Aprendiendo a amar de verdad

Para hombres
 P. JÜRGEN DAUM

APRENDIENDO
a amar de verdad
Para hombres

Lima - 2018
 P. Jürgen Daum
Aprendiendo a amar de verdad
Para hombres
Primera edición impresa: octubre del 2018
Primera edición electrónica: enero del 2020
ISBN (edición impresa) 978-612-47536-3-3

© Asociación Centro Cultural de Investigación y Publicaciones

Vida y Espiritualidad para su sello editorial FAM
Calle 2 N° 553, Urb. Monterrico Norte, Lima 41, Perú
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Web: www.vidayespiritualidad.com

Versión resumida y adaptada por La Opción V del libro Sexualidad

y castidad (UCSP, Arequipa 2013) escrito por el P. Jürgen Daum.

Queda rigurosamente prohibida, sin la autorización escrita de los titulares del

copyright, bajo las sanciones establecidas por las leyes, la reproducción parcial o total
de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el
tratamiento informático.
ÍNDICE

Querido lector 7

Introducción 9

Capítulo I
Hechos para amar y ser amados 19

Capítulo II
Vivir a contracorriente 29

Capítulo III
Mi entorno 47

Capítulo IV
Encontrar el amor verdadero 63

Para terminar 101

Querido
lector: Querido lector:
Si estás leyendo este libro, quiere decir que se ha desper-
tado en ti la curiosidad por encontrar el amor verdade-
ro, ser realmente feliz y, con eso, la posibilidad de vivir a
contracorriente.

Debes saber que, a lo largo de estas páginas, encontrarás

información que podría parecer algo fuerte o chocante,
pero es necesario que estés correctamente informado
para poder distinguir entre lo que te hace bien y lo que
te hace mal. Existen muchas ideas en torno a cómo vivir
la sexualidad. Pero hoy en día, la mayoría, te llevan por el
camino equivocado.

Invitamos asimismo a los padres a leer este libro con sus

hijos. Compartir este contenido y guiarlos a lo largo de
su desarrollo es importante para su salud física y emocio-
nal. La información sobre el sexo está en todas partes, y
ustedes saben que ni Internet, ni la TV, ni tampoco sus
amigos, suelen ser la mejor fuente de información. De-
pende de ustedes el dotarlos de las herramientas nece-
sarias para sobrevivir a este constante bombardeo.

7
 Las enseñanzas ofrecidas en este volumen han nacido de las
charlas realizadas por el Padre Jürgen Daum sobre pureza y
castidad. Publicadas originalmente en la obra “Sexualidad
y castidad”, han sido adaptadas por La Opción V para esta
edición.

La primera de esas charlas se realizó el 31 de enero del

2012 y marcó el inicio de una apasionante aventura. El
impacto entre las asistentes —la primera fue sólo para
mujeres, trescientas jóvenes— fue realmente significativo.
Poco después, el 2 de febrero, empezó el curso para los
chicos, con un resultado semejante. Uno de ellos le dijo al
Padre Jürgen: ¡Al fin alguien habla de estos temas!». Otro le
confesó:

«Yo vine a insistencia de mi amigo. A la entrada me

compré una Coca Cola porque pensaba: “En diez
minutos seguro que me quedo dormido. ¿Qué me
va a decir un cura, si yo ya sé todo sobre sexo?”.
¡Pero a los diez minutos estaba sentado al filo de
la silla escuchando lo que decía!».

Así comenzó la aventura del Padre Jürgen de promover la

virtud de la castidad entre los chicos y chicas, de luchar con
y por los jóvenes que en busca del amor verdadero están
dispuestos a ir a contracorriente.

¿Cuál es el contenido de esas pláticas que

despertó tanto interés y el deseo de
asumir la castidad como un estilo de
vida? Lo encontrarás en las páginas
que siguen.

8
Introducción Introducción
El objetivo de este libro es ayudarte a encontrar el amor
verdadero, ese amor que anhelamos todos, ese amor que
tú quieres descubrir y vivir para siempre.

¿Existe el amor verdadero? ¿Es posible encontrarlo?

Sí existe y tú estás hecho para él, para amar y ser amado

de verdad, para encontrar un amor firme que no se debilite
con el tiempo.

El verdadero amor
crece, madura, se hace
más profundo, más
fuerte y
más sólido.

Creer y afirmar esto es ir a contracorriente, pues la sociedad

intentará que pienses lo contrario, y quienes están aparta-
dos de Dios querrán que abandones esta búsqueda. Lo im-
portante es que tú estés convencido o sigas adelante.

9
 Creer en Dios es creer en el amor

Cuando la sociedad se cierra

a la búsqueda del amor, se
seca y se convierte en un de-
sierto en el que las personas
buscan saciar su sed en cual-
quier charco o espejismo.
Los constantes desengaños y
desilusiones han provocado
que las personas dejen de
buscar el amor verdadero.
Pero tú puedes encontrarlo
si sigues el camino correcto.

Este camino es el de la castidad

10
¿Tienes lo que se necesita? ¡Por supuesto! Sólo debes estar
preparado para seguir un camino “cuesta arriba”, poco
popular, rechazado por la mayoría y que puede ser motivo
de burla. El costo puede parecer alto, pero los beneficios
tienen un valor incalculable.

Javier

¿Pasó algo interesante?

A ella le gustas… ¡aprovecha!

No le pediré algo para lo que no

estamos preparados

Seguro tienes miedo…

Jajajaja. Va a buscar a otro
si sigues con eso.

Entonces me daré cuenta de que no

valía la pena. Deberías dejar de pensar
que las mujeres sólo son un cuerpo.

Cuando llegue la indicada

no sabrás cómo tratarla

¿Tendrá razón? ¿Cómo sabré

quién me ama de verdad?

Recuerda:
Este camino requiere paciencia y compromiso. Sólo el amor
de verdad hará posible que alguien lo recorra contigo.

11
 Es normal que te preguntes si es posible vivir la castidad en
un ambiente cargado de mensajes sexuales y de creencias
erróneas. Para ello es necesario protegerse. Esto no quiere
decir taparse los ojos y fingir que los estímulos no existen.
Quiere decir que debes tomar las decisiones correctas.
Por ejemplo: cuando sale sol no te escondes en tu cuarto
hasta que se vaya para evitar los daños que produce la
radiación. Más bien, usas bloqueador, lentes y gorra. Con
los mensajes eróticos ocurre lo mismo.

Radiación solar Bloqueador

¿Qué es lo que me ¿Cómo me protejo?
hace daño?

Estímulos de nuestro Eligiendo el camino

entorno cargados de correcto.
erotismo y sexualidad. Evitando situaciones
Si te expones que podrían alejarte
a ellos, puedes de ese camino.
tomar decisiones Tomando decisiones
equivocadas que adecuadas.
causarán daños
irreparables.

12
Pero mis amigos dicen…

“Nosotros estamos
muy enamorados, así que
estamos listos para tener sexo.
Si sentimos mucho amor el uno
por el otro, es necesario
demostrarlo”.

Es muy común entre los adolescentes pensar que sentirse

enamorados es igual a estar preparados para tener rela-
ciones sexuales. Las razones parecen tener lógica:

Nos amamos mucho.

Creo que es para siempre.
Confío en ella.
Algún día nos casaremos.
Ambos estamos de acuerdo.

Es importante que sepas que el enamoramiento puede ser

sólo una ilusión y que, a tu edad, es muy fácil confundir el
entusiasmo y la curiosidad con el verdadero amor.

El amor puro y verdadero se encuentra en

la castidad.

13
 Posiblemente algunas personas de tu entorno te digan
todo lo contrario y te inciten a alejarte de la castidad.

Te gusta, ¿no?
¡Atrévete!
¿Te da miedo?
¿Qué esperas? Todos lo hacen.
¿Eres hombre o no?
Es algo normal, sólo hazlo.
¡No seas tonto!

Hazte un par de preguntas: ¿Cuántos de tus amigos

han presionado a sus enamoradas para que cedan a sus
requerimientos sexuales? ¿Realmente crees que lo hicieron
por amor y porque estarán junto a ellas para siempre? ¡Pues
no! ¡Existe una gran confusión entre lo que es realmente el
amor y el sexo!

La castidad es un tema fundamental en tu vida, sin importar

si eres creyente o no. En este libro intentaremos darte
argumentos sólidos para seguir este camino y esperar hasta
el matrimonio.

Debes saber, por otro lado, que este libro no es sólo para
personas vírgenes. Es también para aquellos jóvenes que
ya no lo son pero que quieren empezar de nuevo. Si tú te
equivocaste en el pasado, recuerda que eres el dueño de tu
propia historia... y que a partir de hoy puedes escribirla bien.

14
¿Por qué un sacerdote?
Seguramente te estás preguntando por qué un sacerdote te
habla sobre sexualidad a través de un libro. Te contaremos
un poco sobre él.
«A los diecisiete años yo ya tenía claro que el Señor me
llamaba a entregarle mi vida. Nunca tuve enamorada o
novia. Desde que me consagré a Dios me he esforzado
por ejercitarme en la virtud de la castidad, siendo
fiel a mi compromiso de celibato asumido
libremente ante Dios y ante la comunidad
cristiana. Nunca le he faltado el respeto
a una mujer, y tampoco he tocado a un
niño o joven».
Padre Jürgen Daum
Entonces… ¿cómo un cura puede
enseñarme algo sobre sexo si él
no lo ha experimentado? No es
necesario haber experimentado
una situación para hablar sobre ella.
Lo que se necesita, en primer lugar,
es estudiar. El Padre Jürgen ha leído muchos libros sobre
castidad y afectividad. Sin embargo, lo más importante es
que, además, ha escuchado las vivencias que muchísimos
jóvenes le han confiado a lo largo de su vida como sacerdote.

Los médicos no
necesitamos haber tenido cáncer
para curarlo; necesitamos más bien
haber estudiado medicina y analizar
muchos casos de personas con cáncer.
Tiene sentido, ¿verdad?

15
 Ser un sacerdote puede parecer una desventaja cuando
hablamos de castidad, pero te contaremos cuáles son los
beneficios:

• Ha entregado su vida a Dios para curar tu alma las veces

que lo necesites.
• Conoce el camino que Dios tiene para ti.
• Se ha preparado y tiene conocimientos sobre el tema.

“Finalmente, tengo ‘algo’

que sólo los sacerdotes tene-
mos por gracia de Dios: ofrecer
su perdón a quien está
arrepentido mediante el
sacramento de la
Confesión”.

16
Éste es el testimonio de una joven que gracias al sacramento
de la Reconciliación experimentó el perdón de Dios, perdón
que puedes encontrar a través de un sacerdote:

«No sé si me podrá entender: ¡¡¡hoy he regresado

a la vida!!!… Gracias al Señor, he vuelto a
nacer, yo caminaba con el alma destrozada y
muerta… sentía la necesidad de acabar con ese
sufrimiento, pero me daba terror hablar con un
sacerdote... Trataba de buscar el perdón que mi
corazón clamaba y no sabía cómo... yo me decía
que el Señor no me iba perdonar tremendos
hechos y me merecía eso y más, vivía muy triste
espiritualmente hablando… Al ser rescatada
por el Señor a través de usted, recibí un bálsamo
en el alma que me curó de todo, al reconocer mis
faltas y mis culpas, al confesarlas, me di cuenta
de que el amor de Dios es más grande que
TODOS nuestros pecados y que no existen para
Él escalas de pecados, que por hacer una cosa
sí te perdona o por hacer otra más grande no
te perdona. La misericordia del Señor nos llega
porque nos ama. Él vio mis miedos, mis temores
y salió en mi búsqueda».

