ERGONOMÍA Y MECANOGRAFÍA Tema-9

Fila Superior - 1-

Fila Superior

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Fila Superior

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Posición de las manos ante la Fila Superior

La posición de las manos y dedos es la misma que la indicada para la fila normal,
ya que es de esta fila donde parten los dedos hacia arriba, y siempre, después de cada
pulsación, los dedos vuelven a su posición inicial.

También es aplicable aquí, no desplazar la mano, sólo el dedo que va a pulsar,

procurando que el resto de los dedos no pierda el contacto con sus teclas.

Debemos recordar utilizar los pulgares de la forma adecuada, no mirar al teclado y

situarse en posición correcta de escritura.

Tener en cuenta que los dedos que no

pulsan han de permanecer inmóviles sobre sus
teclas respectivas (fila normal).

El dedo índice de la mano izquierda,

además de pulsar las teclas F y G de la fila
normal, pulsará las teclas R y T de la fila
superior, volviendo después a su posición inicial,
es decir, sobre la letra F.

Las teclas de la fila superior se pulsan con

la tercera falange de cada dedo en posición
ligeramente extendida.

Recordar pulsar en el centro de la tecla, con

la yema del dedo y volver inmediatamente el
dedo a su posición inicial de reposo, a no ser que
tengamos que pulsar otra vez con el mismo dedo.

Tendremos presente no mirar al teclado, no desplazar la mano, sólo el dedo que sea
preciso y tener las dos manos en el teclado, nunca una sola.

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No debemos apresurarnos al pulsar, guardaremos un intervalo de tiempo entre

pulsación y pulsación.

No debemos ser impacientes por escribir textos o frases con sentido. Para llegar a
eso debemos grabar en nuestra mente la situación que ocupa cada letra en el teclado de
una forma automática.

Debemos procurar que nuestro trabajo sea perfecto, sin errores.

Algunos defectos al usar la fila superior

- Hacer movimientos innecesarios hacia delante con la mano, a cada pulsación.

- Pulsar las teclas Q y P con los meñiques estirados (grave defecto de hacer la fuerza
con la mano).
- Pulsar las teclas W y O moviendo innecesariamente algún otro dedo, además del
anular correspondiente (falta de elevación, agilidad y destreza).
- Pulsar las teclas T e Y moviendo la mano (tener las manos separadas o inclinadas).
- Elevar excesivamente el dedo al pulsar una tecla de esta fila superior, perdiendo
tiempo innecesariamente.
- No retornar el dedo, inmediatamente que se pulsa la tecla a su posición de la fila
normal.
- Hacer la fuerza con la mano (se hace con el dedo, desde los nudillos).

Consejos y advertencias

• No mirar al teclado, procurar no levantar los dedos y mantener las muñecas elevadas.
• No debemos pulsar unas teclas con rapidez y otras con lentitud, ya que no
conseguiremos más que cometer errores, sin alcanzar mayor velocidad. Tenemos que
llevar siempre el mismo ritmo de tiempo entre pulsación y pulsación, además de
pulsar todas las teclas con la misma intensidad.
• Al pulsar las teclas, los dedos deben levantarse lo menos posible, y los que no pulsan
deben permanecer inmóviles sobre sus teclas respectivas.
• Debemos evitar un defecto grave, que nos impedirá en el futuro obtener velocidad:
Hacer la fuerza con la mano. Se hace solo con el dedo, desde los nudillos.

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• Recordar que es mucho más fácil evitar ahora estos defectos que tratar de eliminarlos
más tarde.

EJERCICIOS DE LA FILA SUPERIOR

A continuación realizaremos los siguientes ejercicios, tendremos que procurar

respetar todas las reglas del buen mecanógrafo.

Todos los ejercicios de este tema te los pasara el profesor, dependiendo de tu buen
hacer, sobre todo: posición ante el teclado, estilo, etc... El profesor llevara un control del
ejercicio que has superado; sería conveniente que tú también lo llevases.

Todos los días identifica tu hoja de trabajo con tu nombre, apellido y fecha. Además
deberás numerar los ejercicios y separarlos con doble interlineación. Procura realizar los
ejercicios con una buena presentación y estética.

Si el profesor te lo indica puedes realizar estos ejercicios fuera de clase, en este caso.
No debemos pasar de ejercicio si el margen de error es superior al 1%. Por ejemplo
el ejercicio nº 1 tiene 270 pulsaciones brutas, si tenemos dos errores (margen de error=
faltas x 100/Pb: 0,74%) o menos pasaremos al ejercicio nº 2, en caso contrario repetiremos
el nº 1.

