Figura: Hombre dormido en computador Fuente: (Semneletimpului.ro, revista, s.f.

Trabajo a turnos y nocturnos:

Cuando en una organización existe la necesidad de trabajo a turnos, en la mayoría de los casos y según el tipo de trabajo, habrá que mantener a los trabajadores activos durante horas
no acostumbradas, y esto, debemos recordar, afecta la respuesta fisiológica de nuestro organismo (ej., trabajar en la noche y dormir de día), debido a que nuestro cuerpo posee un ritmo
biológico bajo el cual se realizan todas las funciones de recuperación, renovación y regeneración de los diferentes sistemas. Dicho ritmo al ser alterado, repercutirá en alteraciones de la
salud que pueden desencadenar numerosas enfermedades y ausentismo laboral. Sumado a lo anterior, también implica un cambio en la vida familiar y social de los implicados por una
desincronización de horarios para la realización de las actividades que normalmente como seres sociales realizamos.
Exposición ruidos
La exposición durante ocho horas diarias a ruidos por encima de 85/90 dB es peligrosa para el oído. Si la exposición no es continuada el oído es capaz de recuperarse después de unas
horas lejos de esos niveles, pero tras más de 12 meses en los que el trabajador está expuesto,
permanentemente a esos niveles de ruido, la recuperación no es completa, ya que daña las células ciliadas de la cóclea, parte del oído interno, lo que podría llegar a provocar incluso
sordera. No obstante, la exposición al ruido puede conllevar más riesgos para la seguridad y la salud de los trabajadores que solo la pérdida de oído. Además, está demostrado que la
exposición al ruido tiene efectos sobre el sistema cardiovascular, que libera catecolaminas y aumenta la tensión arterial; puede causar estrés relacionado con el trabajo; y, en los casos
más graves, un aumento del riesgo de accidente, ya que los altos niveles de ruido dificultan la comunicación y el estado de atención. Sin embargo, las consecuencias pueden
minimizarse adoptando medidas de seguridad en el entorno de trabajo. Así, pueden reducirse usando silenciadores o absorbentes en la zona en la que está la maquinaria.

Condiciones del ambiente sonoro:

El ruido es un factor de riesgo muy importante que debe ser evaluado detalladamente, debido a que genera alteraciones fisiológicas del organismo que en un principio pueden ser imperceptibles,
Pero que, a largo plazo, terminan en enfermedades irreversibles. Además, por que trabajar bajo niveles de ruido constantes, también altera el comportamiento y la conducta de los trabajadores
De forma negativa, disparando los niveles de agresividad y de estrés laboral.