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1. Tabla de contenido
1. Tabla de contenido................................................................................................................. 2
CAPÍTULO I ................................................................................................................................. 7
1. Problema ................................................................................................................................ 7
1.1. Antecedentes ...................................................................................................................... 7
1.2. Limitación del Problema.................................................................................................... 9
2. Justificación ......................................................................................................................... 10
3. Objetivos .............................................................................................................................. 11
3.1. generales .......................................................................................................................... 11
3.2. específicos........................................................................................................................ 11
4. pregunta de investigación .................................................................................................... 12
Capítulo II .................................................................................................................................... 13
1. la Nutrición .......................................................................................................................... 14
1.1. Definición Nutrición ........................................................................................................ 14
1.1.1. Etimología............................................................................................................ 14
2. Mal nutrición ....................................................................................................................... 14
2.1. La malnutrición................................................................................................................ 14
2.1.1. Obesidad .............................................................................................................. 15
2.1.2. Anorexia .............................................................................................................. 15
2.1.3. Bulimia ................................................................................................................ 15
2.1.4. Escorbuto ............................................................................................................. 15
2.1.5. Raquitismo ........................................................................................................... 16
2.2. Principales indicadores utilizados en el sistema nutricional ............................................ 17
Peso de edad ........................................................................................................................ 18
Talla para la edad ................................................................................................................. 19
Peso para la talla .................................................................................................................. 19
BMI ...................................................................................................................................... 19
CMB .................................................................................................................................... 19
2.3. factores condicionales del estado de nutrición ................................................................ 19
2.4. Acceso de alimentos ........................................................................................................ 21
2.5. Determinantes del acceso hacia los alimentos ................................................................. 21
2.6. Consumo de alimentos ..................................................................................................... 24
2.7. Utilización biológica ........................................................................................................ 26
2.8. Buenas prácticas alimentarias .......................................................................................... 26
2
2.8.1. Lactancia materna ................................................................................................ 26
2.8.2. Alimentación complementaria ............................................................................. 28
2.9. Definiciones ..................................................................................................................... 28
2.9.1. Ablactación ................................................................................................................ 28
2.9.2. Destete ....................................................................................................................... 28
2.9.3. Alimentación complementaria ................................................................................... 29
2.10. Alimentación en niños de 6 a 8 meses ......................................................................... 30
2.11. Alimentación de niños y niñas de 9 a 12 meses .......................................................... 31
2.12. Alimentación de niños y niñas de 13 a 24 meses ........................................................ 32
2.12.1. Tabla 1 ................................................................................................................. 34
2.13. Preparación y almacenamiento seguro para alimentos complementarios ................... 35
2.14. Alimentos Recomendados en la alimentación complementaria .................................. 35
Cereales................................................................................................................................ 35
Frutas ................................................................................................................................... 35
Verduras............................................................................................................................... 36
Carnes .................................................................................................................................. 36
Huevo................................................................................................................................... 36
Leguminosas ........................................................................................................................ 36
Pescado ................................................................................................................................ 36
Leche entera de vaca ............................................................................................................ 36
2.15. Situación Alimentaria y Nutricional en Guatemala. .................................................... 37
2.15.1. Tabla 2 ................................................................................................................. 37
2.16. Teoría explicativa de la nutrición y desnutrición......................................................... 37
2.16.1. Teoría bórica ........................................................................................................ 37
2.17. teorías activas o innatistas ........................................................................................... 39
2.17.1. Teoría de la dieta agrícola.................................................................................... 39
2.17.2. Teoría de la dieta paleolítica ................................................................................ 39
2.17.3. Teoría de la dieta vegana ..................................................................................... 40
2.18. Teorías relativas o ambientales.................................................................................... 40
2.18.1. Factores Biológicos y Ambientales influyen en la obesidad ............................... 40
2.18.2. Factores Biológicos y Ambientales influyen en la obesidad ............................... 41
CAPITULO III............................................................................................................................. 43
1. Objetivos .............................................................................................................................. 43
1.1 Generales ......................................................................................................................... 43
1.2 Específicos ....................................................................................................................... 43
2. Métodos y técnicas. ............................................................................................................. 44
3
2.1 Tipo de estudio ...................................................................................................................... 44
2.2 Universo de trabajo .......................................................................................................... 44
3. Hallazgos ............................................................................................................................. 44
4. Valores aplicados en la investigación .................................................................................. 45
4.1 Respeto .................................................................................................................... 45
4.2 Honestidad ............................................................................................................... 45
4.2.1 Esfuerzo ............................................................................................................... 46
4.3 valores aplicados en la acción.......................................................................................... 46
4.3.1 Respeto ................................................................................................................ 46
5 método utilizado .................................................................................................................. 47
5.1 Análisis de la encuesta ..................................................................................................... 47
5.2 Resultados de la acción .................................................................................................... 48
5.3 Costos .............................................................................................................................. 56
5.4 Financiamiento del proyecto............................................................................................ 56
5.5 Cronogramas de investigación y ejecución ..................................................................... 57
Capítulo IV .................................................................................................................................. 59
1 Conclusión ........................................................................................................................... 59
2 Recomendaciones ................................................................................................................ 60
a. A las autoridades de salud ................................................................................................... 60
b. A las autoridades estudiantiles............................................................................................. 60
3 Formulario de encuesta ........................................................................................................ 61
a. Posición en el hogar ............................................................................................................. 61
b. Escolaridad .......................................................................................................................... 61
c. Fuente de ingresos ............................................................................................................... 61
d. ¿Cuántas personas viven en el hogar? ................................................................................. 62
e. ¿Cuál es su ingreso mensual? .............................................................................................. 62
f. ¿con que frecuencia visita un centro de salud para consulta del niño/a?............................. 62
g. ¿Dónde compra sus alimentos? ........................................................................................... 62
h. ¿Qué alimentos compran?.................................................................................................... 63
i. ¿conoce alguna dieta para niños de 0 a 2 años?................................................................... 63
4 Resultado del cuestionario ................................................................................................... 63
5 Plan de análisis por capitulo ................................................................................................ 65
a. CAPITULO I ....................................................................................................................... 65
b. CAPITULO II ...................................................................................................................... 65
c. CAPITULO III..................................................................................................................... 65
d. CAPITULO IV .................................................................................................................... 65
4
6 Fotografías ........................................................................................................................... 67
7 Bibliografías ........................................................................................................................ 68
5
Introducción
trabajo podrán encontrar distintos puntos de vista de diversos autores y propios de mi persona,
se toma de referencias sitios web, artículos de revistas, artículos de periódicos, libros y dos
tesis nacionales.