Él está dispuesto a recibirte sin importar

cuántas veces te alejes y a ofrecerte la
oportunidad de empezar de nuevo a vivir
con heroísmo.

17
 ¿Te das cuenta? Lo que por un lado parece ser una desventaja
—ser sacerdote—, en realidad es una tremenda ventaja. Al
sacerdote los jóvenes le confían sus secretos, le muestran
lo que les pasa dentro, las heridas que se causan cuando
empiezan a jugar con el sexo. ¡Cuántas veces ha visto el
Padre Jürgen el daño que los hombres son capaces de
causarle a una mujer cuando quieren “avanzar sin esperar”!
¡A cuántas jóvenes engañadas, abusadas, desilusionadas,
heridas, descartadas ha visto llorar amargamente! Ha sido
testigo también del daño que ustedes mismos se hacen
cuando se obsesionan con el sexo, cuando de una u otra
forma terminan sometidos a la dura esclavitud que causan
la pornografía, la masturbación o el sexo, y que los vuelve
tan torpes para poder amar de verdad a una mujer.

18
 Capítulo I

Hechos para amar

y ser amados
Hechos para amar y ser amados
Todos, hombres y mujeres, experimentamos un profundo
deseo de amar y de ser amados. Nuestra felicidad depende
de ello y nuestra vida tiene un hermoso sentido cuando
encontramos el amor verdadero.

Ésta no es una tarea fácil. Muchas veces confundimos el

enamoramiento con el amor verdadero y terminamos
frustrados, las ganas de buscarlo desaparecen y, poco a
poco, llegamos a creer que no existe. El problema es que
la búsqueda se ha iniciado por el sitio equivocado. No
queremos tomar el camino que nos lleva al único lugar
donde se encuentra: Dios.

19
 ¿Qué tiene que ver Dios con que yo
encuentre a alguien que me ame de verdad?
Te explicamos…
Dios creó el amor, también te creó a ti.

Además, te ha dado la capacidad de amarlo y de amar a

otros seres humanos.

Dios es la fuente y el fundamento del amor. Tratar de

encontrarlo lejos de Él es imposible. Sólo si aprendes a
amarlo, podrás amarte a ti mismo, a tu familia, a tus amigos
y a tu enamorada.

Muchos te dirán lo contrario, pero quienes seguimos este

camino sabemos que es el único que nos mantendrá a salvo
de engaños y libres de heridas en el corazón.

20
 Entiendo, pero… ¿yo soy
capaz de lograrlo?
¿Puedo amar y ser amado
como Dios ama?

SÍ
Tú eres su creación más valiosa, fuiste hecho por el
mejor. Por lo tanto, mereces y debes buscar siempre
lo mejor. Nunca dejes de aspirar a la felicidad. Note
conformes con menos, lucha por más.
Un chico se vuelve un hombre de verdad cuando aprende
a respetar a las mujeres. Un hombre que ama a Dios no se
deja controlar por la presión ni por los comentarios de sus
amigos.
¿Has visto cuando cuelgan con una caña una zanahoria
frente a un caballo? Lo llevan adonde sea. Un animal de más
de 400 kilos es conducido sin mayor dificultad gracias a una
pequeña zanahoria.
Asegúrate de tener el control sobre tus propios impulsos…
¡no dejes que te cuelguen una “zanahoria” delante! Si te
dejas llevar por tus impulsos, te alejarás del camino de la
castidad y tú no te darás cuenta por estar pensando en lo
rica que es la zanahoria. Pero… ¿qué quedará cuando te la
comas? Tan sólo un gran vacío en ti.

21
 Aprende a respetar
Cuando una joven cede a las exigencias sexuales de su
enamorado empieza a desvalorarse a sí misma. Incluso
llega a despreciarse o a sentirse sucia. Mientras que los
chicos inflan su ego, producto de sus conquistas sexuales,
las chicas se sienten cada vez menos valiosas y continúan
aceptando lo que les piden “para no perderlo”.

Ponte a pensar en el daño que causas en una mujer cuando

le pides que cumpla con tus deseos sexuales o cuando
sigues los de ella. Algunas mujeres estarán dispuestas a
tener relaciones porque están en busca de algo de afecto
o atención. No debes aprovecharte de ello. La adolescencia
puede ser una etapa muy confusa, pero con las piezas
correctas podrás completar el rompecabezas.

Las mujeres deben ser respetadas siempre.

Un hombre de verdad no pide que le demuestren
el amor en la cama.
Si realmente la amas, serás capaz de esperar hasta
el matrimonio.
Domínate, respétala, sacrifícate. Demuéstrale
cuánto la amas.

22
 Entonces…
¿hasta dónde puedo
llegar con mi
enamorada?

¿Tienes
hermana? ¿Hasta dónde
te gustaría que su ena-
morado llegue con ella?

¡NADA!

La respuesta es clara. Ése es el mismo límite que debes tener

con tu enamorada.

¿Y si no tengo hermana?
Tu enamorada merece respeto. Además, es la hija o la
hermana de alguien más que te exigirá el mismo respeto
que tú quisieras para tus hijas el día que las tengas.

Si realmente amas a tu enamorada, querrás lo mejor para ella.

23
 ¿Qué pasa si caigo?
Si habías decidido vivir en castidad y fallaste, o ya has tenido
relaciones sexuales y quieres empezar de nuevo tu camino,
hay algo muy importante de puedes hacer:

Mantenerte cerca de Dios.

Muchos de los jóvenes que faltan a la castidad se alejan de
Él porque se llenan de vergüenza y de miedo, pero Él es el
único que puede curarte y ayudarte a retomar el rumbo.

¿Cómo puedo pedirle

a Dios que me ayude
si fallé a la promesa
que le hice?

Pensemos nuevamente en el ejemplo de un doctor. Si estás

enfermo o tienes una herida que no sabes cómo curar, irás
a buscar a un médico, ¿verdad?

No hay impureza que Él no

pueda purificar, ni herida
que no pueda curar.

24
Tú tienes una misión importante
Al educarte en el verdadero amor podrás enseñarle a tu
enamorada a amarse a sí misma. La sociedad necesita de
hombres que sepan dominar sus impulsos y pasiones, que
amen más y sean menos egoístas.

«La castidad libera a las parejas del egoísmo de

usarse uno al otro como objetos, dejándolos libres
para tener y gozar de un amor verdadero».
Jason Evert, Amor puro

Proyectándote a futuro, es importante que pienses qué tipo

de matrimonio quieres.

El egoísmo es el enemigo número uno del amor, pero

muchas veces se disfraza de él. Cuando le pides tener
relaciones sexuales a tu enamorada para que te demuestre
su “amor”, quien está hablando en realidad es tu egoísmo.

¿Qué necesita un
matrimonio exitoso?
Dejar de lado el egoísmo.
Pensar en el bien del otro
antes que en el propio.
Ser capaz de sacrificarse
por el otro.
Ser paciente.

25
 Muchos matrimonios fracasan porque tarde o temprano,
uno o ambos, empiezan a pensar primero en sí mismos
que en el otro. Por ello los enamorados deben eliminar el
egoísmo de sus corazones.

Esperar purifica el corazón.

Él no debe ser una Ella no debe ser un

forma de llenar un vacío objeto destinado a
emocional. calmar sus deseos o
“necesidades”.

Cuando decidas unirte en

matrimonio con la persona
que amas, debes tener en
cuenta lo siguiente:
• El matrimonio no se trata de
ti, sino de la persona que amas:
sus anhelos, sus necesidades,
sus esperanzas y sus sueños.

26
 • Uno no se casa para que lo
hagan feliz; se casa para hacer
feliz a su pareja y a su familia.

• Olvida la pregunta “¿qué gano

yo?” y reemplázala por “¿qué
más puedo hacer por ti?”.

• Mientras más amor des, más

amor recibirás.

¿Qué es lo que quieres para ti? ¿Qué es lo que quieres

para tu enamorada, novia o futura esposa? ¿No quieres
amar y ser amado de verdad? ¿No quieres que ella sea
amada de verdad para que aprenda a valorarse a sí misma
rectamente? Si quieres amarla de verdad, cuídala de tu
propio egoísmo, de querer avanzar en lo sensual o sexual
para satisfacer tus impulsos o “necesidades” del momento.

27
 Capítulo II

Vivir a contracorriente
Vivir a contracorriente
Existen muchos mitos que rodean a la castidad. Probable-
mente hayas escuchado que es algo malo porque va en
contra de tu naturaleza o que los hombres de verdad no se
interesan por esas cosas. En realidad, esas creencias están to-
talmente alejadas del camino para convertirte en un hombre
de verdad.

En este capítulo encontrarás todo lo que necesitas saber so-

bre la castidad, sin mitos ni prejuicios. Sólo información real
que te ayudará a descubrir por qué es tan importante inclu-
irla en tu vida y darte cuenta de que sí es posible vivir esa vir-
tud. Como mencionamos al inicio del libro, no es tarea fácil,
pero sabemos que tú eres capaz de ir en contra de la corrien-
te si descubres que lo que encontrarás al final del camino es
ese amor que estás buscando.

29
 ¿Qué es la castidad?

Esta palabra se repite varias veces en el libro, y te estarás

preguntando cómo puedes vivir la castidad si no sabes
lo que significa exactamente. Además, en medio de tanta
confusión e ignorancia, es difícil saber lo que es.

He leído que es buena y

necesaria para encontrar
un amor de verdad, pero….
¿QUÉ SIGNIFICA?

Empecemos por la etimología de la palabra.

Castidad viene del latín:

CASTUS, que significa PURO.

Entonces, castidad y
pureza son sinónimos,
significan lo mismo.

30
Ahora que sabemos su significado, podemos decir que la
castidad es una virtud capaz de purificarte y de purificar el
amor que sientes hacia tu enamorada o hacia la chica que
te gusta, y viceversa.

¿De qué manera me purifica?

La castidad permite que dejes de lado tus impulsos y seas
capaz de dominarte para que puedas convertirte en un
hombre de verdad. Quienes hacen lo contrario y dan rienda
suelta a sus impulsos terminan haciéndoles daño a otras
personas y haciéndoselo a ellos mismos.

Tal vez tus amigos te digan que un “hombre” es quien

domina a los demás mediante la fuerza bruta y consigue
a todas las mujeres que quiere mediante la seducción y
los engaños. Eso no es ser un hombre, es ser un “macho”.
Y “macho” es como llamamos a los animales, no lo olvides.

¡Un macho
como yo!

Para ser ese hombre que tanto

anhelas se necesitas coraje, fuerza
moral y excelencia.

