Tras ocho

03704
horas de
intervención,

413042 018100
el colaborador
asegura
estar feliz:

8
“Quiero que
17 AGOSTO 2022•NÚM. 3704 2,20 € Canarias 2,35 € mis hijas me
ALEMANIA 6,70 €. ANDORRA 2,20 €. BÉLGICA 4,35 €. FRANCIA 4,10 €. HOLANDA 6,40 €.
ITALIA 4,60 €. PORTUGAL CONT. 2,30 €. REINO UNIDO 4,90 L. SUIZA 9,40 CHF. vean guapo y
joven”

FOTOS
EXCLUSIVAS KIKO
HERNÁNDEZ
LYDIA LOZANO
se hace un
Vacaciones
con Charly en Ibiza injerto de pelo
MARÍA ROSARIO
DEL MOHEDANO
MONTE Desmiente
Posa a su prima
orgullosa Rociíto:
con su “Sé la verdad,
novia, me resbala
Inmaculada lo que digas”
Casal
 #ElPoderdelaPositividad
Creamos las mejores historias y experiencias para informarte, entretenerte,
emocionarte e inspirarte y así ayudarte a disfrutar más la vida.

ELLE • HARPER’S BAZAAR • ELLE DECORATION • ELLE GOURMET • ESQUIRE • COSMOPOLITAN • MEN’S HEALTH • CAR AND DRIVER
WOMEN’S HEALTH • DIEZ MINUTOS • RUNNER’S WORLD • FOTOGRAMAS • NUEVO ESTILO COLLECTION • MICASA
Esta semana en Diez MinutosÉ
Número 3704• 17-08-2022

REPORTAJES

Carolina Cerezuela
¡Mallorquina del verano! La presentadora
recogió el premio junto a Carlos Moyá.................. 14

María del Monte e Inma Casal

Enamoradas de “photocall” La pareja
asistió a una gala benéfica contra el cáncer............ 20

Aitana
Jornada de reflexión en la playa
La cantante, en Ibiza sin Miguel Bernardeau ............ 26
Life & Style
Moda, Vida sana, Televisión...
Nona Sobo, espectacular en la playa.
Nuestras famosas,
deslumbrantes en ropa de baño. GLORIA CAMILA
Los Reyes y Doña Sofía,
de nuevo cómplices en Palma. irá a “Pesadilla en el paraíso” en medio
Princesa Charlotte, la espontaneidad
de la hija de los duques de Cambridge.
de la crisis Ana Mª Aldón-Ortega Cano
Norma Duval, Después de “Supervivientes”, Telecinco confía en otro reality,
embajadora de una cena benéfica en Mallorca. “Pesadilla en el paraíso”, una nueva versión de “La granja” que ya
emitió Antena 3. Y una de las estrellas será Gloria Camila Ortega, actual
Angelina Jolie reaparece en pijama
en el aeropuerto de Londres. colaboradora de “Ya es verano”. Una situación que provoca sentimientos
encontrados en la joven: “Me preocupa que él (su padre, José Ortega
Jennifer Lopez y Ben Afleck Cano) esté bien. No me voy tranquila del todo y me gustaría estar aquí
se separan a las tres semanas de casarse.
para estar con él y apoyarlo en todo. Pero también nos viene bien que
Rosa Villacastín: Sandra García-Sanjuán cada uno tome sus propias decisiones”. De Ana María Aldón prefiere no
Gente con estilo: Natalia hablar, aunque por lo pronto ya la no sigue en redes. Tampoco quiere
Ángel Antonio Herrera: Princesa Leonor pronunciarse sobre Gema, la hija de su madrastra, que la llamó “cerda”.
diezminutos.es 3
Estos días se habla de...
PAU GASOL Y CAT MCDONNELL
Esperan su segundo hijo
El ex baloncestista y su esposa han anunciado a través de las redes
que su hija, Elisabet Gianna (a punto de cumplir dos años), tendrá un
hermanito. “¡No podemos estar más felices de añadir un nuevo miembro
a nuestra familia muy pronto! Vas a ser la mejor madre, Cat. La vida está
a punto de llevarnos por una nueva aventura maravillosa”, escribió Gasol.

RAFAEL AMARGO
Su espectáculo se cancela
El 4 de agosto, el Teatro Marquina de Madrid
anunciaba el estreno de “The Beautiful
Dream of Life”, el último espectáculo del
bailaor. Sin embargo, a pocas horas de
subirse el telón, la representación fue
cancelada. ¿El motivo? Disputas internas que
propiciaron la renuncia del director del show,
Nicolás Pérez Costa. Un nuevo revés para el
bailaor y director artístico.

ANA OBREGÓN
Inaugura la Fundación Aless Lequio
Desde que falleció su hijo, hace ya dos años, la actriz y presentadora
vivía volcada en su gran sueño: crear una fundación con su nombre
para ayudar a la investigación contra el cáncer. Hace unos días,
después de mucho papeleo, Ana anunció en su cuenta de Instagram
que su gran proyecto se ha hecho realidad. “Empezamos con nuestro
granito de arena para salvar vidas”, escribió emocionada.
4 diezminutos.es
 PAULA ECHEVARRÍA
Celebra su 45
cumpleaños
La actriz sopló las
velas en un fiestón
que le organizaron
en el Starlite Festival,
en Marbella. Paula
contó con el cariño de
sus íntimos amigos
y de Miguel Torres,
que estuvo todo el
tiempo pendiente de
su chica. La nueva
jurado de “Got Talent”
deslumbró con un
vestido blanco de la
firma House Of CB,
con un precio de
248 €.“Eres la alegría
de nuestra vida y
la mejor mamá que
podríamos tener”,
escribió Miguel.

RAQUEL SÁNCHEZ SILVA

Italia cierra el “Caso Biondo”
Tras nueve años de luchas judiciales, el juez de
instrucción de Palermo ha dictaminado que el
que fuera marido de Raquel Sánchez Silva, Mario
Biondo, “fue asesinado por manos desconocidas y
posteriormente colocado en una posición capaz de
simular un suicidio”. Aun así, ha decretado el archivo
del caso por limitaciones procesales.

MARÍA GARRALÓN
Recuerda a Pancho, de “Verano azul”
La mítica actriz acudió a un estreno teatral en Madrid y quiso
acordarse de su compañero José Luis Fernández, el célebre
Pancho en “Verano azul”, que continúa con problemas de
salud. “Él está bien y ahí sigue. Cuando habla con nosotros
se emociona, nos quiere mucho, y nosotros a él”, explicó.
diezminutos.es 5
Estos días se habla de...
MARICHALAR
Reaparece
en Starlite
El pasado 7 de
agosto, el ex marido
de la infanta Elena
disfrutó de una
noche de música en
el exitoso festival
marbellí. Jaime de
Marichalar asistió al
concierto que ofreció
Taburete, el grupo
del hijo de Bárcenas,
y lo hizo en el palco
VIP. El padre de
Victoria Federica
estuvo acompañado
por Sandra García-
Sanjuán, empresaria
y fundadora de
Starlite, y por la
cantante Sofía Ellar.
Por cierto, ni rastro
de Susana Uribarri…

RAÚL PRIETO Y JOAQUÍN TORRES

Boda a la vista
El arquitecto desveló en Instagram que se casará con el
director de “Viva la vida” en primavera de 2023. Y lo anunció
con un texto de lo más sentido: “Tras años de miedo, de
remordimientos, de culpas, de vergüenzas… y de dos hijos
que tenía que proteger ante todo. Tras hablar con ellos y
darme su beneplácito, decidí cumplir la promesa que le hice
un día a Raúl: le gritaría al mundo que es el amor de mi vida”.

AMADOR MOHEDANO
Visita el museo de su hermana
El tío de Rocío Carrasco entró en el polémico museo, un
proyecto que estuvo en sus manos en un principio. “Está
muy bien. Se ha mantenido el 85% de lo que yo tenía
montado. Siempre dije que me faltaban dos meses para
terminarlo”, explicó dolido. Amador también reveló que
falta parte de la historia: “No está Ortega Cano, ni sus
nietos ni sus hermanos. Deberían de estar”.
6 diezminutos.es
Estos días se habla de...
ANNE HECHE
En la UCI tras sufrir
un grave accidente
El coche de la actriz estadounidense de
53 años se estrelló contra una casa y
posteriormente se incendió. Según una
fuente cercana, la actriz “tiene suerte de
estar viva. Tiene quemaduras graves y
una larga recuperación por delante”.

CARLOS GUSTAVO Y SILVIA DE SUECIA

En el campamento scout
Carlos Gustavo de Suecia ha visitado Jamboree22, ubicado al sur de
Suecia, en calidad de presidente honorario de la World Scout Foundation;
le acompañaba su esposa Silvia que recientemente ha publicado un libro
en el que habla de su vida y de cómo se conocieron sus padres.

KIM KARDASHIAN
Y PETE DAVIDSON
Rompen
su relación
Nueve meses,ése ha sido
el tiempo que han pasado
juntos como pareja,
paseando por photocalls y
eventos. La distancia parece
haber sido el detonante
de la ruptura este verano,
Pete ha estado trabajando
en Australia mientras Kim
estaba en casa con sus
cuatro niños (fruto de la
relación con su ex, Kanye
West). Y en condiciones
normales ella vive en
California mientras que Pete
lo hace en Nueva York.

8 diezminutos.es
 S E G U N DA E D I C I Ó N

Optimista, sin límites, positiva, vanguardista, libre.

Creada por los mejores interioristas,
diseñadores y paisajistas, una casa abierta al exterior
que conecta con la naturaleza
y en la que reina el bienestar.

¡AB RI MOS L AS PU E RTAS!

Visítanos en:
www. homelledecor.elledecor.es
 EXCLUSIVA
Kiko Hernández
se hace un injerto de pelo: “Quiero
que mis hijas me vean guapo”
El colaborador empezó sus vacaciones en el quirófano para ponerse más pelo, una
decisión que llevaba tiempo meditando. “Estoy muy contento”, asegura.
espués de un año muy por el quirófano, tal y como zar a las nueve de la mañana la clínica, la intervención fue

D intenso, Kiko Hernán-

dez por fin ha comen-
zado sus esperadas vacacio-
nes veraniegas. Y lo primero
demuestran estas imágenes
que mostramos en exclusiva.
El pasado 5 de agosto, el co-
laborador dejó a sus niñas en
en la clínica Livet de Madrid,
donde se sometió a un in-
jerto de pelo, una operación
todo un éxito, algo que tam-
bién nos confirmó el propio
Kiko Hernández, que quedó
que duró algo más de ocho encantado con la profesiona-

▼
que ha hecho ha sido pasar casa y madrugó para aterri- horas. Según el personal de lidad de todo el equipo.

Antes
y despuŽs
Kiko llegó a la clínica
a las 9 de la mañana,
muy tranquilo y con
ganas de empezar.
La operación duró
más de ocho horas y
el colaborador salió
por su propio pie.
Kiko salió con
parte de la
cabeza tapada
por un vendaje.

diezminutos.es 11
 “TRABAJO EN
UN MEDIO DE El colaborador de
televisión asegura
COMUNICACIÓN que hay que
Y LA IMAGEN cuidarse a partir
ES MUY de los 40. Él ya ha
cumplido los 45.
IMPORTANTE”
▼

‘’Estoy muy contento con el

resultado, tenía muchísimas
ganas de realizarme esta in-
tervención hace años, pero
no me atrevía a dar el paso”,
nos reconoció. El colabora-
dor de “Sálvame” nos explicó
también sus motivaciones
para hacerlo ahora: “No es
que me hiciera mucha falta,
pues conservo bastante pelo,
pero creo que a partir de los
40-45 años ya los retoques
estéticos son necesarios y
aconsejables para mantener-
se joven y con buen aspec-
to. Trabajo en un medio de
comunicación y la imagen
es muy importante, pero so-
bre todo quiero que mis hi-
jas me vean guapo y joven’’.
Recordemos que Kiko tiene
dos niñas, Abril y Jimena, de
cinco años, a las que tuvo por
gestación subrogada y por las
que siente devoción.

