TRASTORNOS CARDIOVASCULARES

Cómo funciona el corazón

El corazón es un órgano del tamaño aproximado de un puño. Está

compuesto de tejido muscular y bombea sangre a todo el cuerpo.
La sangre se transporta a todo el cuerpo a través de los vasos
sanguíneos, unos tubos llamados arterias y venas. El proceso de
transportar la sangre en todo el cuerpo se llama circulación. Juntos,
el corazón y los vasos sanguíneos componen el aparato
cardiovascular.

La estructura del corazón

El corazón tiene cuatro cavidades (dos aurículas y dos ventrículos).
Hay un tabique (septo) entre las dos aurículas y otro entre los dos
ventrículos. Las arterias y las venas entran y salen del corazón. Las
arterias llevan la sangre hacia afuera del corazón y las venas la
llevan hacia adentro. El flujo de sangre a través de los vasos y las
cavidades del corazón es controlado por válvulas.

El flujo de sangre a través del corazón

(Las abreviaturas se usan para señalar los nombres en la
ilustración)

El corazón bombea sangre a todas las partes del cuerpo. La sangre

suministra oxígeno y nutrientes a todo el cuerpo y elimina el dióxido
de carbono y los elementos residuales. A medida que la sangre
viaja por el cuerpo, el oxígeno se consume y la sangre se convierte
en desoxigenada.

1. La sangre desoxigenada regresa del resto del cuerpo al

corazón a través de la vena cava superior (VCS) y la vena
cava inferior (VCI), las dos venas principales que llevan la
sangre de vuelta al corazón.
2. La sangre desoxigenada entra a la aurícula derecha (AD), o
cavidad superior derecha del corazón.
3. Desde allí, la sangre fluye a través de la válvula
tricúspide (VT) hacia adentro del ventrículo derecho (VD), o
cavidad inferior derecha del corazón.
4. El ventrículo derecho (VD) bombea sangre desoxigenada a
través de la válvula pulmonar (VP) hacia la arteria pulmonar
principal (APP).
5. Desde allí, la sangre fluye a través de las arterias pulmonares
derecha e izquierda hacia adentro de los pulmones.
6. En los pulmones, se le incorpora oxígeno y se le retira dióxido
de carbono a la sangre durante el proceso de respiración.
Después de que la sangre recibe oxígeno en los pulmones, se
llama sangre oxigenada.
7. La sangre oxigenada fluye desde los pulmones de vuelta
adentro de la aurícula izquierda (AI), es decir, la cavidad
superior izquierda del corazón, a través de cuatro venas
pulmonares.
8. Luego, la sangre oxigenada fluye a través de la válvula
mitral (VM) hacia adentro del ventrículo izquierdo (VI) o
cavidad inferior izquierda.
9. El ventrículo izquierdo (VI) bombea la sangre oxigenada a
través de la válvula aórtica (VAo) hacia la aorta (Ao), la
 principal arteria que transporta sangre oxigenada al resto del
cuerpo.

¿Qué son las enfermedades cardiovasculares según

la OMS?
Estas enfermedades constituyen un grupo de trastornos del
corazón y los vasos sanguíneos que incluyen cardiopatías
coronarias, enfermedades cerebrovasculares y cardiopatías
reumáticas.

¿Qué son las enfermedades cardiovasculares?

Las enfermedades cardiovasculares (que incluyen la alta presión

sanguínea, colesterol elevado y enfermedades del corazón) afectan
el corazón al estrechar las arterias y reducir la cantidad de sangre
que el corazón recibe, lo que hace que el corazón trabaje más duro.
Las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de
mortalidad en todos los grupos étnicos y raciales.

Las enfermedades cardiovasculares muchas veces se presentan sin

dolor y sin síntomas obvios. Por esa razón, a menudo no se tratan.
Esto puede llevar a problemas de salud todavía más serios, como el
ataque al corazón, la embolia y el daño a los riñones. Lo que es
especialmente peligroso de las enfermedades cardiovasculares es
que puedes padecer más de una a la vez sin siquiera saberlo.

Algunas condiciones asociadas con las enfermedades

cardiovasculares son:

 La alta presión sanguínea o la hipertensión: Esta condición con

frecuencia empieza sin síntomas. Ocurre cuando la presión de la
sangre contra la pared de las vías sanguíneas está constantemente
más elevada de lo normal.

 Endurecimiento de las arterias o ateriosclerosis: El proceso de

enfermedad que lleva hacia el endurecimiento de las arterias y que
ocurre al envejecer. Las arterias se endurecen, volviéndose menos
flexibles y haciendo más difícil que la sangre pase a través de ellas.
 Bloqueo de las arterias o aterosclerosis: Las arterias se
bloquean cuando la capa interior que les sirve de protección se
daña y permite que se acumulen sustancias en el interior de la
pared de la arteria. Esta acumulación está formada por colesterol,
materiales de desecho de las células, materias grasas y otras
sustancias.

 Ataque al corazón: Un ataque al corazón ocurre cuando un
coágulo bloquea parte o todo el abastecimiento de sangre que va
directamente al músculo del corazón. Cuando se cierra por
completo el flujo de sangre, el músculo del corazón empieza a
morir.

