Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú N° 2020-08151 / MINSA - Av Salaverry N° 801 - Jesús María.

Imprenta: MINSA Dirección: Av Salaverry N° 801 - Jesús María Lima - Lima / Noviembre 2020
por cada litro de agua agrega 10 ml
o 2 cucharadas de lejía.
Sumerge el cepillo de dientes en la
solución por 1 a 2 minutos.
Enjuaga el cepillo de dientes con
abundante agua.
Guarda tu cepillo dental, separado de

cerdas para que seque más rápido.

Recuerda reemplazar tu cepillo de dientes cada

3 o 4 meses o cuanto tenga las cerdas desgastadas.

Consume alimentos Evita el consumo excesivo

saludables como frutas, de carbohidratos como

Para más información llama gra�s al 113

#NoBajemosLaGuardia
Durante la etapa de la gestación es importante cuidar la
salud bucal, sobre todo las encías y dientes, ya que una
mala higiene bucal genera la presencia de
bacterias en las encías que pueden causar parto
prematuro y bajo peso al nacer del bebé. Para
prevenir complicaciones, recuerda realizar la higiene
bucal mínimo 2 veces al día, sobre todo antes de dormir.

Si compartes la pasta Si te recuperaste de

dental con otra la COVID-19, desecha
persona, evita que y reemplaza tu
la punta del tubo cepillo de dientes
toque el cepillo. por uno nuevo.

De ser posible, Cepíllate los

manos con antes del cepillado dientes con pasta
usa hilo dental o dental fluorada. Considera las medidas para prevenir
cepillo interproximal La can�dad debe el contagio de la COVID-19.
antes de la ser del tamaño de
higiene bucal. para limpiar entre
una arveja.
los dientes.

Escupe Si es posible,
el exceso de
pasta dental.
usa enjuague La pasta dental debe tener
bucal sin
No te alcohol dos Revisa y
enjuagues. veces al día.