Quiero recalcar que debido a la pandemia COVID-19 no se logró realizar una investigación
satisfactoria para mi persona debido a las limitaciones que se dan por las normas sanitarias
trabajado lo mejor posible para dar resultados satisfactorios al lector comparando estudios de
Dentro del trabajo encontraran los temas de nutrición y malnutrición y como especulan en la
vida humana y tambien que influencia tienen en ellos desde el punto de vista universal para
todos los humanos hasta especializarnos en los niños de dos años y a su vez demostrar el índice
Por último, verán un estudio realizado por mi persona a familias las cuales tienen y tuvieron
niños del rango de edades de 0 a 2 años y mostrar el estudio de cómo afecta la nutrición de
antes y la reciente, como tienen el conocimiento nutricional y las prevenciones que tomen
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CAPÍTULO I
1. Problema
Guatemala es un país el cual ha sufrido por décadas casos masivos de desnutrición en la
población vulnerable, entre ellos la población entre el rango de edad de 0 a 2 años, para
comprender los casos de malnutrición hay que entender que los habitantes no tienen un
Para comprender que es una práctica alimentaria hay que tener en cuenta que, son un conjunto
través del hombre y los estudios que buscan una buena alimentación lo cual influencia los
que si se tiene un buen conocimiento alimenticio se evitara la mal nutrición, pero los habitantes
tienen falta de conocimientos alimenticios lo cual causa que haya tanta desnutrición y
1.1. Antecedentes
Durante la elaboración de esta investigación se han hallado una alta gama de fuentes
varias fuentes y dos tesis en donde se observó que la información obtenida coincide o se
los lactantes sean alimentados con leche humana, idealmente hasta los 2 años de vida, y esta
de otros alimentos no lácteos cuya consistencia permita al lactante ingerirlos sin masticarlos, y
aumentar su número hasta que sean incorporados todos los grupos de alimentos al término del
7
primer año de vida (Flores H. 2011 y Flores Q. 2011). (Villeda Rodriguez & Lazaro Galdamez
, 2016)
8
1.2. Limitación del Problema
El problema se define como una forma de desconocimiento sobre prácticas alimenticias las
cuales a su vez se mantienen a través de las generaciones. Esto causa un serio problema ya que
según el estudio realizado que se mostrara más adelante teniendo claro que el problema de
estudio es la falta de conocimientos alimenticios podemos partir a investigar las causas que lo
producen. Como una variable sobre la problemática podemos remarcar que al no tener
capacitadores de la rama alimenticia se genera falta de nutrientes ya que hay dos maneras para
alimentarse “comer” y “nutrirse” partiendo de ello como base para el desarrollo del tema
Ahora conociendo el problema general existe otra variante y es la falta de nutrientes que reciben
los infantes durante los primeros 6 meses de vida debido a que no ingiere todo el tiempo la
muy temprana y algunas madres cambian la leche materna por la leche artificial privando de
los nutrientes necesarios a los niños y otra parte esencial es el desempleo causando que no
haya una correcta alimentación causando mal nutrición a una edad muy temprana que si no se
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2. Justificación
Según mi investigación podemos observar que Guatemala es un país con una variedad de
recursos, pero con altos niveles de pobreza y malnutrición. Debido a que este problema es una
económica, social, cultural, de género y lugares. Desde el año 2005, Guatemala cuenta con una
ley y una política de Seguridad Alimentaria Nutricional (Decreto 32-2005 del Congreso de la
los ministerios que están vinculados a la seguridad alimentaria y que conforman el CONASAN.
las Naciones Unidas para la Infancia UNICEF, el Programa Mundial de Alimentos PMA, la
Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional USAID por sus siglas en inglés,
realiza para plasmar la realidad que vive actualmente el país por la crisis sanitaria COVID-19
lo que causo un índice de desnutrición mayor a años anteriores por la falta de empleo y a su
vez dejar un legado de conocimiento sobre la situación tanto sanitaria y económica que viven
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3. Objetivos
3.1. generales
El objetivo general es realizar una investigación satisfactoria en la cual se plasme la nutrición
que reciben los niños de 0 a 2 años de edad, quienes con el objeto de estudio principal de la
investigación
3.2. específicos
los objetivos específicos de la investigación, es crear un trabajo el cual sirva en futuras
investigaciones:
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4. pregunta de investigación
12
Capítulo II
Marco teórico
Bosquejo preliminar
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1. la Nutrición
1.1. Definición Nutrición
1.1.1. Etimología
Según el autor la página “etimologia.com” la etimología de nutrición proviene del antiguo
latín “nutrire” que hace referencia a incorporar elementos al cuerpo lo cual fue estudiado por
nutrientes brindados por los alimentos son absorbidos para su utilización a través de varias
reacciones químicas realizadas por nuestro organismo para preservar la vida y brindar energía
cada porción del plato de alimentos siguiendo una necesidad dietética que beneficie al
organismo junto a un plan para ejercitar el cuerpo regularmente lo que hace posible una
buena salud.
