capacidad de formarse un modelo ajustado de uno mismo. a la autocomprensiòn. Es la capacidad de acceder a tus sentimientos y emociones y utilizarlos para guiar el comportamiento y la conducta propia. Es una capacidad cognitiva que permite ver el estado de ánimo, la etica personal, la integridad y la empatia de uno mismo. Destaca este tipo de inteligencia en los monjes, los religiosos... Una persona con buen desarrollo de la inteligencia intrapersonal tiene la capacidad de comunicar de forma clara las distintas emociones y sensaciones que está sintiendo en cada momento. Características
● Habilidades para expresar los sentimientos.
● Desarrollo de la conciencia, la ética, integridad y empatía. ● Cualidades como la motivación y la capacidad de decisión. ● Capacidades para comprendernos a nosotros mismos y a otras personas.
CONCLUSIÓN
La inteligencia intrapersonal nos permite controlar nuestras emociones ,
aceptarnos como somos , nos ayuda a elevar el autoestima. Organizar y dirigir nuestra propia vida, lo que refleja un sentido de independencia. Es resumir nuestro yo en cuatro palabras: Auto- conocimiento , autodisciplina , auto-comprensión y autoestima.