Ejercicio-1

ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded ki
ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded ki
ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded kik ded kik ded ded ki

Ejercicio-2

qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy
qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy
qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy qwert poiuy

Ejercicio-3

ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly
ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly
ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly liu srt ast ñly

Ejercicio-4

asdedfg ñlkikjh la le el es fe asdedfg ñlkikjh la le el es fe asdedfg ñlkikjh la le el es fe

asdedfg ñlkikjh la le el es fe asdedfg ñlkikjh la le el es fe asdedfg ñlkikjh la le el es fe
asdedfg ñlkikjh la le el es fe asdedfg ñlkikjh la le el es fe asdedfg ñlkikjh la le el es fe

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Ejercicio-5

dieses fieles hiedes fijese liases desele llases dieses fieles hiedes fijese liases desele llase
dieses fieles hiedes fijese liases desele llases dieses fieles hiedes fijese liases desele llase
dieses fieles hiedes fijese liases desele llases dieses fieles hiedes fijese liases desele llase

Ejercicio-6

ella es fija hiedes isla hedilla dedal kasilla aida killa gases silla llagañas alaska iglesia
ella es fija hiedes isla hedilla dedal kasilla aida killa gases silla llagañas alaska iglesia
ella es fija hiedes isla hedilla dedal kasilla aida killa gases silla llagañas alaska iglesia

Ejercicio-7

si dieses sillas la klase de seda hallada kalkada si es hil si dieses sillas la klase de seda h
si dieses sillas la klase de seda hallada kalkada si es hil si dieses sillas la klase de seda h
si dieses sillas la klase de seda hallada kalkada si es hil si dieses sillas la klase de seda h

Ejercicio-8

kallase el edil e hija jefes felis agasajadas el kafe de ese jefe de la fe dije asadle el edil
kallase el edil e hija jefes felis agasajadas el kafe de ese jefe de la fe dije asadle el edil
kallase el edil e hija jefes felis agasajadas el kafe de ese jefe de la fe dije asadle el edil

Ejercicio-9

frases dril hullas fregar gradas del aeiu uiea frf juj asdfrf frases dril hullas fregar gradas
frases dril hullas fregar gradas del aeiu uiea frf juj asdfrf frases dril hullas fregar gradas
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Ejercicio-10

dile si rie del es rarilla la hija del jefe frias dile si rie del deskargar es rarilla la hija del
dile si rie del es rarilla la hija del jefe frias dile si rie del deskargar es rarilla la hija del
dile si rie del es rarilla la hija del jefe frias dile si rie del deskargar es rarilla la hija del

Ejercicio-11

frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa j
frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa j
frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa jukilñ frg juh frf juj frdesa j

Ejercicio-12

gases silla llagañas alaska iglesia flageladas hallase gases silla llagañas alaska iglesia fla
gases silla llagañas alaska iglesia flageladas hallase gases silla llagañas alaska iglesia fla
gases silla llagañas alaska iglesia flageladas hallase gases silla llagañas alaska iglesia fla

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Ejercicio-13

si dieses sillas la klase de seda hallada kalkada si es si dieses sillas la klase de seda hall
si dieses sillas la klase de seda hallada kalkada si es si dieses sillas la klase de seda hall
si dieses sillas la klase de seda hallada kalkada si es si dieses sillas la klase de seda hall

Ejercicio-14

frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa ju
frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa ju
frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa jukilñ frdesa ju

Ejercicio-15

water oswaldo water ojos oloroso goles water oswaldo water ojos oloroso goles water
water oswaldo water ojos oloroso goles water oswaldo water ojos oloroso goles water
water oswaldo water ojos oloroso goles water oswaldo water ojos oloroso goles water

Ejercicio-16

frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf ju
frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf ju
frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf juj frf ju

Ejercicio-17

frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh
frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh
frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh frg juh

Ejercicio-18

aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea ae
aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea ae
aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea aeiu uiea ae

Ejercicio-19

pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito
pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito
pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito pope pepito

Ejercicio-20

tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quie
tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quie
tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quieto tipo quie

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Ejercicio-21

reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo re
reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo re
reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo reto tuyo re

Ejercicio-22

tijera rota falta la toga quiero la pasta salada tijera rota falta la toga quiero la pasta salad
tijera rota falta la toga quiero la pasta salada tijera rota falta la toga quiero la pasta salad
tijera rota falta la toga quiero la pasta salada tijera rota falta la toga quiero la pasta salad