2. Mal nutrición
2.1. La malnutrición
Según la Real Academia Española (RAE) la malnutrición es una condición causada por una
dieta inadecuada o insuficiente o por defecto en el metabolismo de los alimentos. (RAE, 2020)
Según la página “EcuRed” la malnutrición hace referencia a una persona cuya dieta no satisface
la energía y los nutrientes en una cantidad nutricional correcta. Si una dieta nutricional carece
de energía el metabolismo utiliza la grasa del cuerpo como fuente de energía, luego de agotarse
ese recurso de energía utiliza la proteína de músculos y órganos para brindar un funcionamiento
de carencia se convierten en trastornos causados por la falta de sustancias esenciales las cuales
2.1.1. Obesidad
es una enfermedad donde su principal característica es la acumulación de grasa corporal en
2.1.2. Anorexia
es una enfermedad cuya característica principal es el miedo a ganar peso y tener un físico
descuidado y obeso, esta condición mental condice al uso de dietas insanas las cuales privan al
5 al 18% de las personas que sufren esta enfermedad mueren de desnutrición. (EcuRed, s.f.)
2.1.3. Bulimia
Es una enfermedad causada por un desorden nutricional se caracteriza por ingesta excesiva
gastrointestinales e hipopotasemias graves, lo que quiere decir que son contracciones bajas de
potasio en la sangre, así como lesiones en los dientes debido al acido gástrico expulsado en los
2.1.4. Escorbuto
Es la carencia prolongada de vitamina C, produce astenia progresiva, inflamación de las
ansias, caída de los dientes inflamación y dolor de articulaciones, fragilidad capilar y pequeñas
2.1.5. Raquitismo
Es una enfermedad caracterizada por el desarrollo inadecuado o la fragilidad de los huesos
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Según la “Real Academia Nacional de Medicina” dice que la malnutrición como cualquier
equilibrada lo cual tambien es un sinónimo perfecto para la desnutrición cuya palabra tiene un
significado más restringido hace referencia al estado del cuerpo deficiente malabsorción
Según la página “médicos sin fronteras” la desnutrición es la falta de los alimentos esenciales
para la nutrición temprana debido a que, por falta de consumo de leche y derivados lácteos,
carnes rojas y blancas, empieza la degradación ya que para ejecutar sus funciones el cuerpo
consume primeramente la grasa corporal y luego consume el sistema muscular. (Fronteras, s.f.)
La falta de nutrientes a temprana edad es muy grave esto se da entre el rango de edad de 0 a 2
años y tambien está el grupo vulnerable de niños hasta una edad de 5 años. Una dieta adecuada
para los niños menores a 5 años debe incluir proteínas, ácidos grasos, vitaminas, minerales,
calcio, potasio, zinc y hierro. Si una diete carece de los nutrientes mencionados anteriormente
Muerte malaria
Neumonía
Diarrea
Sarampión
Sida
s.f.)
16
Debe señalarse que en datos publicados recientemente por la OMS que debido a las formas de
50 millones de niños en una edad menor a 5 años presentan emanación, 17 millones padecen
Según los datos mencionados anteriormente se estima que en un aproximado del 45% de las
muertes anuales de niños en una edad menor a 5 años se produce por la desnutrición a causas
de que la población de niños en dichos países tiene una taza de sobrepeso u obesidad en la
No todos los indicadores poseen el mismo costo. En teoría, ello es dependiente de su capacidad
de reflejar lo mejor viable la verdad más o menos compleja que se desea conocer. Los
permiten valorar este costo, al menos en un entorno dado. Se debería tener presente que no
todos muestran cada una de las características de un óptimo indicador (validez, objetividad,
la selección se debería dictaminar a cuáles ofrecer prioridad, conforme con la naturaleza del
Modificables
Confiables
Reproductibles
Y susceptibles de validación
índice. Los indicadores directos pueden evaluar a las personas e indirectas y sospechar la
morbilidad de los problemas nutricionales. Los indicadores directos más comunes son los
criterios de medición del cuerpo hum ano, las pruebas bioquímicas y los datos clínicos.
Peso para la talla. Es ideal para evaluar las condiciones nutricionales a corto plazo, y los
aguda) y le permiten con sobre ponderar o identificar la obesidad. (Hernàndez de Leòn , 2017)
18
BMI (índice de masa corporal). El peso (kg) entre la altura (m2) se divide y se correlaciona con
la grasa adulta. Del mismo modo, está relacionado con el peso y el peso de la edad, por lo que
también puede usarse para niños menores de 18 años. (Hernàndez de Leòn , 2017)
CMB (circunferencia media del brazo). Permite estimar la composición del cuerpo
estableciendo la relación entre la masa grasa y la masa muscular (Garza, 2013). (Hernàndez de
Leòn , 2017)
según Castillo Hernández y Zenteno Cuevas “el más utilizado es socioeconómico (ingreso,
define a la Seguridad Alimentaria y Nutricional SAN como “el derecho de toda persona a tener
apropiada y con el derecho fundamental de toda persona a no padecer hambre” (PESA, 2011).