31
 Castidad no es:
No tener sexo nunca.
Algo para curas y monjas.

La ignorancia respecto a la castidad es bastante común.

Pero ahora que entiendes su verdadero significado, nadie
podrá confundirte ni convencerte de lo contrario.

¿Cómo me ayudará a encontrar el amor de

verdad?
La castidad es la virtud que purifica y protege al amor del
egoísmo. Como mencionamos en el capítulo anterior, el
egoísmo es el principal enemigo del amor. Hazte la siguiente
pregunta y reflexiona sobre las posibles respuestas:

¿Cómo saber si estoy siendo egoísta?

• Crees que eres el centro de todo.

• Pones tus intereses antes que el bienestar de
los demás.
• Quieres ser amado por encima de todo.
• Les pides a los demás que hagan lo que tú
quieres, y no lo que es bueno para ellos.
• Antepones tus caprichos, impulsos y place-
res al bien de otra persona.

Si te identificas con alguno de estos casos, estás

teniendo actitudes egoístas que debes cambiar.

32
Si lo primero que buscas en una relación es tu propio
provecho, estás siendo egoísta.

Recuerda:
Que ambos estén de acuerdo no
quieres decir que sea correcto. Tú
y tu enamorada se convierten en
mendigos que buscan conseguir
algo del otro: placer.

Algunas veces los jóvenes dan

rienda suelta a sus pasiones e
impulsos, y ese amor que sentían
se debilita y llega a destruirse.

Un joven de diecisiete años nos cuenta su caso:

«Hace once meses que estoy con mi enamorada. Recién

hemos tenido relaciones sexuales por primera vez y me
duele tanto haberlo hecho, porque desde que lo hice ya
no soy capaz de mirar su corazón como lo hacía antes;
¡ahora sólo pienso en eso!».

Para que esto no suceda y el amor pueda crecer y madurar,

es necesario poner límites claros y luchar juntos para
mantenerlos.

El amor es como una semilla

que necesita ser protegida
para convertirse en un
árbol sólido y fuerte.

33
 Aprende a ponerle límites a tu relación
Tener relaciones sexuales no es algo a lo que se llega de
la noche a la mañana. Todo empieza cuando rompes las
barreras y cruzas los límites que había en tu relación.

Una vez que se han roto, TODO puede pasar.

Las relaciones sexuales no son un juego. Son algo muy
serio e incluso sagrado. El cuerpo de los hombres y el de
las mujeres libera distintos químicos que generan cambios
importantes a nivel biológico y psicológico que tendrán
consecuencias espirituales.

Si no sabes esperar, corres el riesgo de enamorarte de su

cuerpo y no de ella. Una chica que se respeta pronto se
cansará de eso.

Esto no está
funcionando.

34
 Una vez que tengas relaciones sexuales,
es probable que sea lo único en lo que
pienses.

Esto se debe a los químicos que pro-

duce tu cerebro al momento de tener
sexo. Éstos hacen que la experiencia
se impregne en tu memoria y quieras
repetirla siempre.

Al ceder a las ganas de disfrutar del placer y del éxtasis que

producen las relaciones sexuales, estás dejando de lado
algo mucho más valioso:

La capacidad de ver el corazón de

tu pareja y de tratarla con respeto.

35
 Cuando te enamoras de una mujer, la miras con respeto.
El amor es capaz de hacer que dejes de ver a las mujeres
como un objeto y que aprendas a ver su belleza interior.

Las chicas buscamos

un hombre respetuoso
que sepa amar de ver-
dad, no un niño que
se deje llevar por sus
pasiones.

Para recordar:
• La castidad no reprime ni limita el amor.
Lo purifica.
• La castidad no es antinatural. No te dejes
engañar.
• El egoísmo es tu principal enemigo.
Aprende a vencerlo.

Para amar y ser amado como realmente lo

mereces, necesitas purificar tu alma y
tu relación.

36
Lo que debes saber

Para los cristianos la

castidad supone esperar
La castidad no es un
hasta el matrimonio para
“no hagas esto o lo
la entrega sexual: nada
otro”. Tampoco significa
antes del matrimonio y
“reprimir tus impulsos
nada fuera del matrimonio.
naturales”. Quien cree
que la castidad limita al
amor es un ignorante.

La castidad es una
forma de vida que te
trae libertad, respeto, La castidad hace que
paz, alegria, e incluso amemos a otra persona
romance, sin temores ni sin caer en la tentacion
angustias. de utilizarla para el
propio placer.

37
 ¿Por qué es importante vivir la castidad?

En el camino de la castidad vas a encontrar muchas

interrogantes que te harán dudar sobre si vale la pena
mantenerse en ella.

¿Qué quiero para

mi futuro?
¿Vale la pena?

Todas estas dudas se aclaran cuando entiendes que la

castidad protege el amor y educa al hombre para que vea el
corazón de la mujer a la que quiere. La castidad te lleva a la
cumbre del amor verdadero. De ahí que te conviene vivirla.
Aunque muchos te digan que “te hace daño” o que “debes
aprovechar la vida”, la castidad es en realidad tu mejor amiga.

38
7 razones para vivir la castidad

Razón suficiente sería considerar que vivir en castidad lleva

a encontrar el amor verdadero, ¡pero además hay otros
beneficios para ti!
1 Te hace un hombre de verdad, capaz de:

a. Amar realmente a una

mujer.
b. Dar la vida por ella día a
día.
c. Defenderla, protegerla y
velar por ella.
d. Hacerte responsable de
ella ahora y en el futuro.

2 El conocimiento profundo de la persona amada

La relación se centra en
el diálogo y en la amis-
tad, permitiendo el cono-
cimiento mutuo. Por ello va
construyéndose de manera
sana y consistente. Cada
uno se siente libre de ser
uno mismo, sin dejar de ser
dos. Ambos se ayudan, se comprenden y, sobre todo, se
respetan. ¡Una relación no tiene que centrarse en el contacto
físico constante!

39
 3 Vivir un amor sin remordimientos

Puro, lleno de paz, con

libertad y alegría en el corazón.
Así debes vivir el amor con
la chica a la que quieres y
en la que has depositado
tu confianza. No hay lugar a
miedos o remordimientos.
¡La felicidad brota con fuerza y
permanece en ti!

4 Enamorarte de ella, no de su imagen

Debes conocer muy bien a la

persona en la que depositas
todo tu afecto. Si te enamoras
de la imagen que tú crees que
representa es muy peligroso,
porque es muy probable que
sus metas no sean las tuyas.
¡Conocerse es fundamental y la
castidad los lleva al conocimiento
mutuo!
¡Cultiva una amistad real para que conozcas
profundamente a la persona y puedas amarla
de verdad!

40
 5 Tener dominio personal y fuerza de voluntad
Cuando vives en castidad, ejercitas tu dominio personal. Y
saber esperar desarrolla tu fuerza de voluntad. Te sientes
seguro de ti mismo y logras una comunicación más asertiva.
¡Vivir en castidad te ayuda a madurar como persona!

6 Ver los aspectos importantes de una relación

La castidad ayuda a que te concentres en descubrir las
virtudes y los defectos de la persona a la que amas. Así, la
aceptas tal como es y no como esperarías que sea.

¡No cedas a la satis-

facción inmediata!
Conócela bien, con-
versen, dialoguen,
cultiven su amistad.

41
 7 Prepararte para ser fiel a tu futura esposa

En tiempos de “hormonas revueltas”, vivir en castidad te

prepara para ser fiel a tu futura esposa. Tener relaciones
sexuales con diferentes mujeres sólo te puede llevar a la
infidelidad en el matrimonio.

Vivir en castidad trae consigo muchos

beneficios, pero el más importante es
que te acerca al amor verdadero.

42
¿Y cuando no se vive en castidad?

Es importante que sepas los daños que uno se hace o puede

hacerle a la persona amada cuando no se vive en castidad.
Conócelos.

Daños a nivel físico y biológico:

~ Enfermedades de transmisión sexual (ETS).
- ¿Si la chica queda embarazada y llega a practicarse
un aborto? Los perjuicios físicos que éste ocasiona
en la mujer son varios y peligrosos, sumados a la
herida emocional que sufren tanto el chico como la
chica, ya que, al matar a su propio hijo, están matando
también parte de ellos mismos.
- La masturbación causa problemas de disfunción
eréctil.

Daños a nivel psicológico:

- Autoestima distorsionada al creer que vales por tu
desempeño sexual, por tu atractivo físico o por el
número de conquistas que has logrado.
- Empiezas a ver a las mujeres, tanto a tus amigas como
a tu enamorada, como un juguete sexual. Poco a poco
les vas perdiendo el respeto y haces que se degraden
al pedirles ciertos “favores”. Al hacerlo, tú también te
degradas.
- Te vuelves incapaz de amar verdaderamente. Sólo
buscas el placer.
- Alimentas una actitud machista que con el tiempo te
llevará a conductas abusivas.
- Las relaciones sexuales se convierten en un juego
o en un entretenimiento para ti y te alejas de su ver-
dadero significado.

43
 Daños a nivel espiritual:
~ Tealejas de Dios y de la Iglesia por no sentirte digno.
Dejas de rezar, de confesarte, de ir a Misa y también
de cumplir con tus obligaciones apostólicas.
~ Te distancias de tus verdaderos amigos y haces“amis-
tad” con gente que te arrastra por el camino fácil, del
que te será difícil salir.
~ Te justificas y poco a poco, con la repetición de esos
actos, vas perdiendo la vergüenza. Eso endurece tu
conciencia y tu corazón.
~ Mientes para ocultar tu conducta, y así preparas el
camino a una doble vida. Rompes promesas y com-
promisos que asumiste.
~ Caes en el subjetivismo, ya no sabes distinguir qué
es bueno y qué es malo, determinándolo según tu
propio parecer o placer.

Ahora ya conoces los

beneficios que trae
vivir la castidad y los
daños que genera
no hacerlo. ¿Te das
cuenta de lo impor-
tante que es para ti?

44
¿Es posible vivir la castidad?
Constantemente eres bombardeado con información que
te empuja al sexo antes del matrimonio. Además, debes
lidiar con la presión de tus amigos, de tus amigas e incluso
de tu enamorada. ¡Pero vivir en castidad sí es posible! ¿Qué
hace que sea posible? Te lo explicamos así:

MOTIVACIÓN

PERSISTENCIA

TENACIDAD

PONERTE DE PIE SI CAES

TU FIRME DECISIÓN

Dios te ofrece su ayuda. Él sabe que la

necesitas para vivir la castidad,
porque eres frágil.

45
 Capítulo III

Mi entorno
Mi entorno

Para hablar de pureza y castidad es necesario tomar

conciencia de la realidad en la que vivimos y analizar con
objetividad los mensajes que día a día recibimos de los
medios de comunicación, de Internet, de amigos y amigas,
de profesores, de nuestros familiares, etc. Adoptar una sana
actitud crítica ante esos mensajes evitará que termines
pensando “como piensa todo el mundo”, que creas que “así
son las cosas” y que asumas que tú también debes vivir de
esa forma para poder ser feliz.

