Equipo: Flores Reyes Francisca Yazmin , Guerrero Rodríguez Monserrat , Fraga Vázquez Karla Fernanda

SALUD BUCAL
¿Como tener dientes sanos?

¿QUÉ ES LA SALUD BUCAL

SEGÑUN LA OMS?

Es la salud de los dientes, encías y el sistema

estomatognático, que nos permite sonreír,
hablar y masticar. Según la OMS es el
principal indicador de la salud, bienestar y
calidad de vida.

OBJETIVO
Brindar información importante respecto a la
higiene bucal y su importancia.
Fomentar el aprendizaje de las técnicas
correctas de un cepillado dental, sus
cuidados, importancia de los materiales que
se deben utilizar, para obtener una adecuada
higiente dental.

ELEGIR EL CEPILLO DE DIENTES

ADECUADO
Es indispensable que las cerdas de nuestro cepillo
no sean en exceso duras, ni muy suaves, para que
no dañen las encías al momento del cepillado. El
tamaño del cabezal tiene que ser del tamaño
adecuado que nos permita hacer los movimientos
naturales del cepillado.
Se debe renovar cada 3 meses.

UTILIZAR ENJUAGUES BUCALES ,

HILO DENTAL Y PASTA

eEl enjuague bucal esta indicado para eliminar

bacterias que se van acumulando en la boca y que

el cepillo o el hilo dental son capaces de eliminar.

El hilo dental sirve de complemento con el cepillo y

limpiar las zonas interdentales.

Su uso diario ayuda a mantener unos dientes y

encías sanos, la utilización de la marca de la pasta

debe ser la que te recomiende tu doctor.

CEPILLARSE 3 VECES AL DÍA

DESPUÉS DE CADA COMIDA

Debe hacerse hábito cepillarnos después de cada

comida.
Además se le debe dedicar el tiempo necesario, ya

que al cometer el error de hacer un cepillado breve

no eliminamos restos de comida o el cepillo no llega

a lugares inaccesibles, así obteniendo un mal

cepillado y acumulación de bacterías.

ACUDIR A REVISIONES DENTALES

La visita a revisión con el dentista es la mejor

medida de prevención para detectar

enfermedades bucales y poder implementar un

tratamiento o solcuión a tiempo.