Alimentaria y Nutricional “el derecho de toda persona a tener acceso físico, económico y
aprovechamiento biológico, para mantener una vida saludable y activa” (Decreto del Congreso
Tomando en cuenta lo anteriormente mencionado, debemos tomar en cuenta que para alcanzar
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sujetos de estudio tengan del mismo. Evaluando el consumo según beneficio biológico que
aporte hacia los individuos a lo cual suma la importancia de los indicadores adecuados que
reflejen la realidad para lograr ser más asertivos en la toma de decisiones nutricionales
20
2.4. Acceso de alimentos
Hace referencia a el acceso que posee un individuo estando entre estos:
Agua
Tierra
Alimentos
Tecnología
Insumos
Conocimientos
Que estén al alcance del individuo. En su deficiencia la falta de estos accesos produce que las
personas tengan inseguridad alimenticia reflejada por cómo afecta la economía con la inflación
de precio de un producto o vivir con un salario insuficiente para cubrir todas las necesidades
básicas esto causa que la población no tenga una alimentación correcta debido a su economía
Panamericana de la Salud (OPS) dan a conocer que “la seguridad alimentaria solo se garantiza
cuando un hogar tiene la capacidad de adquirir alimentos que necesita a través de la producción
doméstica, la remuneración por medio del empleo o transferencias” el acceso a los alimentos
se considera como la capacidad del hogar para manifestar la demanda de los mismos
21
Acceso
Figura 1. Determinantes del acceso a los alimentos. Tomado de INCAP/OPS, s.f. (Hernàndez de Leòn
, 2017)
El ingreso económico es algo que debemos destacar ya que de este mismo es la dependencia
para tener acceso a los alimentos, este ingreso se genera en un tiempo determinado el cual varía
según la actividad que se esté realizando podemos remarcar que entre ellos estan: Salarios,
socioeconómica baja y media baja sus fuentes de ingreso dependen principalmente del salario.
Teniendo en cuenta esto podemos asumir que la falta de empleo trae consecuencias graves a la
economía y el sustento de las familias volviéndose inestable, falta de bienes, una alimentación
inadecuada ya que según el estado de salud las personas desempleadas sufren de estado de
Conociendo lo que se menciona antes es importante saber que desde el inicio de la pandemia
La tasa de desempleo según la página estrategia y negocios nos explica que “en 2011 la tasa de
desempleo en personas desempleadas con la edad promedio para buscar un empleo eran
230,137 lo cual es un índice del 4.06% de la Población Económicamente Activa (PEA) según
datos obtenidos de la Encuesta Nacional de Empleos e Ingresos (Enei) 2011 que elaboro el
En esa ocasión el país registro 202,876 personas sin empleo que equivale al 3.52% de la PEA
(Libre, 2011)
el resto urbano en un aumento de 44,216 y el área rural nacional de 146.14 lo cual nos demuestra
que un 45.81% de los desempleados son hombres y un 54.19% son mujeres. (Libre, 2011)
Relación con los ingresos económicos y el acceso a los alimentos en el nivel de pobreza del
país, la relación entre los ingresos de la canasta básica y el precio de la comida es básico.
Muchas familias no son suficientes para cubrir el costo de los alimentos en muchas familias en
El acceso a la comida está relacionado con el ingreso económico familiar. La tasa de desempleo
limita la capacidad de adquirir productos esenciales, por lo que afecta directamente las
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Debido a la crisis sanitaria COVID-19 la cual a nivel mundial tuvo un gran impacto económico,
claro que debido a esta situación la tasa de generación de empleos ha disminuido. (Sapalù,
2020)
De manera similar, el 99.9% de las unidades de producción son micro empresas y empresas
medianas. Teniendo en cuenta esto, el presidente ha acelerado que la estrategia nacional para
Según dice Giammattei “El mundo entero enfrenta una situación sin precedente, 4 de cada 5
personas de los 3.3 millardos de la fuerza laboral son afectados por cierres parciales o totales
El gobierno de Guatemala realizó 15 programas sociales para reducir el impacto de las medidas
como “la capacidad de la población para decidir adecuadamente sobre el tipo de alimentos a
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La forma de almacenamiento, preparación, distribución y consumo de los alimentos en la
Según la Organización Mundial de la Salud el consumo de alimentos está determinado por una
Figura 2. Factores que inciden en el consumo de alimentos. Fuente: FAO s.f. (Hernàndez de Leòn ,
2017)
médica. El uso biológico inapropiado puede resultar en una desnutrición. (Hernàndez de Leòn
, 2017)
Según El INCAP “la utilización que hace el organismo de los nutrientes ingeridos en los
alimentos, la cual depende del alimento mismo (composición química, combinación con otros
la dieta que se forma a partir de los niños. Reflejan la cultura de la sociedad (Mahan, Scotttump,
Hay prácticas de acción en la vida de un niño, como la lactancia materna y los alimentos
2017)
Galindo y Chang (2014) sugieren que “la percepción que se tiene de una buena o mala
La OMS y la UNICEF señalan que la lactancia es una forma inigualable de facilitar el alimento
ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños (OMS, OPS, & UNICEF, 1998).
La lactancia materna durante los primeros seis meses, se proporcionan tantas ventajas a los
Madre e hijo y proporciona los mejores nutrientes para el crecimiento y desarrollo de los niños.
26
Además, ofrece más de la mitad de las necesidades de energía requeridas entre 6 y 12 meses,
y un tercio de 12 a 2 años
Las guías alimentarias para menores de dos años de Guatemala recomiendan que desde el
momento del nacimiento se entregue el recién nacido a la madre para alimentarlo, esto le
permite recibir todos los beneficios que le brinda la primera leche o calostro. (Hernàndez de
Leòn , 2017)
La leche materna contiene agua necesaria para proporcionar a los niños los primeros seis meses
tanto, la leche materna es la "única comida y bebidas" (alimentos y bebidas) que necesita
Se recomienda dar de mamar de día y de noche todas las veces que lo pida el niño, con los dos
indispensables para una producción adecuada de leche materna, permitiendo que el niño mame
lo suficiente del primer pecho antes de cambiar al segundo (PROSAN & OPS/OMS, 2003).
