República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del poder popular para la Educación, Ciencias y Tecnología

Universidad de las Ciencias de la salud “Hugo Chávez Fría”

Carrera: Fisioterapia, Trayecto I Tramo II Sección “D”

Unidad Curricular: Proyecto

Profesor Estudiantes:

Rodrigo Torrealba Janeska Duarte 29501429

Andry Alviarez 30435590

 HISTORIA LOCAL

Venezuela

Está localizada al centro-norte de América del Sur, abierta al Mar Caribe y

al Océano Atlántico.

Límites:

El territorio venezolano posee un total de 7.600 Km. de límites y fronteras

distribuidos de la siguiente manera:

Por el Norte limita con el Mar Caribe, con una extensión de 2.813
Kilómetros de costa y 500 Kilómetros en la parte Atlántica hasta el Esequibo. Por
el Sur limita con la República de Brasil, con 1.700 Kilómetros de frontera. Por el
Este limita con el Océano Atlántico y la República de Guyana, con la cual tiene
una frontera de 743 Kilómetros sujeta al Acuerdo de Ginebra de 1966.

Por el Oeste limita con Colombia, sobre una extensión fronteriza de 2.219
Kilómetros. En cuanto a sus límites marinos, Venezuela se extiende
territorialmente hacia nuevos espacios debido a sus prolongadas líneas costeras
y a su soberanía sobre la isla de Aves.

Limita en el Mar Caribe no sólo con Colombia, Aruba, Bonaire, Trinidad,

Tobago y Curazao, sino también con Grenada, Saint Vi cent, Santa Lucía,
Martinica, Guadalupe, Dominica, Saint Martin, Montserrat, Saint KittsNevis,
Anguilas, Islas Vírgenes, Puerto Rico y República Dominicana. Por el océano
Atlántico limita con aguas libres y con aguas de las correspondientes a la Zona
Económica Exclusiva de Trinidad y Tobago.

La población de Venezuela es producto del mestizaje iniciado en el

período colonial. Indios, blancos y negros se mezclaron para darle al venezolano
su fisionomía característica. Entre las tribus originarias más importantes se
encuentran los Chibchas, los Caribe y los Ti moto-Cuicas.
 Está conformada por 23 Estados, un Distrito capital, las Dependencias
Federales (conformadas por más de 311 islas, islotes y cayos, en su mayoría
deshabitados).

Estado Bolivariano De Miranda

Se encuentra en la parte Centro-Norte del país que se conoce con el

nombre de Cordillera de la Costa, administrativamente pertenece a la Región
Capital (La Gran Caracas).

Límites:

Por el norte con el Distrito Capital, el Estado Vargas y el Mar Caribe. Por el
Sur con los estados Guárico y Aragua. Por el Oeste con el Estado Aragua. Por el
Este con el Mar Caribe y el Estado Anzoátegui.

El Estado Miranda comprende 21 municipios y 53 parroquias de acuerdo a

la Constitución Regional y Nacional. Los municipios son Acevedo, Andrés Bello,
Baruta, Brión, Buroz, Carrizal, Chacao, Cristóbal Rojas, El Hatillo, Guaicaipuro,
Independencia, Los Salías, Páez, Paz Castillo, Pedro Gual, Plaza, Lander, Simón
Bolívar.

Su superficie es de 7.950km2, representando un 0,85% del territorio de la

nación.

Ocumare del Tuy

Se encuentra al sur del Estado Miranda y forma parte de la depresión casi

cerrada de los Valles del Tuy entre la Cordillera de la Costa y la Serranía del
Interior. Está situado en una meseta alta a orillas del Tuy a 213 metros sobre el
nivel del mar.

Límites: Por el norte: los Municipios Simón Bolívar y Cristóbal Rojas,

por el Sur: con los estados: Guárico y Aragua, por el Este: con el Municipio
Independencia Por el Oeste: con el Municipio Urdaneta. Forma parte, junto con las
parroquias Santa Bárbara y La Democracia, el Municipio Lander.
 Superficie: El municipio tiene una superficie de 231,33km2. Su área urbana
es de 42 km2.

Ocumare del Tuy es la ciudad capital del Municipio Tomás Lander del Estado
bolivariano de Miranda en Venezuela, en la región conocida como los Valles del
Tuy.

El territorio de Ocumare fue ocupado por tribus caribes en tiempos

precolombinos. Durante la Colonia se establecieron aquí numerosas haciendas de
cacao. Para 1775 había un gran contrabando de cacao en la zona. Este pueblo
fue el escenario de uno de los más sangrientos episodios de la guerra por la
independencia de ese país. Entre el 11 y el 13 de febrero tuvo lugar la Masacre de
Ocumare, cuando los esclavos al mando de Boves y de Francisco Rosete
asesinaron a unas trescientas personas en el pueblo. El 14 de febrero José Félix
Ribas consiguió repeler las fueras realistas.

