PRINCIPALES ENFERMEDADES Y

CUIDADOS DEL SISTEMA CIRCULATORIO

POR: JUAN YANET

GRADO: 7°A
COLEGIO MILITAR ACOOLSURE
BARRANQUILLA
2021
 ¿QUE ES EL SISTEMA CIRCULATORIO?
También conocido como aparato circulatorio, los principales
componentes del sistema son el corazón, las venas, las arterias y la
sangre (en conjunto llamado sistema cardiovascular), y los vasos
linfáticos y la linfa (sistema linfático).

¿CUÁL ES SU FUNCION?
Este aparato realiza funciones de transporte dentro del organismo
humano. Mediante la sangre se entregan los diferentes nutrientes
que necesitan los órganos para su correcto funcionamiento, se
realiza el aporte de oxígeno, pero también se recogen los
deshechos y residuos del metabolismo para expulsarlos en la
exhalación o en la excreción, según corresponda.

¿POR QUÉ SE DAN LAS ENFERMADADES

DEL SISTEMA CIRCULATORIO?
Las causas de los problemas circulatorios dependen de la
enfermedad específica. Estas causas incluyen: Genes.
Enfermedades del corazón como el colesterol alto y presión arterial
alta.
 ¿ESTAS SON LAS PRINCIPALES
ENFERMEDADES DEL SISTEMA
CIRCULATORIO?
 Aterosclerosis: Consiste en enfermedades que son
caracterizadas por el engrosamiento y perdida de las
paredes de las arterias.
 Hipertensión: Es una enfermedad cardiovascular que
se desarrolla por la elevación de la presión arterial, esto
es causado por el estrechamiento de las arterias.
 Arritmias: Corresponden a las alteraciones de del
ritmo cardiaco provocadas por fallas en el sistema de
control de los latidos del corazón.
 Linfadenopatía: Se detecta por el aumento del
tamaño de los ganglios, aparente al tacto, tiene origen en
las infecciones agudas, los tumores, las enfermedades
autoinmunes y hasta como contradicción de algunos
medicamentos.
 Aneurisma: es una protuberancia en un punto débil de
una pared arterial. Las paredes de un aneurisma pueden
ser lo suficientemente delgadas como para que se produzca
una rotura.
PODEMOS EVITAR ESTAS ENFERMEDADES
CON:
 Incorpora frutas y verduras a tu
alimentación: Están llenas de vitaminas, minerales,
fibra y antioxidantes, los cuales son nutrientes encargados
de aportar muchos beneficios a tu cuerpo y reducir el
riesgo de padecer enfermedades, entre ellas, las
relacionadas con el sistema circulatorio.
 Evita los productos industrializados: La
mayoría de estos productos son altos en sodio y
conservantes, un consumo excesivo de estos puede
aumentar nuestra presión arterial y ser perjudiciales para
nuestra salud.
 Evita las frituras: Elige siempre cocinar tus
alimentos al vapor, horno, asado, cocidos o frescos. No
añadas grasas no saludables a tus comidas, ya que pueden
aumentar tu colesterol malo y afectar tu circulación.
 Ejercita tu cuerpo a diario: Desde hace mucho
se sabe que realizar actividad física con frecuencia,
aporta muchos beneficios a nuestra salud. Mejora nuestro
perfil lipídico: colesterol y triglicéridos, controla la presión
arterial, aumenta la circulación, disminuye la obstrucción
de arterias, previene los infartos y trombosis cerebrales.