Voleibol

1. Fundamentos técnicos del Voleibol.

Los fundamentos Técnicos, son los principios que debe aprender un principiante en cualquier deporte. Son aquellas
actividades motrices que son específicas de una actividad deportiva y que realizadas en forma adecuada hacen más
eficiente el movimiento, gastando menos energía y obteniendo mejores resultados. Ejemplo: Fútbol = conducción,
pase, Remate, etc Basquetbol = Pase, bandeja, dribling, etc.
Los fundamentos técnicos básicos en el voleibol son:
a. Saque de voleibol
b. Recepción en voleibol
c. Golpe de dedos en voleibol
d. Remate en voleibol
e. Bloqueo en voleibol

a. Saque de voleibol
Es uno de los más importantes. Existen esencialmente dos tipos: el saque bajo y el saque alto.

El saque bajo, consiste en colocar la pelota sobre la mano a la altura del ombligo con una separación suficiente para
que, al golpear con la mano contraria (con la muñeca o con la palma), el balón realice una parábola que lo haga
llegar al campo contrario.

El saque alto, con el brazo bien estirado, la mano sujeta el balón a la altura de la frente y, con un movimiento rápido
y acompasado, el jugador suelta el balón y la mano contraria lo golpea. Este es el más habitual y el que siempre
verás en los partidos de vóley.

b. Recepción en voleibol
Recibir el balón consiste en golpearlo cuando viene del campo contrario con el objetivo de evitar que el rival consiga
un punto. El jugador que recibe la pelota normalmente trata de seguir la jugada de tres toques con sus compañeros
de equipo. El golpe de antebrazo en voleibol es la recepción más habitual y uno de los fundamentos técnicos del
voleibol más frecuente.

c. Golpe de dedos en voleibol

El golpe de dedos o toque de dedos es el elemento táctico más importante, ya que de él depende que el rematador
tenga la oportunidad de dar un golpe efectivo que lleve a su equipo a marcar punto. Suele ser el segundo pase en
una jugada de tres y ocurre después de la recepción.

d. Remate en voleibol
El remate es el fundamento técnico principal, ya que este movimiento determina si la jugada culmina en punto. Con
esta técnica el jugador busca que el rival reciba el balón con dificultad. A la técnica de remate se la conoce como
batida. La batida se puede ejecutar de tres formas distintas: rápida, larga y estática.

Batida larga
La batida larga es la más habitual. El rematador se sitúa a tres pasos del balón y avanza primero con la pierna
correspondiente a la mano con la que ataca. Da los dos pasos restantes hacia delante, estira los brazos hacia
atrás, baja el cuerpo y salta con la potencia acumulada de todo el movimiento realizado.

Batida rápida
Aquí, el remate se efectúa a dos pasos del balón comenzando con la pierna opuesta a la que ataca la mano. Este
remate se suele utilizar para colocaciones rápidas o para ganar tempo al bloqueo enemigo.
 Batida estática
Por último, en la batida estática el jugador no avanza más allá de su posición. Al estar situado bajo la trayectoria
del balón, su único impulso lo ejecuta en el aire sin haber corrido hasta la posición de la bola. El rematador dobla
las piernas al máximo formando una sentadilla profunda y salta con impulso, elevando a su vez los brazos y
llevándolos hacia atrás para golpear el balón con energía. Es un movimiento inusual y se utiliza en segundos
toques o en colocaciones extremadamente rápidas.

En el vóley playa surge una pequeña diferencia, y es que al saltar a por la pelota cuando el jugador ejecuta la
batida, se impulsa hacia arriba y no hacia adelante.

e. Bloqueo en voleibol
El bloqueo es el movimiento en que el jugador o jugadores interceptan el ataque al saltar frente a la red con los
brazos elevados. Cuando el rival va a rematar, el bloqueador debe prever hacia dónde y la velocidad de éste para
saltar en la trayectoria y el momento adecuados.

