2024-2025

CONSIDERACIONES
GERNERALES DEL
ADULTO MAYOR
 CAMBIOS
PSICOSOCIALES

Las personas mayores son un grupo

heterogeneos,no existe una causa unica
que explique porque se envejece


ESTILO DE VIDA
SALUDABLE
Expertos consideran que la actividad social
es un aspecto primordial para la salud
Reunirse con sus amigos
bailar,conversar,pintar,realisar
manualidades y practicar teatro
AUTOCUIDADO
El autocuidado se define como
"la capacidad de las
personas,familias y comunidades
para promover la salud,prevenir
enfermedades,mantener la salud
y discapacidades.
PRINCIPALES MEDIDAS DE AUTOCUIDADO
PARA ENVEJECER SALUDABLEMENTE
CUIDADO DEL CUERPO
EJERCISIO Y ACRIVIDAD FISICA
Realizae activudades de fortalecimiento muscular dos o mas veces por semana

ALIMENTACION SALUDABLE
Consumir alimentis variados incluidas frutas y verduras
Limitar el consumo de azucar
Evitar el consumo de alcohol

SUEÑO Y DESCANSO
Mantener una rutina de sueño y dormir entre siete y ocho horas
Procurar un ambiente comodo y tranquilo para dormir
CUIDADO DE SALUD MENTAL
CUIDADO DE LA SALUD
MENTAL

Compartir pensamientos y
sentimientos con otras personas
Monitoriar aquellas emociones que
producen malestar
Pedir apoyo si la tristeza y el
desanimo son constantes
Tomar dias libres o de descanso
Realizar acrividades agradables y o
placentas
 Que por ley N° 3323 de 16 de enero de
2006 crea el seguro de salud para el
adulto mayor

NORMATIVA Artuculo 3 intervienen en la gestacion

del Seguro y Deportes de Haciencia y
las Prefectutas
DE SEGURO Todas las personas mayores de 60
años que se encontraban afiliadas al
Seguro Medico Gratuito de Vejez
DE LA VEJEZ Los benefeicios,con el fin de ejercer
control y depuracion de listas deben
actualizar en forma anual
 RENTA DIGNIDAD
La Renta Dignidad es un pago mensual,universal y vitalicio que provee el
Estado Plurinacional de Bolivia
* Tener 60 o mas años cumplidos
* Vivir en Bolivia. Estar registrado en la base de datos Beneficiarios de la
Renta Dignidad
* No cobrar un sueldo del sector publico
* No teber Resolucion Administrativa que suspenda el cobro del BOLIVIDA o
BONOSOL
SUSPENCION DEL DERECHO AL COBRO
DE LA RENTA DIGNIDAD
* Es importante que conozca que de acuerdo abla normativa
vigente, la suspencion del derexho al cobro a la renta dignidad por
un mismo periodo
-Cobro mas de una vez la renta Dignidad por un mismo periodo
-Cobro la renta Dignidad antes de cumplir 60 años de edad
* Cobro sin cumplir los requisitos para el pago de la Renta Dignidad
* Si el Beneficiario del cobro de la Renta Dignidad, considera que no
corresponde tendra que aclarar con paoeles que no cobro
¡Gracias!