Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
2. PRESENTACION
La comunicación es indispensable para procurar y mantener las buenas relaciones en todos los ámbitos de
nuestra vida, particularmente en la familia, el trabajo y con las personas más cercanas a nosotros. Aun así
enfrentamos desacuerdos y discusiones sin sentido, provocando en ocasiones una ruptura en las
relaciones con los demás. Entender y hacerse comprender, es un arte que facilita la convivencia y la
armonía en todo lugar.
Comunicarse de manera abierta y clara es una habilidad que puede ser aprendida mediante un
entrenamiento y uno de los componentes de esta comunicación efectiva es la asertividad que consiste en
expresar lo que se cree, piensa y siente de manera directa, clara y en un momento oportuno, pero ante
todo de forma serena, cordial y respetuosa.
Como estilo de comunicación, la asertividad permite conseguir los propios objetivos sin dañar a los demás.
Se respeta uno mismo pero también a quienes nos rodean. Uno actúa y dice lo que piensa en el momento
y lugar adecuados con franqueza y sinceridad.
GFPI-F-019 V3
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE
¿Te has preguntado que se te dificulta para tener una comunicación adecuada? ¿Cuáles son los
lineamientos que no nos permiten desarrollar buenos procesos comunicativos? Es importante recalcar que
existen unas condiciones que no permiten afrontar una buena comunicación.
Realice la lectura del archivo digital denominado: “Obstáculos para la buena comunicación”. Anexo al
material del curso lea y desarrolle las actividades enunciadas.
3.2.2 Lea el texto Los 3 estilos de comunicación y sus características y desarrolle las siguientes preguntas
llenando el siguiente cuadro:
1. En cada uno de los siguientes contextos: familiar, laboral, académico, afectivas y/o sentimental,
identifique cuál es su estilo de comunicación predominante, cuáles son las características que usted
ejerce de este tipo de comunicación en cada contexto y argumente el porqué de su comportamiento
ARGUMENTACIÓN
Programación Neurolingüística
Un problema del PNL es la naturaleza de su nombre, ya que cuando se menciona el término Programación
Neurolingüística a personas que nunca han oído hablar de él, la reacción suele ser un poco negativa. Por
otra parte, el nombre podría suscitar que estamos ante técnicas empíricas derivadas de la neurociencias,
pero no hay evidencias que constaten la eficacia de estas.
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE
• Procurar hablar en primera persona, es decir desde tus sentimientos y pensamientos, esto ayudará a
apropiarte con carácter de lo que dices, en vez de despersonalizarte.
• Procurar pronunciar palabras agradables o positivas, en vez de desagradables y negativas, ya que con
estas últimas se bloquea la comunicación
desde la audición, es decir, a nadie le gusta
escuchar cosas feas.
• Evite usar expresiones como “Nunca,
jamás, siempre” estas palabras categorizan
todo y no dan cabida a puntos intermedios.
• Utilizar un tono de voz, postura y mirada
tranquilos y seguros. Ya que de nada sirve
una frase amable con una actitud grosera.
La comunicación no Verbal valida a la
comunicación verbal.
• Evite utilizar sarcasmos, ironías e
indirectas que son en esencia agresividad
latente.
Actitudinal: (Saber Ser) Valorar los espacios de socialización que ofrece el entorno para la
enseñanza, desde el nivel de conocimiento, aplicando diferentes estrategias que faciliten al
aprendiz una comunicación asertiva con las personas que lo rodean en los diferentes contextos
que se desenvuelven los aprendices.
SUBACTIVIDADES
Actividad individual
1. Conviertas las siguientes frases agresivas en asertivas, utilizando la técnica de programación
neurolingüística del ejemplo anterior:
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE
2. En la realización de su práctica laboral, el empleador solicitará que usted ejerza una comunicación
asertiva. Argumente el porqué de esta necesidad para el empleador. 15 renglones
3. Le parece coherente que una persona ejerza diferentes tipos de comunicación (agresiva, asertiva,
pasiva) en diferentes contextos? Argumente su respuesta, incluya la importancia de ser asertivo siempre,
hasta donde más se pueda.
4. Desarrolle el test de asertividad que se encuentra en materiales y realice un análisis con los resultados
de carácter personal sobre si está de acuerdo o no con su grado de asertividad en mínimo 15 renglones.
5. Escriba una carta en la que usted perdone a alguien que le haya hecho daño en el pasado.
4. Actividades de evaluación
1. Realice la lectura Técnicas para la comunicación asertiva y realice un video grupal (máximo 4
personas) en donde se evidencie una situación real (juego de roles) explicando 2 de las técnicas
que se puede aplicar a la situación para evitar entrar en conflicto.
2. Realizar un paralelo del libro los 4 acuerdos en donde se identifique cada uno, sus características y
como se da a nivel personal.