Así mismo, se recomienda que el niño succione por lo menos de cinco a siete minutos de cada
lado para que se produzca el reflejo de bajada de la leche y los conductos queden vacíos. A
medida que aumente sus necesidades puede alimentarse de 10 a 15 minutos. Se debe comenzar
el amamantado del lado del seno que succiona en último término en el periodo anterior
(Hernández Pérez, Miranda Pérez, & Cruz Morales, 2011). (Hernàndez de Leòn , 2017)
fisiológica y las necesidades de nutrición, no se recomienda dar otros alimentos dentro de los
27
4 meses siguientes a la leche materna. También puede ser un riesgo innecesario. Estos riesgos
el hogar. Si hay una desventaja relacionada con estas condiciones, se prefiere ralentizar la
alimentación complementaria hasta que sea absolutamente necesaria para razones nutricionales
2.9. Definiciones
2.9.1. Ablactación El término ablactación no debiera usarse, ya que, en forma estricta, se refiere
significa "quitar la teta" y se refiere a la sustitución de la leche humana por otros alimentos. Se
recomienda que el proceso sea gradual (Villeda 2005). (Villeda Rodriguez & Lazaro Galdamez
, 2016)
utilizadas para los alimentos después de que se haya establecido la introducción de alimentos,
o los seres humanos se refieren al proceso que comienza cuando la leche es insuficiente para
cubrir la necesidad de nutrientes de los bebés (6 meses de vida) y requiere otros alimentos y
digestivo y maduración del riñón. (Pérez 2011 y Muñoz 2001). (Villeda Rodriguez & Lazaro
Galdamez , 2016)
28
La alimentación complementaria es una incorporación de alimentos no lácteos para la dieta de
los niños, con el fin de reemplazar gradualmente la leche como alimento principal. Se conoce
como una infracción. A partir de 1998, los niños definen "alimentos complementarios" en la
etapa de tomar alimentos de otros productos no lácteos (Garza, 2013). (Hernàndez de Leòn ,
2017)
Los alimentos complementarios se están cumpliendo cada vez más a los bebés en terapia
dietética familiar. La comida introductoria no significa que esto se comporte con la leche
Durante la vida humana, el crecimiento y el desarrollo logrados por los humanos en los
de cada niño. Durante estos períodos, se promueve el crecimiento y los complejos de desarrollo
condiciones de salud y nutrición adecuada. De hecho, se demuestra que los humanos son
Durante la vida de la vida uterina, la madre proporciona hierro al feto a través de la placenta.
Durante el nacimiento, esta oferta se interrumpe y los recién nacidos reciben leche como la
l. Si el bebé recibe esta cantidad de leche materna y se ha ganado esta cantidad de hierro, se
estima que el hierro de 50 ° C fue absorbido por esta secreción humana, no tiene un 0,25 mg /
día. Esta cantidad es mucho más pequeña que el requisito de estimación de hierro absorbido de
0,6 a 0,7 mg / día. Por lo tanto, se requerirá la reposición de hierro cada año para cubrir los
29
requisitos de crecimiento y desarrollo. (Pérez 2011 y Muñoz 2001). (Villeda Rodriguez &
alimentos de consistencia blanda como papilla o puré. Durante las primeras semanas de
cereal se puede usar la masa de la tortilla mezclándola con leche materna u otros cereales como
el arroz, luego, pueden introducirse las leguminosas como frijol, habas, garbanzo, arvejas
Después, se recomienda introducir la yema de huevo o pollo cocido, pues contienen cantidades
de hierro adecuadas e importantes para una buena nutrición, además son ricos en proteínas,
Paulatinamente se pueden introducir las verduras cocidas como zanahoria, papa, güicoy,
güisquil, perulero, brócoli y otros. Las hierbas como el chipilín, hierba mora, quilete, berros,
espinaca, acelga, etc. son alimentos ricos en hierro y vitaminas del complejo B. También,
puede iniciarse con frutas como banano, mango, papaya, melón, etc. (Hernàndez de Leòn ,
2017)
La cantidad de cada alimento ofrecido se incrementa lentamente: desde una cucharadita hasta
ocho cucharaditas por vez según la capacidad gástrica del infante (PROSAN & OPS/OMS,
misma comida durante 3 días. Por lo tanto, será posible distinguir si la alimentación es
, 2017)
30
2.11. Alimentación de niños y niñas de 9 a 12 meses
Para cubrir las necesidades energéticas de los niños, la madre primero le da a su lactancia
materna, y luego la comida de la comida a los seis meses a ocho meses, desde la carne de res,
el pollo, el hígado de pollo, la RES o las aves desde la parte inferior de la pata de los peces.
para. Estos alimentos apoyan el crecimiento físico e intelectual de los niños con fuentes de
Se recomienda que estos alimentos estén acompañados de frutas, carne y pollo y fragmentos
de hígado de ganado para mejorar la absorción de hierro de las hojas verdes y los frijoles.
En 12 meses, los bebés deben consumir la misma comida familiar. En esta etapa, es necesario
evitar los alimentos de suministro de líquido o agua. Esto generalmente tiene poco valor
Para que los niños obtengan una contribución de nutrientes adecuados al crecimiento y
desarrollo óptimos, los alimentos pueden proporcionar al menos tres comidas principales al día
y pedir platos especiales. Si le ofrecen 5 veces al día, algunos niños comen mejor. (Hernàndez
de Leòn , 2017)
alimentos mixtos basados en alimentos y preparación normal. La dieta familiar cubre sus
La comida familiar debe ser atractiva en el momento de disfrutar de los niños y el tiempo, y las
31
De 12 meses a 24 meses, tienen un apetito de acuerdo con su escala, y generalmente son su
parte importante porque no pueden comer todo lo que necesitan en la edad de los alimentos
2017)
De 12 meses a 24 meses, tienen un apetito de acuerdo con su escala y no pueden comer lo que
necesitan en la edad de los alimentos normales, por lo que generalmente desempeñan sus
la socialización y facilitar el inicio de aceptar las reglas necesarias para interrelacionarse entre
sí. Por lo tanto, el tiempo de los alimentos es un trabajo educativo familiar que afecta la actitud
futura del niño. Para ampliar el entorno de su hijo y aumentar la curiosidad en todo el mundo,
ponga alimentos en el segundo lugar importante. Aprender a hablar para permitirle expresar su
Durante el segundo año de vida, la leche materna aún sigue siendo fuentes importantes de
alimento de todos los alimentos. (PROSAN & OPS/OMS, 2003). (Hernàndez de Leòn , 2017).
bebé. Como la síntesis, en la siguiente tabla, se deben presentar aspectos asociados con la
32
2.12.1. Tabla 1
33
2.13. Preparación y almacenamiento seguro para alimentos complementarios
No use sal, condimento, colaboración, cúbico y condimento en preparación para alimentos. Se
recomienda usar condimentos naturales como crawlp, apio, cebolla, chile dulce, ajo. No se
recomienda proporcionar dulces para bebés, paquetes frescos, instantáneas, café y postres.
