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  • Como Traer Felicidad A Tu Vida

    Cargado por

    BEATRIZ VERASTEGUI
    45 vistas11 páginas
    El documento ofrece consejos para mejorar la vida y ser más feliz, incluyendo expresar gratitud, sonreír, elegir pequeñas acciones positivas, usar el humor, escuchar música inspiradora y ser perseverante. También enfatiza la importancia de encontrar el equilibrio entre lo psicológico y lo físico para mejorar la vida.

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    COMO TRAER FELICIDAD A TU VIDA

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    Como Traer Felicidad A Tu Vida

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    COMO MEJORAR

    NUESTRA VIDA

    ¿USTED SABE COMO SER MAS PRODUCTIVO ?


    ¿USTED CONOCE COMO SER MAS FELIZ ?
    PASOS PARA SER MAS FELIZ
    1. Expresar gratitud

    la gratitud es una de las formas más rápidas de ayudar al


    cerebro a cambiar su enfoque para ver más cosas buenas
    en su vida.
    2. Sonríe

    ¡La gente feliz sonríe!


    3. Elija una pequeña acción en la dirección de sentirse
    mejor

    Rodéate de cosas positivas.


    4. Usa el humor

    El humor puede ayudarlo a ganar perspectiva y


    potencialmente ayudarlo a encontrar soluciones a los
    problemas
    5. Escucha música

    elige una canción que te inspire y piensa en cómo


    crearás ese estado de ánimo a lo largo del día.
    6. Sea perseverante

    ¡Usted lo puede lograr!


    PERO PARA MEJORAR TENEMOS QUE ENCONTRAR A EL
    VALANCE ENTRE LOS PSICOLOGICO Y LO FISICO

    YO SOY FELIZ
    YO SOY IMPORTANTE
    YO MEREZCO UNA VIDA FELIZ
    YO SOY INCREIBLE
    “Vive la vida al máximo, y enfócate en lo positivo”

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