MUJER MEDICINA LUNAR

LA TRIPLE DIOSA
Reconciliando con tu sagrado femenino
Conectando con la naturaleza

CICLICIDAD FEMININA Y LUNAR

Luna y menstuación en relación con la medición del tiempo
Los ciclos lunares y el ciclo de menstruación en la mujer siempre han sido una medida de
tiempo, la luna marcaba antes la ciclicidad en la agricultura, y es por esta correlación que
siempre se ha vinculado la luna con la femeneidad. De los conceptos de la medida del
tiempo se originaron los calendarios, muchas culturas medían el tiempo en noches y meses
lunares. El calendario más antiguo del que se tiene conocimiento está en Aberdeenshire
(Escocia) y data del 8.000 a.C. Se trata de un monumento del Monolítico compuesto por
12 piedras que marcan la posición de la luna a lo largo del un año. Algunas culturas
incluyeron también el paso de las estaciones y las observaciones solares: eso dio origen a
los calendarios lunisolares. Los sumerios dividieron el año en doce ciclos lunares, aunque
este tiempo no coincidía con el año solar (que era más largo). Así que añadían un mes cada
cuatro años para compensar. Más tarde, los babilonios fraccionaron el día en 24 horas y la
hora en 60 minutos.

Energías de los ciclos

El ciclo menstrual comprende diferentes energías que se despiertan dentro de nosotras,
durante la ovulación y la menstruación la mujer alcanza su punto máximo de sexualidad y
creatividad, por lo que se tiene acceso a una energía creativa, y esto no sucede solo en el
plano físico, si no que en el plano intangible dotan también esta capacidad de procrear
ideas.
Antiguamente la menstruación no era una ‘maldición’, si no un don que era punto medular
para parte de la estructura humana, y derivado a ello, la imagen de la luna como reflejo del
ciclo femenino se transformó en un símbolo de energías creativas, y una conexión con lo
divino. La mujer alberga gracias a su ciclo menstrual, la posibilidad de crear vida, por tanto
asegura el futuro de la humanidad, por lo que se relaciona con los poderes creativos del
universo: ambos poderes pueden dar vida, sustentar y crear.
Una mujer que toma conciencia de su ciclo y las energías que se despiertan en él aprende a
percibir más allá de solo este plano físico, despierta su poder intuitivo con las energías de la
vida, el nacimiento y la muerte, y conecta con la divinidad dentro de sí misma y la tierra.
Antiguamente existían muchas religiones matriarcales.
Zenyohualli
Menstruación

Cada mes en nuestro cuerpo ocurren muchos cambios, acerca de los cuales a veces no
tomamos conciencia, variaciones en el equilibrio hormonal, temperatura vaginal, peso,
vitaminas, retención de líquidos, frecuencia cardiaca, cambios físico con incremento del
volumen de los senos, distinto flujo vaginal, niveles de concentración mental, capacidad
visual, auditiva, capacidad psiquica, umbral del dolor. Y una vez que tomemos conciencia
verdadera podremos comprender los diferentes ciclos de nuestra personalidad y cómo
aprovechar nuestras energías creativas. Cuando comprendemos y aceptamos nuestro ciclo,
podemos aceptar y abrazar esos cambios que presentamos y podemos recuperar el
equilibrio de nuestro periodo abrazando nuestra naturaleza, dejar de combatir para que no
existan, sino comprenderlos e integrarlos, buscando aliados naturales para mejorar nuestro
estado.
Regularmente mantenemos una interacción con el ciclo lunar, ya sea menstruando en luna
nueva o en luna llena.
Es de vital importancia reconocer nuestro estado durante el ciclo menstrual, por lo que
podemos hacer un diario, donde podamos anotar: emociones, nivel sexual, sueños, estado
físico, nivel de energía, actividades que te nace realizar. Con el paso del tiempo podrás
reconocer tus patrones y poder integrar tu ciclicidad a tu manera de conectar y percibir
este plano.
La sanación es un arte, y parte de nuestra labor en la actualidad es sanar, empezar a
sanarnos a nosotras mismas, nuestro linaje, la femeneidad, crear un cambio de paradigma,
y la creatividad femenina comienza en el útero. En el útero se puede gestar una nueva
vida, pero además es allí donde las mujeres sueñan, crean, tienen visiones, conectan
psíquicamente, somos cocreadoras.

REFLEXIONA: ¿La menstruación para ti es un hecho fisiológico molesto que te limita

actividades? ¿Qué emoción te produce manchar tu ropa de flujo menstrual, eres capaz de
tocar la sangre o qué te provoca? ¿Sabes algo del ciclo menstrual de las mujeres con las
que te relacionas?

Zenyohualli
 LA TRIPLE DIOSA

Doncella, madre y anciana.

