CÓMO PROTEGERSE

Como protegerse de la tormenta solar.

Los investigadores elaboran una lista de las partes que pueden ser más sensibles a la una
tormenta solar.

Si tiene lugar una tormenta solar; una grande. Debe ponerse a cubierto.

La tormenta de radiación podría comenzar en sólo 15 minutos. La primera medida a tomar es

protegerse las caderas, esto puede ser clave para sobrevivir a una tormenta solar.

Otras áreas sensibles son los hombros, la columna vertebral, los muslos, el esternón y el
cráneo.

¿Y por qué una lista de partes del cuerpo tan extraña?

Los huesos de estas zonas contienen médula ósea, la "fábrica de sangre" de nuestro cuerpo. Las
delicadas células que forman la médula ósea son especialmente vulnerables a las tormentas
solares; una dosis elevada de protones solares fluyendo a través del cuerpo podría destruirlas.
Y sin células medulares que generen una corriente continua de nuevas células sanguíneas, una
persona podría quedarse sin sangre en el plazo de una semana. Sería necesario realizar un
trasplante de médula ósea.

Así que para sobrevivir a una tormenta solar, la prioridad principal debe ser proteger nuestra
médula ósea.

La mejor solución es ponerse a cubierto, ingresar a un refugio antirradiación. Pero si el refugio

está demasiado lejos para llegar a tiempo, utilizar un traje espacial con protecciones
antirradiación reforzadas en las zonas ricas en médula ósea —hombros, caderas, espina dorsal,
etc. Esto podría significar la diferencia entre la vida y la muerte.

Una capa de sólo un 1 cm de espesor de un material parecido al plástico llamado polietileno

podría prevenir graves enfermedades que se producen como resultado de la radiación. "Esto
sería suficiente para mantener intacto el sistema hematopoyético , excepto en el caso de las
peores erupciones", afirma Cucinotta. Si sólo sobrevive el 5 % de las células medulares, la
médula ósea podría regenerarse y la persona sobreviviría sin necesidad de trasplantes.

Las llamaradas solares afectan a El sistema Nervioso Central (revestimiento del estómago), toda
actividad del cerebro (incluyendo el equilibrio), junto con el comportamiento humano y todas
las respuestas psico-fisiológicas (mental-emocional-físicas).

Las llamaradas solares pueden causar que tengamos los siguientes síntomas: nerviosidad,
ansiedad, preocupación, mareos, inestabilidad, temblores, irritabilidad, letargo, agotamiento,
problemas de memoria a corto plazo y palpitaciones del corazón, náuseas, intranquilidad,
presión prolongada de cabeza y dolores de cabeza.
Existen tres categorías de explosiones solares:

Explosiones de clase X: son las explosiones más fuertes y pueden causar pérdidas de radio en
todo el planeta, tormentas de radiación de larga duración y efectos nocivos en los seres
humanos, animales, clima, comunicaciones, satélites, suministro de energía eléctrica, etc.
Explosiones de clase M: son de importancia media y pueden causar pérdidas temporales de
radio, sobre todo en las regiones polares. En ocasiones, son sucedidas por tormentas de
radiación menor. También son factibles de producir los efectos mencionados en las de clase X.
Explosiones de clase C: son pequeñas y apenas tienen consecuencias para la Tierra.

TRAJE DE POLIETILENO

"Raíz de ginseng" es una preparación eficaz a base de hierbas contra la

radiación. Se vende en todas las farmacias. Se debe utilizar en
cantidades de 40-50 gotas dos veces antes de las comidas. Además,
reducir la concentración de radionúclidos en el cuerpo humano ayuda a
extraer el eleutterococo. Se debe consumir en una cantidad de 0.25-0.5
cucharadita por día con té en la mañana y en el almuerzo. Para proteger
contra la radiación, medinitsa, zamaniha y levzeya son útiles, que también
se venden en las farmacias.

