Actividad 1.

Con esta última frase que ahora comentamos termina este tema que estamos
trabajando. La misma habla de actores laborales, indica a quien/es se refiere y la
implicación de los mismos en la prevención.

"Modificar actitudes, hábitos y comportamientos frente a los riesgos laborales, de

todos los actores laborales, debe convertirse en caballo de batalla de la prevención"

- Los actores laborales es la plantilla de una empresa es decir los trabajadores,

cuando la empresa contrata sea externamente a prevencionistas estos deben dar
formación a los mismo y los trabajadores deben concienciarse además de tener
cambios tanto en sus actitudes como en sus hábitos para que se puede cumplir
mucho mejor dichas mejoras que son para la salud de los mismo y minimizar o
evitar cualquier percance.
- Además, se debe intentar integrar una cultura de la prevención en nuestro
entorno social y laboral, mediante la promoción de la formación en materia de
Seguridad y Salud en el Trabajo, a todos los niveles educativos, incluidas la
enseñanza primaria y secundaria.

Actividad 2.

Vincula el trabajo y las condiciones en las que se desarrolla con la salud.

- Su vinculación va directamente proporcional, debido que, si estamos trabajando,

pero nos sentimos con estrés, ansiedad, pasamos situaciones de exclusión social
con los compañeros y demás nos repercute en nuestra salud directamente, ya que
encontrase mal no deriva solo de tener alguna enfermedad.

Actividad 3.

1. Haz una clasificación y subclasificación de los grandes grupos de riesgo que

hemos de tener en cuenta en toda actividad.

o Riesgos derivados de las condiciones de la seguridad

§ Lugar de trabajo
§ Maquina y equipos de trabajo
§ Riesgos eléctricos. Riesgos de incendios

o Riesgos derivados de las condiciones ambientales

§ Riesgos contaminantes de origen físico
§ Riesgos contaminantes de origen químico
§ Riesgos contaminantes de origen biológico

o Riesgos derivados de las condiciones ergonómicas y psicosociales

2. Los daños generales derivados de la materialización del riesgo son el

accidente de trabajo y la enfermedad profesional.
 a. Diferencias entre ambos.

§ El accidente se define como un suceso sorpresivo y súbito, del que

se deriva una lesión instantánea. Las consecuencias o secuelas de
esta lesión pueden dilatarse en el tiempo. Pero la causa cesa en el
acto. Sin embargo, la enfermedad supone un proceso de desmejora,
un empeoramiento progresivo del estado de salud. En este caso el
daño sigue en aumento, pudiendo ser persistente su causa. Hay
quien define esta diferencia por el período de latencia, entendido
como el que dista entre la exposición al agente y la manifestación
del daño.

b. Pon un ejemplo real o ficticio en el que se vea cada concepto

diferenciado.

§ Ejemplo de enfermedad profesional: Hipoacusia, que es la

disminución de la sensibilidad auditiva. Esto afecta a uno y ambos
oídos y se puede presentar en diferentes tipos y grados. Ejemplo
de accidente de trabajo: Caídas al mismo nivel, son aquellas que
ocurren en un lugar de paso, o las caídas por tropiezos, resbalar por
líquidos…
Las principales causas de una caída al mismo nivel pueden ser:
• Uso de calzado inadecuados
• Transportar con las manos una caja de grandes
dimensiones
• Trabajar con calzado desatado
• Distraerse con otro trabajador mientras se realiza un trabajo
• Existencia de residuos en el suelo (basura, papeles, etc)
• Contenedores fuera de sitio, obstaculizando el paso
• Mala iluminación
• Suelos resbaladizos

Actividad 4.

Riesgos específicos del sector.

En esta actividad pretendemos el estudio de aquellos riesgos que más puedan tener
que ver con tu perfil profesional. Contesta y argumenta los siguientes apartados:

a. Condiciones de seguridad: Un riesgo de este tipo a tu elección y

comentar las circunstancias en las que se produce o lo que lo produce.

