES
(saludo, pedir favores, reclamar, negarse, resistir presión del grupo, defenderse...)
. Instrucciones
. Modelaje
. Imitación (ensayo-error)
. Correción
. Nuevo ensayo
EMPATIA:
Capacidad de ponerse en el lugar de los otros.
Reconoccer las emociones y necesidades de los demás.
. Observa y escucha a tus hijos (se su modelo)
. Hablar de emociones y sentimientos
. Diálogo: comenta con el diferentes situaciones cotidianas, las películas, noticias o
programas
IDEAS FUNDAMENTALES:
. No existen formulas universales, ni mágicas, siempre vamos a hablar de probabilidades
(factores de protección y riesgo)
. Es necesario empatizar con el (comprenderlo y ponernos en su lugar)
. Favorecer la comunicación
. No ser catastrofista
. No generalizar las conductas negativas
. Aceptarlo como es. Potenciar virtudes, minimizar debilidades.
. Reforzar conductas prosociales (incluso mediante el chantaje)
. Priorizar batallas que librar
. Ser sus modelos
. Compatibilizar amor y control
. Educar en valores
. Ser persistente
. No ser pesados "actuar más, hablar menos"
. Saber pedir ayuda
QUE PIENSAN LOS HIJOS DE LOS PADRES:
. Con 7 años: "mis padres son sabios, lo saben todo"
. Con 12 años: "mis padres se equivocan a veces.."
. Con 17 años: "están atrasados, viven en otra época, no entienden las cosas"
. Con 20 años: "Se mucho más que ellos, no tienen ni idea de nada"
. Con 30 años: " no se si ir a preguntar esto a mis padres, quizás puedan aconsejarme"
. Con 40 años: "mi padres eran sabios, que lastima que ya no me puedan aconsejar"
MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN
"Disfruten de la adolescencia de sus hijos"