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salud mas cercano PREPARACION

DE MAMAS
Para el correcta
amamantacion
QUE ES
Algunas mamás sufren de heridas y grietas
en los pezones al amamantar: esto suele
deberse a que se adopta una mala postura
al lactar. Lo ideal es que el bebé mantenga
la boca abierta sobre la areola, coloque la
lengua debajo del pezón y que su nariz y
mentón toquen el pecho de la madre.
Hay veces que pueden surgir dificultades
durante la lactancia, como una mala
succión o agarre del bebé, grietas y dolor
en el pecho, pezones invertidos o planos,
entre otras. Para intentar anticiparse a
esto puede ayudar empezar a “preparar” el
pecho y pezones para la lactancia durante
el embarazo.
CONSEJOS
Desde el tercer trimestre de
embarazo puedes empezar a
realizar masajes en los pechos
Evita el empleo de jabones y
productos que secan la piel en los
pechos
Si tienes los pezones planos o
invertidos, puede ayudar realizar
ciertos ejercicios diarios: coge el
pezón y hazlo rotar.
Durante el embarazo, usa un
sostén que sea cómodo y de
algodón