Durante el período Gomecista, y desde 1904 y hasta 1927 fue la capital del
Estado Miranda. Conserva el trazado de su casco antiguo, por lo tanto algunas
construcciones de interés: la plaza Bolívar, la iglesia Parroquial y el antiguo
Muestrario.

Urbanización valle alto II

La urbanización Valle alto II está ubicado en Ocumare del Tuy, Municipio

Tomas Lander del Estado Miranda, lo cual limita al Norte, con la autopista
Charallave-Ocumare, por el Sur, con el sector la Cabrera, por el Este, con el
sector Vista Alegre y por el Oeste, con valle alto I, cuenta con una extensión
territorial de 150.417 con 06 metros cuadrado, tiene aproximadamente 809
habitantes y con la construcción de 272 casas conformadas en manzanas
A,B,C,D,E,F,G,H,I.

En el año 1891, la familia conformada por los señores Jesús María Hernández
y Carmen María Rodríguez, adquieren de la mano del presidente de la República
Raimundo Andueza palacios, un lote de terreno en el estado Miranda conformada
por tres grandes haciendas, a saber: Hacienda Las Tucacas, Hacienda La Cabrera
y Hacienda Salamanca; inicialmente dichos espacios fueron utilizados netamente
para la ganadería y agricultura, cuyos productos eran distribuidos en la zona
central del País. En el año 1959 fallece el señor Jesús María Hernández y la
administración los terrenos pasan a manos de la señora Carmen María Rodríguez,
una vez fallecida ésta en el año 1963 las haciendas pasan a ser heredadas por los
hijos del matrimonio Hernández Rodríguez, por lo que se sub dividen y la señora
Adela Hernández Rodríguez adquiere la Hacienda Las Tucacas quien asigna a la
ciudadana Marelis Uscanda Hernández la administración de la misma. En el año
2000, el alcalde metropolitano Alfredo Peña, adquiere una parte de la referida
hacienda para desarrollar un complejo habitacional la cual sería destinada a los
trabajadores del cabildo metropolitano, es así como en una primera etapa se inicia
en el año 2001 la construcción de Valle Alto I, proyecto edificado por la compañía
Representaciones y Construcciones Apolo. Finalmente en el año 2005, una vez
culminada la edificación de Valle alto I, al mismo tiempo se inicia el movimiento de
tierra para iniciar la construcción de la segunda etapa del mencionado urbanismo,
hoy denominado “Valle Alto II”, inaugurado por el presidente Hugo Chávez en el
mes de abril del año 2007.

Sus personajes fundadores más importantes son: Sra. Rubia Parra,

Familia Brown, Alcides Orense entre otro. Estos fueron un grupo de habitantes
damnificados de la Urbanización Tacagua, ubicada en Caracas, Parroquia Sucre.

En el año 2018 llegó a la comunidad el primer Dr. Llamado Alexis Flores lo

cual solo duró 3 días y se retiró, luego vino el Dr. Michael Linares funcionando en
una habitación habitada en una casa casa de la manzana A, dicho Dr. Estuvo por
3 años y se retira por motivos personales y el consultorio fue cerrado por 4 meses,
después fue inaugurado el consultorio llamado: Consultorio Margarita valle alto II
que se encuentra ubicado en la manzana G casa N° 18, la casa quedo a la
comunidad debido a que la propietaria falleció y no tenía familiar. Actualmente se
encuentra operando la Dra. Rosy Cañizales que fue asignada desde el asic
Sambacilio.

: Está organizada por un consejo comunal llamado valle alto II, 1 comuna: Al
rumor de clarines Guerrero, un comité de salud, posee un cuadrante de paz N°2
siendo el organismo responsable la policía municipal de Lander, UBCH y Misión
Robinson.

Su vegetación: La urbanización posee espacios de áreas verdes, también

se puede observar que lo que más predominan en la zona son plantas
medicinales junto con árboles frutales, tales como mango, mamon, ciruela, así
mismo encontramos animales como el perro, gato, pájaros, lagartijas, sapos.

Organizaciones culturales de la comunida: En cuanto a la cultura, en la

comunidad existe diversidad de costumbres, religiones y tradiciones. Cumplen con
las efemérides, fiestas patronales, regionales y locales, ellos se organizan como
comunidad para celebrar los carnavales, día de la madre, día del padre y día del
niño.
 Indicadores Socio-recreacionales:Actividades recreativas que se
realizan en la comunidad: Juegos de básquet, futbol, entre otros. Organizados por
la comunidad en general.

Entre los recursos y servicios cuenta con agua cada 15 días, electricidad, 2
Iglesias, una licorería y varias bodegas.

Existe alrededor de 88 niños, 101 niñas, 119 jóvenes, 275 mujeres y 226
hombres siendo un total de 809 habitantes.

La dedicación ocupacional según la población de la comunidad son los

siguientes: desempleado 13, en el hogar 177, economía informal 20, estudiantes
221, T.S.U 13, universitarios 16, trabajadores 232, jubilados 117,

Consta con un tamaño de familia: pequeña con 243, mediana 34 y grande

7, teniendo aproximadamente 284 familias.