47
 Una cultura que ensalza el placer
Vivimos en un ambiente en el que proclama el placer como
fin supremo de la vida. En otras palabras, la sociedad de
hoy quiere hacerte creer que para ser feliz debes perseguir
el placer por encima de todo en la vida. El sexo es visto
como el máximo placer, como un ídolo ante el que debes
arrodillarte y por el que debes sacrificar todo, incluso a las
personas que amas y a ti mismo. La excusa para disfrutar de
los placeres sin ningún límite es que “la vida es corta y hay
que disfrutarla al máximo.”
¿Imaginas las consecuencias de vivir como
si no hubiera nada más importante que el
placer y sin considerar los efectos en tu futuro?

Esta búsqueda de placer

también se manifiesta de
otra manera: huyendo del
dolor y del sufrimiento a toda
costa. Incluso la industria
farmacéutica ha inventado
pastillas para eliminar todo
tipo de dolor. Esto no es
malo, pero nos ha hecho
menos resistentes y valientes,
de modo que se nos hace más fácil acudir a otras formas
de calmar o evadir el dolor, que no son nada buenas.
Probablemente hayas escuchado:
“Tomo alcohol para olvidar las penas”.
“Consumo drogas para alejarme de
mis problemas”.
“El sexo es necesario; sin él la relación se
vuelve aburrida”.

48
Existe una droga en el mercado cuyo consumo es alarmante
y que va de la mano con el “placer máximo”: la pornografía y
la literatura erótica.

Acceder a la pornografía es ahora

muy sencillo, lo cual hace que sea
más difícil para los chicos y chicas
de tu edad negarse a verla. ¡Basta
con hacer un clic!

Tal vez solamente quieras ver

pornografía por curiosidad o porque
todos tus amigos hablan de eso, pero
a veces, basta una sola imagen para
que quedes enganchado.

Los productores de pornografía continuamente buscan

la manera de infiltrar imágenes seductoras y provocativas
en Internet para que los niños y los jóvenes las encuentren
“accidentalmente”. De esta manera los estimulan y generan
interés en ellos para que posteriormente sean consumidores
de los productos que ofrece la industria pornográfica.

Los adolescentes, tanto hombres como

mujeres, necesitan aprender a defenderse
de este constante bombardeo de mensajes
eróticos y pornográficos.

49
 La pornografía distorsiona tu visión
de la realidad

Lo que los hombres ven en la pantalla es una

fantasía que no podrán encontrar en la vida real.
Al verse frustrados, recurrirán nuevamente a
la pornografía porque es lo único que llena sus
expectativas.
¡La pornografía está diseñada
para frustrarte!
Una aclaración: ¿es malo el placer?
El sexo trae consigo placer, pero ésa no es su finalidad. Sus
dos principales funciones son unir física y espiritualmente
a la pareja, y procrear. Cuando el placer se separa de estas
funciones, genera daños muy grandes en el hombre y la mujer.
El placer no es malo, pero dejar todo de lado para conseguirlo
sí lo es.

50
Un bombardeo incesante
Los distintos medios de comunicación están cargados
de mensajes sensuales, eróticos y sexuales que hemos
adoptado como normales o cotidianos debido a la
constante exposición a ellos. Veamos cuáles son.

Cine: nunca falta la escena

sensual o sexual, incluso en
películas que no son “sólo para
mayores”, además de las parejas
que, al poco tiempo de conocerse,
ya tienen relaciones sexuales.

Televisión: programas y novelas car-

gados de sexualidad, presentadoras
con poca ropa, juegos eróticos, en-
tre otras cosas. Todo transmitido en
horario de protección al menor.

Emisoras radiales: muchas con-

tribuyen a la difusión de estos men-
sajes con consejos de “terapeutas
expertos” sobre cómo se debe vi-
vir la sexualidad. Algunos de ellos
dicen que, si están de acuerdo, es
suficiente para tener sexo. Otros lo
recomiendan como remedio para
mejorar una relación que va mal.

51
 Música urbana o reggaetón:
sus letras tienen un contenido
sexual explícito y colocan a la
mujer como un objeto de placer.
Para bailarla, las parejas imitan
el acto sexual, lo que despierta el
deseo y la excitación.

Publicidad: muchas veces se utiliza

a mujeres bonitas para promover
el consumo de un producto. Las
mujeres son usadas como un
objeto, como una herramienta para
aumentar las ventas.
La publicidad quiere que veas el sexo como algo que
tienes que hacer si quieres ser normal y divertido, si
quieres hacer lo que hacen los demás. Su objetivo no
es tu bienestar, sino despertar y mantener inflamados
tus deseos sexuales para vender y ganar más.

HOT Revistas “para adultos”: llenas

de fotos de mujeres desnudas
o con poca ropa, seductoras
y sensuales. Están hechas
para despertar en ti el deseo
de ver siempre “un poco más”,
empujándote a caer en la
pornografía. En algunos casos,
no son sólo las revistas o los periódicos los que te
proporcionan ese tipo de imágenes, sino también las
propias mujeres, cuando cuelgan sus fotos en bikini
en Facebook o al caer en la trampa del “sexting”.

52
 “Sexting”: se trata de conversaciones o
imágenes de contenido sexual que se
envían a través de dispositivos elec-
trónicos. No sólo consiste en man-
dar fotos o mensajes, sino también en
desnudarse frente a la cámara. Quienes
lo hacen no consideran el enorme riesgo que trae
consigo esta actividad: todo lo que envías queda col-
gado para siempre en la web y se convierte en algo
de dominio público. Tu intimidad se vuelve total-
mente accesible.

Moda femenina: muchas chicas se

visten con ropa pequeña para estar
“a la moda”, para encajar en su grupo
de amigas o para recibir un cumplido.
Dejan que las tendencias les digan
cómo vestirse, olvidando la modestia y
el pudor. Con ello no les hacen ningún
favor a los hombres. Aunque digan que
es tu responsabilidad si piensas mal o si
algo se despierta en ti al verlas vestidas
así, la verdad es que esa ropa te hace más
difícil ver su corazón.

Modestia: es una virtud que no sólo ordena la

apariencia, sino también el comportamiento.
Pudor: es un sentimiento que lleva a la persona
a ocultar lo que debe permanecer velado y así
protege la intimidad.

53
 La mujer como objeto de placer
En nuestra cultura la mujer es vista como un objeto de
placer y de consumo que se debe “usar y botar”. Lo vemos
en todas partes; por ejemplo, en un panel de condones
donde aparecen tres chicas en bikini y se lee: “¿Con cuál
prefieres pasar el verano?”. Mensajes como éste degradan a
la mujer al nivel de un objeto, que después de ser usado no
tiene valor alguno.
Al mismo tiempo, nuestra sociedad les enseña a los
hombres a ver a las mujeres como un león mira a una
gacela: como una presa. Acostumbrados a encontrarse con
estos mensajes en los medios de comunicación, terminan
valorando a las mujeres por su físico o por el placer que
podrían ofrecerles. Ese tipo de hombres no será capaz de
ver su corazón ni de amarlas de verdad.

¿Revolución sexual?
La revolución sexual es producto de un largo periodo de
crisis y cambios. Entre ellos, una visión diferente sobre la
virginidad, la relación entre el sexo y el amor, la concepción
de la familia y el papel de la mujer.
A partir de ella las mujeres comenzaron a cuestionar por
qué los hombres podían tener relaciones sexuales con
cualquiera sin que sea mal visto, mientras que a ellas se
les denigraba si no llegaban vírgenes al matrimonio. Por
ello reclamaron igualdad, pero en lugar de pedirles a los
hombres que cambien su mentalidad, decidieron rebajarse
al nivel de ellos.
Como consecuencia, los hombres ya no piensan en casarse
hasta después de haber “disfrutado” de cuanta mujer se les
haya entregado.

54
 Ésa no fue una for-
ma inteligente de
combatir la men-
talidad machista. Al
contrario, la refuer-
za haciendo creer
a las mujeres que
deben entregarse a
un hombre para ser
libres o felices.

Además, las mujeres

desperdician el poder
que tienen sobre los
hombres para purifi-
car su corazón.

Al respecto escribe Crystalina Evert en su libro Feminidad pura:

«Las mujeres tenemos un poder. Por la forma como
nos vestimos, por la forma como bailamos y por la
forma como nos comportamos, podemos invitar
a un hombre a ser un caballero o a ser un animal…
tenemos el poder de volver miradas. Pero también
tenemos el poder de cambiar corazones».

55
 Por el amor de una mujer, un hombre de verdad es capaz
de elevar sus estándares para dejar de lado sus deseos y
construir una relación libre de egoísmo.

Tu misión
• Dominarte a ti mismo.
• No aprovecharte de las mujeres aunque se
te ofrezcan fácilmente.
• Respetarlas como si fueran tus propias her-
manas.
• Sacrificarte por la mujer que amas, esperarla
y respetarla.
• Cuidarla de tus propios impulsos.
• Darle lo mejor de ti.

¿Recuerdas la canción “Volví a nacer” de Carlos Vives? ¿No

te gustaría ser ese hombre valiente que se atreve a dar todo
por la mujer que ama?
«Puedo trabajar de sol a sol, puedo subirme hasta el Himalaya, o
batirme con mi espada para no perder tu amor… Quiero casarme
contigo, quedarme a tu lado, ser el bendecido con tu amor».

Todo esto
deberás hacerlo a contracorriente,
porque en nuestra sociedad es visto
como un “tonto” el que no se
aprovecha de una mujer.
Recuerda que tú eres diferente.

56
Amor sin compromiso
Cada vez son más las personas
que deciden tener relaciones
sin ningún compromiso o
que prefieren convivir con su
pareja antes de casarse, ya
sea por miedo o desinterés.
Algunos dicen que el matrimonio es sólo firmar un papel,
¡pero es mucho más que eso! El matrimonio es asumir un
compromiso de por vida que se refiere a acciones y no a
sentimientos, pues nadie puede sentir de la misma manera
con el pasar de los años. La firma de la pareja es para que
conste por escrito y para el futuro. Así ninguno podrá evadir
las responsabilidades del matrimonio.

El compromiso es la base del amor. Un

hombre que no está dispuesto a asumirlo
es un hombre que no sabe amar de verdad.
Hoy en día se cree que ya no se debe luchar por una
relación cuando “está desgastada” o “cuando ya no hay
amor”, es decir, cuando ya no se sienten enamorados
como al principio de la relación. El problema es que
se confunde el amor con el enamoramiento. Estar
enamorado es tener sueños e ilusiones, pensar todo el día
en tu enamorada o novia, pero un amor real y profundo
es la voluntad de unir sus vidas para siempre, pase lo que
pase, cueste lo que cueste, hasta que la muerte los separe.

Amar no se trata de un momento,

es para toda la vida.

57
 Relaciones sexuales: ¿una necesidad?
Una gran mentira circula en nuestra cultura, se considera
como verdad absoluta e incuestionable y muchos la creen:
las relaciones sexuales son una “necesidad” para el hombre
y por eso “no puede esperar”.

Ella debe
entender que
tengo necesi-
dades. Es mi
enamorada,
¿no?

¿Algún día en-

tenderás qué es
realmente una
necesidad?

