MI CUERPO

UN
SANTUARIO
Dra. Blanca Ponce
Medicina del Estilo de Vida
MPH, Diplomate-ACLM
NBC-HWC, IBLM
© Dra Blanca Ponce
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QUÉ SIGNIFICA
SER TEMPLO DEL
ESPΙRITU SANTO?

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 DEFINICIÓN

“Lugar real o imaginario donde se considera que

reside algo noble, digno de ser venerado, o donde se
cultiva con especial devoción una ciencia, un arte o
una virtud.”
(Real Academia de la Lengua Española)

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 1 CORINTIOS 6:19

¿Acaso no saben que su cuerpo es

templo del Espíritu Santo, quien
está en ustedes y al que han
recibido de parte de Dios? Ustedes
no son sus propios dueños.

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 • Nuestro Cuerpo un Santuario para Dios.
PARALELISMOS
(1 Corintios 6:19)

• Creado a imagen y semejanza Divina.

(Genesis 1:27)

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INSTRUCCIONES DE CREACIÓN Y MANTENIMIENTO
(GÉNESIS)

• Identidad (1:26)
• Compañía
heterosexual (1:27)
• Dieta (1:29)
• Ejercicio (2:15)
• Descanso (2:2,3)

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 SANTUARIO

• Instrucciones
precisas de
costrucción y
Mantenimiento
(Éxodo 25-30).

• Figura y sombra del

Santuario celestial
(Heb 8.5)

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 SIMILITUDES
CUERPO HUMANO
SANTUARIO
(1 Tes. 5: 23)
(Éxodo 27)

Físico Atrio

Emocional Lugar Santo

Espiritual Lugar Santísimo

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Ser Humano
1 TESALONISENSES 5:23

Espiritu “Y el mismo Dios de paz os

Cuerpo santifique por completo; y todo
Intelecto vuestro ser, espíritu, alma y
cuerpo, sea guardado
irreprensible para la venida de
nuestro Señor Jesucristo.”

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 INTERCONEXIÓN:
MENTE-ESPÍRITU Y
CUERPO
“El cuerpo es el único
medio por el cual la
mente y el alma se
desarrollan para la
edificación del carácter.
De ahí que el
adversario de las almas
encamine sus
tentaciones al
debilitamiento y a la
degradación de las
facultades físicas.”

©©Dra
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BlancaPonce
Ponce
 INTERCONEXIÓN:
MENTE-ESPÍRITU-CUERPO

“Su éxito en esto envuelve la

sujeción al mal de todo
nuestro ser. A menos que
estén bajo el dominio de un
poder superior, las
propensiones de nuestra
naturaleza física acarrearán
ciertamente ruina y muerte”
(EGW, MC pág.915).

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Lugar Santísimo
Arca del Pacto
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 • Maná
ARCA DEL PACTO • Vara de Aaron
(HEBREOS 9:4)
• La ley de Dios
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SISTEMA LÍMBICO

• Hipocampo
• Hipotálamo
• Amígdala cerebral

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 SIMILITUDES

ARCA DEL PACTO SISTEMA LÍMBICO

Las tablas de la ley Hipocampo (Memoria)
(Recordatorio)

Maná Hipotálamo (Regulación del hambre)

Vara de Aarón Amígdala cerebral (Forma de

almendra, relacionada con enojo).

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 ESTUDIO CIENTÍFICO: EFECTOS DE LA PRÁCTICA ESPIRITUAL EN EL CEREBRO

• Práctica Espiritual
GRUPO 1 • 30 minutos diarios 3
meses Evaluación
Neurofisio- MRI SPECT
logica

• Sólo ejercicio físico

GRUPO 2 • 30 minutos diarios 3
meses

Gupta, S. S., Maheshwari, S. M., Shah, U. R., Bharath, R. D., Dawra, N. S., Mahajan, M. S., Desai, A., Prajapati, A., & Ghodke, M. (2018). Imaging & neuropsychological changes in
brain with spiritual practice: A pilot study. The Indian journal of medical research, 148(2), 190–199. https://doi.org/10.4103/ijmr.IJMR_194_17
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 Hallazgos
• Aumento de las conexiones • Aumento en la
en la corteza cingulada • Las prácticas espirítuales
posterior. atención. tiene un impacto en la
• Significativa mejoría en la • Incremento en la perfusión cerebral, red
velocidad de procesar perfusión de áreas neuronal, en el proceso
pensamiento y juicio. cognitivo y de bienestar.
• Significativo aumento en la
parietales.
Sus efectos no son
perfusión y conexión claramente entendidos
neurológica del lóbulo
frontal.
pero los resultados de
• Buen estado de ánimo
estudios son
• Mejoría del estado de ánimo.
prometedores para el
bienestar humano.

Grupo 1 Grupo 2 Conclusión

Gupta, S. S., Maheshwari, S. M., Shah, U. R., Bharath, R. D., Dawra, N. S., Mahajan, M. S., Desai, A., Prajapati, A., & Ghodke, M. (2018). Imaging & neuropsychological
changes in brain with spiritual practice: A pilot study. The Indian journal of medical research, 148(2), 190–199. https://doi.org/10.4103/ijmr.IJMR_194_17

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FACTORES QUE
AFECTAN EL
SISTEMA
LÍMBICO

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 TIPOS DE ESTRÉS
AGUDO CRÓNICO
• Respuesta positiva, • Respuesta continua y sin
puntual, que nos puede Descanso que resultará en
salvar la vida. enfermedades.

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 “Todos tienen no sólo el privilegio sino el
sagrado deber de entender las leyes que Dios
estableció en su ser... Y a medida que vayan
comprendiendo mejor el cuerpo humano...
tratarán de someter el suyo al dominio de las
facultades nobles de la mente. Deberían
considerar el cuerpo como una estructura
maravillosa, formada por el Arquitecto Infinito y
entregada a su cuidado, para que hagan tocar
melodiosamente esa arpa de mil cuerdas.”
EGW, Mente Caracter y Personalidad Tomo 2, Cap. 39 (1871)

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 QUÉ HARÁS?

• Quién ministra en tu santuario?

• Remover las conexiones equivocadas y establecer
nuevas y adecuadas?
• Limpiarlo?
• Buscar ayuda con el que lo diseñó?
• Comienza con pequeños pasos

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