T R E S P R E G U N TA S PA R A

MOTIVARSE
1 ¿Es esto importante?
Si esto es poco importante, pregúntese:
¿Cuál es el valor a largo plazo? Busque
inspiración. Imagine que no fuera a
2 ¿Hay algún camino
suceder ¿le produce dolor? Ahora imag- que uno pueda tomar
ine que si está sucediendo, ¿puede para hacer esto?
sentir energía positiva de esto? Si tiene dudas, pregúntese: ¿Qué par-
tes se han completado ya ¿Quién ha
3 ¿ Funcionar para mi? hecho algo como esto que yo pueda
Si tiene dudas, pregúntese: ¿Qué emular ahora? Busque consejos
pequeño paso puedo dar para probar si prácticos, obtenga un “cómo” o busque
esto funciona en mi caso? ¿Cómo pue- ayuda en alguien con esta
do convertir esto en pequeños experiencia.
pasos de acción para poder
experimentar algo de éxito
rápidamente? ¿Hay personas
o sistemas que me apoyen
para que funcione?

Para más consejos, vea 6sec.org/theme/motivation

Fuente: www.6seconds.org |Foto de Ian Froome en Unsplash
Adaptación de la teoria de la motivación- Victor Vroom por Joshua Freedman