Tener sexo no es realmente una necesidad, como lo es

comer, respirar o dormir. Si no comes o respiras, te mueres.
Pero si no te masturbas o no tienes relaciones sexuales, no
te mueres ni te enfermas, así de sencillo.
Se ha llegado a creer que el sexo es una necesidad porque se
ha vuelto una obsesión: todos hablan de él. Constantemente
recibes estímulos y te has acostumbrado a ello, pero eso no
quiere decir que sea una verdadera necesidad fisiológica.

58
 Para no ceder
a la presión constante
a la que estás expuesto
es necesario que aprendas a
dominarte a ti mismo.

Dominar tus impulsos puede parecer fácil si estás paseando

por el parque con tu enamorada o si se encuentran rodeados
de gente, pero hay situaciones en las que tener todo bajo
control no es tan fácil. En este asunto nunca está de más
un poco de humildad y reconocer que hay momentos y
lugares en los que te será más difícil dominar tus impulsos,
pudiendo terminar haciendo algo que realmente no querías
hacer y que dañará a quien amas. Recuerda:
Controlarse comienza con no exponerse.

Mis papás no están.

¿Vienes a mi casa? Mejor vamos
a pasear.

Pero estaremos solos.

No hagamos
algo de lo que
podríamos
arrepentirnos.

59
 No es malo decir que no, sobre todo
cuando se intenta proteger el amor
del egoísmo.
La presión social
Otro factor importante que influye en tu decisión de
tener relaciones sexuales precoces es la presión social. El caso
de esta joven, que decidió hacer una promesa de castidad
con el apoyo de sus padres, es un ejemplo de lo que pasa a
diario:
«Al llegar al colegio le conté muy contenta a mi amiga R. que
había hecho mi promesa de castidad y su reacción no me
sorprendió. Ella se rio y pasaron cinco minutos y llegó otra
amiga a la que le contó, ambas se rieron y me dijeron que no
la iba a cumplir».
En el caso de las mujeres, algunas son segregadas de su
grupo de amigas por ser vírgenes. La castidad es vista como
algo de lo que deberían avergonzarse, ¡pero es todo lo
contrario!

Burlas
Curiosidad
Rechazo

Información
errada

60
Para los hombres es igual o peor. Quien decide vivir en
castidad tendrá que enfrentarse a la presión, el bullying y
las burlas. Esto puede resultar muy difícil para ti y tal vez
en algún momento quieras olvidarte de todo y dejarte
llevar por la corriente. Por ello no debes perder de vista tu
objetivo: convertirte en un hombre de verdad.

Existen supuestos“amigos” que están dispuestos a llevarte a

un prostíbulo, como también hay padres que les dicen a sus
hijos que mejor tengan relaciones con su enamorada, como
si fuera un ritual obligatorio para convertirse en “hombres”.
La presión es fuerte, pero tú eres capaz de demostrar cómo
es un hombre de verdad.

El gran negocio del sexo

Hay gente interesada en promover el sexo para ganar
dinero, tan crudo y sencillo como eso. Invierten dinero
para fomentar el libertinaje y una sexualidad precoz para
llenarse con ello los bolsillos.

¿Cómo lo hacen? ¿Cuánto ganan?

La pornografía es una Las ganancias a nivel
industria que estimula mundial se estiman
los impulsos y deseos en 57 mil millones de
sexuales de las personas. dólares.

¿Quién llena sus bolsillos?

Todos los que consumen pornografía, anticoncep-
tivos, condones, revistas, juguetes sexuales, etc.
¡Negocio redondo!

61
 Una nueva educación sexual perversa y
pervertidora

Existen personas y organizaciones maliciosas que buscan

educar a los niños y jóvenes para que piensen que “todo
es normal”, incluso lo perverso y enfermo. Promueven la
separación de la sexualidad del amor y refuerzan la idea de
que las relaciones sexuales son necesidades que deben ser
desfogadas.

El mundo te dirá lo
contrario, pero la
castidad es una virtud y
para seguirla debes estar
dispuesto a vivir a
CONTRACORRIENTE.

62
 Capítulo IV

Encontrar
el amor verdadero
Encontrar el amor verdadero
Hemos llegado a la parte más importante del libro, donde
te explicaremos cómo vivir la castidad para poder alcanzar
el amor verdadero del que tanto te hemos hablado.

Para iniciar tu camino es necesario prepararte y aprender

a identificar las distintas situaciones que podrían poner
en riesgo tu decisión de vivir en castidad. Puede sonar
complicado, pero en este capítulo encontrarás cómo
hacerlo. Sólo necesitas determinación y nunca perder de
vista tu objetivo. No te preocupes si fallas, si caes, si sientes
que no puedes empezar de nuevo. Con Dios todo será
posible, déjalo guiarte.

63
 ¿Qué necesitas?

Querer es poder
Lo primero que debes hacer es quererlo con firmeza,
desearlo con convicción y encontrar la motivación para
hacerlo. También debes aceptar que vivir la castidad puede
ser difícil, pero que es posible mediante el esfuerzo y la
dedicación. Quien dice que es imposible es porque no lo ha
intentado realmente.

¡Entrenarte!
Al igual que en las artes marciales y en
los deportes, es necesaria la práctica
constante de ciertos ejercicios y la guía
de un maestro que
te enseñe. El dominio
de tus impulsos necesita de
entrenamiento y tenacidad.

Ser perseverante
Perseverar quiere decir nunca darte por vencido. Una caída
no es el final del camino, sino sólo un tropezón del cual debes
levantarte sin importar las veces que hayas caído. El Señor
siempre estará dispuesto a darte una nueva oportunidad.
Él siempre te ayudará a retomar tu camino. Sólo te pide
que aceptes tu fragilidad con humildad, que aprendas de
tus caídas y que vuelvas a la lucha apoyado en su fuerza.

¡No te quedes pensando en la

derrota, levántate y empieza de nuevo!

64
 Fracasar no es El Señor nunca te
caerte muchas dirá que se acabaron
veces, es no querer tus oportunidades.
levantarte. ¡No te alejes de Él!

Medios:
Oración, Eucaristía y Reconciliación

Un medio es una herramienta que te permite alcanzar un

objetivo. Éste debe ser apropiado para la meta que quieres
alcanzar.
Dios pone a tu disposición tres medios para poder vivir en
castidad:
• Oración: tenemos el privilegio de poder hablar con
Él para pedirle lo que necesitemos. “Yo les digo: pidan y
se les dará; busquen y hallarán; llamen y se les abrirá”
(Lc 11,9).

• Eucaristía: permite nutrirnos de Cristo, quien es el

Amor mismo. Nos da la fuerza que necesitamos para
amar verdaderamente.

• Confesión o Reconciliación: Dios nos acoge y

perdona con misericordia, cura nuestras heridas y nos
fortalece para seguir luchando.

Vivir la castidad no te compromete a “nunca

caer”. Te compromete a luchar cada día y a
levantarte para volver a la batalla.

65
 Ahora que sabes lo que necesitas para iniciar tu camino
hacia una vida casta y pura, revisaremos las distintas
situaciones a las que te enfrentarás día a día. Además, te
daremos consejos para salir airoso de ellas.

Cuida tu mirada
Los sentidos son como ventanas por donde entran todo
tipo de mensajes, tanto buenos como malos. Para vivir
a contracorriente, es necesario aprender a purificarlos y
cuidarlos de la “información” que podría llevarte a prácticas
en contra de la castidad.
Los hombres son más sensibles
que las mujeres a los estímulos
visuales debido a una hormona
llamada testosterona. Durante la
pubertad, la testosterona empie-
za a segregarse en mayores can-
tidades en tu cerebro y provoca,
entre otras cosas, una atracción
inusual hacia las chicas. Es por
ello que puedes experimentar
placer sólo con ver a una mujer.
Esto no es malo, es natural.

66
El problema es que desde muy pequeños a los hombres
se les bombardea con imágenes de mujeres hermosas con
poco o nada de ropa, y se les enseña a verlas como una presa
que deben atrapar. Los medios de comunicación tienen un
rol fundamental en esta “programación”; son ellos los que
refuerzan la idea de que la mujer es como un objeto que
debes poseer.

Las empresas saben de esto y se aprovechan de ti para

aumentar sus ventas. Las imágenes de mujeres seductoras
tienen efectos dañinos en tu cerebro y, a la larga, causan
adicción. A las empresas no les importa. Al contrario, tratan
de explotar esa adicción al máximo.

¿Adicción? ¿La pornografía puede volverme adicto?

¿No son las drogas las que causan adicción? ¿Acaso
la pornografía es una droga?

Puede parecerte increíble, pero la pornografía es una droga

visual. Tiene los mismos efectos que cualquier sustancia
alucinógena y, al contrario de lo que has escuchado, no tiene
nada de inofensiva. Si no estás convencido, te explicamos lo
que genera en tu cerebro.

67
Estímulo: pornografía El cerebro libera
dopamina

¿Qué pasa después?

Desensibilización: ya no
sientes lo mismo que la
primera vez

Las imágenes se vuelven

algo normal para ti

68
Excitación física Hacerlo muchas
y emocional veces genera
desequilibrio –
Masturbación y
relaciones sexuales

Querrás imágenes NADA

cada vez más
fuertes – También TE
relaciones HACE
sexuales más FELIZ
intensas

69
 Si sólo veo una vez,
no creo que me
haga daño.

Al principio experimentarás que te da una satisfacción sin

mayores consecuencias, pero antes de que te des cuenta,
el daño ya está hecho: has quedado enganchado en un
vicio del que ya no podrás liberarte fácilmente. Sólo cinco
minutos de pornografía podrían desencadenarse en una
adicción, porque si viste una vez, es probable que quieras
volver a hacerlo.

Otros efectos de la pornografía, como vimos en el gráfico,

son la masturbación y las ganas de hacer lo que ves en
las películas con tu enamorada. Poco a poco empezarás a
verla como un objeto cuya única función es darte placer, y
degradarás su dignidad cada vez más.

¿Un hombre de verdad le haría eso

a la mujer que ama?
Considera, además, que todo lo que vez en la pornografía
es falso, pura fantasía, y jamás encontrarás algo igual en el
mundo real. Justamente está diseñada para eso: para que
te frustres al no encontrar el tipo de mujeres y de relaciones
que ellos te muestran y vuelvas a comprar sus películas o
revistas. La pornografía está diseñada para controlarte.

70
MITO: Las “estrellas porno” son las personas
más felices del planeta; pueden tener sexo
todo el tiempo y con diferentes personas.
TOTALMENTE FALSO. Las personas que se dedican a la
industria de la pornografía llevan una vida vacía, al punto de
que muchas han terminado suicidándose. Veamos algunos
casos de una larga lista:
1. Chloe Jones murió debido a una falla del hígado por
abuso de alcohol y drogas.
2. Savannah se suicidó de un disparo en 1994.
3. Tylor Summers fue asesinada durante el rodaje de una
escena sexual.
4. Eva Lux falleció por sobredosis de heroína en el 2005.
5. Karen Dior murió a causa de la cirrosis y el SIDA.

¿La pornografía no hace

daño a nadie? Cada vez
que entras a Internet
a ver pornografía, te
haces responsable de la
muerte de esas mujeres.