Todo un padrazo
Tras la intervención, Kiko sa-
lió de la clínica por su propio
pie y muy sonriente. Ahora
tiene por delante todas sus
vacaciones para disfrutar con
sus niñas, algo que siempre le
parece un planazo. “Entiendo
que haya gente a la que se le
complica y que lo vea difícil.
Yo estoy solo, con dos, y se
me da fenomenal. Hoy he-
mos ido a jugar a los bolos y
me han ganado, con 5 años”,
confesó en una de sus últimas
entrevistas. Este año también
ha limitado su trabajo para
poder estar con ellas: “Ahora
solo voy a la tele tres días. No
lo quiero dejar porque es mi
mundo, pero ahora también
disfruto de otras cosas”.
Agencias

12 diezminutos.es
 Muy agradecido
Tras la intervención, Kiko
se mostró encantado
con todo el equipo de la
clínica Livet, en Madrid.
En la foto con el doctor
Gómez Villar.

El colaborador volvió a su casa en taxi. Todavía estaba molesto

como para conducir su propio coche.

diezminutos.es 13
Carlos está
orgulloso de su
mujer y dice que
le cuesta mucho
abandonar a su
familia cada vez
que tiene que
viajar por trabajo.
 Carolina Cerezuela
y Carlos Moy‡
La pareja de más éxito
de Mallorca
El entrenador de Rafa Nadal acompañó a su mujer para recoger el premio a la
“Mallorquina del verano”. La alicantina, cuando conoció al tenista, fijó su residencia
en la isla, donde viven felices junto a sus tres hijos.
u vida cambió cuan-
Carolina, con el
galardón que recogió
en el Hotel Valparaíso
Palma. S do conoció a Carlos
Moyá. De eso hace
más de una década. Por el
tenista decidió dejar Madrid
y fijar su residencia en Palma
de Mallorca, y ahora la isla ha
reconocido a Carolina Cere-
zuela con el premio “Mallor-
quina del verano 2022”, un
galardón que hace distinción
a todas las personas públicas
que no son originarios de la
isla, pero residen o pasan lar-
gas temporadas allí.
Carolina y el entrenador
de Rafa Nadal han formado
una familia en Mallorca con
sus tres hijos: Carla, de once
años; Carlos, de nueve; y Da-
niela, de ocho. Ya son familia
numerosa y Carolina confiesa
que no va a tener más hijos.
“Yo no había estado en Ma-
llorca hasta que conocí a Car-
los, y la isla es una parte fun-
damental de mi historia aquí,
en quince minutos estás en
escenarios diversos y espec-
taculares, hay una calidad de
Como dos gotas vida increíble. Y yo ya me he
de agua hecho tan mallorquina que
no voy a la playa en julio y
Carolina está muy unida a
agosto. La disfruto otros me-
su madre, Josefa Gil, que
también fue modelo. La ses del año”, nos comentó la
madre de Carolina pasa largas alicantina.
temporadas en Palma para Pero la isla también cam-
disfrutar de sus tres nietos. bió a Carolina profesional-
mente cuando un día llegó
a su vida Jaime Anglada,
con quien fusionó su voz y
han creado un dúo que llena
muchas salas en la geogra-
fía española para disfrutar
de su música. “Fue algo que
surgió un día en casa. Jaime
empezó a tocar la guitarra y
yo empecé a cantar. Ahora
somos inseparables, y casi
te diría que discuto más
con el que con Carlos”, ha
llegado a reconocer la pre-
sentadora, modelo, actriz y
cantante.
Este verano también está
siendo especial para Caro-
lina, ya que después de seis
años sin estar en un plató se
ha puesto al frente del pro-
grama “Esta noche gano yo”
junto a Christian Gálvez.
Además, hace unos meses
Cerezuela estrenó la película
“Cámera Café”, basada en la
serie que tuvo tanto éxito en
Telecinco.
En el Hotel Valparaíso Pal-
ma, donde Carolina recibió el
galardón, que años anteriores
han recibido otras caras co-
nocidas como Norma Duval,
la presentadora estuvo arro-
pada por su marido, su ma-
dre, Josefa Gil, y su amigo y
compañero, Anglada.
Agencias
diezminutos.es 15
 Lydia Lozano
desconexión con Charly en Ibiza
La periodista
disfrutó de unos
días de mercadillo,
chiringuito y playa
en la isla pitiusa. A
su lado, su marido,
su mejor apoyo.
ydia Lozano es una mu-

L jer que vive todo muy

intensamente, tanto los
dramas como las alegrías. Por
eso, después de un año com-
plicado en “Sálvame”, donde
su ánimo ha subido y baja-
do como si estuviera en una
montaña rusa, la periodista
aterrizó en Ibiza con muchas
ganas de exprimir la isla al
máximo y junto al hombre
de su vida: su inseparable
Charly. Lo primero que hizo
la pareja, antes de desembar-
car en la playa, fue irse a un
mercadillo para cotillear y de
paso comprar algún comple-
mento veraniego.
Lydia, como siempre, optó
por un estilismo muy colori-
do y se protegió del sol con
un sombrero de rafia. El ar-
quitecto, a juego con su mu-
jer, también se animó con los
estampados. Después de las
compras, la periodista y su
marido se fueron a un chirin-
guito playero, donde se junta-
ron con un grupo de amigos
de lo más animado. Lydia
parecía bastante relajada, a
pesar de que sus compañeros
de “Sálvame” intentaron fas-
tidiar sus merecidas vacacio-
nes: hicieron un llamamiento
público en directo para que
los espectadores la localiza- Charly y Lydia llevan
toda la vida juntos.
sen y enviasen a la redacción La pareja se casó
todo el material gráfico que en 1990 y sigue en
plena forma.
▼

pudieran.

16 diezminutos.es
La periodista se
resguardó del sol
con un sombrero de
rafia. Como siempre,
optó por un colorido
estilismo.
“CHARLY TIENE
MÁS VALOR
QUE YO.
AGUANTARME A
Mê TIENE MUCHO
MÉRITO”
Menos mal que Lydia sabe
▼

cómo funciona la televisión y

no permitió que esta iniciativa
le amargase sus vacaciones.
Además de estar con amigos,
la pareja también ha aprove-
chado para desconectar y pa-
sar tiempo a solas, tal y como
reflejan estas imágenes. Lydia
y Charly se casaron el 22 de
junio de 1990 y, a día de hoy,
todavía pueden presumir de
una relación sólida. “Lo mejor
es casarte con tu mejor amigo
y hacer unos viajes estupen-
dos con alguien que sepa via-
jar. Él tiene más valor que yo,
aguantarme a mí tiene mucho
mérito”, explica Lydia.

Lydia aprovechó
sus vacaciones para
desconectar también
de su teléfono móvil.
 A su marido sólo le pone un
‘pero’: “Charly habla muy baji-
to y lo llevo fatal porque no le
oigo. Entramos en un garito y le
puedes ver pegado a la oreja de
una chica y ya me dicen: ‘está
ligando…’. Pero no, está contán-
dole algo”. Antes de irse de vaca-
ciones, la periodista desveló un
hecho muy privado, algo que
demuestra lo mucho que le im-
porta el arquitecto. “Yo he testa-
do porque pasan cosas. A Charly
le he dejado todo, aunque hay
más gente en el testamento”, se
sinceró. Está claro que su rela-
ción es para toda la vida y que
se han convertido en una de las
parejas más longevas del cora-
zón. “Yo salía con un amigo suyo,
pero no funcionaba. Fuimos
a cenar a casa de la familia de
Charly y él abrió la puerta con
unas zapatillas verdes. Me llamó
La pareja quedó con
amigos, pero también al día siguiente para quedar... y
pasó mucho tiempo a hasta hoy”, contó.
solas. Y tan a gusto.
Agencias
 El blanco fue
el color elegido
por ambas,
aunque cada
una en su estilo.

20 diezminutos.es
 María del Monte
sigue muy enamorada
de Inmaculada Casal
LA PRESENTACIÓN
23 de junio de 2022. Esa fecha
quedará marcada en el calendario
de muchos, y sobre todo en el
de María del Monte. Ese día, la
artista fue la pregonera del Orgullo
en Sevilla, habló de su orientación
sexual y presentó a su novia,
con la que lleva 23 años. Poco
después, su ex amiga Isabel
Pantoja le copiaría parte del
discurso en el Orgullo de Madrid.
“El amor y el dinero
no se pueden
ocultar”, dijo la
cantante, que posó
con su mujer en una
gala benéfica contra
el cáncer celebrada
en Marbella.
ace apenas mes y me-
H dio, María del Monte
sorprendía a todos
“saliendo del armario” en el
Orgullo de Sevilla. Una cele-
bración en la que hizo una
declaración de intenciones
presentando en sociedad a
su pareja: Inmaculada Casal.
“Tengo familia y llevo 23 años
protegiéndola. He empezado
hablando de libertad y voy a
respetar su libertad”, decía en
el escenario. Ahora, la pareja
ha posado por primera vez
junta en un “photocall”. Su in-
tención no es rehuir los focos,
y esto demuestra que María e
Inmaculada continúan muy
enamoradas
Sintonía en blanco
Su debut en un posado fue en
la presentación de la Gala be-
néfica de la Asociación Espa-
ñola contra el Cáncer (AECC),
en la finca de La Concepción
de Marbella. Y para la ocasión,
la cantante y la Jefa de Socie-
dad de Canal Sur TV optaron
por ir de blanco, cada una a su
estilo, que resaltaba su bron-
ceado. Así, María le añadió
una pequeña capa en azul y
grana, e Inma lo combinó con
algunos detalles en negro.
▼
diezminutos.es 21
 TERELU CAMPOS, QUE ACUDIÓ
CON SU HIJA ALEJANDRA RUBIO, FUE
RECONOCIDA COMO “LUCHADORA”
▼
Se las veía felices y relaja-
das. “El amor y el dinero no se
pueden ocultar”, dijo María, y
ambas estuvieron muy aten-
tas con Terelu Campos, a la
que se reconoció el papel de
“Luchadora”. Y es que la artista
y la presentadora, que acudió
con su hija Alejandra, se cono-
cen desde hace años y se pro-
fesan un enorme cariño.
En el “photocall” también
compartieron “flashes” con
Fabiola Martínez o los presen-
tadores del acto, Poty Castillo
y Eva Ruíz, con quienes la se-
villana se subió al escenario
para guiar la rifa benéfica de
diferentes objetos, la mayoría
ligados al deporte. Entre los
premios, un maillot firmado
por Alejandro Valverde, cam-
peón del mundo de ciclismo,
o camisetas del Paris St. Ger-
main firmadas por Mbappé.
Lección de vida
“Hay que vivir saboreando y
siendo consciente de que la
vida es algo precioso, y hay
que valorar cada amanecer”,
comentó ante todos la artista,
que en poco tiempo ha perdi-
do a su madre y a dos de sus
hermanos, en este caso por
culpa del Covid. Lo recauda-
do se ha sumado a la venta
de entradas y al patrocinio,
haciendo que la gala reuniera
más de 300.000€. El dinero irá
destinado al hospital especia-
lizado en el tratamiento del
cáncer ubicado en Marbella.
Agencias
Terelu Campos y
su hija Alejandra
acudieron
vestidas de rosa,
símbolo de la
lucha contra el
cáncer de mama.
La presentadora
y María del Monte
estaban felices
de coincidir en la
gala benéfica.
Los presentadores
de la gala fueron
Eva Ruiz y Poty
Castillo, al que
acompañaba
su mujer, Isabel
Navarro. Fabiola
Martínez fue otra
de las invitadas.

