ACADÉMICOS RESPONSABLES

Mtro. Gabriel Núñez Othón, Universidad de Sonora.

Mtro. Roberto Andrés González Fimbres, Universidad Estatal de Sonora.

Dr. Jorge Alejandro Villa Carrillo, Universidad de Sonora

Existen dos modalidades de levantamiento: el arranque y envión,

En el segundo la literatura reporta que se logra alzar desde un 20 a un 30% más peso que
en el arranque (Cuervo & González, p. 32);
LA TÉCNICA MODERNA DEL LEVANTAMIENTO
POSTURA DEL PESISTA AL INICIO DEL
SEGUNDO JALÓN

La postura del cuerpo en el inicio del segundo jalón es descrita por Aján y
Baroga: el deportista debe estar parado con toda la planta de sus pies en el
suelo y el tronco completamente en posición vertical (1988, p. 53) y a partir de
ahí ejercer la fuerza explosiva con las piernas y espalda,
POSTURA FINAL DEL SEGUNDO JALÓN DEL CLIN
al acercarse la barra a la parte más alta el levantador se para sobre la punta de los
pies y finaliza la tracción con la acción simultánea con hombros y brazos.
OBJETIVO DE LA INVESTIGACIÓN
Objetivo General:

Determinar la posición del tronco y de los pies al inicio del segundo jalón en el
movimiento de clin con respecto a la definición de una técnica correcta.

Población:

7 Competidoras medallistas de oro en la Universiada Nacional 2013, en Culiacán

Sinaloa
PRESENTACIÓN DE CATEGORÍA 53 KG
MARCADO DE PLATAFORMA
GRABACION DEL PLANO SAGITAL
RESULTADOS Y DISCUSIÓN
Con relación a la trayectoria

En los estudios realizados sobre los movimientos de clin de los levantamientos

de envión realizados por las deportistas medallistas de oro en la Universiada
Nacional 2013, se encontró predominio de la trayectoria anteriormente vigente
con 5 incidencias del total (71%)

Se encontró la trayectoria de la técnica moderna en 2 levantamientos acordes a

esta característica (29%).
TRAYECTORIA DE LA BARRA
LA LÍNEA ROJA CORRESPONDE A LA
TRAYECTORIA DE TÉCNICA MODERNA
RESULTADOS Y DISCUSIÓN

Instituci
Categoría Apellido Clin Tipo de trayectoria
ón*
82 85X 85
48 kg Albarran UDG X 1
kg kg kg
85 95X 95X
53 kg Contreras UAEMEX 1 X X
kg kg kg
99 104X 106
58 kg Zazueta ITSON 2 X X
kg kg X kg
105 110X 110
63 kg Aguiñaga CESUES 2 X X
kg kg X kg
106
69 kg Wong UES R R 1 R R
kg
95
75 kg Parra UNISON R R 1 R R
kg
125 130X 130
+75 kg Mascorro UAS 1 X X
kg kg X kg
ANGULOS DE INICIO DEL SEGUNDO JALÓN
ANGULOS DE INICIO DEL SEGUNDO JALÓN
ÁNGULOS DE PIES Y TRONCO AL INICIO DEL
SEGUND JALÓN

Categoría Apellido Institución* Piés Tronco

48 kg ALBARRAN UDG 10º 90º

53 kg CONTRERAS UAEMEX 13º 94º

58 kg ZAZUETA ITSON 19º 96º

63 kg AGUIÑAGA CESUES 16º 59º

69 kg WONG UES 16º 81º

75 kg PARRA UNISON 5º 89º

+75 kg MASCORRO UAS 9º 90º

CONCLUSIONES
Al observar la tabla se detecta un defecto técnico en todos los levantamientos en
el cual Aján y Baroga, asi como Stone son insistentes, en el sentido de que los
pies deben estar pisando con toda su superficie hasta el final del segundo jalón.

Por lo que respecta a la posición del tronco; en tres casos se verificó una
posición óptima, llamando la atención el levantamiento de la categoría 63 kg, ya
que estaba muy adelantado el tronco.
Para mayor información y comentarios el correo electrónico

MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN