TECNOLOGICO NACIONAL DE MEXICO

NOMBRE DEL ALUMNO

CRUZ CASANGO LUIS JEFFET

M. CATEDRATICO

MARICRUZ TOLEDO MARTINEZ

MATERIA

EVALUACIÓN ERGONOMICA EN LOS PUESTOS DE TRABAJO

NUMERO DE CONTROL

18230089

ACTIVIDAD

REALICE UN EJERCICIO DEL METODO RULA

ACTIVIDAD. MÉTODO RULA.

A continuación, se anexan un grupo de imágenes de una trabajadora. El trabajo que ella realiza es
de corta duración. Aplique el método RULA para determinar factores de riesgo al realizar esta
actividad.

EMPRESA: Restaurante Los Reyes                                             OBSERVADOR: Cruz Casango Luis Jeffet

PUESTO: Cocinera SECCIÓN: Lavaplatos

FIRMA: JEFFET FECHA: 26 octubre del 2021

IMAGEN 1
IMAGEN 2

IMAGEN 3
IMAGEN 4

IMAGEN 5
IMAGEN 6

IMAGEN 7
IMAGEN 8

IMAGEN 9
Como se puede apreciar en la imagen 2, la trabajadora no supera los 90º, por lo
que le asignamos un valor de 3 y le asignamos una puntuación extra de 1 ya que
la trabajadora flexiona los codos, en total tendríamos 4 en la puntuación de brazo.

Como se puede apreciar en la imagen 7 la trabajadora no supera los 100º por lo

que le asignamos una 1 en la puntuación del antebrazo.
Como se puede apreciar en la imagen 8 la trabajadora no supera los 15º de flexión
por lo que le damos una puntuación de 2 y le asignamos una puntuación extra de
1 ya que tiene que mover su muñeca hacia abajo en total tendríamos 3 en la
puntuación de la muñeca.

Como se puede apreciar en la imagen 8 la muñeca medio gira por lo que le

asignamos 1 a la puntuación giro de mueca.

Puntuación para Grupo A = 4

Como se puede apreciar en la imagen 5 según mi criterio le daría 1 a la
puntuación del tipo de actividad muscular.

Como se puede apreciar en la imagen 7 observamos que la trabajadora solo carga

platos menores a los 2 kg según mi criterio le daría 0 a la puntuación de carga.

4+1+0= 5 Puntuación C
Como observamos en la imagen 3 el cuello no pasa de los 20º por lo que le
asignamos un valor de 2 y le agregamos una puntuación extra de 1 ya que rota
ligeramente el cuello en total tenemos una puntuación del cuello de 3.

Como observamos en la imagen 9 la trabajadora inclina ligeramente el tronco no

pasa de los 20º por lo que le aginamos un valor de 2 y agregamos una puntuación
extra de 1 ya que se inclina ligeramente de manera literal en total tendríamos un
total de 3 en la puntuación del tronco.
Como vemos en la imagen 6 la trabajadora está de pie y su cuerpo está distribuido
por lo que le asignamos un valor de 1 en la puntuación de las piernas.

Puntuación para grupo B = 4

 Como observamos en la imagen 7 la trabajadora lo hace en repetidas ocasiones
por lo cual le asignamos una puntuación de 1 en el tipo de actividad muscular.

Como se puede apreciar en la imagen 7 observamos que la trabajadora solo carga

platos menores a los 2 kg según mi criterio le daría 0 a la puntuación de carga.

4+1+0 = 5 Puntuación D

Puntuación C = 5

Puntuación D = 5

En el método de Rula según la tabla C

obtenemos un valor de 6.
En el método de rula según la trabajadora obtuvimos un valor de 6, por lo cual
según el rango de 1 al 4 necesitamos un nivel de acción 3.