NM-X4765M12
 Rosario
Mohedano
implacable contra
Rocío Carrasco
La hija de Amador estalló en su Instagram tras escuchar las
declaraciones de su prima. La mujer de Fidel desveló que ella
no quería que la cantante actuara con su madre en el recital que
organizó TVE. “No te conozco”, asegura Chayo.
a recibido muchas crí-
H ticas por no mojarse
y la han acusado de
jugar a dos bandas, pero Ro-
sario Mohedano ha dado por
fin un golpe en la mesa. La hija
de Rosa Benito ha utilizado su
Instagram para cargar como
nunca contra su prima, a la
que acusa de mentir. Todo se
desencadenó tras la emisión
del capítulo siete de la docu-
serie “En el nombre de Rocío”,
donde la hija de la tonadillera
sigue aireando los motivos
por los que lleva años sin ha-
blar con su familia mediáti-
ca. Tras criticar a José Ortega
Cano y a su tía Gloria, salió a la
luz el nombre de Chayo.
Carrasco desveló que ella
fue la que se negó, en un prin-
cipio, a que su prima actuase
en la gala “Rocío siempre” por-
que fue imposición de su tío,
aunque ella es “la primera que
defiende a mi prima porque
considero que canta mejor
que otras personas que son
muy conocidas y muy famo-
sas, no tengo problema con
Chayo como cantante”, ase-
guró. Tras su emisión, Rosario
decidió permanecer callada,
pero después de recibir cien-
tos de mensajes al respecto,
24 diezminutos.es
Chayo se defendió a través de
varios Stories en Instagram.
“No paran de etiquetarme en
‘noticias’ comentando que si
no contesto es porque lo que
se está diciendo de mí en pro-
gramas de televisión, cada vez
con menos audiencia por lo
que leo, es verdad”, comenzó.
Y añadió: “Pues voy a aclarar
algunas cosas. Empezó el ‘do-
cufake’ diciendo que se lleva-
ba bien conmigo. Y sí, es cier-
to. Quien me conozca sabe
que nunca me llevaría bien
con alguien que menosprecia
e insulta así a mi familia. Ella
nunca lo hizo, al contrario. Ella
verá. Ha preferido atacar a su
familia y mentir hasta de mí
cada vez que me ha nombra-
do. No la reconozco”.
Negó que cobrara
por cantar con su tía
Rosario quiso exponer su ver-
sión sobre su participación en
la inolvidable gala de la Jurado
en TVE. “Tengo que recordar
que cuando me llegó el rumor
de que ella (Rocío Carrasco)
se opuso a que yo cantara,
sus palabras fueron: ‘Prima, si
te crees esto es que no me co-
noces’. Pues no, no te conozco.
Al tiempo has reconocido que
era verdad. Fíjate si ha teni-
do que revolverle las entra-
ñas todos estos años porque
siempre defendió que ella fue
quien quería (que actuara) y
que quien no quería era uno
de TVE”, explicó.
Rocío también aseguró que
Rosario fue la única artista que
cobró junto al bailaor Antonio
Canales. Chayo negó tajan-
temente la información: “No
cobré ni un euro de aquella
gala. Cedí mi 25 por ciento
del porcentaje, el que estaba
puesto por contrato, a mi ma-
dre. Y Fidel ganó cero patatero
también, tampoco de la pro-
ducción del disco. Ahí quedará
para la historia no sólo esa vez
sino todas las que canté con
mi tía, ya que soy la persona
que más he cantando con ella
y sin cobrar. Porque algo voy a
decir. Todos los artistas metie-
ron gastos de 12.000 a 25.000
€ y su madre, es decir, mi tía,
me quiso regalar el traje que
saqué cantando con ella y pi-
dió que lo pagara TVE”. Ante
estas declaraciones, parece
más o menos claro que Rocío
ya no cuenta con el único apo-
yo que le quedaba en su fami-
lia mediática.
DM
Chayo siempre se
había mostrado
muy conciliadora
con su prima, pero
el documental ha
cambiado totalmente
la relación entre ellas.
 Aitana
jornada
de reflexión
La cantante ha vuelto a su isla favorita
en compañía de su familia, pero sin su
novio, Miguel Bernardeau.
provechando un cientemente en el mismo

A parón en su gira ve-

raniega, Aitana ha
decidido descansar unos
días en las playas ibicen-
cas antes de volver a sus
compromisos, el próxi-
mo mes de septiembre.
En esta ocasión, su novio
desde hace 4 años, Miguel
Bernardeau, no la acompa-
ñaba, aunque sí lo hizo re-
lugar de la isla. Su ausencia
se debe a que Miguel está
rodando “El zorro” para Pri-
me Video, donde da vida al
mítico personaje que ya in-
terpretó Antonio Banderas.
Aitana aprovechó la jor-
nada para disfrutar de su
familia y también para
reflexionar.
Agencias

Días de relax
En esta ocasión la cantante se ha decantado
por un bikini en tono naranja suave que
resalta su bonito moreno.

26 diezminutos.es
EL CINE MÁS REFRESCANTE
Con motivo del estreno de ‘BULLET TRAIN’, los lectores de FOTOGRAMAS han votado para elegir la mejor película de BRAD PITT
en nuestra competición ‘CHAMPION PITT’. Descubre la ganadora.
David Serrano vuelve al cine con ‘VOY A PASÁRMELO BIEN’, una gran producción musical con los temas de los ‘HOMBRES G’.
Viajamos a 10 ISLAS PARADISÍACAS en las que se han rodado GRANDES PELÍCULAS para darnos un reconfortante chapuzón cinéfilo.
Y todo sobre SERIES, VOD y DVD.
A Carmen no
le falta detalle
cuando baja a
la playa: bikini
“fashion”, joyas,
reloj, gafas de
sol y los labios
pintados. Y lo
cierto es que está
espectacular.
 Carmen Lomana
cuerpazo en bikini recién
cumplidos los 74 años
Marbella vuelve a ser el destino vacacional de la “socialité”, que luce tipo y bronceado
en la playa, tras disfrutar de los baños en el mar. En la localidad malagueña acaba
de celebrar su aniversario, coincidiendo con el concierto de C. Tangana.
or ella no pasan los
P años. Carmen Lomana
ha soplado 74 velas,
pero nadie lo diría al ver su
espectacular figura. Mien-
tras unos eligen Ibiza y otros
viajan miles de kilómetros
para pasar sus vacaciones,
la “socialité” tiene claro que
su mejor refugio vacacional
está en la Costa del Sol, en
Marbella concretamente,
donde hace años compró
una casa. Fue al morir su ma-
rido, Guillermo Capdevilla. El
matrimonio tenía otra resi-
dencia en Menorca y allí pa-
saba sus veranos, pero Car-
men reconoció que tras el
fallecimiento de su “alma ge-
mela”, como ella lo llama, no
podía seguir veraneando en
la isla, así que la vendió y de-
cidió veranear en otro lugar.
En la localidad malagueña ha
hecho grandes amistades, allí
se relaja, desconecta y pre-
sume de cuerpazo. No es di-
fícil verla en bikini, como el
modelo de cuadros vichy, en
azul y blanco y con volantes,
que luce en este reportaje,
mientras pasea por la playa.
Muy bronceada, la empresa-
ria demuestra así que está en
plena forma. Se cuida y los
resultados saltan a la vista.
Sin pareja, no sola
La “influencer” y colabora-
dora de radio y prensa estu-
vo sola, sin la compañía de
ningún amigo especial. Ella,
que siempre juega al despiste
respecto a su vida sentimen-
tal, parece que disfruta de es-
tos calurosos días sin pareja
pero no sola, ya que en este
rincón andaluz tiene mucha
gente con la que se lo pasa
genial durante las vacacio-
nes, ya sea saliendo a comer
o cenar o de fiesta .
Como la que por su cum-
pleaños, el pasado 1 de agos-
to, le organizó su gran amiga
Sandra García-Sanjuán, fun-
dadora del Starlite Festival.
Unas semanas antes, Loma-
na adelantaba la celebración
de su aniversario en Madrid,
para juntarla con la de su
Santo y reunir a sus íntimos
antes de marcharse de vaca-
ciones a su paraíso particu-
lar, un lugar muy concurrido
por los famosos.
Y al parecer, también tie-
ne ganas de pasar unos días
en la Costa Azul, uno de los
destinos que ha disfrutado
otras veces, por lo que pro-
bablemente haga realidad
su proyecto después de unas
jornadas de relax y diversión
en su casa marbellí. Allí se-
guro que la leonesa también
es la reina de la fiesta, lucien-
do estilismos ideales que le
copian otras “celebrities”;
sólo hay que recordar el ves-
tido que Tamara Falcó llevó
a la boda de su primo Álvaro.
Agencias
SOPLA
VELAS
EN EL
STARLITE
Sandra García-
Sanjuán, fundadora
del Starlite Festival,
sorprendió a Carmen
con una fiesta por
su 74 aniversario.
Ese día, disfrutaron
además del concierto
de C. Tangana,
al que también
asistieron Victoria
Federica o Paula
Echevarría. Lomana
lució un conjunto de
estilo ibicenco, con
bordados perforados
en azul y blanco, de
Charo Ruiz. El top
cuesta 299 €, y el
pantalón, 319 €.
diezminutos.es 29
 Besos salados
La pareja se ha
dedicado muchos
momentos
cariñosos. Desde
que se conoció
la noticia de su
romance, no se
han ocultado
a los objetivos
de las cámaras.
30 diezminutos.es

Fonsi Nieto
se derrite en la playa
junto a su novia
El ex piloto y la periodista deportiva se enamoraron en
los circuitos de motos y, desde entonces, no se han separado
ni un momento; ahora est‡n pasando unos d’as en Ibiza.
ste es el primer vera-
E no que Fonsi Nieto
disfruta con su nueva
pareja, Maider Barthe. El ex
piloto y la jefa de prensa del
equipo Yamaha están pa-
sando unos días inolvidables
en Ibiza, donde él tiene una
casa. La pareja no se mos-
tró nada tímida, al revés: los
dos fueron todo química
y complicidad en la playa.
Están tan enamorados que no
se han querido separar ni un
sólo momento durante sus
vacaciones, unos días donde
el Dj también ha podido ver
a su hijo pequeño, Hugo, fru-
to de su relación con Marta
Castro, que ha pasado unos
días en la isla junto a su ínti-
ma amiga Laura Matamoros.
Todo bien con sus ex
El ex piloto y su chica tam-
bién se escaparon a Palma de
Mallorca para disfrutar de las
regatas. Según explicó el pro-
Fonsi y Maider
también han
estado en
Palma de
Mallorca, donde
han disfrutado
de las regatas.
pio Fonsi, este año ha tenido
menos conciertos porque ha
querido estar más tiempo
junto a su pareja. Respecto a
sus ex, asegura que todo está
bien con ellas “ya que cuando
hay niños, ellos son lo más
importante”.
Dentro de unos días, Fonsi
y Maider pondrá punto y fi-
nal a sus vacaciones ya que
ambos tienen que volver a
los circuitos de motos.
Agencias
diezminutos.es 31
 Maluma
amor en Formentera El colombiano, que ha
estado de gira por nuestro

con su novia
país, disfrutó de una de
sus islas favoritas en
compañía de su amor:

Susana Gómez
una joven arquitecta con
la que ha encontrado la
estabilidad.
ras arrasar con su con-

T cierto en Santander,
Maluma decidió hacer
una parada en su tour mun-
dial y tomarse unos días de
relax. ¿El destino elegido?
Formentera, la isla por exce-
lencia de los famosos. El ar-
tista de música urbana llegó
con su novia, Susana Gómez,
una joven arquitecta, tam-
bién colombiana. La pareja
no escatimó en gastos du-
rante su escapada veraniega
y alquiló una impresionante
embarcación para pasar el día
en altamar. Un yate cuyo pre-
cio asciende a los 12.000 € al
día y que cuenta con cuatro
camarotes dobles, una zona
de solárium y una mesa ro-
deada de sofás para poder
comer o cenar con intimidad.
La pareja se mostró feliz de
poder estar junta y no paró
de hablar y bromear durante
una intensa jornada playera.
Incluso se animó a lanzarse al
mar de la mano.

Romanticismo total
Maluma ha pasado de adju-
dicarse el título de “soltero
de oro” a mostrar todo su ro-
manticismo. El pasado mes de
mayo, durante un concierto
en Medellín, el colombiano se
declaró a su novia ante su pú-
blico. “Tantos años buscando
el amor por fuera y no me ha- Susana sacó
bía dado cuenta de que estaba su móvil para
fotografiar a su
ahí, al ladito mío. Te amo mi chico, que presumió
▼

vida, te amo”, confesó. de torso musculado.