En la higiene de los alimentos, las personas que los preparan se lavan las manos y la lavan los
utensilios de cocina y lavan las verduras y las frutas en agua limpia. Puede usar agua cocinada
de alimentos para preparar puré y palillos, y de esta manera puede usar vitaminas y minerales
que contienen. Se recomienda usar agua pequeña para cocinar verduras cuando sea necesario
consumirse dos horas antes de estar preparado para evitar el crecimiento bacteriano.
macros, las vitaminas, los minerales y otras sustancias protectoras presentes en los alimentos
recomendados en esta etapa, Olor, Minerales y otros asumimos que el bebé asegure la
contribución de las sustancias protegidas. De una manera encantadora, el mejor tipo posible, y
Cereales son alimentos que contienen algunas proteínas, pero proporcionan minerales y
vitaminas. Las características principales recomendadas para los cereales en la etapa temprana
son porque su alto contenido de almidón y otros carbohidratos tienen una consistencia suave.
la ingesta de leche. Algunos vegetales necesitan una introducción cautelosa por una resistencia
difícil, como Coles, y Espárragos, y consumir, licuefacción o molienda en sopa, palillos o puré
en forma de sopa, palillos o puré dependiendo de la edad de los niños (Hernàndez de Leòn ,
2017)
Carnes Es fuente de hierro y vitaminas del complejo B. Se suele ofrecer en primer lugar el
pollo por ser el más digerible, en forma cocida y triturado y más adelante se introduce la de
res.
Huevo Contiene todos los aminoácidos esenciales, la yema contiene la mayoría de la grasa y
vitaminas liposolubles. Primero se introduce la yema cocida y después del año de edad la clara,
Leguminosas Son más ricas en proteínas, aportan hierro, fibra y vitaminas. Se recomienda
deglución.
administrar pescado antes del noveno mes por la asociación con alergias o reacciones adversas
alimentarias.
Leche entera de vaca Es pobre en hierro, alta en sales minerales. No se recomienda sino hasta
que el niño cumple el primer año. Se recomienda precaución dado que su proteína intacta es la
desigualdades, que lo llevan a ocupar los últimos lugares del continente americano en cuando
35
a indicadores sociales. Es el tercer productor mundial de azúcar y un importante exportador de
café, pero además ocupa el primer lugar en cuanto a desnutrición crónica (Praun, y otros, 2015).
De acuerdo con FAO, Guatemala está clasificado entre los países de América Latina y el Caribe
salud Pública para el país, la cual está afectando al 20% de los hogares guatemaltecos, donde
residen una mujer con sobrepeso u obesidad con un niño o niña en edad preescolar con
desnutrición crónica, según datos recientes (INCAP, 2017). (Hernàndez de Leòn , 2017)
2.15.1. Tabla 2
Evolución de la desnutrición en Guatemala según el IDH
de un proceso de reembolso de los gastos de energía que produce el funcionamiento del cuerpo
humano ya que esta teoría se basa en la conservación de materia y energía que hacen funcionar
36
A finales del siglo 20 que tenía un concepto básico el cual permitía clasificar los alimentos
según el tipo de sustancia ya fuera beneficiosa o inservible para la salud para llegar a esta
conclusión los científicos del siglo 20 empezaron a tener la idea de poder crear un
superalimento el cual llevará todos los nutrientes esenciales y este mismo pudiera ser
introducido a través del tracto gastrointestinal lo cual causará una mejor eficiencia para la
absorción de nutrientes eficaz y rápidamente y así evitar problemas con la malnutrición que
causaba el mal balance de alimentos durante un plato de comida en el lapso del día Asimismo
estas investigaciones fueron bases fundamentales para ir creando lo que ahora conocemos
La teoría final fue creada a finales del siglo 19 y a principios del siglo 20 esta teoría remarcaba
que se podía obtener una evaluación de los nutrientes según su eficacia Y así lograr crear una
dieta equilibrada la cual dejará resultados satisfactorios evitando la malnutrición en todo tipo
de población sin importar raza edad o género esta teoría fue la primera o de las primeras teorías
las cuales adoptó luego biología y química la cual ayudó a formular nuevas ideas y
cuales ayudan a los aminoácidos dentro del cuerpo para una fácil y rápida digestión también
hablamos sobre las sales los nutrientes proteínas que lo contratos los cuáles se consumen para
La teoría de la nutrición equilibrada es respaldada por prácticas agrícolas que son parte de la
ingeniería industrial. A.N. Nesmeyanov fue el primero en notar las ventajas nutritivas en el
campo practico.