Ejercicio-23

dile si rie del deskargar es rarilla la hija del jefe frias dile si rie del deskargar es rarilla l
dile si rie del deskargar es rarilla la hija del jefe frias dile si rie del deskargar es rarilla l
dile si rie del deskargar es rarilla la hija del jefe frias dile si rie del deskargar es rarilla l

Ejercicio-24

aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea
aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea
aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea aeiou uiea

Ejercicio-25

quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quie
quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quie
quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quiero quie

Ejercicio-26

dale a la gata los gatitos dale a la gata los gatitos dale a la gata los gatitos dale a la gata
dale a la gata los gatitos dale a la gata los gatitos dale a la gata los gatitos dale a la gata
dale a la gata los gatitos dale a la gata los gatitos dale a la gata los gatitos dale a la gata

Ejercicio-27

la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata
la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata
la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata quieta y sola la rata

Ejercicio-28

es listo aquel dueño de las sillas pequeñas que pasa por aquella alejada pradera
es listo aquel dueño de las sillas pequeñas que pasa por aquella alejada pradera
es listo aquel dueño de las sillas pequeñas que pasa por aquella alejada pradera

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Ejercicio-29

para adquirir estilo depurado siga todos los reparos que le haga el profesor por dura que
sea esta tarea y de poseer aptitud hay seguridad de lograrlo
para adquirir estilo depurado siga todos los reparos que le haga el profesor por dura que
sea esta tarea y de poseer aptitud hay seguridad de lograrlo
para adquirir estilo depurado siga todos los reparos que le haga el profesor por dura que
sea esta tarea y de poseer aptitud hay seguridad de lograrlo

Ejercicio-30

la letra que figura tras la puerta del guarda que hoy usa traje de paño es k o w
la letra que figura tras la puerta del guarda que hoy usa traje de paño es k o w
la letra que figura tras la puerta del guarda que hoy usa traje de paño es k o w

Ejercicio-31

la alga gafada halaga a la galga salada la alga gafada halaga a la galga salada la alga gaf
la alga gafada halaga a la galga salada la alga gafada halaga a la galga salada la alga gaf
la alga gafada halaga a la galga salada la alga gafada halaga a la galga salada la alga gaf

Ejercicio-32

quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el
quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el
quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el sol a la sala quita el

Ejercicio-33

el pequeño arroja las piedras al lugar que ha sitiado hoy el fuerte gorila kiowa
el pequeño arroja las piedras al lugar que ha sitiado hoy el fuerte gorila kiowa
el pequeño arroja las piedras al lugar que ha sitiado hoy el fuerte gorila kiowa

Ejercicio-34

para llegar a poseer alto estilo ha de superar la falta de agilidad de los dedos torpes si lo
desea hay que perseguir esa idea y adoptar la postura para lograrlo
para llegar a poseer alto estilo ha de superar la falta de agilidad de los dedos torpes si lo
desea hay que perseguir esa idea y adoptar la postura para lograrlo
para llegar a poseer alto estilo ha de superar la falta de agilidad de los dedos torpes si lo
desea hay que perseguir esa idea y adoptar la postura para lograrlo

Ejercicio-35

el pelo del perro galgo del rey es igual de largo que el de este jugador español
el pelo del perro galgo del rey es igual de largo que el de este jugador español
el pelo del perro galgo del rey es igual de largo que el de este jugador español

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Recordar

• Es incorrecto:
− Pulsar con el dedo extendido (se debe pulsar con la tercera falange casi
perpendicular).
− Pulsar en el borde de la tecla.
− Hacer la fuerza con la mano (se debe hacer con el dedo desde los nudillos).
• Hay que tener presente que en esta fase de aprendizaje lo más importante no es escribir
muchas líneas, sino las que se escriban sin incurrir en defectos de pulsación, no
cometer errores y adquirir técnica y no velocidad.
• Los errores son la pesadilla de los malos mecanógrafos.
• Si queremos ser rápidos y exactos, debemos intentar conseguir cuanto antes la
máxima perfección en los movimientos y la máxima agilidad en todos los dedos de
ambas manos.
• Tener presente que las dos causas más importantes de cometer errores son:
- La falta de concentración.
- La falta de ritmo.

PASAS AL SIGUIENTE TEMA

EJERCICIO PARA EL FUTURO

Este ejercicio lo realizaras cuando te indique el profesor y deberás practicarlo varias

horas hasta conseguir una pulsación técnicamente perfecta.

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