1- Bañarse diariamente 2- Utilizar desodorante/anti transpirante

3- Lavarse el cabello con champú 4- Lavarse las manos

5- Cepillarse los dientes cada mañana y antes de dormir 6- Usar hilo dental

7- Lavarse la cara 8- Cortar las uñas de las manos y de los pies regularmente

9- No compartir rasuradoras, toallas, o maquillaje con otras personas

10- Utilizar ropa limpia 11- Lavar la ropa después de usarla

12- No dejes el fregado sin quitar 13- No andes descalzo

14- Cuida tus lentes y lentillas 15- Utiliza el bidé