 Embolia: Una embolia ocurre cuando un vaso sanguíneo que

abastece de sangre al cerebro se bloquea parcial o completamente,
lo cual conduce a una incapacitación del cerebro debido a la
reducción del flujo de sangre. El impedimento al cerebro a su vez
resulta en la pérdida de movimientos del cuerpo controlados por esa
parte del cerebro.

 Insuficiencia cardíaca congestiva: Esta condición ocurre cuando

el volumen de sangre que sale en cada latido del corazón disminuye
debido al funcionamiento anormal del músculo del corazón o de las
estructuras de las válvulas. El abastecimiento de sangre a los
tejidos del cuerpo no es suficiente para cumplir con la demanda
apropiada de oxígeno que los tejidos necesitan para el trabajo
biológico.

¿Cuáles son los factores de riesgo para

las enfermedades cardiovasculares?

Sin duda, el desarrollo de las enfermedades cardiovasculares está

asociado con algunos comportamientos específicamente adversos a
la salud. Según los Centros para el Control y Prevención de las
Enfermedades (en inglés, CDC), esos comportamientos son:

Uso de tabaco

El fumar cigarrillos causa que se forme una placa en las paredes

interiores de las arterias. Es un importante factor de riesgo y los
fumadores tienen dos veces más probabilidades de desarrollar las
enfermedades cardiovasculares en comparación a quienes no
fuman.

La falta de actividad física

Los individuos que no hacen suficiente actividad física también tienen dos
veces más probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares en
comparación a quienes se mantienen físicamente activos. La inactividad física
también te puede predisponer a la obesidad y a la diabetes, ambas también
pueden provocar enfermedades cardiovasculares.

Hábitos de alimentación

Los individuos que tienen sobrepeso corren mayor riesgo de tener el colesterol
elevado, de desarrollar hipertensión y otras condiciones crónicas
cardiovasculares que aquellas personas que mantienen un peso saludable. Se
 calcula que solamente el 18% de las mujeres y el 20% de los hombres
consumen las cinco porciones recomendadas de frutas y verduras por día.

El tener una historia familiar de enfermedades cardiovasculares también puede

ser un factor de riesgo. Recuerda, un factor de riesgo no es causa de la
enfermedad, pero está asociado con su desarrollo. En el caso de las
enfermedades cardiovasculares, tú puedes ayudar a reducir el riesgo al
mantener o adoptar comportamientos saludables.

¿Cómo puedo prevenir las enfermedades

cardiovasculares?

El adoptar comportamientos saludables puede reducir significativamente el

riesgo de desarrollar condiciones cardiovasculares:

 Evita toda clase de uso de tabaco y humo de segunda mano.

 Empieza un programa regular de actividad física.

 Consume alimentos saludables bajos en colesterol y grasas saturadas.

 Disminuye el consumo diario de sal y sodio.

 Mantén un peso saludable.

 Come bastantes frutas y verduras.

¿Cuáles son los signos y síntomas de

las enfermedades cardiovasculares?

Los síntomas varían y dependerán de cuánto se ha interrumpido el flujo de

sangre que normalmente llega al órgano afectado. Cuando la interrupción del
abastecimiento de sangre al cerebro o al corazón es severa, se puede sentir
alguno o todos los siguientes síntomas:

Ataque al corazón:

 Dolor en el centro del pecho con una sensación de opresión o compresión que dura
unos cuantos minutos.
 Dolor de pecho que se esparce al cuello, los hombros y/o a los brazos.

 Incomodidad en el pecho junto con ligereza en la cabeza, sudoración, desmayo,

náuseas o respiración entrecortada.

Embolia: Corazón

 Debilidad en los brazos o piernas.

 Pérdida de sensación en la cara o el cuerpo.

 Dificultad para hablar.

 Pérdida repentina de la visión en un ojo.

 Sentirse borracho o con dificultad para caminar.

 Dolor de cabeza repentino e intenso.

Insuficiencia cardíaca congestiva:

 Hinchazón de las extremidades inferiores llamada "edema periférico".

 Intolerancia al ejercicio seguido por respiración entrecortada, fatiga y tos.

¿Cuál es el tratamiento para las

enfermedades cardiovasculares?

Algunas condiciones asociadas con las enfermedades cardiovasculares, tales

como el colesterol, la alta presión sanguínea y el sobrepeso se pueden
controlar al combinar los medicamentos con comportamientos saludables.

Los padecimientos más serios asociados con las enfermedades

cardiovasculares pueden amenazar la vida. Estos por lo general requieren que
se interne al paciente en el hospital. El tratamiento médico o quirúrgico a
tiempo puede reducir la mortalidad, mejorar la calidad de vida y limitar la
cantidad de tejido dañado.

Trabajamos en el aula de manera

grupal:
Investigamos e indagamos, elaboramos
un cuadro comparativo y explica las
características de los trastornos
cardiovasculares de las siguientes
enfermedades: Infarto agudo al
miocardio, insuficiencia cardiaca
congestiva, mal de altura HTA y angina
de pecho.