Expande tu fuerza interior

CAMBIA TU LINGUISTICA
Ejercicio Marcos y definición de objetivos
Comienza preguntándote:
¿Cómo es posible que aún no he obtenido eso que deseo?

1.- Debe de ser positivo: ¿Cómo exactamente lo deseas?

2.- presenta específicamente la situación: ¿Dónde estás ahora? (asociado)

3.- Especifica tu objetivo:

¿Qué veras, que escucharas, que sentirás, etc., cuando la tengas?
Actúa como si ya lo tuvieras
Hazlo atractivo
Metete en el futuro. Asegúrate de que la escena del futuro este disociada.

4.- Especifica la evidencia de que lograste el objetivo: ¿Cómo sabrás que lo has
obtenido?

5.- ¿es congruente con tu deseo?: que obtendrás al conseguir este objetivo?

6.- ¿ese objetivo lo inicias y mantienes tú mismo?:

¿Dónde, cuando, como y con quien lo quieres obtener?

7.- ¿el objetico es apropiado en su contexto?:

¿Dónde, cuando, como y con quien lo quieres obtener?

8.- ¿Qué recursos necesitas?: Con que cuentas ahora y que necesitas para obtener
tu objetivo?
¿Ya lo has obtenido o hecho antes?
¿Conoces a alguien que ya lo consiguió?
¿Puedes actuar como si ya lo tuvieras?
 Expande tu fuerza interior

9.- ¿El objetivo es ecológico?

¿Para qué propósito lo deseas?
¿Qué obtendrás o perderás al lograrlo?
¿Qué sucederá cuando lo obtengas?
¿Qué no sucederá cuando lo obtengas?
¿Qué sucedería si no lo obtuvieras?
¿Qué no sucedería si no lo obtuvieras?