Nada más cuenta con un consultorio, una doctora y no tienen equipos

básicos de salud.

Dispensarización: grupo I 11, grupo II 591, grupo III 183 grupo IV 24.

Discapacidad: Esta la motora con 7, sensorial con 10, psíquica con 4, mixta
3, total 24 personas discapacitadas.

Enfermedades más frecuentes: Gripe común, fiebre, lechina, amibiasis,

dengue, problemas respiratorio por la contaminación ambiental por la quema,
entre otras.

Según últimos estudios desarrollados en la urbanización valle alto II las

patologías que más predominan son: hipertensión 50%, Asma Bronquial 28%,
Diabetes Mellitus 9%.
 Planteamiento del Problema

La salud ha sido una constante preocupación en todas las sociedades a lo

largo de la historia, conformándose como un valor social y cultural constante para
el conjunto de los seres humanos, en un plano individual y colectivo. El deseo de
tener salud para el desarrollo de una vida plena ha constituido una de las metas
más importantes de la Humanidad. La salud de una determinada población es el
reflejo de desarrollo de una sociedad, la cual se visualiza por el grado de bienestar
con la que se cuenta, visibles a través de indicadores como: esperanza de vida,
morbilidad y mortalidad, entre otros (Frenk, 1992). Declara (OMS, 1998) La
Prevención se define como las Medidas destinadas no solamente a prevenir la
aparición de la enfermedad, tales como la reducción de factores de riesgo, sino
también a detener su avance y atenuar sus consecuencias una vez establecida.

Este crecimiento de investigaciones demuestra la necesidad que tienen las

sociedades de generar cambios de comportamiento en los hábitos de vida, con el
objetivo de mejorar el bienestar y calidad de vida a través de la promoción de la
salud y la prevención de la enfermedad. Para gozar de una vida saludable debe
realizar acciones tales como tener una buena alimentación, realizar ejercicios de
manera regular y realizar chequeos médicos para prevenir o controlar posibles
complicaciones. Donde en la entrevista y observación a algunas personas de la
comunidad de valle alto 2 carecen del conocimiento de los ejercicios aeróbicos
para mantener un estilo de vida saludable. De esta manera, se pretende
desarrollar el sentido de responsabilidad de la propia salud en cada individuo

Atendiendo los resultados del diagnóstico participativo en la comunidad de

la Urbanización Valle Alto II, Ocumare del Tuy, Municipio Tomás Lander, Estado
Bolivariano de Miranda, en conjunto con el consejo comunal, comité de salud, jefe
territorial y los propios habitantes, se logró detectar en cuanto a la participación
comunitaria, por lo que se conoció las situaciones que dificultan tener una buena
salud.

En este sentido, se hizo posible visita casa a casa, mesas de trabajo y

diálogos con las familias en donde participó activamente la comunidad, en dicha
reunión se habló sobre la importancia del proyecto en beneficio de la comunidad
para el provecho de conocimientos y saberes en base a la salud en el cual
determinaron que las patologías más relevantes de acuerdo a la priorización son:

Hipertensión, Asma Bronquial, Diabetes Mellitus

Por lo tanto para minimizar y prevenir estas patologías dentro de la

comunidad de valle alto II, es importante difundir el uso de actividad física diaria de
la persona aplicando los ejercicios aeróbicos ya que estas técnicas o ejercicios
ayudan a reducir patologías de quien lo padece y prevenir a quien no.

El ejercicio aeróbico es un ejercicio físico en la cual necesita implícitamente

de la respiración para poder realizarse. Los ejercicios aeróbicos incluyen cualquier
tipo de ejercicios que se practique a niveles moderados de intensidad durante
periodos de tiempo extensos lo que hace mantener una frecuencia cardiaca más
elevada. El ejercicio más común es la caminata, junto a otros como trotar, bailar,
esquiar, pedalear, deporte, montar en bicicleta y tareas cotidianas como jardinería
y limpieza.

El ejercicio físico es una solución que aporta grandes beneficios en la

salud, la práctica de estas actividades de manera individualizada y con un correcto
seguimiento, disminuyen muchos factores de riesgo.

La actividad física y la aptitud fisiológica (beneficio de la actividad física)

prolongan la longevidad y protegen contra el desarrollo de enfermedades
cardiovasculares, ataques cardiacos, hipertensión, obesidad, osteoporosis, cáncer
de colon y depresión. (Centelles et al., 2005).

La OMS recomienda practicar al menos 150 minutos semanales de

ejercicios aeróbicos moderados o bien 75 minutos de ejercicios aeróbicos
vigorosos o una combinación equivalente de ambos. Tomando en cuenta estos
elementos se plantea el siguiente problema de investigación.

¿Cómo los ejercicios aeróbicos influyen en la calidad de vida para obtener una
buena salud en los habitantes de la urbanización valla alto II?