32 diezminutos.es
La pareja cogió
la manguera de
cubierta para
refrescarse.

diezminutos.es 33
 El colombiano
y su chica
demostraron que
se lo pasan muy
bien juntos.
MALUMA HA PASADO DE PRESUMIR DE
SOLTERÍA, A GRITAR A LOS CUATRO
VIENTOS SU AMOR POR SUSANA
▼
Maluma y Susana confir-
maron su relación el pasado
mes de diciembre, aunque
la prensa en América Latina
asegura que la pareja podría
llevar más de dos años de
relación. Lo cierto es que am-
bos son amigos desde que
eran niños, pero el amor sur-
gió después del divorcio de la
arquitecta.
Ya estuvo con su ex
Durante su día en altamar,
Maluma presumió de estar
en forma, mientras su chica
sacaba el móvil para hacerle
su particular álbum fotográfi-
co. No es la primera vez que el
cantante aterriza en Formen-
tera acompañado. Hay que re-
cordar que en 2019 la estrella
colombiana disfrutó de la isla
34 diezminutos.es
Maluma oficializó su
relación el pasado
mes de diciembre a
través de sus redes.
con su ex, la Dj Natalia Baru-
lich. Poco después rompieron
entre rumores de infidelidad
por parte de ambos, aunque
Natalia aseguró meses más
tarde que seguía teniendo
“mucho cariño” al que fue su
amor. Susana nada tiene que
ver con ella. Hasta tiene su
cuenta de Instagram en modo
privado. No le gusta estar en
el foco mediático, aunque es
cierto que la joven no ha du-
dado en acompañar a su chico
en su gira veraniega.
Agencias
Mucha complicidad
El artista y su pareja disfrutaron
al máximo del yate que
alquilaron. Maluma estuvo muy
atento con Susana, a la que
ayudó a subir las escaleras
después de darse un chapuzón.
Entrevista diez
EMPRESARIA

Sandra García-Sanjuán
‘‘Mi agenda no tiene precio.
No la vendería por nada del mundo’’
Por Rosa Villacastín FOTOS: STARLITE

e su abuelo y de su padre, que preside el actor, con la que pro-

NACIÓ En Tenerife,
en mayo de 1972.
TRAYECTORIA Estudió en
Oxford y en Madrid Eco-
nomía de empresa. Habla
cinco idiomas, lo que le
ayudó en sus inicios como
reportera de las revistas
“Paris Match” y “USA
Today”.Con más de veinte
años de experiencia en el
sector de la interpretación,
fue la modelo Naomi Camp-
bell quien la animó a montar
su propia empresa, Avory
Celebrity Access. En 2003
funda junto a Alejandra
Alemán la ONG Niños en
alegría. Un proyecto solida-
rio con un único fin: ayudar
a los pequeños que viven
en la extrema pobreza en
D famosos empresarios cana-
rios, heredó Sandra García-
Sanjuán ese olfato para saber que
las oportunidades hay que aprove-
charlas. Es lo que hizo cuando fun-
dó Starlite hace once años, el festival
de música más importante del país.
Un certamen que ha cambiado la
fisonomía de Marbella, atrayendo
también a un público joven que ha-
lla en sus instalaciones una invita-
ción al divertimento. En esta apues-
ta por ofrecer lo mejor, Sandra y su
marido, el empresario Ignacio Ma-
luquer, cuentan con la colaboración
de Antonio Banderas, que cada año
organiza una gala conjunta que se
celebra el próximo 14 de agosto, y
donde lo que se obtiene va en parte
a la Fundación Lágrimas y Favores,
porciona becas a estudiantes uni-
versitarios sin medios económicos.
Una labor que se suma a la ONG
Niños en alegría que fundó Sandra
con Alejandra Alemán, que enseña
a leer y escribir a niños que viven en
la extrema pobreza en México.
-Sandra, ¿es cierto que antes que
empresaria fue reportera?
-Sí. Aunque yo había estudiado
Empresariales, me resultaba fasci-
nante poder sentarme con algún
famoso a hablar, aunque yo siempre
quise ser empresaria.
-Lo ha conseguido.
-Me gusta hacer cosas nuevas en
un mundo muy divertido, en el que
mezclar la realidad con la magia. En
Starlite, además de conciertos, orga-
nizamos desfiles, exposiciones…

▼
México.
En 2012 inaugura Starlite
Festival, que se ha con- Rosa y
vertido en el gran acon- Sandra posan
tecimiento del verano. Un en el Starlite
evento social y musical que Festival.
se celebra cada año en
Marbella, donde se celebra
además una gala que pre-
side el actor Antonio Ban-
deras y que presentan Anne
Igartiburu y la ex modelo
argentina Valeria Mazza.
FAMILIA Sandra está
casada con el empresario
Ignacio Maluquer.

36 diezminutos.es
“Antonio
Banderas
es un pilar
imprescindible
en el éxito
de Starlite”
Entrevista diez
-¿Es consciente de que ha cambiado la

▼
Sandra
reconoce noche marbellí?
haber -Creo que lo que hemos conseguido es
aprendido un ambiente muy sano y familiar, porque
mucho de
los fracasos. aquí puedes encontrarte a los abuelos, a
los padres y a los hijos, ya que dependien-
do de quién actúe van al concierto, al res-
taurante, o al lugar de copas. Esa mezcla
es lo que permite un ambiente especial.
-Trabajó con Naomi Campbell.
-Yo tenía veintipocos años, e iba con ella
a hacerle producciones de fotos. Cuan-
do le hice tres o cuatro trabajos me dijo:
“Sandra, lo que tú haces de contactar a fa-
mosos con marcas y periodistas se paga,
y se paga muy bien”. Imagínate a mi edad
irme a las Seychelles, con Naomi, Linda
Evangelista o Karen Müller, a hoteles de
súper lujo; era una gozada, hasta que me
dijo que podía cobrar y vivir de eso.
-Su agenda vale millones.
-Pero no la vendería por nada del
mundo.
-¿Guarda muchos secretos?
-No tiene precio, es impagable; para
mí, las relaciones personales y las amis-
tades van más allá de cualquier valor
económico.
-Le da mucha importancia a la
amistad.
-No sólo a los amigos, también a quie-
nes trabajan conmigo. Trato de mimarles
a todos, y eso creo que tiene que ver con
la honestidad, la lealtad, el compromiso
y la seriedad. Es así como he creado una
gran familia que va más allá del trabajo.
-Prueba de ello es la cantidad de fa-
mosos que pasan por su casa.
-Muchos, en vez de quedarse en un
hotel, prefieren mi casa. Se encuentran a
gusto, tienen libertad para entrar o salir…
Esa es la gran familia Starlite que hemos
creado. Los artistas, antes de empezar sus
giras, me llaman y me preguntan qué día
me conviene que vengan a actuar.
-¿Qué hace para desconectar?
-Los primeros años estaba pendiente
de cada detalle, ahora he aprendido a dis-
frutar y a desconectar. Nos cogimos una
casa grande, donde se quedan los amigos,
y eso me permite disfrutar del festival y
de su compañía.
-¿Cómo afectó la crisis del Covid?
-Han sido años muy complicados. Nos
hemos tenido que enfrentar a algo que

38 diezminutos.es
no conocíamos; es lo más grave y grande La canaria
que hemos conocido en nuestra vida, con ha cumplido
los riesgos que suponía no saber lo que 50 años
podía pasar a todos los niveles: económi- “muy bien
vividos”.
cos, sanitarios…
-¿Alguno de ustedes se contagió?
-Mi marido sí se contagió, lo cogió en el
inicio, en el mes de marzo del 2020; estu-
vo enfermísimo, casi se muere. Pasó casi
tres meses con oxígeno, pero pese a todo,
creo que ha sido un gran aprendizaje, el
mayor reto al que nos hemos enfrentado.
-Ustedes abrieron en plena pandemia.
-El gran máster de Starlite ha sido el Co-
vid. Haber tenido la valentía, el aplomo, y
el empuje de abrir durante ese tiempo, es
lo que ahora nos permite recoger el fruto
de ese trabajo. Tuvimos perdidas enor-
mes, pero aún así, y analizada con pers-
pectiva la situación, nos ha compensado
porque nos ha consagrado. La gente ha
dicho “estos pueden con todo”, y nos ha
dado una visibilidad mundial porque éra-
mos los únicos locos que en 2020-2021
estuvimos abiertos. Sabíamos que el ries-
go era reputacional, con un equipo al que
no podíamos dejar dos años sin trabajo.
-¿Celebrar la gala benéfica el 14 de
agosto, es otro reto?
-Va a ser la gala más espectacular de
cuantas hemos hecho. La patrocina Por-
celanosa, y será un guiño al circo, por su
magia, su ilusión, sus sueños.
-¿A quién le van a dar el Premio por
su labor solidaria?
-A Alejandra Silva (por la labor filantró-
pica en diferentes proyectos solidarios).
La acompañará su esposo, Richard Gere.
También serán premiadas Ana García
Obregón y Carla Pereyra.
-Usted tiene su propia fundación.
-Niños en alegría, que tenemos en Mé-
xico, pero estoy involucrada en otras más
porque creo que tenemos un compromi-
so y una responsabilidad. Cuando la vida
te da mucho a todos los niveles, no sólo
económicos, sino en calidad, felicidad,
amor, tienes que devolver a la sociedad
parte de lo conseguido. Nuestra funda-
ción ha construido en México 26 escue-
las, que donamos a la Secretaría de Edu-
cación del país, que se encarga de darles
los libros, y nosotros el material escolar.
Son escuelas de excelencia que además
de construir mantenemos.
▼

diezminutos.es 39
Entrevista diez
-¿Algún proyecto más en ciernes?
▼
-A través de la Fundación Starlite es-
tamos viendo proyectos relacionados
con dar oportunidades a gente con ta-
lento, artistas, gente de la cultura, y lo
haremos a través de una plataforma
que se encargará de formarles. Ade-
más, colaboramos con una fundación
de ayuda a mujeres en exclusión social,
maltratadas, a quienes ayudamos a en-
contrar trabajo en empresas que cola-
boran con nosotras.
-Su relación con Antonio Banderas
es muy estrecha.
-Mucho. Antonio Banderas es un pi-
lar imprescindible en el éxito de Star-
lite. Él tiene su propia fundación, Lá-
grimas y Favores, a través de la cual
concede becas a estudiantes universi-
tarios en colaboración con la Univer-
sidad de Málaga. También da apoyo a
los enfermos de cáncer y soporte a los
más desfavorecidos. Antonio todo lo
tiene focalizado en Málaga, su ciudad,
donde nació y donde tiene su propio
teatro (el Teatro del Soho CaixaBank).
-¿De dónde saca tanta energía?
-La energía no se crea, se retroali-
menta si te rodeas de gente positiva, de
buen corazón, comprometida con los
problemas de la sociedad. Mis padres
me inculcaron la ilusión por la vida,
porque lo negativo se contagia, pero lo
positivo también.
-¿Qué papel desempeña en su vida,
Ignacio, su marido?
-Lo más importante en la vida es ele-
gir a la persona que te va a acompañar.
Yo le he elegido para que nuestra re-
lación dure toda la vida, pero si por el
camino te das cuenta de que eres una
desgraciada, una infeliz, cambia el rum-
bo, no te quedes ahí enganchada. En la
vida puedes elegir cómo la canalizas.
-Pocos hombres están preparados
para convivir con mujeres inteligen-
tes e independientes.
-Yo creo que los polos opuestos son
los que se atraen. Si tu pareja es muy
competitiva y tú también, eso desgasta
mucho. Yo soy muy introvertida, Igna-
cio también, él tiene mucha vida inte-
rior y a mí eso me interesa, porque me
permite aprender de él. Yo tengo una
máxima: para amar tienes que admirar.
40 diezminutos.es
Puede ser muy guapo, pero si no lo ad-
miras, no hay manera, porque hay un
momento que te molesta todo.
-¿Cómo evitar la rivalidad?
-Cuando la persona que está a tu lado
brilla, te hace sentir orgullosa.
-¿Por qué decidió celebrar su 50
cumpleaños en Malta?
-Y 50 años que no oculto porque son
muy bien vividos. Lo celebré en Mal-
ta porque José María Cano, un gran
amigo, me dijo que me iba a organizar
una fiesta, de la que no salió ninguna
imagen porque fue en el interior de su
casa, una fortaleza. Y las que salieron
fueron del fin de semana.
-Fiesta a la que asistió Paloma Cue-
vas y un montón de amigas.
-Con unos disfraces maravillosos,
porque tengo muchos amigos que son
personajes públicos, artistas, cantantes,
modelos, porque ese es el círculo en el
que me muevo.
-¿La discreción cotiza al alta en su
ambiente?
-Yo creo que es importante. La dis-
creción es respetar a las personas con
las que convives, y si esas personas te
cuentan cosas es porque confían en ti
y no les puedes traicionar.
-Su vida parece de película, pero al-
gún error habrá cometido.
-Y fracasos, muchos fracasos, pero
¿sabes qué pasa, Rosa?, que al final de
los fracasos salen las grandes oportuni-
dades. Los fracasos son parte del cami-
no. Starlite mismo, que es el gran éxito,
el gran triunfo, no ha sido un camino
de rosas, ha sido un camino de espinas.
-¿Alguna vez pensó en tirar la
toalla?
-Estuvimos a punto al principio, no
por el dinero sino por la angustia que
me generaba, por todos los problemas
que tuvimos año tras año. ¿Sabes lo
que he aprendido de mi marido que
me encanta?
-Ni idea.
-Que cuando estás en un momento
que lo estás pasando fatal, él te dice:
“Abstráete porque cuando los pro-
blemas los ves con perspectiva te das
cuenta de que forman parte del cami-
no”. Es la manera de no meterte en el
agujero y verlo todo negro.
 Breves respuestas a
“Lo más GRANDES PREGUNTAS
importante en
-¿A QUIÉN ADMIRA?
la vida es elegir A Carlos Slim, por su sencillez
a la persona y humanidad.
que te va a ¿Y EN MUJER?
acompañar” Teresa de Calcuta.