37
2.17. teorías activas o innatistas
2.17.1. Teoría de la dieta agrícola
Esta teoría se basa en el consumo especialmente de los carbohidratos que son el pilar principal
de esta dieta y es en parte la cual es la dieta actual debido a que los carbohidratos son fuentes
de energía que podemos almacenar y utilizar todo el tiempo. Esta dieta fue descubierta por los
cultivar, pero la eficiencia alimenticia es mucho mayor al resto ya que puede ser el sustento
alimenticio para familias numerosas y debido a lo mismo es un factor un tanto maligno ya que
a que se tomaba 8 horas en la plantación y cuidado del trigo. Otro factor malicioso es la
aparición de nuevos alimentos de dudosos compuestos ya que causan de una manera disfrazada
verduras silvestres insectos y animales los cuales eran cazados por la tribu, esta es una
generalización ya que no se sabe con exactitud que dieta consumían ya que cambiaba de
acuerdo a la zona geográfica que estos se encontraran. Debido a estas condiciones de vida
gozaban de una salud casi impecable ya que no existían las enfermedades como miopía
depresión y obesidad junto a sus derivadas a diferencia nuestra su media de vida rondaba entre
los 33 años de edad, una característica de ellos era que practicaban en canibalismo en las
personas que fallecían debido a las condiciones y las personas que superaban esa media de edad
vivían hasta la edad más longeva de 54-55 años (Figueroa & Blazquez Blanco, 2019).
movimiento ético debido a que en las últimas décadas hemos destruido nuestro entorno y
muy importante es que esta dieta debe ser impuesta por un profesional de la alimentación
aunque necesitamos muchos nutrientes esenciales para la vida los cuales hallamos en las carnes
así que se debe tener muy balanceado el consumo de carnes y verduras para prevenir obesidad
Palacios” para el año 2030 las causas de muerte serán por enfermedades no transmitibles
relacionadas con el sobrepeso y sus derivados debido a que en la actualidad hay muchas causas
así como factores biológicos que nos explican que si dos personas obesas tienen un hijo tiene
la probabilidad alta de ser obeso debido a la genética y es posible heredar factores que detonen
y provoquen en el las enfermedades por sobrepeso así que para evitar esto se debe llevar una
buena alimentación y ejercitación para no tener problemas de peso ni que las generaciones
químicas hacia los alimentos lo conocemos científicamente como “metabolismo” que según la
página Medline plus (Medline Plus, 2021) Es el proceso de conversión de energía el cual la
Respiración
Circulación sanguínea
Contracción corporal
39
Digestión de alimentos y nutrientes
más importantes de los países en desarrollo y sugiere programas y políticas apropiadas para
una solución. Suministra información científica sobre alimentos y los nutrientes, las causas de
mal nutrición y los desórdenes nutricionales y su prevención. Tres requisitos son fundamentales
Las estrategias se basan en que los alimentos son el único medio sostenible para mejorar el
Según la página “areaciencias” la nutrición es un proceso mediante el cual los seres vivos
absorben nutrientes y líquidos esenciales para el funcionamiento del cuerpo humano y llevar a
40
CAPITULO III
Marco metodológico
1. Objetivos
1.1 Generales
A través de la investigación plasmar la realidad de nutrición en Guatemala viendo perspectivas
como el pasado, el presente que se vive durante la pandemia Covid-19 y tratar de hacer una
diversos autores, y al final dejar una investigación para que las personas que la vean tomen
hábitos alimenticios distintos para evitar mal nutrición y enfermedades derivadas de la misma
1.2 Específicos
Llegar al lector y hacer conciencia sobre como infunden las acciones alimenticias y la falta de
conocimiento sobre dietas especiales para la población de niños menores a 5 años resaltando
el tema entre las edades de 0 a 2 años y así dar una mejor enseñanza sobre hábitos alimenticios
así los infantes y a la vez lograr un cambio positivo en la población guatemalteca inculcando
hábitos nuevos Así mismo documentar cómo se vivió en la pandemia COVID-19 en el año
2021
41
2. Métodos y técnicas.
2.1 Tipo de estudio
Descriptivo, investigativo y explorativo debido a que es la primera vez que se realiza un estudio
de este tipo en Ciudad Satélite Mixco y tomando en cuenta que no había información municipal
por la pandemia
teniendo en cuenta las limitaciones por la pandemia no se logró salir a buscar un 100% de
3. Hallazgos
Durante el estudio se hicieron hallazgos de distintos indoles en las cuales podemos encontrar
de educación de los padres y sus creencias de salud y así mismo prevenciones para la
malnutrición-
Uno de los hallazgos más importantes que considero para mi investigación fue la falta de
documentación sobre la zona de estudio que se iba a realizar siendo esta quizá la primera
Tambien considero que tras la encuesta realizada puedo notar que existe una falta grave de
42
Tambien considero como un hallazgo la falta de conocimiento de parte de los padres al
momento de acudir a consultas médicas en los centros de salud ya que casi su totalidad acude
4.1 Respeto
Este valor es aplicado al momento de que mi persona reconoce las investigaciones aplicando
el formato de Normas APA para dar créditos a los trabajos consultados evitando a toda costa
el plagio así que se realizaron varios textos parafraseados y así brindar una infestación realizada
correctamente
4.2 Honestidad
Este valor se aplicó al momento de no cometer plagio durante el proyecto demostrando
alumno
43
4.2.1 Esfuerzo
Durante la investigación se aplica este valor al investigar en diversas fuentes y no ser
sujetos de estudio
44
5 método utilizado
5.1 Análisis de la encuesta
La encuesta realizada en ciudad satélite z9 de Mixco demuestra que los resultados de la misma
Un 83.3% de las personas encuestadas tienen el puesto de madres en el hogar mientras que un
16.7% demuestra que el hijo es quien respondió la encuesta teniendo esa posición en el hogar
A nivel escolar la encuesta se iguala a un 33.3% de las personas encuestadas demostrando los
siguientes resultados 33.3% cursaron primaria, 33.3% cursaron secundaria y un 33.3% cursaron
