Resistencia a la presión de pares

Amistades

La opinión de amigos y amigas

influye sobre lo que las
personas hacen, piensan o
sienten.

Las amistades o pares que usan

alcohol, tabaco u otras drogas
es un factor de riesgo para
experimentar con ellas.
Quienes usan drogas pueden
invitar a otros a hacerlo de
forma “amable” o presionarles
de forma directa.

Para resistir la presión de otras

personas es importante
reconocerlo y saber qué hacer.
El adolescente puede enfrentarse a dos
tipos de presión del grupo de pares:

Indirecta
• Consumo de pares y/o pareja
• Exclusión social del joven no
consumidor
• Tener la idea de que las personas
que consumidoras lo hacen con
grandes cantidades de alcohol

Directa
• Peticiones para que la persona
consuma drogas
• Burlas
 × Muestras inseguridad.
× Buscas aceptación o reconocimiento
en cierto grupo.
La presión será mayor
× Haces lo que dicen tus amistades sin
si…
pensar en las consecuencias.
× Aceptas todo lo que otras personas
te ofrecen o dicen.
× Dudas de ti y de tus decisiones.
×Te sientes triste o deprimido/a.
 Formas de ejercer presión

Ridiculizar: “pareces gallina”, “ni que fueras un bebé”

Insultar: “no seas loser”

Adular: “eres el orgullo del grupo, éntrale”

Amenazar: “si no pruebas… te damos entre todos”

 Otras formas de ejercer presión

Prometer recompensas: “si pruebas, te presento a mi

amiga”

Insistir: “anda, tú puedes”, “sólo será una vez, nadie lo

sabrá”

Retar: “eres bien miedoso (a), no creo que te atrevas”

Rechazar: “corran al aguado”

 ¿Cómo reaccionar a la presión?

Mantén una actitud de desinterés hacia el

consumo de cualquier droga

Muestra firmeza en tu decisión de no probar

tabaco, alcohol u otra droga

Recuerda que la amistad no está ligada a

aceptar y hacer todo lo que los amigos y
amigas sugieren.
 Simplemente…

Demuestra que respetas sus decisiones a usar alguna

droga, para que también respeten las tuyas de no
hacerlo.

Expresa tus sentimientos, actitudes y opiniones con

respeto.

Identifica situaciones de riesgo en las cuales puedas

experimentar presión para fumar, beber o usar otras
drogas ilegales.
 Situaciones “bajo presión”

Mis amistades me invitan a beber

alcohol, yo… ¿aceptaría aunque a mí
no me guste beber?

Mi pareja me propone fumar tabaco,

yo… ¿le diría que sí por temor a que
terminara conmigo?

Mis amigos dejaran de hablarme si me

rehuso a fumar mariguana, yo…
¿fumaría sin pensarlo?
 Situaciones de resistencia

Si mis amigos me invitaran a beber

alcohol, yo… les diría claramente que
“no me gusta beber”.

Si mi pareja insistiera en que yo

fumara, yo defendería mi derecho de
no hacerlo.

Si mis amigos me invitaran

mariguana, yo… les diría que
“prefiero no hacerlo”.
 Recuerda

Entre amigos y amigas podemos estar de acuerdo, o desacuerdo,

en lo que piensan y hacen, pero es importante:
Aprender a decir “NO” para evitar hacer cosas en las que
estamos en desacuerdo.
Usar técnicas para evitar la presión que ejercen sobre
nosotros.
Unirte a quienes no consumen y tienen intereses como los
tuyos
 www.cij.gob.mx
www.cij.org.mx
cij@cij.gob.mx
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CIJ Contigo, D. F.: 52-12-12-12

De amigo a amigo, Jalisco: 38-36-34-63