MI FOTO FAVORITA
“Me encanta esta foto con
mi marido porque se nota
en la mirada la complicidad
y la conexión que tenemos”.

Entrevista realizada
en Starlite, en la Cantera de Nagüeles,
Marbella

diezminutos.es 41
 Life Style &
MODA I BELLEZA I NUTRICIÓN I SALUD I AGENDA

PERFECTA
EN 5 PASOS
Pelo, piel, uñas…
Antes de poner
un pie en la playa
para disfrutar del
veraneo haz los
deberes “beauty”.
Es la mejor manera
de lucir impecable
también bajo el sol.

Pág. 48

LOOKS DE NOCHE
Kimonos, vestidos o
sandalias joya son algunos
de los imprescindibles para
tus citas en las noches
veraniegas. Elige prendas y
complementos, hay muchos.

Pág. 46
3 LÁCTEOS AL DÍA
Los beneficios de
Pág. 58
consumirlos a diario,
también en verano,
son muchos. Y no
sólo son buenos
para nosotros de
manera individual,
incluyéndolos
en nuestra dieta
mejoramos el mundo.

Pág. 56

NUEVO PLAN DE AHORRO ENERGÉTICO. Las medidas

del Gobierno para mejorar la eficiencia energética y ahorrar
gas, desde el límite de los 27 grados en el aire acondicionado
en verano a los 19 grados para la calefacción en invierno.
diezminutos.es 43
Moda Por Mar Cabanas / Estilista: María Álvarez

TENDENCIAS

Diseños con personalidad

MARCA LA DIFERENCIA CON LA FUNDA DE MÓVIL MÁS
ORIGINAL, LAS MALETAS CON DISEÑO DE VANGUARDIA Y LOS
LOOKS ÚNICOS CON LOS QUE BRILLARÁS DE DÍA Y DE NOCHE.

PIEZAS òNICAS
Desde 1992, Antik
Batik ha producido
elaboradas prendas
prêt-à-porter con
FUNDA CHIC métodos tradicionales
La firma de alta marroquinería BOX San que requieren horas de
Sebastián nos sorprende con la funda de experiencia y artesanía.
piel más chic para nuestro smartphone. Con la diseñadora
El modelo juega con la silueta del estribo Gabriella Cortese a la
ecuestre, y tiene bolsillo oculto para llevar cabeza, ha construido
tarjetas, documentos... 110 € una firma de culto,
boxsansebastian.com con piezas únicas.
es.antikbatik.com

44 diezminutos.es
MUST PARA TUS VIAJES
Eastpak apuesta por el uso de diferentes modelos y acabados para su
colección de maletas de verano. Puedes encontrar las clásicas Eastpak
con alguna novedad, como los dos bolsillos frontales, y los originales
estampados con diseño de vanguardia. Un must para tus viajes estivales.
eastpak.com

OBJETO DE DESEO
LENTEJUELAS
También son para el verano y triunfan
esta temporada. No dejes de lucir EL PAREO REINA DE NUEVO
esta irresistible tendencia que aboga Ha vuelto con fuerza. Se ha convertido
por un brillibrilli sin limítes. Deslumbra en una de las prendas más deseadas
bajo el sol y en las noches de verano del momento. Seguro que es uno de los
con este vestido de Bimba y Lola, artículos que forman parte de tu bolsa
con print diseñado por el creador de playa o piscina. En Trucco los tienes
de manga Kentaro. coordinados con bikinis y bañadores.
bimbaylola.com truccoshop.com
diezminutos.es 45
Moda

Noches
de verano
TENGAS LA CITA QUE TENGAS, ESTOS LOOKS
TE HARÁN IR PERFECTA. ELIGE LOS MEJORES
COMPLEMENTOS PARA CADA UNO.

AMERICANA
de Maje, 248 €
es.maje.com

TOP
de Next, 21 €
PANTALÓN zalando.es
de Zara,
25,95 €
zara.com BOLSO
de Zara,
22,95 €
zara.com

PENDIENTES
de Sfera, 4,99 €
sfera.com

SANDALIAS
de Raid,
VALERIA MAZZA

31,99 €
zalando.es

ANILLO
de
Apodemia,
149 €
apodemia.
com
46 diezminutos.es
 PENDIENTES BANDOLERA
de Viceroy, 39 € de Loewe,
viceroy.es 390 €
loewe.com

PULSERA
de Luxenter, 39,90 €
luxenter.com

KIMONO ALPARGATAS
de Zara, 39,95 € de Las bailarinas
zara.com de Eloísa, 41,90 €
lasbailarinasdeeloisa.es

COLLAR
de El Corte
Inglés, 5,95 €
elcorteingles.es

BOLSO
de Michael
Kors, 140 €
elcorteingles.es

BLUSA
VESTIDO de Massimo
de Banana Repuplic, Dutti, 79,95 €
144,95 € zalando.es massimodutti.
com

PANTALÓN
de Massimo
Dutti, 69,95 €
massimodutti.com

PANTALÓN
de Zara,
29,95 €
zara.com

SANDALIAS
de Twinset,
163,80 €
twinset.com
MAXI VESTIDO CUT OUT
de Scotch&Soda, de H&M,
167,97 € 79,99 €
scotch-soda.com hm.com
diezminutos.es 47
Belleza Por Susana Jurado

Perfecta en 5 pasos
PELO, PIEL, UÑAS… ANTES DE PONER UN PIE
EN LA ARENA HAZ LOS DEBERES “BEAUTY”. ES LA
MEJOR MANERA DE LUCIR IMPECABLE BAJO EL SOL.

S
i estás ya liada con la maleta para irte de vacaciones
no puedes olvidarte de lo más importante: tú. Antes
de meter en el neceser un montón de produc-
tos que casi seguro no utilizarás, es importan-
te que pienses en los tratamientos que
puedes hacerte antes y que te permi-
tirán llegar perfecta a la playa. Si
quieres olvidarte de la máscara
de pestañas sin renunciar a
una mirada preciosa, las
PELO PROTEGIDO
extensiones o el lifting Y CUIDADO
funcionan de maravilla; Para que el calor, el salitre, el
¿manos y pies impeca- cloro o la sal no destrocen tu
melena lo que recomiendan los
bles? Manicura y pedicura expertos es exfoliarlo, al menos
semipermanente; un pelo una vez a la semana, limpiar
sano y fuerte necesita de según las necesidades del pelo
y a continuación hidratar con
una visita a tu peluquería mascarilla o acondicionador.
de referencia. Allí te reco- Además, debes pasar por tu
mendarán lo mejor para peluquería y sanear con un
pequeño corte. Una vez en la
tu cabello. Y qué decirte de playa, recurre a los productos
tus piernas. Si las quieres sin de protección solar capilar
un gramo de celulitis aún estás porque funcionan muy bien.
a tiempo. Nosotros te mostramos
los tratamientos más demandados
este verano. Toma buena nota para no
quedarte sin cita.

BRONCEADO CON
CAÑA DE AZÚCAR
Si no quieres llegar a tu destino
blanca como la leche, puedes
recurrir al truco de muchas
celebrities: el bronceado con
caña de azúcar. Rápido, efectivo
y bonito. En 20 minutos estarás
lista y sin agredir tu piel. El tono
se consigue con DHA, un activo
100% natural obtenido de la caña
de azúcar que se rocía en la piel
y al entrar en contacto con la
queratina fermenta y coge tono
marrón. Puedes elegir el tono que
mejor se adapte a ti.

48 diezminutos.es
PESTAÑAS EXTRA LARGAS
Si te quieres olvidar de la máscara
de pestañas pero tener una mirada
perfecta puedes optar por las
extensiones. Si quieres algo más
económico, lo mejor es que te
decantes por el lifting que consiste
en hacer un levantamiento de las
mismas y ennegrecerlas. Gracias
a esto se consigue mayor longitud
y espesor de manera inmediata.
Además, dura dos meses.

NI UN GRAMO
DE CELULITIS
La nueva arma letal
para eliminar todo
tipo de celulitis es
el tratamiento de
cabina Endermologie
Anticelulitis Swing,
de LPG. Se realiza
con el equipo Cellu
M6 Alliance que está
dotado de un cabezal
que combina un
rodillo y una válvula
motorizados, que realiza
un masaje mecánico
y una aspiración
secuencial. Sesiones
recomendadas: 8, dos
por semana. Precio: 65
euros/sesión.