La triple diosa es un término que fue acuñado por Robert Graves, escritor británico del
siglo XIX destacado como investigador de los mitos griegos, y posteriormente este término
fue adoptado por la Wicca y el neopaganismo. Se refería frecuentemente a la triple diosa
en sus escritos y llegaba a afirmar que «todo poema verdadero es, en realidad, una
invocación a la diosa blanca», y «La Diosa» tenía tres facetas: Doncella, Madre y Anciana,
era la misma, pero como la Luna en las diferentes fases de su ciclo.

Los celtas tenían reverencia especial para el número tres que indica los tres aspectos de la
vida:
• Nacimiento , vida y muerte.
• Pasado, presente y futuro.
• Iniciar , medio y final .

Doncella
Luna creciente - nacimiento.
Estación regente: PRIMAVERA.
Elemento: AIRE.

Es el aspecto más joven de la Diosa, es ingenua y a la vez seductora, enamorada y curiosa,

representa la niñez y juventud del ser humano. Es el nacimiento de un nuevo ciclo, ella es
la de las plántulas, y la energía fresca de la juventud. Ella es asociada con la infancia, la
inocencia, la virginidad, de un nuevo comienzo, y potencialidad. La doncella se centra en la
auto-conciencia, y el desarrollo de su propia fuerza, conocimientos y talentos.

Es inspiración y creación. Ella es la que se sienta a disfrutar de los placeres simples del
mundo: oler una rosa o ver la hierba balancearse en el viento. Ella es la creatividad detrás
de ideas innovadoras, simboliza mirar al mundo con otros ojos, más sensibles y nuevos.

Zenyohualli
Se le evoca para la belleza, el romance, el amor y la juventud.

Cualquier ritual invocando a la virgen de la diosa se debe realizar durante el ascendente de

la luna, favorece la expresión creativa, cantando, haciendo los deseos y la plantación de la
semilla de los rituales.

Madre
Luna llena - amor.
Estación regente: VERANO.
Elemento: FUEGO.

Es el aspecto maduro de la Diosa, es maternal y compasiva, pero a la vez protectora de sus

hijos. Representa la madurez del ser humano.
Ella es la etapa de fructificación, la flor, el fruto y la cosecha de la tierra. La Madre de
enfoque es de alrededor de procrear, y su capacidad para crecer y cultivar algo. La madre es
alimento y fructificación. Es protección y responsabilidad; la madre es esa etapa en la vida
cuando realmente aprendes las consecuencias y la responsabilidad de los actos, los hijos y
la familia. Cuando estás en este lugar, aprendes autodisciplina y paciencia. La madre
también te enseña cómo dar y recibir amor.

Cualquier ritual de invocación a la diosa Madre debe realizarse durante la noche, antes,
durante, o después de la luna llena, favorece todos los aspectos de protección, de conexión
con la vibración del amor y crecimiento-desarrollo.

Anciana
Luna menguante - muerte
Estación regente: FINAL DEL OTOÑO E INVIERNO.
Elemento: AGUA y TIERRA.

Es el aspecto de la vejez de la Diosa, es sabia y experimentada, nos orienta y aconseja.

Representa la vejez del ser humano. La anciana representa el cumplimiento y los finales, es
sabiduría y muerte. Ella es la muerte que ocurre para que pueda formarse un nuevo
crecimiento; sin ella, no hay un nuevo comienzo. La anciana te enseña a aprender la
verdad dura y fría, la soledad y la madurez.

Ella es la muerte de la tierra, cuya corrupción trae nueva vida. Su enfoque es el de la

reflexión, la revisión, la sabiduría, profecía, y la transformación. Ella está estrechamente
vinculada a la muerte, el renacimiento, el de la consciencia psíquica, cambiar de forma, y la
curación.

Cualquier ritual invocando la Anciana se debe realizar durante la luna menguante, o la

noche antes y durante la luna nueva, es especialmente potente tiempo para el desarrollo
psíquico, recordar vidas pasadas, la meditación.

Zenyohualli
Usar el símbolo de la Triple Diosa puede ser un poderoso recordatorio durante todo el día
de tu conexión con lo femenino y lo divino, del flujo constante de la vida, el nacimiento y
la muerte para poder renacer.

Símbolo de la creencia en la energía femenina y lunar, apela a las tres fases visibles de la
Luna y, por tanto, una triple energía para crecer, lograr la plenitud y alcanzar la sabiduría.
Con el pentagrama es un símbolo potenciador del equilibrio de las fuerzas de los
elementos, y de protección.

Oración de conexión con la triple diosa

Joven y bella Doncella,p ortadora de la más pura inocencia. Amor puro y elevado,
constructora de los sueños e ilusiones, dueña de toda gracia y alegría,
Me dirijo a ti, agradeciendo tu presencia en los primeros pasos del camino.

Madre Bendita, Madre Inmortal, vientre fecundo de luz, eterna dulzura y bondad, esencia
divina del más grande e infinito Amor,
Me dirijo a ti, agradeciendo tu contención y presencia para sembrar en tierra fértil.