Las fuentes de ingreso para las familias encuestadas provienen principalmente en un 86.3% de
Las personas que habitan los hogares encuestados tienen porcentaje de variación demostrando
que
El ingreso mensual obtenido para las familias es diferente demostrando 6 variaciones teniendo
el 16.7%
Un resultado algo insatisfactorio es la consulta hacia los centros de salud que muestra que el
Un 100% obtiene sus alimentos de las compras realizadas y no a través de la agricultura casera
Un 71.4% compra los alimentos en los mercados de la ciudad y un 28.6% de las familias
Por último, un 57.1% no tiene conocimientos sobre dietas en infantes un 14.3% cree tener
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47
48
49
50
51
52
53
5.3 Costos
terminarlo
54
5.5 Cronogramas de investigación y ejecución
55
Plan del proyecto
Fotografías por
tema
Bibliografía
56
Capítulo IV
1 Conclusión
La malnutrición es una enfermedad muy común a nivel mundial por varios factores que pueden
alimentos etc. Partiendo de los puntos de vista tomados anteriormente podemos asumir que
debido a la situación económica que viven miles de guatemaltecos que no tienen un empleo lo
cual los priva de adquirir alimentos los cuales son fundamentales para la nutrición, sino que
Si tomamos en cuenta las recomendaciones dadas por las organizaciones de salud podemos
de los niños menores a 5 años como en el caso de la investigación que se enfoca en menores a
dos años, tomando en cuenta lo anterior podemos saber que Guatemala puede erradicar la
alimenticios en la población y mejorando las dietas alimenticias para los infantes guatemaltecos
57
2 Recomendaciones
a. A las autoridades de salud
➢ Iniciar programas acerca del conocimiento de nutrición en los niños durante los
primeros dos años de vida tomando en cuenta inducir a prácticas alimentarias las cuales
➢ Incentivar a las personas a tomar una asistencia a los centros de salud de manera más
➢ Iniciar programas sobre el cuidado alimenticio y las dietas balanceadas sin importar la
posición socioeconómica las cuales puedan seguir todas las familias guatemaltecas y
estudiante
➢ Promover investigaciones las cuales nunca se hallan realizado en la zona donde residen
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3 Formulario de encuesta
a. Posición en el hogar
Madre
Hija
Nuera
Nieta ´
Abuela
Padre
Hijo
b. Escolaridad
Preprimaria
Primaria
Segundaria
Superior
Universitaria
Ninguna
c. Fuente de ingresos
Trabajo en el hogar
Agricultura
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Empleado/a de institución publica
Ama de casa
1000-2000
2000-3000
3000-4000
4000-5000
5000-6000
6000 en adelante
f. ¿con que frecuencia visita un centro de salud para consulta del niño/a?
Mensualmente
Cuando se enferma
¿compran alimentos?
Mercado
Tienda
60
Supermercado
Otra
h. ¿Qué alimentos compran?
Frutas
Verduras ´
Cereales
Huevos
Leche y derivados
Otro
Si
No
Tal vez
Un 83.3% de las personas encuestadas tienen el puesto de madres en el hogar mientras que un
16.7% demuestra que el hijo es quien respondió la encuesta teniendo esa posición en el hogar
A nivel escolar la encuesta se iguala a un 33.3% de las personas encuestadas demostrando los
siguientes resultados 33.3% cursaron primaria, 33.3% cursaron secundaria y un 33.3% cursaron
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Las fuentes de ingreso para las familias encuestadas provienen principalmente en un 86.3% de
Las personas que habitan los hogares encuestados tienen porcentaje de variación demostrando
que
El ingreso mensual obtenido para las familias es diferente demostrando 6 variaciones teniendo
el 16.7%
Un resultado algo insatisfactorio es la consulta hacia los centros de salud que muestra que el
Un 100% obtiene sus alimentos de las compras realizadas y no a través de la agricultura casera
Un 71.4% compra los alimentos en los mercados de la ciudad y un 28.6% de las familias
Por último, un 57.1% no tiene conocimientos sobre dietas en infantes un 14.3% cree tener
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5 Plan de análisis por capitulo
a. CAPITULO I
nos definirá que tema se tocara durante la investigación tambien hallaremos la justificación los
objetivos y la pregunta de investigación que nos dará un poco mas de entendimiento sobre el
tema
b. CAPITULO II
En este capítulo encontraremos el marco teórico el cual nos explicara toda la teoría y conceptos
malnutrición en niños de 0 a 2 años de edad en esta parte se definirán cada término utilizado
para formar la estructura. Cabe recalcar que durante la investigación se recurrió a la consulta
de diversas fuentes para comprender que estaba ocurriendo y por qué los casos de desnutrición
en Guatemala
c. CAPITULO III
objetivos los métodos y técnicas puestas en desarrollo durante la elaboración del proyecto los
hallazgos realizados a través del método de investigación y diversos métodos las encuestas y
sus análisis el costo y el financiamiento del proyecto y por último el cronograma de actividades
d. CAPITULO IV
63
encuesta, el análisis capítulo a capítulo, fotografías y fuentes bibliográficas que concluirán el
proyecto final
64
6 Fotografías
65
7 Bibliografías
Fuentes bibliográficas
areaciencias. (s.f.). Obtenido de https://www.areaciencias.com/nutricion/nutricion/
EcuRed. (s.f.). EcuRed. Obtenido de https://www.ecured.cu/Malnutrici%C3%B3n#Etimolog.C3.ADa
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de https://www.esi.academy/archivos/8652
Fronteras, M. S. (s.f.). Medicos Sin Fronteras . Obtenido de MSF: https://www.msf.es/nuestra-
accion/desnutricion
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Obtenido de file:///C:/Users/chamo/Downloads/TESIS%20FINAL%20RITA.pdf
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https://www.estrategiaynegocios.net/centroamericaymundo/centroamerica/guatemala/473040-
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Medline Plus. (02 de Julio de 2021). Obtenido de Informe para la salud :
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002257.htm
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de Guatemala . Obtenido de
file:///C:/Users/chamo/Downloads/TESIS_PRACTICAS_ALIMENTARIAS.pdf
66