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Licenciatura en nutrición
Fecha: 19/11/22
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Minuta 1: DESAYUNO
HUEVO A LA MEXICANA
Ingredientes:
• Huevo 18.000 kg
• Jitomate 10.000 kg
• Cebolla 5.000 kg
• Aceite 6 litros ml
• Sal al gusto. 2.000 kg
Bebida: Agua de limón 6.000 kg
Guarnición o plato acompañante:
Frijoles 10.000 gr
Ensalada 10.000 gr
Verdura cocida: Nopal cocido 12.000 gr
Postre: Pai de limón
Preparación:
1. Corte en cubos el jitomate y la cebolla.
2. En una cacerola agregue aceite y deje calentar un poco.
3. Agregue el jitomate y la cebolla.
4. Una vez que la cebolla esté cocida, bata los huevos e incorpore junto con la
verdura.
5. Agregue sal al gusto.
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Todaas las dietas son basales, todos los productos
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Hepato
Cole
Astrigente