MANICURA Y PEDICURA
No es cuestión de pasarse todas
las vacaciones pendiente de
que tu esmalte esté perfecto.
Para evitarlo lo recomendable
es recurrir al esmalte
semipermanente en manos y
pies. Hay muchos centros que
realizan este tratamiento, pero
debes tener en cuenta que los
productos sean de calidad para
que no te dañen las uñas. Duran
perfectas entre 2 o 3 semanas.

diezminutos.es 49
 DO EN
ANUNCIA

TV

El éxito que no conoce límitesÉ

Acero Quirúrgico, Oro

de 1ª Ley y firma suiza en
una obra maestra solo
0 € L MES
SOLO 1
para unos pocos elegidos A
ESES
El Reloj Cronógrafo Legendary, el SIN INTfiEnaRl 360€)
(precio
modelo más exclusivo de la firma suiza
Lanscotte, lo tiene todo para satisfacer las
necesidades de los hombres de éxito: la
elegancia de un diseño de Alta Relojería,
la calidad de sus materiales nobles – El Reloj se entrega en Detalles de lujo:
Acero Quirúrgico 316L acabado en un estuche de joyería junto
• Correa de acero 316L • Cristal de zafiro irrayable
Oro de Primera Ley aplicado mediante con su Garantía por Quirúrgico y • Caja, pulsadores y corona
tratamiento IPG, para garantizar el 3 años y su Certificado Antialérgico de Acero Quirúrgico
de Autenticidad acabado en Oro y Antialérgico 316L
máximo brillo y durabilidad–, un de 1ª Ley (IPG) acabado en Oro
cronógrafo de alta precisión con • Bisel interior con de 1ª Ley (IPG)
grandes pulsadores laterales, función marcaje de segundos • Corona, trasera y lateral
• Dial azul con guilloché con grabado exclusivo
24h, calendario, cristal de Zafiro central geométrico Lanscotte
irrayable y, en su interior, la fiabilidad del • 3 subesferas: • Ventana del calendario
mejor mecanismo de cuarzo. 2 para el cronógrafo a las 4 h
(minutos y segundos) • Agujas e indicadores
Una máquina perfecta creada para y 1 con función 24 h horarios con marca
hombres que quieren ser dueños • Mecanismo de cuarzo de luminiscencia
de máxima precisión • Cierre de seguridad
absolutos de su tiempo en cualquier El prestigio de una marca • Water resistant 20 ATM • Diámetro caja: 50 mm
situación. de Alta Relojer’a suiza

Consígalo ahora con todas las Garantías y por solo 10€ al mes sin intereses

✓ ENVÍO GRATIS A DOMICILIO

✓ 15 días de EXAMEN SIN COMPROMISO 902 107 902
✓ 100% GARANTÍA DE SATISFACCIÓN
✓ CÓMODAS CUOTAS sin intereses
(36 mensualidades de solo 10€) Avda. de Manoteras, 50 ¥ 28050 Madrid
EU75
Oferta válida solo para Península, Baleares y Canarias www.galeriadelcoleccionista.com
Publinoticias
Menos Tónico capilar
emisiones anticaída
La firma de Quinado es el
mensajería tónico anticaída
Nacex colabora elaborado con
con Scoobic extracto de quina
para desarrollar y romero; además
un transporte combate la caspa Aromas para tu hogar
sostenible para el y la seborrea.
reparto urbano, Aplicar con el Coconut Papaya es el difusor
pudiendo llegar cuero cabelludo perfecto para tu hogar, una fragancia
más fácilmente a seco o húmedo de coco fresco, flor de mango
calles peatonales, y masajear con y papaya. Son 18 cañas de ratán
edificios y locales. la yema de los de calibre fino y se presentan
nacex.com dedos. luxana.es en vidrio blanco nacarado,
un estilo años 20. voluspa.com

Gastrobar Marinados de lujo

chic El chef cordobés Paco Morales, con
En el barrio dos Estrellas Michelin, acepta el reto
del Borne, en de Dom Pérignon Rosé 2008 y crea
Barcelona, un maridaje perfecto con su pimiento
encontrarás un abuñuelado. domperignon.com
local lleno de
color, ambientado
en los años
60 con cocina Para un pelo perfecto
mediterránea y
Living proof es un spray ligero que
tapas de autor
elimina al instante el encrespado de
con una selección
tu pelo, dejando un cabello suave,
de cócteles.
manejable y brillante, con resultados
sophie.barcelona
duraderos. livingproof.es

En verano también puedes

seguir hábitos saludables
No todas las tentaciones aportan
kilos, con Pronokal aprenderás a llevar
una dieta cetogénica y perder peso
con buenos hábitos y actividad física.
pronokal.com/es/

Sorbetes deliciosos
Granini, la marca líder en el sector de
zumos y néctares de fruta, se une a
La Menorquina para lanzar una gama
de sorbetes con hasta un 85% de
fruta, una alternativa sana y saludable
para este verano. De limón, frutos
rojos y tropical. granini.es

Solución Audiolibros Son una opción Toñi Moreno

fantástica y
Valida y podcast relajante para
habla de
Di adiós a las para todos el tiempo maternidad
escaleras con de ocio. En en su podcast
Valida, la solución su amplio Gracias a Cuidkers,
perfecta para catálogo la plataforma de
subir y bajar las puedes soluciones compartidas que nace con
escaleras de encontrar la intención de facilitar la vida a las
casa sin esfuerzo. a Sherlock personas que gestionan sus familias,
Una opción Holmes, Toñi Moreno presenta su primer
cómoda, práctica narrado por la podcast, “Porque la vida no viene con
y muy segura. inconfundible instrucciones”, en el que cuenta su
Instalación rápida voz de José experiencia y su día a día como madre
y sin obras. Coronado. soltera. En todas las plataformas
valida.es audiolibro.es digitales. cuidkers.com

diezminutos.es 51
Salud Por Belén Alonso

D
os de cada tres mujeres padecen cis-

¿Demasiado tiempo titis con cierta frecuencia, sobre todo

en verano. En el 80% de los casos se

a remojo? Aprende trata de una infección bacteriana producida

por la E.coli. Sus síntomas más habituales son:
necesidad imperiosa y constante de orinar y

a prevenir la cistitis sensación de ardor al hacerlo. La temperatura

ambiente y la del agua no son causas directas
del repunte veraniego, pero aportan un in-
DI ADIÓS A LAS MOLESTIAS SIGUIENDO LOS CONSEJOS grediente fundamental que, como explica el
QUE AQUÍ TE PROPONEMOS. HACE MUCHO CALOR doctor Santiago Palacios, director del Institu-
Y TOCA DISFRUTAR DEL AGUA, CON PRECAUCIÓN. to Palacios de Salud y Medicina de la Mujer,
facilita la proliferación de las citadas E.coli: la
humedad. Las relaciones íntimas también
La humedad favorecen su aparición por posibilitar su mi-
favorece la gración del colon a la uretra.
proliferación de La doctora Ana Ortiz, gerente del Área de
la bacteria E.coli.
Salud de la farmacéutica Farmasierra, ofrece
estos tips para prevenir la cistitis recurrente:
-Beber abundante líquido, para promover
la actividad del sistema urinario. Una adecua-
da hidratación asegura un buen volumen de
orina y ayuda a eliminar las bacterias.
-No “aguantarse las ganas de ir al baño”.
Debemos habituarnos a ir cada vez que ten-
gamos ganas; retener la orina en la vejiga más
tiempo del necesario ofrece a las bacterias la
oportunidad para desarrollarse.

Niños
ESPECIAL VIGILANCIA
Muchos asocian la cistitis recurrente a un
problema que afecta sobre todo a las mujeres
(los hombres pasan alguna vez por este episodio,
pero en menor medida), y los niños son víctimas
especialmente sensibles. Es por ello que los
adultos debemos estar pendientes de ellos,
vigilando su hidratación, que vayan al baño (cada
3 o 4 horas como mucho), cuidando su higiene
y cambiando las prendas mojadas cada poco.
52 diezminutos.es
 -Lavarse correctamente después de ir al
aseo. Hay que limpiarse siempre de adelante
hacia atrás (fundamental enseñárselo y recor-
dárselo a los niños), para impedir contagios
de microorganismos perjudiciales para el
cuerpo. El 80% de las bacterias que producen
infecciones urinarias provienen de las heces.
-Usar ropa interior de algodón en lugar de
fibras sintéticas contribuye a prevenir el creci-
miento de bacterias.
-Evitar baños frecuentes con espuma
y jabones perfumados. Y es que muchos
contienen productos que pueden llegar
a irritar los genitales y la uretra. En la medida
de lo posible, optar por jabones neutros y sin
perfume.
-Cambiar de bañador o bikini para no estar
mucho tiempo con prendas mojadas. La hu-
medad facilita la proliferación de la mencio-
nada Escherichia coli.
-Tomar arándanos rojos americanos fa-
vorece la prevención de la cistitis recurrente.
Además, tienen un alto contenido en vitami-
na C, potasio y antioxidantes, entre otros. Es
fácil encontrarlos en preparados farmacéu-
ticos, como la D-Manosa, un azúcar simple
presente en algunos tipos de plantas. El brezo
y los probióticos también son un refuerzo.
Otras patologías típicas de la época
ALERGIAS, PICADURAS, INTOXICACIONES…
En verano, además de la cistitis, sufrimos otros
problemas de salud que se pueden solventar
con atención telemática. Según apunta el estudio
“Cigna 360 Wellbeing”, los más comunes son las
alergias y picaduras, las infecciones de orina, las
intoxicaciones alimentarias, las infecciones de oído
y las enfermedades cutáneas.
ÚLTIMAS NOTICIAS
LESIONES MEDULARES
Cerca del 6% de las lesiones de este
tipo se producen por zambullidas
imprudentes, sobre todo entre menores
de 30 años y en verano, según el Colegio
Profesional de Fisioterapeutas de la
Comunidad de Madrid y la Fundación
del Lesionado Medular. Así, recomiendan
lanzarse en zonas cuya profundidad
se conozca, evitando aguas turbias y
corrientes o entrando al agua con cuidado
y de forma progresiva.
Al cierre de esta revista, dos personas
habían muerto en España por culpa de la
viruela del mono. Madrid y Cataluña son las
comunidades que registran más casos.
MAREOS DEL VIAJE
Es el resultado de una
diferencia de percepción
entre los movimientos que
realiza, percibe y ve el propio
cuerpo. El mareo es habitual
cuando se viaja, por lo que
se recomienda mirar a un
punto estable en el horizonte,
para sincronizar lo que capta
la vista con lo que perciben
otros sentidos; se debe evitar
mover la cabeza o moverla lo
menos posible; se aconseja
no leer, y escuchar música
sirve de distracción.
La Agencia Nacional de Seguridad Sanitaria
de los Alimentos de Francia aconseja
consumir menos de 150 g de charcutería
a la semana por el riesgo de cáncer
TRASPLANTES Y VERANO
La Organización Nacional de
Trasplantes ha lanzado este
verano la campaña #deja huella.
Su mensaje: “Cuando te reúnas
con tus seres queridos háblales
de #donación. Cuéntales que
los órganos de una persona
pueden salvar la vida de otras 6
y sus tejidos, mejorar la de 100
más. Recuérdales que tú ya has
decidido dejarles huella y que
todos podemos hacerlo”.
diezminutos.es 53
Vida sana Por Belén Alonso
Gordofobia
La discriminación
que se acrecienta
LA PRESIÓN SOBRE LOS OBESOS O CON SOBREPESO
AUMENTA EN VERANO. HABLAMOS DE UN ESTIGMA
QUE ATACA A LA SALUD FÍSICA Y MENTAL DE MUCHOS.
El peso de la sociedad
recae sobre quienes no
entran en los estándares
estéticos, y hay que
aprender a vivir con
nuestra condición física.
Niños
TAMBIÉN VÍCTIMAS
Los primeros 1.000 días de vida van a ser
fundamentales para la prevención de la
obesidad (aún no está reconocida como
una enfermedad crónica), que no es un
capricho, sino que tiene factores genéticos,
ambientales y socioeconómicos. Cuatro
de cada diez niños y niñas tiene exceso de
peso en España, y la mayoría lo va a tener
toda su vida. Hay que educar en hábitos
saludables, volver a cocinar en familia…
Muchos menores van al colegio con miedo.
54 diezminutos.es
E
s verano, tiempo de ponerse en
bikini, bañador y otras prendas que
exponen nuestro cuerpo a las mi-
radas, juicios y, lo peor, los insultos de los
demás. Y la playa, sobre todo, puede con-
vertirse en un espacio problemático para
las mujeres (en los hombres, estar gordo se
asocia a ser gracioso) que no cumplen con
el canon de belleza actual. Estos ataques
conducen, sobre todo en el caso de las más
jóvenes y vulnerables, a trastornos de la
conducta alimentaria y problemas menta-
les. Todo es fruto de la gordofobia, el sesgo
que se aplica a las personas que no entran
en los estándares sociales de normalidad
corporal. Y todo teniendo en cuenta que
cerca de 2.000 millones de personas tienen
sobrepeso en el mundo y 700 millones son
obesas. Amalia Gordóvil y Ferrán Gimé-
nez, de la Universitat Oberta de Catalunya
(UOC), citan algunos de los prejuicios más
extendidos: los obesos no tienen éxito en
lo laboral o lo personal ni una vida sexual
activa, se alimentan mal o tienen malos
hábitos de salud, son vagos y no se esfuer-
zan o están así porque quieren.
Instituto de las Mujeres
POLÉMICO CARTEL
Hace unas semanas, el ministerio
de Irene Montero lanzó la campaña
“El verano también es nuestro”,
para reivindicar la diversidad
corporal y el derecho de todas las
mujeres a disfrutar del espacio
público, visibilizando la violencia
estética que sufren. El mensaje
es bueno, pero su ejecución deja
mucho que desear. Y es que para
el cartel se utilizaron las imágenes
de las modelos de manera ilegal,
se manipularon… Por ejemplo, se
borró la prótesis de una pierna.
 Piedras preciosas, Oro de Primera Ley
y el cristal más bello del mundo
en una joya mágica…
10 € A L MES
SOLO ESES
SIN INTfiEnaRl 340€)
(precio