Que tú dejes de ver pornografía no hará que el resto del

mundo deje de hacerlo, pero de esa manera ya no serás
parte de ese círculo vicioso y no contribuirás a que la
industria pornográfica siga generando ganancias y
destruyendo vidas.

Lectura recomendada: La Trampa Rota de Miguel Ángel Fuentes.

http://www.teologoresponde.com.ar/adiccion_sexual/La_
Trampa_Rota.pdf

71
 ¿Qué escuchas?
Constantemente escuchamos mensajes de todo tipo, pero
muy pocos chicos de tu edad tienen los criterios morales
y el sentido crítico lo suficientemente desarrollados como
para diferenciar lo bueno de lo malo.

Música: Existe cierta música que por su alto contenido

sexual no es conveniente escuchar. Un ejemplo es el
reggaetón, que incita al sexo libre y a ver a las mujeres como
un objeto sexual.

No me parece que el
reggaetón sea malo.
Es sólo música.

¿No será que te has acostumbrado a escuchar ese tipo de

cosas y por eso no te choca algo que degrada realmente a
las personas? Un joven nos cuenta su experiencia al dejar
de escuchar reggaetón:
«Desde que dejé de escuchar reggaetón, he dejado de
hacer muchas cosas que me llevaban por el mal camino.
Escuchar esa música alimentaba mis pensamientos y
fantasías sexuales, y me llevaba a la masturbación. En
las fiestas o discotecas me llevaba a tomar y a besar a
cualquier chica que se prestara para ello. Sólo las veía
como un objeto y no como a una persona a la que se
debe respetar».

72
 Ejercicio:
1. Elige una canción de reggaetón.
2. Busca la letra en Internet.
3. Cuenta las veces que usan palabras despec-
tivas para referirse a una mujer.
4. Cuenta las veces que hablan sobre sexo.
Pregúntate:
1. ¿Encuentras algo constructivo en esa letra?
2. ¿Te parece correcto hablarle así a una mujer?
3. ¿Realmente quieres que tu enamorada baile
eso contigo?

Conversaciones de doble sentido: Se ha vuelto muy

común entre los adolescentes hablar de sexo, hacer bromas
de doble sentido o faltarles el respeto a las mujeres haciendo
comentarios obscenos y morbosos.

Hablar de esa forma demuestra una gran pobreza de espíritu.

No seas uno más del montón y niégate a participar de
esas conversaciones.

Si les faltan el respeto a tus compañeras, defiéndelas como

si estuvieran hablando de tu madre o de tu hermana. ¡Sé
valiente y anda a contracorriente!

Un hombre de verdad usa la palabra

para edificar y aportar algo positivo,
no para decir vulgaridades.

73
 Clases de educación sexual: En muchas escuelas se están
dando cursos de “orientación sexual”. En ellas se les enseña a
los chicos que todo es“normal”, parte del crecimiento, y que lo
único importante es aprender a usar bien los anticonceptivos
para poder disfrutar del sexo sin consecuencias.

Hablan de todo
menos de mí.

Nadie les explica a los adolescentes las consecuencias

psicológicas, emocionales y espirituales que tiene iniciar
una vida sexual sin límites ni frenos.
No creas todo lo que dicen los mayores sólo porque son
profesores, psiquiatras o psicólogos. En muchos casos
pueden estar equivocados.

Lo que debes hacer:

• Cuestiona todo lo que te dicen.
• Prepara argumentos para poder rebatir los
“mitos” y “dogmas” que estos profesores re-
piten.

No debes quedarte callado nunca, pues lo

único que el mal necesita para avanzar y
destrozar vidas es que tú guardes silencio.

74
Lo que tocas
Los chicos siempre andan en busca de experiencias más
intensas y olvidan los peligros que ello supone. Incluso
alguien que ha prometido vivir la castidad puede perder el
control, porque en un momento de excitación la razón y las
buenas intenciones quedan en segundo plano.

¡No juegues con fuego!

Decir que avanzarás sólo hasta cierto punto es una mentira,

y lo sabes. Dominar tus impulsos es muy difícil si estás
estimulándote. De ninguna manera puedes permitirte
tocar a tu enamorada en sus partes íntimas, ni pedirle a
ella que lo haga contigo.

Recuerda:
A las relaciones sexuales no se llega de inme-
diato, sino de a pocos, avanzando cada vez más,
hasta que finalmente se quiebra el último límite.

75
 ¡Jamás le pidas a tu
enamorada hacer las
cosas que son comunes
en la pornografía! Eso
hará que ambos se usen
como un objeto para
alcanzar el placer, los
degradará y deformará
su amor.

El autoerotismo o masturbación
Probablemente hayas escuchado que la masturbación es
natural y forma parte del desarrollo físico. Incluso se le ha
puesto el título de “autoexploración del cuerpo” y se alienta
a los jóvenes, sobre todo a los hombres, a hacerlo. Algunos
psicólogos comparten este punto de vista y lo difunden en-
tre los adolescentes sin ofrecerles otra opción. Básicamente
les dicen: “hazlo porque es natural”. Pero…

¿Cómo puedes ser

libre de elegir qué
hacer si no tienes
opciones?

76
Ahora queremos darte otra opinión para que seas tú quien
decida si está bien o no hacerlo. Dawn Eden habla sobre la
masturbación en su libro La aventura de la castidad.

Aquí te presentamos sus ideas ordenadas en mitos y

verdades.

MITO La masturbación es un ensayo

para tener relaciones sexuales.

La masturbación te lleva a creer

quelomásimportanteenuna
relación sexual es el orgasmo. El
VERDAD día que tengas relaciones con tu
esposa, terminarás utilizándola
como un simple objeto para darte
placer. Las relaciones sexuales
debenserunactodeverdadera
entregayamor.

La masturbación libera la tensión

MITO sexual yevita que los jóvenes
quieran tener relaciones.

Pasa justamente todo lo contrario:

masturbarte hará que quieras
sentir cada vez más placer.
VERDAD Además, te daña espiritualmente
por el gran vacío que deja.

77
 MITO Sino temasturbas,
tevas a enfermar.

El cuerpo tiene maneras naturales

para hacerse cargo de la
VERDAD sobreproducción de semen. No te
vas a enfermar ni tevas avolver
loco por no masturbarte.

¿Qué dice la Iglesia?

La enseñanza de la Iglesia considera la masturbación como
una falta a la castidad, ya que el placer sexual nunca debe
separarse de las relaciones sexuales, y éstas deben llevarse
a cabo sólo dentro del contexto del amor verdadero.

Buscar
el placer sexual separado
del amor es dañino para
ti. Sólo dejará un gran
vacío en tu corazón.

78
 ¿Qué necesitas para dejar
de masturbarte?

Piensa en ellas
Deja de ver a las mujeres como personas
como un objeto. que merecen
respeto.

Deja de lado
la
pornografía.

79
 ¿Qué pensamientos te permites?
En medio de tantos mensajes cargados de erotismo y
sensualidad, es normal que aparezcan “pensamientos
impuros” en tu cabeza.
¿Tener esos pensamientos me hace pecador?
No. Que uno de esos pensamientos aparezca en tu mente
puede ser producto de algo que viste, oíste o recordaste.

¿Cuándo estoy haciendo algo malo?

Cuando te quedas dándole vueltas a ese pensamiento y das
rienda suelta a tus fantasías.

¿Qué debo hacer?

Dile con tranquilidad NO a ese pensamiento y recházalo.

La verdadera
batalla es deshacerte de los
pensamientos indebidos.
¡No tengas miedo, tú
puedes ganarles!

80
Redes sociales
Facebook, y otras redes so-
ciales, se han convertido
en un lugar perfecto para
ver a tus amigas posando
o modelando. Nunca falta
la chica que pone sus fotos
en bikini para que todos la
halaguen por su “figura”.

¿Cómo te afectan este tipo de imágenes?

Quedarte viendo a tus amigas en bikini o con poca ropa
hará que empieces a considerarlas como un objeto y no
como una persona a la que debes respetar. Aunque son
ellas quienes deciden tomarse y subir esas fotos, puedes
evitar verlas y aconsejarles que no lo hagan.

¡Tú también eres responsable!

Cada vez que les das “me gusta” o
comentas esas fotos provocativas
de tus amigas, contribuyes a la idea
de que deben exhibir su cuerpo. Tu
misión es verlas y cuidarlas como si
fueran tus hermanas.

81
 ¿Cómo son tus comentarios por chat?
A la mayoría de chicas les gusta tener conversaciones
afectivas con sus enamorados, lo cual no tiene nada de
malo, siempre y cuando no se conviertan en diálogos
eróticos y sensuales.
Ya te hemos contado sobre el “cibersexo” y las consecuencias
que tiene sobre ti y sobre tu relación, pero consideramos im-
portante hablar un poco más sobre este tema.

El “sexting” o
“cibersexo” puede Favorece
darse entre per- el abuso de
sonas conocidas o menores.
desconocidas.

Podrían utilizar
las fotos o las
No sabes cuáles son imágenes que
las verdaderas in- envías para
tenciones de quien chantajearte.
está al otro lado de
la pantalla.

Te vuelve adicto
y te lleva a per-
der el contacto
con la realidad.

82
Lugares a los que vas
¿A qué fiestas o discotecas vas?
Vivir la castidad no quiere decir dejar de hacer cosas diver-
tidas como ir a una fiesta o a una discoteca. Hay personas a
las que les gusta mucho bailar, y eso no interfiere con su de-
cisión de vivir en pureza, mientras lo hagan de manera sana.

¿Acaso vivir la
castidad significa
ser una persona
aburrida?

No debemos juzgar a nadie por ir a una discoteca. Nadie

sabe lo que hay en el corazón de los demás. Por ello no po-
demos asumir que quienes salen a divertirse lo hacen con
malas intenciones.
Tampoco debemos ser juez ni verdugo de nadie. Pero eso
no quiere decir que te mantengas indiferente ante ciertas
situaciones. Si ves que un amigo o una amiga han hecho
algo malo, debes decírselo a solas, en el momento oportu-
no y con todo el cuidado del mundo, para que no se sientan
juzgados por ti.

Entonces, si divertirse no es malo… ¿puedo ir a

todas las fiestas a las que me inviten?
A continuación te damos algunas recomendaciones
para que tú mismo decidas cuándo es conveniente ir
y cuándo no.

83
 1. Siempre debes pedirles per-
miso a tus padres y decirles
dónde estarás exactamente. Si
te dicen que no, entonces es no.
Ellos tienen más experiencia y
saben qué es bueno para ti.

2. Es importante conocer el sitio

al que vas, porque no todas las
discotecas y fiestas son iguales.
Averigua bien sobre el lugar al
que quieres ir. Si va contra tus
principios, lo mejor será quedarte
en casa. Si ya estás ahí y algo no
te gusta, no dudes en salir.

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3. Asegúrate de salir con amigos que tengan los mismos

valores que tú, para que puedan cuidarse entre todos. Evita a
los grupos que te presionan para hacer cosas que no quieres.

