Estructuración de Mensaje

Tema: La Depresión
❖ Propósito General: Informar y persuadir a mí publico

❖ Propósito Especifico: Informar a mi público sobre la depresión; además que entiendan

que la depresión es una enfermedad como cualquier otra y debe ser tratada
debidamente.

Introducción
Odio mi vida, estoy triste, quiero morir; con estas palabras han descrito a las personas
con depresión, y estas mismas personas dicen que para salir de la depresión solo
debemos buscar que hacer y dejarnos de tonterías. Hoy quiero cambiar ese
pensamiento en ustedes y presentarles la depresión como lo que es, “una enfermedad”.
Contenido
La depresión es un problema de salud mental grave que provoca un sentimiento de
tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. Afecta la
manera en que los adolescentes piensan, se sienten y se comportan, y puede provocar
problemas emocionales, funcionales y físicos. Aunque la depresión puede ocurrir en
cualquier momento de la vida, los síntomas entre los adolescentes y los adultos pueden
ser diferentes, cabe mencionar que durante buena parte del siglo pasado se consideraba
que la depresión no era un trastorno que afectara en la infancia, Cuando en 1972 se
comprobó que también los más pequeños podían sufrirla, podemos detectar la
depresión cuando hay un cambio en la actitud y el comportamiento previos del
adolescente que pueden provocar angustia y dificultades importantes en la escuela o el
hogar, en actividades sociales o en otros aspectos de la vida. Algunos problemas como
la presión de sus compañeros, las expectativas académicas y los cuerpos que cambian
pueden ocasionar muchos altibajos. Sin embargo, para algunos adolescentes, estar
deprimido es mucho más que solo sentimientos temporales, sino que es un síntoma de
depresión. Entre las depresiones más comunes a su edad esta la depresión silenciosa y
el trastorno afectivo estacional; los síntomas de la depresión silenciosa no son ni la
tristeza ni la melancolía, las personas se quejan, sobre todo, de otros problemas de
salud, como dolor de espalda o fatiga generalizada, este es casi indetectable pues la
mayoría se sienten culpables y prefieren no hablar sobre sus emociones. Por otro lado,
el trastorno afectivo estacional es un tipo de depresión que va y viene con las estaciones
por lo general, pues dependiendo de las estaciones o el clima las personas presentan
Tristeza, Perspectiva sombría, Sentimientos de desesperanza, pesimismo e irritación
Pérdida de interés en actividades que antes solía disfrutar, poca energía etc.… La
depresión no es una debilidad o algo que se pueda superar con fuerza de voluntad,
puede tener consecuencias graves y requiere tratamientos a largo plazo. Para la mayoría
de los adolescentes, los síntomas de depresión se calman con tratamientos como
medicamentos y terapia psicológica. Quiero agregar que yo e sido víctima de esta
enfermedad y me di cuenta de que no solo me afecto a mí sino también a las personas
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cercanas a mí, el primer paso siempre es el más difícil, pero con apoyo de tus seres
queridos y ayuda profesional puedes enfrentarte a lo que te atormenta.

Conclusión:
Les diré las palabras que me ayudaron a levantarme y me animaron a seguir adelante,
“Toma tu tiempo, ve a tu propio ritmo, encuéntrate y perdónate ese es el camino que
debes recorrer para poder sanar”