La joya de la buena fortuna…

La pulsera que querrá lucir siempre
Amor, suerte y prosperidad… Los mejores deseos
brillarán siempre para usted con la Pulsera de la Felicidad.
Una joya que querrá tener siempre consigo. Además de
por su significado, por su belleza única. Porque esta creación
deslumbra con sus PIEDRAS PRECIOSAS AUTÉNTICAS:
Esmeralda, Zafiro y Rubí. Y sus más de 380 cristales de
Swarovski®, que resplandecen sobre el acabado en Oro de
Primera Ley.
Con sus 3 preciosos charms intercambiables, la Pulsera
de la Felicidad, se adapta a las últimas tendencias en moda,
añadiéndole un toque de elegancia, ya que su diseño está
inspirado en un clásico de la Alta Joyería.
Estos preciosos charms intercambiables, además, permiten
Una pulsera
de lucirla: c y 2 formas
personalizar esta original joya, convirtiéndola en un lujoso
Swarovski ® es una marca registrada de Swarovski AG

talismán con el que atraer el amor y la buena fortuna para que on o sin cha
todos sus sueños se hagan realidad… rms

¡Con 3 Charms
intercambiables!
CORAZÓN
Para brillar siempre
con la luz del amor ELEFANTE
• Un RUBÍ auténtico Para que la
• 91 cristales de Swarovski prosperidad proteja a La Pulsera de la Felicidad
su hogar y a su familia se entrega en un estuche de Joyería
• Un ZAFIRO auténtico con su Certificado de Autenticidad
• 25 cristales de Swarovski

¡GRATIS!
Además, de REGALO,
esta elegante Cadena
para lucir sus Charms
TRÉBOL
Para que la buena
favoritos muy cerca
fortuna guíe sus pasos del corazón...
imera Ley
Acabada en Oro de Pr
• Una ESMERALDA auténtica
(Longitud: 45 cm.)
• 13 cristales de Swarovski

Consígala ahora con todas las Garantías y por solo 10€ al mes sin intereses
✓ ENVÍO GRATIS A DOMICILIO 902 107 902
✓ 15 días de EXAMEN SIN COMPROMISO
✓ 100% GARANTÍA DE SATISFACCIÓN
✓ CÓMODAS CUOTAS sin intereses
(34 mensualidades de solo 10€)
Se entrega en
un estuche de Joyería
con su correspondiente Avda. de Manoteras, 50 • 28050 Madrid
Oferta válida solo para Península, Baleares y Canarias Certificado de Autenticidad www.galeriadelcoleccionista.com
EU76
Nutrición Por Mayte Rodríguez

Leche, queso,
yogur, cuajada...
Combínalos
como quieras
y disfruta sus
propiedades.

Cuídate con 3 lácteos al día

SUS BENEFICIOS SON MUCHOS, PERO AL ELEGIRLOS
NUESTRA DECISIÓN DE CONSUMO NO SÓLO NOS
AFECTA COMO INDIVIDUOS, TAMBIÉN COMO SOCIEDAD.
E
n un mundo globalizado, cada
gesto cuenta, por pequeño que
sea. Desde InLac (Organización
Interprofesional Láctea) se lanza la
campaña europea “Cuenta con los
productos lácteos europeos”, para
sensibilizar a la población de sus mu-
chos beneficios en diferentes ámbitos.
Apunta algunos datos interesantes:
-Tomar al menos 3 lácteos al día
es importante para tener una
dieta saludable y equilibrada.
-Los lácteos aportan proteínas de alto
valor biológico, hidratos de carbono
56 diezminutos.es
Sabías
QUE...?
(lactosa), grasa, vitaminas como
la B12, A, C y calcio y fósforo,
-Sostenibilidad: las ganaderías eu- Comité de la
ropeas, en su inmensa mayoría, son sostenibilidad
explotaciones de carácter familiar que En este ambicioso
revitalizan los núcleos rurales, fijando proyecto hay un “consejo
población y creando empleo. de sabios” que cubre todo
-Innovación e Investigación: desde el el espectro: nutrición y
alimentación, bienestar
Consejo Superior de Investigaciones animal, la protección
Científicas (CSIC) se está desarrollan- del medio ambiente, la
do el primer aditivo alimentario del despoblacion rural o el
mundo para reducir el metano que desperdicio cero.
producen los rumiantes y, de este
modo, reducir las emisiones.
La experta responde
RECOMENDACIONES
PARA PICOTEOS SANOS
Los mejores tentempiés para
esta época del año deben
ser ligeros y refrescantes,
como frutas y verduras
de temporada; refrescan,
hidratan y son una fuente
Dra. Amaya importante de vitaminas y
Jiménez Baños
antioxidantes. Echa mano de
Especialista en
medicina estética, fruta fresca de temporada
como melón, sandía, uvas...
antienvejecimiento
y nutrición. y también hortalizas como
zanahorias, pepinos o apio.
El té, además de estimulante,
tiene el efecto contrario:
es relajante. Además, ayuda
a concentrarse mejor según
un estudio de la Universidad
de Pekín.
La dieta de...
GLORIA CAMILA
La hija de Rocío
Jurado mantiene
una figura envidiable
gracias al ejercicio y
a una alimentación
equilibrada donde la
lista de su compra
está presidida
por las verduras.
Durante todo el
día toma “agua
depurativa” con
pepino, jengibre
y limón que deja
macerar toda la
noche en la nevera.
También se da
caprichos, como su
chocolate negro en
crema favorito.

El superalimento Los beneficios de la miel son por todos conoci-

Jalea real dos, pero la jalea real es el alimento con el que
se crían las abejas. Es una sustancia viscosa, de
color amarillo-dorado y de sabor ligeramente
ácido. Su composición es muy completa: un
60% de agua, azúcares, proteínas, lípidos, vita-
minas del grupo B (sobre todo B5) y ácido fóli-
co, además de minerales como hierro y calcio.
Se emplea como vitalizante en épocas que se
necesita más energía, refuerza el sistema inmu-
ne, equilibra el sistema nervioso y ayuda a la
salud cardiovascular por su función vasodila-
tadora. Los expertos recomiendan utilizar este
complemento alimenticio en épocas puntuales
y en ayunas, para facilitar su mejor absorción.

Hay que ser

precavidos,
porque puede
provocar
reacciones
alérgicas.

diezminutos.es 57
Vida BIO Por María Larrocha

Conoce el nuevo plan de ahorro

LAS MEDIDAS ESTARÁN VIGENTES HASTA NOVIEMBRE DE 2023. LOS
CIUDADANOS DE A PIE NO TENEMOS OBLIGACIÓN DE CUMPLIRLAS,
PERO SÍ QUE NOS ANIMAN A PONER NUESTRO GRANITO DE ARENA.

E
l Gobierno acaba de aprobar un pa-
quete de medidas urgentes destina-
das a mejorar la eficiencia energética
para ahorrar gas y reducir así la dependen-
cia de Rusia. Los espacios públicos y las
empresas deberán ajustarse a estas medi-
das, entre las que destacan la regulación
del aire acondicionado en verano, la cale-
facción en invierno y la iluminación por la
noche. Estas medidas han sido aplaudidas
por las organizaciones ecologistas, aunque
aseguran que deberían ser permanentes
e ir más allá. Ecologistas en Acción, por
ejemplo, recuerda que “el 80 % de la ener-
gía que se consume en el mundo proviene
de combustibles fósiles y son causantes de
la emergencia climática y problemas de
contaminación y seguridad”. Te contamos
cómo podrán afectarte estas medidas.
-¿Quién debe apagar las luces durante
la noche? Los edificios públicos y los co-
mercios que tengan escaparates, a partir
de las 22.00. Los hogares podrán seguir ha-
ciendo uso de la luz sin restricciones. Hay
que tener claro que por el momento, para
nosotros, el plan de ahorro y eficiencia
energética no incluirá obligaciones, sólo
consejos.
-¿Cuánto ahorraremos? Según explica
Catherine MacGregor, directora general
de la energética Engie, bajar un grado la
calefacción permitiría a España ahorrar
un cuarto del gas proveniente de Rusia de
cara al invierno.
-¿Cuáles son los consejos del Gobierno
para nosotros? Apagar luces innecesarias,
usar bombillas de bajo consumo, abrir
ventanas por la noche o bajar termostatos
son algunas de las recomendaciones ade-
lantadas por Teresa Ribera, ministra para la
Transición Ecológica y el Reto Demográfi-
co de España, para reducir el consumo del
gas. El plan de ahorro energético establece
un límite de 27 grados en el caso del aire
acondicionado en verano y a los 19 grados
para la calefacción en invierno. Se calcula
que cada grado que se acota se ahorra un
7% del consumo eléctrico.
Las disposiciones no se
aplicarán en vagones de
metro, tren y tranvía, ni en
barcos o aviones. Sí serán
de obligado cumplimiento
en andenes y estaciones

El Mediterr‡neo
Se calienta
Las aguas del Mediterráneo han alcanzado
este verano los 30 grados, una temperatura
que preocupa, y mucho, a toda la comunidad
científica. Las consecuencias de este aumento
de grados ya están siendo letales para la vida
marina, que captura el carbono en la super-
ficie y lo almacena a gran profundidad. “Sin Los expertos
este servicio esencial, la atmósfera conten- recomiendan
dría un 50% más de dióxido de carbono y la un límite de 27
temperatura del planeta sería tan alta que se grados en el aire
acondicionado.
volvería inhabitable”, explican.
58 diezminutos.es
energético Sabías
QUE...?
Los animales,
proteggidos
El Consejo de Ministros ha
aprobado en segunda vuelta
la ley de protección animal.
Queda prohibido sacrificar
animales de compañía, salvo
por motivos sanitarios y
eutanásicos. También prohíbe
la comercialización de perros,
gatos y hurones en las tiendas
de mascotas.

La falta de árboles y el tráfico

Eleva hasta 12 grados
la temperatura
Los lugares con menos arbolado y más
tráfico de las ciudades, como las rotondas,
pueden sufrir temperaturas de hasta 12
grados centígrados más que en las zonas
de las ciudades con más cobertura vegetal,
señala José Lindo, cofundador y director
de Climate Trade. La organización consi-
dera clave poner en marcha acciones para
reverdecer las urbes, medidas en el sector
agrícola frente a los monocultivos que eli-
minan el arbolado y las plantas que equi-
libran el clima local, además de optar por
medios de producción más sostenibles
como la agricultura regenerativa. Debe-
mos, defiende Lindo, “parar de reemplazar
la vegetación por cemento y plantar más
árboles en las ciudades”.
diezminutos.es 59
Agenda Por María Larrocha
CINE
Voy a pasármelo bien
DAVID SERRANO REGRESA CON ESTA COMEDIA MUSICAL
QUE CUENTA CON LA BANDA SONORA DE HOMBRES G.
12 agosto Director: David Serrano. Intérpretes: Raúl Arévalo,
Karla Souza, Izan Fernández. Comedia musical.
C
on permiso de “Padre no hay más
que uno 3”, la nueva película de
David Serrano tiene todas las pa-
peletas para convertirse en la comedia fa-
miliar del verano. Los Hombres G ponen
banda sonora a la película, aunque esta
vez no se trata de ver al mítico grupo en
el cine (tal y como hizo el director Mano-
lo Summers, padre de David Summers,
en “Sufre mamón” y “Suéltate el pelo”).
Serrano, responsable del taquillazo “Días
de futbol” y guionista en “El otro lado de
la cama”, utiliza las inolvidables cancio-
nes de la banda madrileña para contar
una historia de reencuentros, amigos y
segundas oportunidades. La película está
60 diezminutos.es
compuesta por dos tramas. La primera de
ellas nos lleva al Valladolid de 1989. Da-
vid y Layla acaban de empezar octavo de
EGB y son fans de Hombres G. También
se gustan mucho, pero como a David le
aconsejan tan mal sus amigos, todas las
cosas que hace para conquistarla termi-
nan siempre siendo un fracaso. A pesar
de todo, los dos se hacen inseparables. La
segunda trama avanza 30 años: Layla se
ha convertido en una exitosa directora de
cine, pero a David no le han ido tan bien
las cosas. Los dos pasarán una semana
juntos en la ciudad y comprobarán que
los sentimientos que tuvieron el uno por
el otro todavía continúan vigentes.
Valladolid, 1989. David
intentará conquistar
a Layla aconsejado
por sus amigos.
¿SABÍAS QUE…?
UN ACTOR COMPLETO
El actor y director Raúl
Arévalo encarna al
protagonista en su madurez,
que seguirá conservando
a sus grandes amigos (uno
de ellos, interpretado por
Dani Rovira). Arévalo tiene
por delante un año lleno de
proyectos. Acaba de grabar
la serie “Santo” y participará
en dos películas: “She loves
you” y “Predeterminados”.
Además, se pondrá detrás
de las cámaras en un
capítulo de la serie coral
“Apagón”, de Movistar
Plus+.
OCIO NO TE PIERDAS
teatro/ música/ museos/
exposiciones