4. Si eras de los chicos que solía salir y acabar mal, es

recomendable que te quedes en casa hasta que aprendas a
dominarte. No dejes que una noche arruine todo tu esfuerzo.

84
5. Si algo te incomoda o te parece incorrecto, no te
dejes llevar por la presión social, mantente firme en tus
convicciones y no te quedes callado.

¿Y qué pasa si
tomo un trago?

6. El alcohol está prohibido para los menores de edad, así

que, si llega a tus manos, recházalo. Ten en cuenta además
que, si tomas, terminarás haciendo cosas que no querías
por estar bajo sus efectos. Aunque te digan lo contrario, no
necesitas tomar o emborracharte para divertirte.

7. No porque te guste una chica tienes que besarla.

Tampoco está bien aceptar los besos que algunas mujeres
“regalan”, ya sea porque han tomado o porque les gusta
hacerlo. Mucho menos debes intentar robarle un beso a
una chica que no quiere hacerlo.

8. Si pasan cosas que pueden ponerte en peligro a ti o a

tus amigos, debes tener el criterio para salir de ese lugar.

85
 Lugares a los que no debes ir
Hay lugares a los que no debes ir si quieres cuidar tu castidad:

Prostíbulos
Night clubs
Saunas o centros
de masajes
Hoteles

Si tus amigos te dicen para ir, niégate rotundamente, por

más burlas que recibas de su parte. Nada de lo que ofrecen
esos lugares es bueno para ti. Lo único que lograrás es faltar
a tu promesa.

86
La relación con tu enamorada
¿Cómo es su relación?
Es importante poner los límites claros desde que inicias
una relación. Si ya tienes enamorada y no lo hiciste en su
momento, no te preocupes, puedes hacerlo hoy mismo.

El secreto para
respetar los límites
es evitar situaciones
que puedan llevarte a
romperlos.

Al comienzo fue
difícil, pero lo
logramos.

La castidad no sólo consiste en no tener relaciones

sexuales.También es necesario evitar ciertos comportamien-
tos que podrían llevarte a ellas. Los límites que establezcas
deben estar justo al comienzo, no en el camino ni al final,
porque cuando te has dejado llevar por tus impulsos, será
muy difícil que puedas controlarte o decir que no. En esos
momentos, las promesas y buenas intenciones se olvidan.

87
 ¿Qué pasa si mi enamorada quiere saber si ya he
tenido experiencias sexuales?

Al iniciar una relación los jóvenes se desesperan por saber

todo sobre el pasado de su pareja y es común que se hagan
esta pregunta: Lo que no saben es que hablar de este tema
afecta sus mentes y su relación.

¿Por qué hay chicas que

se preocupan tanto por
saberlo?
Muchos chicos y chicas se enamoran
de la imagen que su pareja proyecta
y no de su interior, de la persona. Es
entonces cuando se vuelve impor-
tante saber sobre su vida sexual.

¿Qué le digo?
Debes explicarle que éste es un tema del que podrán hablar
en el futuro siempre y cuando sea conveniente. Cuando
llegue el momento, no será por curiosidad, sino para
conocer más sobre ustedes como pareja. La transparencia,
la aceptación y el perdón serán claves para lograrlo.

No debes preguntarle a tu
enamorada si es virgen. Un
caballero jamás le hace esa
pregunta a una mujer por
respeto.

88
¿Hasta dónde puedo llegar con ella?
Recuerda la historia del chico que preguntó lo mismo y
le dijeron: “¿Hasta dónde te gustaría que lleguen con tu
hermana?”, a lo que él respondió:“A NADA”. Ésa sigue siendo
la respuesta.
¿Por qué tú podrías ir más allá que los demás?
¿Acaso tu enamorada no es hija o hermana de
alguien que quiere que la respeten?
¿Ella no quiere ser respetada?
No puedes exigir que otras personas tengan estándares
de comportamiento más elevados que los que tú estás
dispuesto a seguir.

Mi enamorada
está de acuerdo
con todo lo que
hacemos. No
creo que tenga
nada de malo si
es así.

Eso no es cierto, porque hay muchas chicas que aceptan las

peticiones de sus enamorados por miedo a quedarse solas.
Incluso algunas les proponen ciertas cosas porque creen
que así los enamorarán.
Tu deber es protegerla, enseñarle a respetarse a sí misma y a
hacerse respetar. Aunque ella te diga que no hay problema,
el daño es real: le haces daño a ella, te haces daño a ti mismo
y ambos dañan su relación. Por ello debes tratarla como si
fuera tu propia hermana, y si no tienes hermana, trátala
como te gustaría que traten a tu hija cuando la tengas.

89
 Ejercicio:
Algún día formarás una familia, tendrás una
esposa, hijos e hijas…
1. Cierra los ojos e imagina el tipo de chico que
quisieras para tu hija.
2. Pregúntate si tú eres como ese hombre que
imaginaste.
3. Si la respuesta es “no”, entonces tienes que
cambiar. No puedes pedir a otros lo que tú
no cumples.

¿A qué lugares la llevo?

Muchas parejas de adolescentes tienen como costumbre
encerrarse en el cuarto de uno de ellos a ver películas,
estudiar, escuchar música o simplemente echarse juntos
en la cama a descansar. Al hacerlo, ponen en peligro
su castidad, pues el lugar, la situación, la soledad y la
comodidad se prestan para dejarse llevar por los impulsos
sexuales y pasar todos los límites.

¿Qué pasa si mi
enamorada acepta
ir a un hotel?

90
También hay chicos a los que les gusta ir a hostales con sus
parejas con el pretexto de “pasar un rato juntos”. Puedes
pensar que es algo romántico y que no tiene nada de malo,
pero en el fondo ambos saben que puede pasar “de todo”.
A algunas chicas les parece romántico echarse en la cama
a ver televisión o a conversar. Pero ello no necesariamente
significa que quieren tener relaciones. En ese caso tú podrías
dejarte llevar y ofenderla. Si ambos se aman, deben cuidarse.

Debes evitar los lugares solitarios, cerra-

dos o muy alejados con tu enamorada.
Protege tu relación, no se expongan.
El sexo oral
La práctica del sexo oral se ha vuelto muy común entre
los adolescentes. Algunas chicas lo hacen porque sus
enamorados se lo piden, y otras se lo ofrecen porque
piensan que es una forma de demostrar su amor. Incluso
hay chicos que lo hacen con sus amigas sólo para divertirse.
Todos ellos ignoran el gran daño que se hacen a sí mismos.

¿Qué expresa el sexo oral? ¿Amor? ¿Es a eso

a lo que lleva el amor verdadero? ¿Pedírselo a
mi enamorada es una muestra de que de ver-
dad la quiero y la respeto?

91
 El sexo oral no sólo te daña psicológicamente, también lo
hace a nivel físico. Las enfermedades de transmisión sexual
se contagian con bastante facilidad por el contacto de la
boca con los genitales.

¿Te gustaría hacer pasar por todo eso a tu enamorada sólo

porque todos tus amigos lo hacen? ¿Crees que es algo
normal entre parejas? No es algo normal y nunca lo será, ni
como novios, ni como esposos.

¿Qué y cuánto tomas?

Amigos de la U
¡Gente! ¿Hacemos algo hoy?

Vamos a tomar algo, pues…

¿Otra vez?

¡Hay que celebrar el fin de clases!

Entre hombres siempre hay motivos para celebrar con

una borrachera, y si no los hay, se inventan. Recuerda que
el alcohol está prohibido para los menores de edad. Pero
además, tú que has elegido vivir en castidad, debes tener
muy claro que es peligroso emborracharte cuando vas a
una fiesta. Muchas veces el alcohol propicia besos, caricias
y hasta relaciones sexuales.

92
Tú puedes tener un propósito muy firme de guardar tu
castidad, pero bajo los efectos del alcohol todo puede
cambiar. No caigas en la trampa. Cuida también a tus
amigas y a tu enamorada, para que no se excedan y nadie
se aproveche de ellas.

Recuerda:
Hombre no es el que toma mucho, sino el que
vive de acuerdo a sus ideales, se domina a sí
mismo y tiene la personalidad para resistir a la
presión social.

¿Quiénes son tus amigos?

Lo quieras o no, tus amistades influyen en ti, ya sea para
bien, ya sea para mal. Escoge amigos que te ayuden a ser
una mejor persona, y a quienes tú al mismo tiempo puedas
ayudar a ser mejores.

93
 ¿Viajes con la enamorada?
Viajar con tu enamorada no necesariamente está mal.
Siempre y cuando cuentes con la aprobación de tus padres,
veamos en qué circunstancias y con qué tipo de compañía
es prudente hacerlo:

Viaje con la familia: Si los padres de tu enamorada te

invitan a pasar un fin de semana con ellos en la playa, no vas
a rechazar la invitación. Al contrario, es una buena ocasión
para relacionarte con su familia y para conocerla más. Sólo
debes asegurarte de que no estén solos en lugares cerrados o
alejados. Si se hospedan en un hotel, deben dormir en cuartos
separados.

Viajes con amigos: Si vas a viajar con amigos, asegúrate de

hacerlo con un grupo que tenga los mismos valores e ideales
que tú, que respeten tus decisiones y te ayuden a mantenerte
en el camino de la castidad. Siempre averigua quiénes van,
cuáles son los planes y aléjate de las situaciones peligrosas
para ti y tu enamorada.

Viaje en pareja: Si la propuesta es para viajar solos, la

respuesta es NO, bajo ninguna circunstancia. Aunque no
necesitan viajar para tener relaciones sexuales, estar mucho
tiempo a solas sería exponerse demasiado. Por más que ambos
prometan que no pasará nada, la pasión puede encenderse en
cualquier momento y hacerlos cometer un error.

94
¿Robando besos?
Hoy en día los besos no tienen nada de especial, se han
hecho fáciles y es “normal” besarse con quien sea “porque
te gusta”. Sólo basta que se atraigan, que tengas ganas
de “vacilarse” o que hayan tomado un poco para que
empiecen a “regalarse” besos sin compromiso.

Enséñales a tus amigas que una mu-

jer digna no puede estar “regalando”
besos por diversión. Los besos son
una muestra de amor, no se dan
a cualquiera.

Si quieres besar a una chica, debe ser porque la quieres

honestamente y porque estás dispuesto a tener una relación
seria con ella. Sé un caballero, declárate formalmente
y sólo si ella acepta entonces podrás besarla.

No tengas vergüenza de rechazar

un beso o no salir a “robarlos” como
hacen muchos chicos. Recuerda que
vivir a contracorriente implica ser
diferente del resto.

95
 Los besos apasionados
Durante el enamoramiento surgen las ganas de demostrarle
nuestro cariño a la persona amada. Pero hay que tener
cuidado, porque los hombres no reaccionan igual que las
mujeres frente a determinados estímulos. Mientras que
ellas pueden mantener la calma con un beso, a ti podría
“encenderte” y hacerte querer ir más allá.

Los besos están per-

mitidos siempre y
cuando sean mode-
rados y no busquen
excitar a la pareja.

Moderar un beso es muy difícil, pero muy importante

también. Por eso lo más recomendable es no pisar terreno
peligroso.

