@didieryoga

@pablo_maha

Retiro de Yoga
Desconectado
Yoga Abhyasa
Información y Reservas:
Didier: +971 56487 8484 Julio 14 al 18
Santa Marta – Colombia
Pablo: +57 310 865 7952
Reserva Caoba
info@yogayadu.com
 Retiro de Yoga
Desconectado
Yoga Abhyasa
Yadu Yoga en Colombia con 'Desconectado
Yoga Abhyasa' uno de sus más famosos retiros de
Yoga dirigidos por dos excelentes profesores
internacionales @pablo_maha y @didieryoga

Alojamiento único en una increíble reserva natural

en la montañas del Caribe Colombiano (Santa
Marta).

Todos los niveles y principiantes son bienvenidos.

El objetivo un nuestro retiro 'Desconectado' es que

puedas reducir la velocidad de tu vida por un
m o m e n t o, h e i n t e r i o r i z a r p ro f u n d a m e n t e,
brindándole a tu mente y tu cuerpo el tiempo y la
energía que se merecen para recuperar equilibrio
en tu vida cotidiana.

4 días sin aparatos electrónicos o internet para

reconectar contigo mismo.

Una oportunidad para conectarse en tiempo real

con la práctica del yoga, naturaleza, y los otros
participantes. Es una depuración de la mente y los
sentidos, un reseteo a la vida virtual permitiendo al
cuerpo y a la mente regresar a un estado más
óptimo gracias a la práctica del yoga y la
conexión con el propio ser.

Todos los niveles son bienvenidos.

Programa:
Las clases están diseñadas para adaptarse a
todas las personas, tanto practicantes nuevos • Clase diaria de yoga por la
como experimentados; nuestro equipo estará mañana con Didier / 2 horas
allí para ayudarte a mejorar tu práctica en • Sesiones nocturnas diarias de
función de tus necesidades. yoga con Pablo / 2 horas
• Clases de filosofía con Pablo
• 3 noches de alojamiento en un
*Los espacios son limitados. * bello entorno en un espacio
completamente natural en las
Hemos diseñado el programa diario para montanas a las orillas de un rio
brindarte la mejor experiencia yóguica cristalino
mientras permites relajarte y caminar entre la • Caminatas
naturaleza, ver y visitar cascadas, hacer • 2 Profesores experimentados y
nuevas amistades y descubrir un nuevo yo en reconocidos internacionalmente
un ambiente exquisitamente tranquilo. • Deliciosa comida vegetariana
 Reserva Natural Coaba

El aporte para participar es:

*1´590.000*
Nivel de habilidad en acomodación compartida (10 cupos
• Principiante disponibles)
• Intermedio
• Avanzado *1´740.000*
Acomodación individual (5 cupos disponibles)
Estilos de yoga
• Abyasia *En caso de haber parejas pueden dormir
• Hatha juntas en habitación individual; el aporte será
de 1´640.000 por persona*
Alojamiento (Reserva Natural Coaba)
• Hora de entrada: 16:00
• Hora de salida: 13:00
Información y Reservas:
Instalaciones
• Yoga Shala (Clases al aire libre y adentro) Didier: +971 56487 8484
• Río
• Acceso a toda la reserva y sus senderos
Pablo: +57 310 865 7952
info@yogayadu.com
 Itinerario: Julio 15
6:30 a 9:00 a. m.
Asana Flexibilidad
Julio 14 (backbend) + Yoga Nidra
Encuentro en el punto 9:15 a. m. Desayuno
acordado y salida hacia
la Eco Reserva 10:15 a. m.
3:30 p.m. Caminata por la Eco Reserva
Llegada y acomodación
(check in) Tiempo Libre
6.30 p.m. a 8:00 p.m. 1:00 p.m. Almuerzo
Presentación del retiro.
3:00 p.m.
Yoga restaurativo y meditación
(introducción al sankalpa) Caminata a la cascada
8:15 p.m. Cena 5:30 a 8:00 p.m.
Asana vidya + Pranayama
Descanso y los sentidos
Julio 17
6:30 a 9:00 a. m.
Posturas de fuerza + Yoga
Nidra
9:15 a. m. desayuno
10:15 a. m. Filosofía Yogi
11:00 a. m. Tiempo Libre
1:00 p. m. Almuerzo
3:00 p. m. Caminata grupal
6: 00 a 8: p. m.
Pranayama y meditación
Julio 16
6:30 a 9:00 a.m.
Posturas de enraizamiento
y estabilidad + Yoga Nidra
9:15 a.m. Desayuno
10:15 a.m. Filosofía del yoga
11:00 a. m. Tiempo libre
1:00 p. m. Almuerzo
3:00 p. m. Marma terapia
3:45 p. m. Tiempo Libre
5:30 a 8:00 p. m.
Asana Vidya + Pranayama
y los elementos
Julio 18
Julio 18
5:30 a 7:30 a. m.
Meditación + Yoga Nidra,
preguntas y conclusiones
8:00 a. m.
Check out y salida hacia
la playa
10:00 a. m.
Llegada a la playa y
desayuno