2. Reglamento técnico original del Voleibol.

El voleibol fue creado el 9 de febrero de 1895 por William George Morgan, entrenador deportivo de la Asociación
Cristiana de Jóvenes (YMCA). Las primeras reglas, contemplaban un campo de juego de 7,62 m × 15,24 m (25 pies ×
50 pies) y una red de 1,98 m de altura (6 pies con 6 pulgadas). El número de jugadores era ilimitado, al igual que la
cantidad permitida de contactos con el balón. En caso de una jugada de saque erróneo, existía una segunda
oportunidad, tal como en el tenis. Fue diseñado para gimnasios o lugares cerrados y también se puede jugar al aire
libre, y el propósito era mantener la pelota en continuo movimiento, sobre la red, de un lado a otro de la cancha.

En 1912 se revisaron las reglas iniciales en lo que refiere a las dimensiones de la cancha. También se fijó el tamaño
del balón, que hasta entonces no había sido determinado. En 1918, se limitó a seis el número de jugadores por
equipo, y se incorporó la rotación en el saque, y en 1922, se regula el número de toques por equipo, fijándolo en
tres y se limita el ataque de los zagueros.

3. Reglas actuales
a. Los equipos de voleibol pueden estar constituidos de 12 jugadores como máximo. Seis jugadores en el
terreno de juego y hasta seis suplentes.
b. Se consigue un punto cuando el equipo enemigo no controla bien el balón o comete una falta. El balón tiene
que pasar por encima de la red para que cuente como punto.
c. Durante el juego el balón tiene que ser golpeado continuamente, no puede ser retenido ni tomado por
ningún jugador.
d. Los jugadores de un equipo deben evitar que el balón llegue al suelo dentro de su campo. Al tocar el suelo,
se le otorga un punto al equipo contrario.
e. Si el balón acaba fuera del campo de juego, se considerará falta al equipo que tocase de ultimo el balón y se
le anotará un punto al equipo contrario. Se considera fuera del campo cuando el balón toca el techo, la red,
los postes, el público o a los árbitros.
f. Es punto para el equipo contrario si un equipo da tres toques seguidos sin haber pasado el balón al campo
contrario o si un jugador toca el balón dos veces consecutivas.
g. Hay que ir rotando cada punto, en el sentido de las agujeras del reloj. Cuando un equipo va a sacar, y los
jugadores de ese equipo están mal situados se considera falta de rotación y se pierde la jugada.
h. Cuando se va a sacar, ningún jugador puede tocar la red.
i. Si el saque no se ejecuta bien, se considera falta y saca el equipo contrario.
j. Si un equipo marca punto, saca otra vez.
 k. Después del saque, los jugadores pueden ocupar la posición que quieran dentro de sus campos.
l. Los jugadores no pueden traspasar la línea entrando en el campo del equipo contrario.
m. Se puede rematar a cualquier altura. También está permitido el contacto del balón con cualquier parte del
cuerpo, incluidos los pies.
n. El partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25
puntos con una ventaja de dos.
o. Los equipos vencerán cuando ganen 3 sets y en cada set ganen al otro equipo de 2 puntos.

4. Dibujar una cancha con sus medidas.

Ó
 La pista de voleibol

1. Zona libre
2. Línea central
3. Línea de fondo
4. Línea lateral
5. Línea de ataque
6. Zona de saque
7. Zona defensiva
8. Zona de ataque
9. Primer árbitro
10. Segundo árbitro
11. Anotador
Zonas
Dimensiones 12. Banquillo

Red

5. Cuál es el jugador que puede tener todas las posiciones.

El líbero, posición especial en voleibol

Cada equipo de voleibol suele contar con 2 líberos, los cuales no pueden estar en pista juntos al mismo tiempo. Los
líberos se detectan fácilmente puesto que su vestimenta difiere de la del resto de su equipo. Una ubicación en la
pista que como pasa con las posiciones de baloncesto, que tienen al base como director de orquesta, ponen a este
jugador en la posición de líbero como la clave de la forma de atacar.

Los líberos son los jugadores de voleibol mejor dotados técnicamente, especialistas en defensa, recepción y pase.
Son los líderes del equipo y encargados de organizar el sistema de recepción y el de pase.

Los líberos son los únicos jugadores que pueden entrar y salir después de cada punto. Normalmente, el líbero
entrará en pista para sustituir a un jugador alto y buen atacante, cuando a este le tocaba por rotación ocupar una
posición defensiva, como la zona 6 (zaguero central).

Algunas normas que afectan a los líberos son esta media docena de reglas:

El jugador líbero no puede ser el capitán del equipo.

