El hombre en busca de sentido

Viktor Frankl

1. Qué tiene que ver lo que he LEÍDO con aspectos que ya sabía o conocía: una experiencia
propia, otras lecturas anteriores o parecidas, algo que sabía por otras personas.
2. Dos ASPECTOS que hayas aprendido y que puedes considerar nuevos para ti.
3. Una idea que tuvieses antes y que hayas modificado, cambiado o mantenido, pero con
una visión más crítica y argumentada.
4. Una aplicación práctica: cómo podría aplicar lo leído (a nivel personal, profesional,
académico, etc.).
5. Cualquier otra opinión personal: valoración global, algo que te haya sorprendido
especialmente, algún concepto con el que estás de acuerdo o que, por el contrario,
rechazas, etc.

En el libro un prisionero que al mismo tiempo era psiquiatra en Viena cuenta su

experiencia sobre el internamiento en el campo de concentración de Auschwitz. Y analiza
los distintos comportamientos psicológicos de los prisioneros y compañeros. Esto lo enlazo
con el conocimiento previo que Frankl tenía sobre psicología lo que le ayudo a superar
algunas situaciones de desesperanza. Conforme a la psicología tenía un conocimiento muy
amplio gracias a sus estudios previos sobre ella, para mí un psicólogo es aquella persona
que ayudaba “mentalmente” a las personas las cuales sufrían de algún problema mental o
algún trastorno ocasionado ayudando a superar los diferentes baches que se pueden
encontrar y nos dificultan la vida diaria. Pero en este libro me he dado cuenta que un
psicólogo para la mayoría de la gente que sufre algún tipo de trastorno puede llegar a ser un
pilar fundamental en su vida, ya que puede ayudarte en cualquier ámbito, además
probablemente sea la única persona que te escuche y entienda a la perfección tus problemas
ofreciéndote diferentes caminos para poder afrontar los problemas que nos afectan.

También, respecto a los campos de exterminio, y el conocimiento que sobre ellos y lo

catastróficos que llegaron a ser, además de las secuelas que dejaron a los supervivientes.
Frankl hace un análisis en primera persona de cómo influye psicológicamente en el
ser humano estar sometido a unas situaciones tan extremas y dramáticas en los campos y
como ello afectaba en su mente y en su vida diaria. Frankl lo divide en tres fases, la primera
el momento del internamiento donde los prisiones pasan por un momento de negación y
abandono, posteriormente la vida en el campo de concentración los presos aprenden a vivir
con apatía y cuando llega el momento de la liberación no lo ven como real si no como un
sueño

He aprendido que, aunque ya lo sabía y se sobreentiende, la individualidad de las personar

al ser diferentes, cada uno con peculiaridades defectos y virtudes. Los diferentes momentos
vividos en los campos de concentración por los prisioneros resultó ser muy negativo y
afectarles de por vida a la mayoría, o incluso habría un mínimo de prisioneros con una
fuerte coraza y una visión diferente como Frankl ha expresado que la persona con un porqué
para vivir puede soportar lo vivido, q u e pese a las oposiciones que le pone la vida,
con problemas se reponga, ante todo.

Es la base principal de Frankl intenta explicar, aunque tengas muchos problemas, tu vida no
va como lo deseas si no consigues reponerte, hay que intentarlo y saber superar las
dificultades, por muy duras que sean y se nos presenten ello es la resiliencia.

Otro aprendizaje que he encontrado son las razones que Frankl explica y que le hicieron
aferrarse a la vida a pesar de vivir en un entorno tan traumático, pretende no transmitir
sufrimiento, si no contagiarnos esperanza sobre la capacidad de las personas para asimilar
las dificultades que poder encontrar una vida digna.

Todo lo leído podría aplicarlo al para no juzgar sin conocimiento y solo por sus actitud o
comportamiento a una persona a primera vista, ya que nunca sabes lo que puede tener por
detrás esa. Por ejemplo, una persona que recién conocida o simplemente que conozcas de
vista puedes pensar en lo antipática que es, o lo distante que se mantiene de las personas,
pero una vez conocida personalmente me he podido dar cuenta de que forma parte de su
carácter como ya dije anteriormente y sus peculiaridades individuales o por otro lado he
podido observar o posteriormente me ha explicado las diferentes personales por las que ha
pasado y está pasando. Así llegas a entender por qué se comporta de una forma u otra y
porque puede llegar a provocar esa primera impresión a la gente, por ello nunca hay que
juzgar antes de conocer. Esto relacionado con al libro y se enlaza, al convivir con tanta
gente en ese lugar y vivir el dolor y la humillación por lo que pasaron, una buela lección es
aferrarse a la vida, buscar un sentido y no decaer ante nada y nadie que según Frankl es la
forma de sobrevivir, por ejemplo, el porqué del autor para poder vivir era el poder
reencontrarse con su mujer sin ni si quiera saber si estaba viva o no.
4y5
La lectura del libro me ha servido para poder entender y poder aplicar de manera práctica el
poder observar en algún momento o hacer un análisis interior y ello me ayudará a poder
vivir mis experiencias y deseos de una manera positiva, además de ayudarme poco a poco a
un mayor desarrollo personal y poder buscar un futuro próximo mucho más positivo,
intentando minimizar las dificultades y problemas. Además, ante los posibles miedos o
limitaciones que pueda tener, una vez leído el libro y trasladado a mi vida diaria no puedo ni
acercarlo ni compararlo con ninguna de mis experiencias vividas, por ello debo hacerlos
frente e ir superándolos y así poder ir creciendo como persona.

Según mi valoración personal, me ha gustado en especial el libro, y el protagonista, sobre

todo, su manera de explicar y contar las cosas que estaba viviendo, y sobre todo me ha
sorprendido como pudo aguantar, para mí un lugar que debió ser como un infierno, ver a
todo la gente que sufría, muerte, golpes e injusticias como contaba Frankl en muchas
ocasiones todo eso se transformaba no en dolor físico si no en las humillaciones o apatía que
provocaba