Meditación de purificación con Vajrasattva

o Si estás familiarizado con la práctica de Vajrasattva, realízala como sueles hacerlo.

o Si no conoces esta práctica y deseas acercarte a ella, realízala como se describe
abajo.
o También tienes la opción de continuar practicando como lo hicimos la semana
pasada, si por el momento así lo prefieres.

REFUGIO Y BODICHITA

Repite la siguiente plegaria tres veces:

Voy por refugio hasta alcanzar la iluminación al Buda, al Dharma, a la Suprema Asamblea.

Que por el mérito virtuoso creado con la practica de la purificación, pueda yo alcanzar el
estado de Buda y así beneficiar a todos los seres.

EL PODER DEL ARREPENTIMIENTO

Primero recuerda la definición de karma negativo –cualquier acción

que resulta en sufrimiento, usualmente una acción motivada por ignorancia, apego o
aversión. Genera un fuerte sentimiento de urgencia y
arrepentimiento.

VISUALIZACIÓN

Imagina a Vajrasattva en la coronilla de tu cabeza. De su cuerpo fluye luz o néctar

purificador que inunda tu cuerpo. Al mismo tiempo, de tu cuerpo salen las impurezas de
cuerpo, palabra y mente representadas por la oscuridad o por un aceite obscuro y espeso
que se eliminan conforme la luz o el néctar llenan tu cuerpo.

Recita el mantra OM VAJRASATTVA HUM cuantas veces puedas, procurando una sesión
de 15 a 20 minutos o estableciendo un número de mantras a repetir.

Cuando concluyas la recitación, visualiza que de verdad has quedado puro. Te ves con
una nueva identidad develando tu naturaleza pura
Recuerda que la forma como te ves depende de ti.

Piensa que tu verdadera naturaleza es pura pero que si no te esmeras vas a seguir
contaminando tu continuo mental. Si quieres ser un Buda tienes que verte como un Buda
y, sobre todo, tienes que actuar como un Buda.

EL PODER DE LA RESOLUCIÓN

Con la mayor convicción posible establece la determinación de no volver a cometer la

acción negativa, al menos por un período de tiempo.
Visualiza que Vajrasattva se disuelve en luz que entra a ti a través del entrecejo. Un
aspecto muy importante es que la luz se disuelve en ti, fundiéndose contigo, de tal manera
que Vajrasattva y tú se hacen uno solo.  No hay dualidad entre este Buda y tú mismo.

DEDICATORIA

Que gracias a este mérito pronto

alcancemos el estado iluminado de Vajrasattva;
que podamos liberar a
todos los seres sintientes de su sufrimiento.
Que la preciosa mente bodi
que aún no ha nacido, surja y se incremente;
que la ya nacida no decline
y se incremente por siempre.