TALLER.

1. ¿De un concepto teniendo en cuenta el teórico referente a inteligencia

emocional?

La inteligencia emocional es la capacidad de percibir, expresar,

comprender y gestionar las emociones.

2. ¿Identifique que tipos de inteligencia aplica a su vida?

-Manejas las emociones.

-Reconocer las emociones de los demás.
-Conocer las propias emociones.
-Manejar las emociones.

3. ¿Explique por qué es importante que en la casa y en la institución

educativa orienten a controlar las emociones?

Controlar las emociones es importantísimo en el día a día; y es que

el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la
mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles,
situaciones poco agradables y etapas de cambio.

4. ¿Por qué a veces reprimimos las emociones?; ¿es correcto reprimirlas?

Al reprimir las emociones, confundimos y lastimamos a nuestro cuerpo

de una manera profunda. ... La supresión de las emociones negativas -
enfado, tristeza, dolor o frustración- se ha asociado con enfermedades
cardíacas, trastornos autoinmunitarios, úlceras o problemas
gastrointestinales.

5. ¿Hasta qué punto una emoción puede convertirse en violencia?, ¿por

qué?
 Las emociones nos llevan a comportarnos de maneras diversas, incluso
de forma violenta. Existen emociones que nos hacen violentos. Más
bien, una emoción no nos hace violentos, es la combinación de
emociones la que puede llevarnos a usar la violencia.

6. ¿Qué cree que debe hacer una persona que tiene problemas para
manejar y controlar sus emociones en época de confinamiento?

-Escucha sin juzgar.

-No minimices (ni maximices) su problema.
-Anima sin presionar.
-Pide permiso para hablar del tema y para acercarte.
-No te centres en su síntoma. 

7. De las 7 expresiones emocionales, ¿Cuál afecta su buen

comportamiento?

-El desprecio