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El documento proporciona una guía para ayudar a alguien a entender y hacer un cambio a través de cinco preguntas: 1) ¿Por qué quieres hacer este cambio? 2) ¿Qué podrías hacer para conseguirlo? 3) ¿Cuáles son las tres razones más importantes para hacerlo? 4) En una escala del 0 al 10, ¿qué tan importante sería hacer este cambio y por qué? 5) Haz un resumen y pregunta ¿qué crees que vas a hacer? El propósito es ayudar a la persona a reflexionar sobre las razones y los
El documento proporciona una guía para ayudar a alguien a entender y hacer un cambio a través de cinco preguntas: 1) ¿Por qué quieres hacer este cambio? 2) ¿Qué podrías hacer para conseguirlo? 3) ¿Cuáles son las tres razones más importantes para hacerlo? 4) En una escala del 0 al 10, ¿qué tan importante sería hacer este cambio y por qué? 5) Haz un resumen y pregunta ¿qué crees que vas a hacer? El propósito es ayudar a la persona a reflexionar sobre las razones y los
El documento proporciona una guía para ayudar a alguien a entender y hacer un cambio a través de cinco preguntas: 1) ¿Por qué quieres hacer este cambio? 2) ¿Qué podrías hacer para conseguirlo? 3) ¿Cuáles son las tres razones más importantes para hacerlo? 4) En una escala del 0 al 10, ¿qué tan importante sería hacer este cambio y por qué? 5) Haz un resumen y pregunta ¿qué crees que vas a hacer? El propósito es ayudar a la persona a reflexionar sobre las razones y los
➤ Si decides hacer este cambio ¿qué podrías hacer para conseguirlo? ➤ ¿Cuáles son las tres razones más importantes para hacerlo? ➤ En una escala de 0 a 10, donde 0 es que no es importante en absoluto y 10 es extremadamente importante ¿cómo de importante sería hacer este cambio? ¿Por qué has dicho (XX) en lugar de (un número menor o 0)?
Después de estas cuatro preguntas haz un pequeño resumen de lo que la persona te
ha contado y a continuación una última pregunta: ➤ ¿Qué crees que vas a hacer?