Cárdenas Martínez Mariana Karina

TRAPECIO
Introducción:
Este músculo es uno de los más anchos de la
espalda, se encuentra en la capa más superficial de
la musculatura. Tiene forma de cometa y abarca
desde el cuello hasta la mitad del tronco

inserción superior
Tercio medial de la línea nucal superior,
protuberancia occipital externa, ligamento
nucal, procesos espinosos de las vertebras C7-
T12 y procesos espinosos lumbares y sacros

inserción inferior
Tercio lateral de la clavícula, acromion y espina de la
escápula

Inervación
Nervio accesorio, nervios C3 y
c4 (dolor y propiocepción)

Acciones principales
Eleva, retrae y rota la escápula superioremente.
Fibras descendentes (superiores): eleva la cintura escapular,
mantiene el nivel del hombro contra resistencia o contra la
gravedad
Fibras transversales (medias): retraen la escápula
Fibras ascendentes (inferiores): desciende la escápula/hombro
Fibras ascendentes y descendentes juntas: rota la espina de la
escápula superiormente
Con los hombros fijos, la contracción bilateral extiende el
cuello; la contracción unilateral produce flexión lateral hacia
el mismo lado