Fase 1 – Las claves de la felicidad

Presentado por:
Yulitza Andrea González

Presentado a la tutora:
Cindy Ordoñez
Grupo: 175

Universidad Nacional Abierta y a Distancia (UNAD)

Escuela de Ciencias Agrícolas, Pecuarias y del Medio Ambiente ECAPMA
Programa de Ética de agronomía
CEAD Neiva, febrero 2021
 Principios de mi felicidad
Introducción
En el presente documento se da inicio al curso de Psicología se da a conocer a través de un

escrito nuestro conocimiento y nuestro análisis respecto a la felicidad, partiendo de claves y

principios básicos que nos dan a conocer a partir de los temas y textos que nos presentan la

unidad de aprendizaje del curso.

Determinar que tanta felicidad hay en su vida con base en las siete claves definidas por

Rubén Ardila:

Según el análisis claves de la felicidad de Rubén Ardila considero que mi felicidad es un

factor fundamental en mi vida, por lo que reconozco de la siguiente manera con quien las

aplico y en qué medida las aplico:

 Amor: esta clave la reflejo principalmente con mi familia (padres, hermanos) y a mi

pareja, en la medida de me establezca una estabilidad emocional.

 Trabajo creativo: a diario trato de llevar mi creatividad en todo, ya que me trae más

satisfacción a la hora de realizar mis deberes.

 Sentido de perspectiva: a lo largo de mi vida me he dedicado a investigar mis

orígenes, se lo que quiero en un futuro y para donde quiero dirigir mi vida.

 Posibilidad de ayudar a otros: me considero una persona muy solidaria y siempre que

tengo la posibilidad ayudo a quien lo necesita.

 Deporte: en este ámbito no soy muy activa, pero trato de vez en cuando caminar en

mis tiempos libres.

 Organización flexible: este factor es uno donde lo mas me destaco, debido a que soy

una muy cumplida con todos mis compromisos.

Aplicar los elementos básicos comunes a todas las formas de amor formuladas por Erich

Fromm a partir del minuto 51’25’’ del audiolibro “el Arte de Amar”:

 Cuidado: este elemento en mi vida es muy importante, porque siempre cuido de

aquellos seres que quiero, siempre busco su bien y trato de darles lo mejor de mí. A mi

hermana siempre la encamino por el bien, la aconsejo y le cuento los cuidados que

debemos tener y de quienes tenemos que cuidar.

 Responsabilidad: esta cumple una función muy importante, ya que así como se cuida

se debo velar por las necesidades de aquellos que amo. Cuando la cuida superviso de

que haga sus deberes, le doy sus comidas a horas, la baño, le explico sus tareas.

 Respeto: para este elemento me enseña acetar a las personas tal y como son, aceptar

que cada uno es único en el mundo y aceptarlos tal y como somos, además me

considero una persona individual que puedo hacer las cosas por mi cuenta sin utilizar a

nadie de manera forzada o inadecuada. Siempre trato de hacerla sentir bien y de

mostrarle lo importante que es aceptarnos tal y como somos y que todos somos iguales

y tenemos el mismo valor.

 Conocimiento: siento que soy una persona que me conozco y que tengo la capacidad

de auto valorarme y respetarme y aplicar todos los conocimientos adquiridos para

poder mejorar como persona. A mi hermana le enseño lo importante que es

conocernos, amarnos y aceptarnos por lo que somos, porque el ama, conoce.

 Conclusiones

 Se puede concluir que el sentido de la vida para cada ser humano tiene un significado

diferente, este se da según las circunstancias de vida y vivencias de cada persona,

nunca va a ser igual para todos porque simplemente no somos iguale ni pensamos de

igual forma.

 Las claves de la felicidad consisten en factores que todos conocemos, pero no

aplicamos entre nuestra vida. Entonces debemos fijarnos mas en cosas simples en

amarnos unos con otros, ser solidarios, respetarnos y sobre todos ser organizados en

nuestra vida.

 El audiolibro como su nombre lo indica es un arte que todo debemos practicar para

conseguir una felicidad plena a partir de elementos que nos ayuda amarnos y amar a

los demás.
 Bibliografía

Atique A. (2014, noviembre 4) La Pobreza en Colombia y sus Grandes Consecuencias

[Archivo de Vídeo].

Domínguez, R. Ibarra, E. (2017). La psicología positiva: Un nuevo enfoque para el estudio de

la felicidad. Razón y Palabra, (96), 660-679.

Fromm Erich. (2018, agosto 16) El Arte de Amar - Psicoterapia Auditiva [Archivo de Vídeo].

Hispanic Roots. (2009, enero 17) Colombia considerada el país más feliz del mundo - MDJ

MP [Archivo de Vídeo].

Margot, J. (2007). La Felicidad. Praxis Filosófica, (25),55-79. ISSN: 0120-4688.

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