SE IMPECABLE CON TUS NO TOMES NADA NO HAGAS DA SIEMPRE LO MEJOR
PALABRAS PERSONAL SUPOSICIONES DE TI
CARACTERÍSTICAS DEL CARACTERÍSTICAS DEL CARACTERÍSTICAS DEL CARACTERÍSTICAS DEL
ACUERDO ACUERDO ACUERDO ACUERDO
Estos cuatro acuerdos nos dan las Estos cuatro acuerdos nos dan las Estos cuatro acuerdos nos dan las Estos cuatro acuerdos nos dan las
herramientas para hacer la herramientas para hacer la herramientas para hacer la herramientas para hacer la
transformación de una vida de transformación de una vida de transformación de una vida de transformación de una vida de
Infierno, llena de sufrimientos a Infierno, llena de sufrimientos a Infierno, llena de sufrimientos a Infierno, llena de sufrimientos a
una vida como en el Cielo, plena una vida como en el Cielo, plena una vida como en el Cielo, plena una vida como en el Cielo, plena
y feliz y todo lo logramos cuando y feliz y todo lo logramos cuando y feliz y todo lo logramos cuando y feliz y todo lo logramos cuando
tomamos la decisión de quitarnos tomamos la decisión de quitarnos tomamos la decisión de quitarnos tomamos la decisión de quitarnos
la venda de los ojos y empezamos la venda de los ojos y empezamos la venda de los ojos y empezamos la venda de los ojos y empezamos
a ver las cosas de la forma en que a ver las cosas de la forma en que a ver las cosas de la forma en que a ver las cosas de la forma en que
queremos verlas y no en la forma queremos verlas y no en la forma queremos verlas y no en la forma queremos verlas y no en la forma
en que nos enseñaron a verlas. en que nos enseñaron a verlas. en que nos enseñaron a verlas. en que nos enseñaron a verlas.
palabra puede causar dolor una este acuerdo es que al cumplirlo personales, escuchamos y vemos máximo nos crea un sentimiento
palabra puede alegrarte el día, nos estaríamos protegiendo de solo lo que queremos y de satisfacción al final del día
escuchar un te amo de las sufrir y muchas veces por cosas terminamos creyendo que todo porque uno nunca sabe cuándo va
personas que quieres te hace que no vale la pena siquiera eso era verdadero cuando en a terminar su vida, cualquier día
sentir querido, saber tratar a la prestarles atención porque en realidad es solo una red de en cualquier momento nos llega el
gente hace que todos tengamos ocasiones las personas dicen mentiras. Cuando uno hace fin y si uno vive siempre dando lo
mejores relaciones. Es importante cosas para herirnos y ni siquiera suposiciones sobre las personas mejor, sea cual sea el día que nos
que sepamos el poder que tiene nos conocen bien entonces lo siempre vamos a terminar toque dejar de vivir nos iremos
todo lo que decimos porque esas importante es conocernos y decepcionándonos porque nadie orgullosos de nuestra vida porque
palabras son herramientas y está respetarnos nosotros mismos y así es exactamente como uno piensa en todo lo que hicimos nos
en nosotros si las utilizamos para no tomarnos nada personalmente. que son lo mejor en estos casos es dedicamos un 100 porciento y
bien o para mal. tratar de conocer bien a las dimos lo mejor de nosotros.
personas y buscar siempre la
verdad, preguntar hasta que las
cosas nos queden claras así nos
aseguramos que no van a haber
malentendidos en los cuales
podemos salir con una herida
emocional.
Evidencias de Conocimiento:
Evidencias de Producto:
Argumenta y acoge Archivo digital que contenga las
Establece acuerdos mediante el objetivamente los criterios que imágenes realizadas durante el
uso de procesos comunicativos, contribuyen a la resolución de trimestre anéxelas en un
racionales y argumentados problemas. documento Word con el título
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE
5. GLOSARIO DE TERMINOS
Asertividad: La Asertividad se define como: "la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera
amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás.
Negociando con ellos su cumplimiento".
Comportamiento Sumiso: Una persona con un estilo inhibido o sumiso, por miedo a ofender, enfadar,
molestar, hacer el ridículo o generar conflicto, no se atreve a defender sus objetivos o necesidades. No da
su opinión ni expresa sus emociones. No es capaz de pedir ayuda.
Respeta a los demás, pero no se respeta a sí mismo. A corto plazo consigue no generar conflictos, pero a
largo plazo su autoestima se ve dañada y resulta poco atractivo a los demás. Hace sentir a los otros
culpables o superiores.
Comportamiento Agresivo: Son personas que defienden en exceso sus derechos e intereses, sin tener en
cuenta los de los demás. Piensan que si no se comportan de manera agresiva, serán excesivamente
vulnerables. Sitúan todo en términos de ganar-perder y se rigen por la ley de dominio-sumisión.
A corto plazo consiguen lo que quieren de los demás, se sienten poderosos y fuertes. Nadie se atreve a
criticarles de forma directa por miedo. Pero a largo plazo los demás se alejan o siguen a su lado sólo por
miedo, su autoestima baja aún más y sienten ansiedad y culpabilidad.
SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
Procedimiento de Desarrollo Curricular
GUÍA DE APRENDIZAJE
6. REFERENTES BILBIOGRAFICOS
Instructor
Jorge Iván Pérez Gaitán Ética
Autor (es)