§ Choques contra objetos, encuentro violento de una persona o de

una parte de su cuerpo con uno o varios objetos colocados deforma
fija o invariable o en situación de reposo.

b. Condiciones ambientales. Un riesgo de este tipo a tu elección y comentar

las circunstancias en las que se produce o lo que lo produce.
 § Falta de iluminación en el puesto de trabajo. En condiciones de
oficina estar trabajando frente al equipo sin la iluminación bien
ubicada o sin ella provoca fatiga visual.

c. Condiciones ergonómicas. Un riesgo de este tipo a tu elección y

comentar las circunstancias en las que se produce o lo que lo produce.

§ Mala postura, una mala postura te puede afectar desde la cabeza

hasta los pies, lo que conlleva una serie de problemas.

d. Condiciones psicosociales. Un riesgo de este tipo a tu elección y

comentar las circunstancias en las que se produce o lo que lo produce.

§ Acoso laboral, es una forma de estrés laboral que se caracteriza

porque no ocurre por causas relacionadas directamente con el
desempeño del trabajo o con su organización.

Actividad 5.

De la evaluación de riesgo contesta a las siguientes cuestiones de forma clara y

justificada.

a. Objetivo que se pretende conseguir con la evaluación de riesgos.

o El objetivo fundamental de la evaluación es minimizar y controlar

debidamente los riesgos que no han podido ser eliminados, estableciendo
las medidas preventivas pertinentes y las prioridades de actuación en
función de las consecuencias que tendría su materialización y de la
probabilidad de que se produjeran.
o La evaluación de riesgos es una actividad que debe ser realizada por
personal debidamente cualificado y su procedimiento de actuación debe
ser consultado con los representantes de los trabajadores.
o El objetivo no es sólo mejorar la formación en seguridad de la empresa,
sino que, a su vez, se garantice para cada uno de los trabajadores, la
formación y la información adecuados sobre los riesgos de su puesto de
trabajo. Por ello, se hace necesaria la colaboración de los empresarios y
trabajadores.

b. Momento/s que ha de ser realizada.

o Cuando se introduzca algún cambio en las condiciones de trabajo, tanto en

la organización como en la introducción de nuevas tecnologías, productos,
equipos, etc.
o Cuando se produzcan daños en la salud de los trabajadores o se aprecie
que las medidas de prevención son inadecuadas o insuficientes.
o Si legalmente hay establecida una periodicidad de evaluación para
determinados riesgos, o se ha llegado a ese acuerdo entre la empresa y los
representantes de los trabajadores.
o En todo caso, es aconsejable que periódicamente (cada 2 o 3 años) se
proceda a su actualización.
 c. Cita algún colectivo especialmente sensible a considerar.

o Los trabajadores con discapacidad: será importante a la hora de evaluar

los riesgos, tener en cuenta las capacidades del trabajador y los requisitos
del trabajo específico, así como también ajustar la organización, los
equipos y el lugar físico del trabajo.

d. Variables que se tienen que tener en cuenta a la hora de valorar los riesgos.

o 1. Recopilar información básica sobre:

Organización del trabajo (tareas, complejidad, distribución, etc.)
Características técnicas del trabajo (materias primas, equipos de trabajo,
etc.)
Estado de salud del trabajador (enfermedades, características personales,
etc.)
o 2. Analizar la información anterior con el objetivo de identificar:
Qué peligros para la salud existen en las condiciones de trabajo.
Qué trabajadores están expuestos a dichos peligros.
o 3. Valorar el riesgo existente, para lo cual se tendrán en cuenta:
Criterios objetivos de valoración.
Conocimientos técnicos existentes (formación del trabajador)
Criterios consensuados con los trabajadores.

Actividad 6.

Buenas prácticas.

Comenta qué medidas, comportamiento o actitudes llevas a la práctica o te

propondrás llevarlas cuando estés trabajando ante PVD para evitar situaciones de
riesgo y que lleguen a materializarse y provocar daños.