No tiene permitido realizar el saque.
 Tampoco tiene permitido el bloqueo ni el intento del mismo.
No puede finalizar un ataque mientras que el balón esté por encima de la parte superior de la red.
En el caso de dar un pase de dedos en la zona de ataque, el remate deberá golpear estando el balón por debajo de la
parte superior de la red.
El líbero únicamente podrá salir el terreno de juego en sustitución del mismo jugador por el que entró en sustitución
o del otro líbero.

Reglas Básica del Voleibol

En resumen las principales reglas de este deporte son:

 Este deporte requiere dos equipos, compuestos por 6 jugadores cada uno, con 6 jugadores suplentes;
 Un partido consta de 5 sets;
 El equipo ganador es el que gana el mayor número de sets;
 Si hay un empate en los sets (2×2) el quinto set será decisivo;
 No hay un tiempo predeterminado para cada set;
 Cada set tiene un máximo de 25 puntos con una diferencia mínima de 2 puntos;
 En caso de empate en el set al final (24 x 24), el partido continúa hasta que se alcance la diferencia de
dos
 puntos (26 x 24, 27 x 25, etc.);

Cancha
 La cancha de voleibol mide 18 metros de largo y 9 metros de ancho, dividida por una red de 9,50
metros de largo, con un ancho de 1 metro y suspendida a una altura de 2,43 metros para los juegos
masculinos y 2,24 metros para los femeninos;
 El balón debe medir entre 65 y 67 cm de circunferencia y pesar entre 260 y 280 gramos;
 Después del servicio, el equipo sólo puede tocar el balón tres veces; 

 Cada equipo puede contar con un técnico;

 El arbitraje cuenta con 2 jueces, un anotador y 4 inspectores de línea;
 El jugador de servicio tiene 8 segundos después del silbato del árbitro para su ejecución, y sólo se
permite un intento de servicio;
 Siempre que un equipo contrario empata y recibe un punto, el equipo atacante debe rotar la posición
de los atletas en la cancha;
 El jugador no puede tocar ninguna parte de la red;
 Los jugadores defensivos no pueden atacar en el área de ataque o bloqueo, excepto con el balón por
debajo del borde superior de la red;
 Los jugadores no pueden realizar la acción de ataque si el balón está en el espacio del campo del
equipo contrario;
 Durante un bloqueo, los jugadores pueden tocar el balón más allá de la red, sin embargo su acción no
debe interferir con el golpe de ataque del equipo contrario;
 La bola se considera fuera de juego cuando toca el suelo más allá de las líneas de demarcación;
¿Cuántos jugadores son?
La cancha de voleibol consta de dos equipos de 6 jugadores cada uno. En total hay 12 jugadores. También
pueden existir 6 jugadores de reserva.

Además del voleibol de cancha, también existe el voleibol de playa. A diferencia de la cancha, el voleibol de
playa se juega en la arena y sólo cuenta con cuatro jugadores, dos de cada equipo.

¿Cuándo se comete una falta?

Las reglas del volleyball incluyen varias faltas en el servicio, ataque, pase, toques, posición, rotación de
jugadores, entre otras. Algunos ejemplos de faltas son:

 Rotación: si la rotación entre los jugadores no se realiza correctamente en el momento del servicio, el
equipo comete una falta.
 Dos toques: cuando un jugador toca la pelota dos veces seguidas o cuando la pelota golpea varias
partes de su cuerpo.
 Cuatro golpes: cuando el equipo toca el balón cuatro veces antes de enviarlo a sus oponentes.
 Apoyo ilegal: cuando un jugador se apoya en otro de su equipo. También se considera falta si se apoya
en alguna estructura u objeto dentro del área de juego para golpear la pelota.
 Pegarle a la pelota y que quede en la red.
 Pegarle a la pelota y que pique fuera del campo de juego.
 Insultar al árbitro.
 Pegar con el pie como si estuvieses jugando al fútbol.
 Si el jugador intentara impedir que el jugador del equipo rival haga un lanzamiento.
… entre otras.
 BIBLIOGRAFÍA

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Técnicos del Voleibol: Lo MAS Importante — Tu Voleibol [Consulta: enero 27, 2022]