Cobertura: barreras de plomo, hormigón o agua protegen contra la

penetración de los rayos gamma y los rayos X. Este es el motivo por el cual
algunos materiales radiactivos se almacenan bajo el agua o en habitaciones
revestidas de hormigón o de plomo.
investiga la topografía del lugar en donde vivas. Podrás conseguirla en la oficina
gubernamental local de estudio del terreno (o su equivalente en el lugar en donde
vivas). Asimismo, puedes consultar con la oficina de respuesta ante emergencias.
Despeja el terreno que se encuentre a alrededor de 3 m (10 pies) más allá del perímetro
del refugio. De este modo, tendrás una gran cantidad de espacio con el que trabajar.
El tamaño del refugio depende de ti. Ten en cuenta que deberás añadir alrededor de 90
cm (3 pies) a la longitud del refugio por cada persona que este vaya a albergar. El
tamaño de un refugio básico para 4 personas es de aproximadamente 3 x 3 x 3 m (10 x
10 x 10 pies).
Construir el techo del refugio
1.

Extiende postes de madera para techumbre lado a lado sobre la zanja. Debes

conseguir postes que sean como mínimo 60 cm (2 pies) más extensos que la zanja
para que haya menos probabilidades de que colapsen. Extiéndelos a lo ancho de
la zanja, empujándolos para que queden lo más cerca posible uno de otro de
forma que haya una menor cantidad de espacios en el techo del refugio.[7]
 Por ejemplo, puedes usar postes de 3 m (9 pies) sobre una zanja
de 1,5 m (5 pies) de ancho.
 Los postes para techumbre son, en esencia, trozos largos de
madera sin cortar, los cuales puedes conseguir en los almacenes
de madera. Asimismo, quizás puedas conseguirlos a través de
proveedores de techumbre y tiendas de bricolaje.
PM1610 Dosímetro compacto de Rayos-X
y Gamma
Disponemos de dosímetros personales que miden y graban la dosis de radiación
recibida por personal sanitario, de laboratorio, usuarios de fuentes radiactivas en
el ámbito industrial o científico, operadores de máquinas de rayos X, etc.
El PM1610 es un dosímetro personal de Rayos-X y Gamma, ligero y compacto,

Preparación de los suministros de emergencia

Guarde suministros tal como lo haría para emergencias graves del
clima o de otro tipo. La siguiente es una lista de las cosas que debe
tener en cuenta al preparar su equipo de emergencia.

 Alimentos de larga vida – Ejemplos de este tipo de alimentos

son los alimentos enlatados, secos y empacados. Guarde
suficiente comida, que dure al menos 3 d ías, para cada miembro
de la familia.
 Agua – En preparación para una emergencia, compre y guarde
botellas de agua o simplemente guarde el agua que sale de la
llave. Cada persona en la casa necesitará cerca de 1 galón de
agua por día; planee guardar suficiente agua para al menos 3
días.
 Una muda de ropa y de zapatos – Revise la ropa cada 6 meses
y retire la ropa que ya no le quede o que no coincida con la
estación del tiempo. Acuérdese de incluir ropa interior, medias,
zapatos firmes (de tracción) o botas de trabajo y ropa para
invierno o verano de acuerdo con la necesidad del tiempo.
 Platos y toallas de papel y cubiertos plásticos – Guarde vajilla
y cubiertos desechables porque usted no tendrá agua suficiente
para lavar platos y porque las fuentes de agua comunitarias
podrían estar contaminadas.
 Bolsas plásticas – Debido a que es posible que no pueda salir
del refugio durante varios días, necesita guardar la basura o
desechos en bolsas plásticas hasta que los pueda sacar del
lugar.
 Ropa de cama – Guarde sábanas, cobijas, toallas y catres para
que sean utilizadas durante el tiempo en que no se pueda salir
del refugio.
 Radios de pilas y pilas – Es posible que no haya energía
durante varios días. Un radio de pilas le permitirá escuchar los
mensajes de emergencia.
 Medicamentos – Guarde frascos a prueba de niños en el
botiquín médico del refugio con las dosis de 2 a 3 días de los
medicamentos por receta que está tomando y márquelos con el
nombre y la fecha de vencimiento de cada medicamento.
(Pregúntele al médico cómo puede obtener pequeñas cantidades
adicionales de los medicamentos). Asegúrese de revisar la
medicina cada 6 meses para estar seguro de que no se ha
vencido.
 Artículos de baño – Mantenga suministros de jabón, jabón para
las manos, papel higiénico, desinfectantes, etc.
 Linterna y pilas – Es posible que no haya energía durante varios
días. Una linterna le ayudará a ver en el refugio.
 Un teléfono tradicional o celular – A pesar de que los teléfonos
celulares o de cable pueden quedarse sin servicio, existe la
posibilidad de que pueda utilizar el teléfono para llamar al exterior
y pedir información y recibir consejos de los servicios de
emergencia.
 Anteojos o lentes de contacto adicionales y elementos de
limpieza.
 Cinta adhesiva y cubiertas o sábanas pesadas de plástico –
Puede utilizar estos artículos para sellar la puerta del refugio y
cualquier otra rendija que haya en el mismo durante un período
corto de tiempo mientras la columna de material radioactivo pasa
por encima del lugar.
 Alimentos para mascotas, preparado de biberón para bebé,
pañales, etc. – No se olvide de los otros miembros de su familia.
Si tiene un bebé, guarde preparado de biberón y pañales
adicionales. Si tiene mascotas, guarde un suministro de
alimentos para animales que dure 3 días.
 Botiquín de primeros auxilios – Puede comprar un botiquín de
primeros auxilios o hacerlo usted mismo. Asegúrese de incluir los
siguientes artículos:
o Vendas adhesivas estériles
o Almohadillas de gasa esterilizada de 2 y 4 pulgadas de
tamaño
o Cinta adhesiva
o Vendas enrolladas esterilizadas
o Tijeras
o Pinzas
o Aguja
o Termómetro
 o Toallitas humectantes
o Ungüento antiséptico
o Tubo de gelatina de petróleo u otro lubricante
o Jabón o jabón para manos
o Guantes de látex o vinilo
o Alfileres de seguridad
o Aspirina o medicamentos contra el dolor que no contengan
aspirina
o Medicamentos contra la diarrea
o Laxantes
o Antiácidos para el dolor de estómago
o Jarabe de ipecacuana para causar vómito si así lo
recomienda el Centro para el Control de Envenenamientos
o Carbón activado para detener el vómito si así lo
recomienda el Centro para el Control de Envenenamientos
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 Juegos, libros y otros tipos de entretenimiento