- Para evitar situaciones de riesgo ante PVD'S tendría en cuenta los siguientes
aspectos:

a) Pantalla:

Los caracteres de la pantalla deberán estar bien definidos y configurados de

forma clara, y tener una dimensión suficiente, disponiendo de un espacio
adecuado entre los caracteres y los renglones.

La imagen de la pantalla deberá ser estable, sin fenómenos de destellos,

centelleos y otras formas de inestabilidad.

El usuario de terminales con pantalla deberá poder ajustar fácilmente la

luminosidad y el contraste entre los caracteres y el fondo de la pantalla, y
adaptarlos fácilmente a las condiciones del entorno.
 La pantalla deberá ser orientable e inclinable a voluntad, con facilidad para
adaptarse a las necesidades del usuario.

b) Teclado:

Respecto de los requisitos que deben cumplir los teclados:

El teclado deberá ser inclinable e independiente de la pantalla para permitir

que el trabajador adopte una postura cómoda que no provoque cansancio en los
brazos o las manos.

Tendrá que haber espacio suficiente delante del teclado para que el usuario
pueda apoyar los brazos y las manos.

La superficie del teclado deberá ser mate para evitar los reflejos.

La disposición del teclado y las características de las teclas deberán tender a

facilitar su utilización.

Los símbolos de las teclas deberán resaltar suficientemente y ser legibles desde
la posición normal de trabajo.

c) Mesa o superficie de trabajo:

La mesa o superficie de trabajo deberán ser poco reflectantes, tener

dimensiones suficientes y permitir una colocación flexible de la pantalla, del
teclado, de los documentos y del material accesorio.

El espacio deberá ser suficiente para permitir a los trabajadores una posición
cómoda. A la hora de trabajar con equipos portátiles, en muchas ocasiones no se
dispone de mesa o superficie de trabajo, lo que dificulta aliviar la tensión muscular
en los hombros al no poder apoyar los brazos mientras se utiliza el equipo. Por lo
tanto, no está contemplado el uso de estos dispositivos sin soportes.

d) Asiento:

El asiento de trabajo deberá ser estable, proporcionando al usuario la libertad

de movimiento y procurándole una postura confortable.

La altura del mismo deberá ser regulable.

El respaldo deberá ser inclinable y su altura ajustable.

Se pondrá reposapiés a disposición de quienes lo deseen.

f) Nivel de iluminación

La iluminación en la zona de desarrollo de la tarea debe ser suficiente para leer

y escribir con comodidad, y no tan alta como para que provoque
 deslumbramientos (directos o por reflejos), pérdida de contraste en la pantalla o
un contraste excesivo con el resto del entorno de trabajo.

Actividad 7.

Si el riesgo se llega a materializar puede dar lugar a daños en el trabajador. Según

la clasificación de las condiciones y el riesgo elegido en la actividad 4, determina el
daño.

a. Condiciones de seguridad. Los daños habituales de la materialización del

riesgo elegido

o Choque contra objetos: Arañazos, heridas, traumatismos, esguinces y

distensiones, entre otras.

b. Condiciones ambientales. Los daños habituales de la materialización del

riesgo elegido.

o Falta de iluminación: Una iluminación inadecuada en el trabajo puede

originar fatiga ocular, cansancio, dolor de cabeza, estrés y accidentes.
Además, puede ser causa de posturas inadecuadas que generan, a la larga,
alteraciones músculo-esqueléticas.

c. Condiciones ergonómicas. Los daños habituales de la materialización del

riesgo elegido

o Mala postura: Dolor de cabeza, dolor de espalda y de cuello, dolores de

rodilla, de cadera y de pies, dolor y pinzamiento en los hombros, dolor en
la mandíbula, fatiga y problemas respiratorios.

d. Condiciones psicosociales. Los daños habituales de la materialización del

riesgo elegido

o Acoso laboral: Dificultades en la comunicación, aislamiento social,

desprestigio laboral.