Anciana sabia, Bruja poderosa, dueña del eterno e infinito conocimiento, guerrera
omnipotente, diosa de la lucha y de la paz, hacedora del equilibrio universal,
Me dirijo a ti, agradeciendo tu presencia y que dotes a mi ser fuerza y conexión con la
sabiduría de mi Alma.

Hoy invoco a la dulce Doncella, que su luz me cubra,

Hoy clamo a la Diosa Madre, que su mano amorosa me guíe y cobije,
Hoy me postro ante la Anciana, aprendiendo de la bruja, que la fuerza y sabiduría nunca
me falte.

Por todo lo dicho, que la luz, el amor y la sabiduría siempre perduren en mi día a día,
permitiéndome poder siempre sentir y conectar con la TRIPLE DIOSA que mora dentro de
mí.
Así fue, es y será. Gracias, gracias, gracias.

Zenyohualli
HERBOLARIA FEMENINA

Soya
Útil en mujeres adultas: reduce la ansiedad, sofocos, ayuda a reducir el colesterol y
fortalece los huesos, contiene isoflavonas y actúa en lugar de algunas hormonas
femeninas. Ayuda a regularizar el periodo menstrual.
Puede afectar el metabolismo en niños y niñas, causando menstruación precoz y desarrollo
de mamas.

Cacao
Este árbol ha sido considerado una deidad, tesoro ancestral, droga, medicina, moneda de
cambio. Se usa para la depresión, inflamación, cólicos menstruales, problemas de la piel.
La semilla en bebidas calientes como el chocolate tiene actividad emenagoga.
En embarazo no se recomienda tomar la bebida caliente ya que promueve contracciones y
hemorragias. En algunos sitios se utiliza como bebida estimulante en el parto.

Manzanilla
Se usa para tratar la inflamación, nerviosismo y ansiedad. Trata problemas estomacales,
tiene una actividad antiespasmódica, antiinflamatoria y sedante.
En la menstruación es desinflamante, alivia cólicos y afecciones relacionadas al síndrome
premenstrual. Una taza de infusión alivia los espasmos. No se recomienda en el embarazo
por sus efectos vasodilatadores.

Ruda
Tiene propiedades analgésicas, antiparasitarias y desinflamantes, además tiene un fuerte
poder estimulante para la musculatura uterina, provoca contracciones, pero su uso es muy
delicado ya que la reacción puede ser impredecible en cada mujer, ayuda en casos de
ausencia de menstruación.
En el embarazo puede inducir el parto y provocar malformaciones.

Salvia
Se le consideró una planta importante en los ritos de fertilidad, además tiene un gran
poder antibiótico, analgésico y desinflamante.
Se usa para menstruaciones dolorosas, reduce el dolor abdominal, dolores de cabeza,
musculares e hinchazón, se puede preparar una infusión con ella.

Romero
Su uso es muy extendido como tonificador del suelo pélvico, en baños postparto,
favorecedor del flujo menstrual.
Se usa en vaporizaciones y duchas vaginales para tratar infecciones.
En infusión mejora los síntomas de cambios bruscos de estado de ánimo durante la
mesntruación. Externamente funciona como antiinflamatoria y antiespasmódica,
minimizando los cólicos y dolores en general.

Zenyohualli
Cempasúchitl
Su química favorece en los ciclos por los flavonoides, comferitrín, camferol y
quercetagetrina.
Se recomiendan infusiones de la flor para tratar los cólicos menstruales, inflamación y
alteraciones nerviosas durante el periodo. También se recomienda consumir durante la
menopausia por su alto contenido de flavonoides.

MINERALES/CUARZOS DURANTE LA MENSTRUACIÓN

Cornalina
Este mineral tiene la propiedad de eliminar bloqueos y neutralizar el dolor. Regenera los
tejidos y alivia los espasmos musculares. Incrementa la fertilidad. Es la piedra de la
creatividad. Aleja los temores y eleva nuestro nivel de seguridad.
Se relaciona con el chakra raíz y el segundo chakra.

Piedra luna
Es una piedra espiritual, ayuda al crecimiento interior.
Se recomienda para los desarreglos mentruales y hormonales. Conecta con los misterios
femeninos, al asociarse con el lado intuitivo de la mente, conecta con la energía de la
mente. Facilita los nuevos comienzos.
Se relaciona con el sexto y séptimo chakra.

Selenita
Limpia el campo aurico, la energía del cuerpo físico y del cuerpo etérico.
Es la piedra de la conciencia. Corrige el ciclo mentrual. Ayuda a contactar con los guías
espirituales.
Se relaciona con el sexto y séptimo chakra.

Obsidiana
La obsidiana tiene la capacidad de absorber energías de baja frecuencia. Tiene la
posibilidad de equilibrar la energía en sus polaridades. Ayuda a disminuir la inflamación, y
suprimir la energía de dolor y tristeza.
Brinda protección, e integra la espiritualidad a nuestras vidas.
Se relaciona con el chakra raíz.

Zenyohualli