¿Qué puede pasar si no controlamos los besos

y las caricias?
Se pierde el control: Los hombres se “encienden” con
más facilidad que las mujeres. Puede que seas capaz
de contenerte en algunas situaciones, pero si te
expones demasiado, no lo lograrás. Tu cuerpo puede
traicionarte, no lo tientes.
Se cruzan los límites: Un beso apasionado puede
hacer que crucen la frontera del cariño hacia el
terreno de la excitación.
Una cosa lleva a la otra: Es difícil controlar un beso
que se ha subido de tono, porque muchas veces viene
acompañado de caricias que encienden la pasión.

96
Algunos de tus amigos podrán decirte que besarse
apasionadamente no tiene nada de malo, o que es normal
cuando ambos se quieren, pero debes recordar que esos
besos son la puerta de entrada a cosas más fuertes.
Caricias en las partes íntimas

Una mentira perligrosa:

“No tiene nada de malo
que se toquen, así se
conocen mejor”.

Eso es lo que dicen, pero debes saber que para conocer

mejor a tu enamorada no necesitas tocarla, ni ella a ti, en
partes en las que se despiertan la sensualidad y el deseo.
Leamos el caso de una adolescente para entender un poco
más sobre este tema:
«Mi enamorado y yo somos católicos. Él insiste en que
no hay nada de malo con ciertas caricias, porque no
estamos teniendo relaciones sexuales».

Si una chica te pide eliminar las caricias de su relación no es

porque sea una “fanática exagerada”. Tiene toda la razón, y
te explicamos por qué:
—¿Te parecería mal que te roben 100 soles?
—¿Cincuenta?
—¿Diez?

Aunque sea de a pocos, robar es robar. Con

cada caricia indebida estarás robando la
inocencia de tu enamorada y la alejarás del
amor verdadero.

97
 ¿Qué haría un hombre de verdad?
Demostrarle a su enamorada que la ama
sinceramente dominándose a sí mismo,
renunciando a ese tipo de caricias y besos, y
respetando los límites que se han puesto en
vez de rebajarlos con el argumento de “no
tiene nada de malo”.

La única
condición para ser tu enamorada No sólo respeto tu
es que respetes mi decisión de decisión; también te
guardar mi virginidad hasta el ayudaréa cuidarla.
matrimonio.

Para vivir a contracorriente debes cambiar tu

mentalidad y optar por vivir una vida digna de un
hombre verdadero que cuida y protege a quien
ama. No olvides que tu enamorada merece respeto.

98
Recomendaciones:

1. No dejes de acudir a los sacramentos.

Dios te dará la fuerza que necesitas para
mantenerte en esta dura lucha. Con Él
nada es imposible.
2. Busca la orientación de personas
prudentes. Tus padres siempre estarán
dispuestos a guiarte.
3. Rodéate de gente que viva o que esté
intentando vivir tus mismos ideales.
4. Cultiva amistades verdaderas que te
ayuden a crecer como persona.

99
Para terminar

¡Hemos llegado al final del

libro, pero al inicio de un
estilo de vida diferente, a
contracorriente: el de la
castidad, el de la pureza de
mente, corazón y cuerpo,
con el fin de conquistar el
amor verdadero!

Queremos compartir contigo el valioso testimonio de un

joven de 26 años que te alentará en tu decisión:
«Cuando somos pequeños, muchos de nosotros
estamos expuestos a una formación familiar o social
extremadamente “de machos”. Crecemos queriendo
que el tiempo pase muy rápido y hacer cosas de
“grandes” sin aprovechar ese tiempo que Dios nos da
para disfrutarlo inocentemente, aprendiendo de a
pocos, paso a paso.
A pesar de todas esas cosas buenas que he tenido en
mi vida debo decir que crecí con pensamientos muy
confundidos acerca de cómo llevar una relación y mi
rol como hombre. Considero que nosotros somos más
débiles que las mujeres, ellas definitivamente son
más fuertes que nosotros en muchos aspectos, pero
muchas veces son tan frágiles ante ese “amor” común
y desechable que hoy en día les vende la sociedad y
convive en el corazón de los hombres.

101
 Desde pequeño anhelé una relación como la de mis
padres. No es perfecta, pero tienen bases muy sólidas:
buena comunicación, se conocen bien, se aman, se
cuidan entre ellos, van a Misa todos los domingos.
Siempre quise conocer a una mujer como mi madre:
responsable con la familia, que ame a Dios sobre todas
las cosas, que me haga crecer en lo espiritual y muchas
cosas esenciales. De igual manera me parecía lógico
que si yo esperaba eso de una mujer, yo debería ser ese
hombre que siga el ejemplo de San José, hombre justo.
La verdad es que el camino para llegar a ser eso es
demasiado complejo, despojarte del día a día, tratar de
ser diferente parece imposible, negarte a propuestas
“interesantes” de tus amigos es un verdadero reto,
decir que NO o parar la mano cuando debías hacerlo,
otro tanto complicado.

Cometí infinitos errores desde que era un niño. Luego,

en mi adolescencia, cuando creí conocer por primera
vez el “amor”, la fregué varias veces y después, aun
cuando fui consciente de esas experiencias erróneas,
volví a caer. No sabía hasta cuándo sucedería esto.
Puedo resumir que gran parte de mi vida tuvo muchos
desaciertos de los cuales he aprendido y que en estos
últimos años estoy esforzándome por hacer las cosas
bien, como Dios quiere.

Hoy tengo veintiséis años, llevo una relación de casi

cinco años con una mujer tres años menor que yo,
mujer que me ha enseñado y demostrado que el amor
puro y santo ¡sí existe! La lucha contra la tentación
no ha sido fácil, fuimos ingenuos muchísimas veces
y de esos malos tratos, por los que sentimos que nos
habíamos fallado a nosotros mismos, el uno al otro y a
Dios, hemos ido aprendiendo y madurando.

102
En honor a la verdad, no fueron fáciles los inicios de
nuestra relación, y les puede sonar exagerado lo que
les voy a contar. Tenía yo veintidós años cuando la
conocí y ella diecinueve, y las reglas que nos habían
puesto sus padres eran tan básicas pero a la vez tan
complicadas de cumplir: no podía llamarla más de las
nueve de la noche, ¡y el primer mensaje de texto que le
envié para invitarla a salir no tuvo respuesta sino hasta
el siguiente día porque cuando lo hice, eran pasadas
las diez de la noche! No pude ir a su casa al principio y
peor entrar a ella aun cuando sus padres estaban ahí
dentro. Obvio que ella no podía ir a mi casa tampoco.
Sin embargo, las cortas horas de permiso que tenía
para salir conmigo se volvieron mis mejores amigas.
Debíamos respetar la hora de salida y de llegada, ¡ni un
minuto más de lo acordado! Si no, sencillamente ¡ardía
Troya! Las primeras salidas yo la veía llegar y la veía
irse, sus padres eran responsables y muy estrictos. ¡La
primera vez que hablé con sus padres recuerdo que fue
más complicado que la sustentación de mi tesis cuando
me gradué en la universidad! ¡Estuve tan nervioso!
Podría seguir contando muchas otras experiencias
de este tipo, pero el punto al que quiero llegar es que
todos estos detalles —que a los ojos del mundo son
“anticuados” o “demasiado tradicionales”— eran la
garantía para saber con la clase de mujer con la que
estaba, y eso fue lo que me enamoró profundamente
de ella: ¡tuve que pasar todo eso para encontrar a la
mujer que siempre quise!

Todo lo anteriormente dicho ha cambiado de cierta

forma porque hoy hay flexibilidad, pero siguen
existiendo las reglas de sus padres que aún como
enamorados respetamos. No fue fácil aceptarlas, tuve
que ceder en mucho y renunciar a muchas cosas puesto
que estuve acostumbrado a otras cosas.

103
 Ahora comprendo que todo tenía su propósito. ¿Podía
encontrar de otra manera a la mujer de mis sueños,
si no era sacrificándome a mí mismo y cambiando
“las maneras” aprendidas desde pequeño de cómo
un “macho” encuentra a su “hembra”? Pues no, este
sacrificio era necesario para encontrar el amor puro y
verdadero en una mujer excepcional. Hoy no quiero ni
pensar qué habría pasado si no hubiésemos luchado
y optado por vivir el camino de la pureza, si en vez de
corregirnos oportunamente en los excesos cometidos
al principio, yo hubiese presionado un poco más o ella
se hubiese dejado llevar “por amor”. Sencillamente,
habría destrozado el amor profundo y verdadero del
que ahora podemos disfrutar.

El que menos hoy te dice “no sabes lo que te pierdes”

cuando haces una opción por vivir la castidad, pero
yo les puedo decir a ellos ahora con toda serenidad y
verdad: “eres tú el que no sabes lo que te pierdes”. En
efecto, muchos por querer “avanzar rápido” y querer
disfrutar del “éxtasis” que sin duda produce el placer
de un momento, se pierden literalmente el amor
verdadero y todo el gozo y paz que éste puede traer a
nuestros corazones.

La clave para seguir en la batalla de la castidad ha

sido nuestro sueño de esperar al momento fijado por
Dios —el matrimonio— para la entrega total. Hemos
buscado medios de formación en pareja para lograrlo,
que hoy en día existen. A partir de esta opción por vivir
la virtud de la castidad mi enamorada y yo tenemos
conversaciones muy profundas, basadas en nuevas
experiencias compartidas. Así mismo hablamos de la
santidad como algo alcanzable. Sin duda alguna debo
afirmar que no sirve de nada asistir a miles de cursos
si en nuestros corazones —¡los de ambos!— no está

104
cimentado ese anhelo de pureza y santidad. Si uno
de los lados no colabora, simplemente ese anhelo se
derrumba, pues la tentación está a la orden del día
y nosotros debemos ser fuertes para evitarla, pero
fuertes en la gracia.

Alguna vez un sacerdote me dijo en una confesión: ¿Por

qué luchar contra la tentación, si la podemos evadir o
evitar? ¡Y es verdad! Es muy sabio ese cuestionamiento
y muy acertado. La lucha se hace muy fuerte si ambos
—como suelen hacer muchos enamorados hoy en
día— se meten en sus cuartos y cierran la puerta tras
de sí. ¡Te ahorrarás toda esa lucha si sencillamente no
te expones!

Me gustaría cerrar este testimonio invitando a todos

los “machos” a que seamos verdaderos caballeros y
dignos hijos de Dios, que tengamos a San José siempre
presente y que pidamos su intercesión para llegar a ser
hombres puros y castos. ¡Sólo así podremos ser agentes
de transformación en esta sociedad que necesita
de cambios urgentes y radicales! ¡Los invito a seguir
luchando por vivir la castidad como un estilo de vida! Y
ante cualquier caída, ¡los invito a pedir perdón, levantar
la cabeza y volver a la batalla! Finalmente los invito a
seguir confiando, a buscar el verdadero amor y luchar
por él, porque hoy puedo dar fe de que ¡sí existe!».

¡Con Dios
en tu corazón
todo es posible!

105
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106
 ¡Acompáñanos y
déjanos acompañarte en
esta aventura de vivir a
contracorriente!

FIN

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