Entradas

En rampa o acodada y preferiblemente con doble

puerta y espacio entre medias por si hay que salir
para lo que sea y tengamos que descontaminarnos
antes de volver a entrar en el refugio. En muchos
diseños, se colocan los aseos en este espacio.

Tener una segunda salida de emergencia es un buen

añadido pero debe de estar lejos de la principal pues
uno de sus usos es el escape en caso de derrumbe
sobre el refugio.
Entradas

En rampa o acodada y preferiblemente con doble

puerta y espacio entre medias por si hay que salir
para lo que sea y tengamos que descontaminarnos
antes de volver a entrar en el refugio. En muchos
diseños, se colocan los aseos en este espacio.

Tener una segunda salida de emergencia es un buen

añadido pero debe de estar lejos de la principal pues
uno de sus usos es el escape en caso de derrumbe
sobre el refugio.

Blindaje

El mejor blindaje y protección de la forma más barata

nos lo da la propia tierra pero hay una reglas básicas
para hacer cálculos constructivos si no se quiere
simplemente amontonar.

Un refugio nuclear consiste de un espacio blindado

con materiales que reducen la exposición a los
peligrosos rayos gamma por un factor de 1000. La
protección se consigue utilizando diez veces la
cantidad necesaria de materiales que reducen a la
mitad la exposición a los rayos gamma , como son un
centímetro de plomo (0,393701 pulgadas) , seis
centímetros de hormigón (2,3622 pulgadas), 9
centímetros de tierra compacta (3,54331 pulgadas) o
150 metros de aire (5905,51 pulgadas). Cuando se
añaden diversos espesores de protección, el índice de
blindaje se multiplica. Un ejemplo práctico, si
tenemos una pared de noventa centímetros de tierra
(35,4331 pulgadas), reduciría los rayos gamma
aproximadamente 1.024 veces.

Respecto al tejado rige igual la proporción de

blindaje, pero además tenemos que impermebilizarlo
con tela asfáltica o material plástico para evitar
filtraciones de lluvia (contaminada o no).

Es conveniente colocar las entradas en forma de

rampa o en ángulo recto porque los rayos gamma sólo
viajan en línea recta.
Para finalizar, la radiación se clasifica en zonas de colores, desde gris (radiación más
leve) hasta roja (radiación dañiña).

 Zona gris o azul: de 0, 0025 a 0, 0075 mSv/h.

 Zona verde: de 0, 0075 a 0, 025 mSv/h.
 Zona amarilla: de 0, 025 a 1 mSv/h.
 Zona naranja: de 1 a 100 mSv/h.
 Zona roja: más de 100 mSv/h