13JULIO2022 730-9AM

DOCENCIA
YASSER MEDINA

SALUD MENTAL

CONTEXTO INTRAPERSONALES

DIAGRAMA DE CONCEPTUALIZACION

UNA SITUACION GENERA VARIAS EMOCIONES, EMOCION GENERA PENSAMIENTO O

PESAMIENTO GENERA EMOCION, INTERPRETACION DEL EVENTO ES LO QUE VARIA.

¿QUE SE LE DICE?

1.ESO ES NORMAL ANTE SITUACIONES ESTRESANTES O TRISTES,

2.ESO NO ES NORMAL ANTE TALES SITUACIONES: EN QUE CONTEXTO DEJA DE SER
NORMAL: NO IMPORTA DINERO VIAJA SE QUIERE MORIR POR SUICIDIO, VOLVER A SER
FUNCIONAL.

ABC: PENSAMIENTO EMOCION CONDUCTA

DISTORSIONES COGNITIVAS: BUSCAR Y VER EJEMPLOS.

DBT BUSCAR ALTERNATIVAS

CONTEXTO INTERPERSONAL
1. FODA TALLER COLABORATIVO. EJE VERTICAL QUE TENGO. EJE HORIZONTAL QUE
QUIERO
2. RUEDA DEL TRABAJO ADAPMS MS RUEDA DEL TRABAJO 0 A 100.
3. VALORES VS METAS PLAN DE ACCION
LOCALIZADOR DE RECURSOS OCULTOS FRANKLIN COVEY

DISFRUTAR DE LA EXPERIENCIA COMPLETA DE LA VIDA

 TRABAJAR
 ESTUDIAR
 DIVERTIRSE
 DORMIR
 DIOSCENTRO

DISFRUTA EL CAMINO DE LA VIDA EN /POR/PARA