“LA NOVELA DEL VERANO”

Emily Henry escribe un libro
adictivo y redondo. January y Gus
tienen más en común de lo que
creen: los dos están arruinados,
los dos están bloqueados y
los dos necesitan escribir un
“bestseller” antes de que termine
el verano. Ed. Planeta.
Las plazas de Madrid se llenan de arte

E
l verano en Madrid
viene acompañado
de arte contem-
poráneo. En las plazas
públicas de once villas de
la región (entre las que se
encuentran Rascafría, San
Martín de Valdeiglesias,
Manzanares El Real o
Chinchón) desembarca
hasta el 11 de septiembre
la segunda edición del pro-
yecto “Arte Vivo”. Comisa-
riado por La Juan Gallery,
vecinos y turistas podrán
disfrutar de un arte de
vanguardia mezclado con
técnicas artísticas más
clásicas como la pintura
en vivo, las escenas tea-
tralizadas o la danza con-
temporánea. También hay
espacio para la música, es-
cultura, estudios móviles
de fotografía, talleres de tí- “RENAISSANCE”
Beyoncé regresa con su séptimo
teres, arte textil o recitales álbum, un disco donde la cantante
de poesía. Para conocer to- se sumerge en la música “house”
Arriba, la “performance” para hablarnos de hedonismo y
das las actividades de este de la artista Elisa Miravalles. autoestima. “Creo que estamos
proyecto, bucea en la web Abajo, un estudio móvil listos para escapar, viajar, amar y
comunidad.madrid. de fotografía. reír de nuevo”, dice. Columbia.

ESCAPADA

EL PARAÍSO DE LOS ADOLESCENTES
En ocasiones viajar en familia se convierte en un reto. Y más cuando
algunos de sus miembros son adolescentes. Siguiendo esta premisa,
Barceló Punta Umbría Beach ha creado la Sala One, un espacio dedicado
a ellos, donde, de manera segura, pueden compartir tiempo con otros
adolescentes mientras juegan a videojuegos, se divierten echando una
partida de futbolín o comienzan a practicar como DJ’s. barcelo.com
REDESCUBRIR LA PEDRERA
Si visitas Barcelona, recorrer el edificio de Gaudí es casi un plan
obligatorio. Este verano, la ciudad te propone redescubrirlo
gracias a La Pedrera Magical Vision, una experiencia de realidad
mixta e interactiva. Una propuesta innovadora que permite
combinar la visión del entorno real con elementos holográficos.
Podrás entrar en un espacio inédito, el entresuelo de La
Pedrera, donde realizarás un recorrido mágico. lapedrera.com
diezminutos.es 61
Agenda Por Belén Alonso

TELEVISIîN
25 AÑOS SIN DIANA
La hispano-cubana Movistar Plus+ ofrecerá este mes varios
recreando la famosa especiales por el 25 aniversario de la
escena de “La tentación muerte de Lady Di, que se produjo el 31
vive arriba” y abajo con de agosto de 1997. El primero, “Diana
Adrien Brody como Arthur en décadas”, llega este miércoles 10 y
Miller y recreando una muestra los cambios sociales que se
secuencia de “Niágara”. produjeron durante las décadas que
vivió: los años 70, los 80 y los 90. A
través del testimonio de historiadores,
familiares, amigos y figuras públicas,
descubriremos hasta qué punto su
figura influyó en la sociedad e inspiró un
cambio hasta en la familia real británica.

LA POLÉMICA MARILYN MONROE DE ANA DE ARMAS

Hace poco se publicaron las primeras fotos y el trailer de la hispano-cubana como la
tentación rubia (muerta hace 60 años) para la película “Blonde”, que Netflix estrenará
el próximo 23 de septiembre, tras su presentación en Venecia. Entonces, todo fueron
parabienes hasta que ahora ha saltado la polémica por el acento de la actriz. Brad Pitt,
que produce el filme, la defiende: “Ella está fenomenal en el papel”. La acompañan
Adrien Brody como Arthur Miller o Bobby Cannavale como Joe DiMaggio.

SERIES INTERNACIONALES DE LA SEMANA

PARA SIEMPRE

MOONHAVEN A LEAGUE OF THEIR OWN DESPUÉS DEL HURACÁN

Entrado agosto, los estrenos se suceden en las plataformas. Aquí algunos títulos: el
miércoles 10 llegan “Groot”, a Disney+, y “Locke & Key 3”, a Netflix; y el jueves 11
les toca el turno a “Moonhaven”, con Emma McDonald, en AMC+, y “Para siempre”,
con Greta Scarano y Simone Liberati, en SundanceTV. Ya el jueves 12 veremos
“Yo nunca 3”, en Netflix, “A League of Their Own”, en Prime Video, y “Después del
huracán”, con Vera Farmiga, en Apple TV+.

62 diezminutos.es
LO NUEVO DE CAPRILE
TVE no ha renovado “Maestros de
la costura”, pero uno de sus jurados
ya tiene otro trabajo en televisión. El
modisto Lorenzo Caprile ha grabado
el programa “Coser y cantar” para
Telemadrid, con el que recorre y
ofrece otras perspectivas de distintos
rincones de la Comunidad. Eugenia
Martínez de Irujo es su guía en una
de las 10 entregas.

VILLA Y GUTI, LOS FICHAJES DE DAZN

el La plataforma dedicada al deporte ha fichado a David Villa, quien fuera máximo

dato goleador de la Selección, para acercarnos la actualidad de LaLiga. También participará

en la producción de nuevos contenidos a la carta que se estrenarán a lo largo de la
temporada. Otro de los fichajes de DAZN es el ex madrdista Guti, que se incorpora a la
plantilla de narradores y analistas de LaLiga. Se les suma, además, Juanfran Torres.
HBO Max y Discovery+
se fusionarán en una
nueva plataforma que
se lanzará en EE UU
en el verano de 2023
y en Europa, en 2024

MÁS INCORPORACIONES PARA “LOS FARAD”

EL “HONOR” DE
DARÍO GRANDINETTI
El actor argentino protagonizará lo
nuevo de Antena 3, un thriller sobre
el dilema moral de un juez. Basado
en la serie israelí “Kvodo”, cuenta
con varias versiones en diferentes
países; destaca la estadounidense
“Your Honor”, con Bryan Cranston.
Pedro Casablanc, Nora Navas y Adam Jeziersky se unen a Miguel Herrán y Susana
Abaitua en la grabación de “Los Farad”, la nueva serie de Prime Video. Amparo
Piñero, Fernando Tejero, Igal Naor y Makram Khoury completan el reparto. La
ficción nos adentra en la Marbella de los años 80 de la mano de Oskar, un chico
que sueña con montar un gimnasio y que, de la mano de Sara Farad, termina
adentrándose en el fascinante mundo de la Costa del Sol.
Netflix convertirá en miniserie el llamado “Crimen de la
Guardia Urbana”, un homicidio que sacó a la luz una red
de relaciones tóxicas, engaños, escándalos sexuales
y violencia entre varios agentes policiales de Barcelona
diezminutos.es 63
Pasatiempos
AUTODEFINIDO SUDOKU
SU APELLIDO Completa los casilleros de manera que cada
EXYUGOS- fila, cada columna y cada cuadrado de 3x3
CORAJE
COL., LAVOS
SUERTE contenga todos los números del 1 al 9, sin
omitir ni repetir ninguno.

7 9 2 4
PROTECCIÓN, SIGUE A RETENER A
DEFENSA LA O LA FUERZA
8 3 2 7 1
9 2 3
6 2 5
EN JERGA,
TENER MU-
4 8 5 1 9
CHO ÉXITO
9 6 2 1
CAMBIO DE
CANAL
SUFRIR
ANGUSTIO-
PERCIBIR

LA CIUDAD
SER, EN 3.ª
PERSONA
ASSOCIATED
PRESS PARA
SIEMPRE
6 4 1 3
1 3 8 5
SAMENTE
DE LA LUZ NEGRILLO PARAÍSO

PONIENTE

NOMBRE
5 4 1 6
DE VARÓN

JUDY ..., ANT.

ACTRIZ TESTAMENTO 6 9 2 5 7 8
HERMANA

NOTA ANDUVE SIN

PORCIÓN
3 8 7 1 9
MUSICAL DESTINO
DOS EN
3
TOMAVISTAS ROMANOS

ALCALOIDE QUE TIENE

9 7 5 2
TÓXICO DEL
TABACO
MUCHO
ACEITE 5 3 7 2
BAILE PERCIBÍ PREPO- 4 6 1 8
CANARIO SICIÓN

ONZA NAIPE CIEN LITROS 2 1 9 6 5

EL EGEO
LO ES
FILAMENTO 7 6 1 8 9 3
ÓRGANO
FEMENINO
HACE 24
HORAS 7
PROPIE-
ACÍBAR DESTINO
TARIAS
DE UNA
TRABAJAR PERSONA
LA TIERRA
USTED
BINARIO
VOZ DE PRONOMBRE
DOLOR PERSONAL Rellena los casilleros con las cifras 1 y 0
CARNÉ DEL cumpliendo tres simples reglas:
EXTRANJERO TONALIDAD
1. Cada fila y cada columna debe contener la
EQUIPO CONSENTI-
SOBERANO DE DOS MIENTO misma cantidad de ceros y de unos.
RUSO
AMABLE ANTORCHA 2. No se pueden encontrar juntas más de dos
MUEVE EL
cifras iguales, ni horizontal ni verticalmente.
BAUTIZAR CURSOR 3. Entre todas las filas y columnas no existen
UN BARCO
CUBRÍ secuencias iguales.
SU CAPITAL CHINO O
ES LHASA VERDE
CAMINOS,
MATERIA
MUY SÓLIDA
1 1
ORACIÓN CALLES
0 1 0 0 0
DE LOS
PÁJAROS
INDIVISIBLE
POR DOS
0 0 0
0 0
ALFOMBRA OPUESTO
SIN RELI-
GIÓN (F.)
DE PARED A OFF 0 0
Y EN DIMINUTIVO
FRANCÉS DE EDWARD 0 0 0 1
EXPRESIÓN
PARA
REPER-
CUSIÓN
0 0
ANIMAR
1 0
DIFERENTE, CALMAN, 1 0 0
1 1 0 1
DISTINTO APLACAN

64 diezminutos.es
SOPA DE LETRAS CRUCIGRAMA
Agrupa las letras restantes
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
tras resolver el juego.
1 1
ASFALTAR IRRIGAR UFANO
ATRASADO LISA USUAL 2 2
AUNAR LLAMAR
CAVO LUNFARDO 3 3
CORAZÓN PIBE 4 4
DESMÁN RECITAL
DISGUSTO REMONTAR 5 5
EPÍTETO ROZADURA
ESBELTO RUBIA 6 6

7 7
O C B R A G I R R I O N A
8 8
D T O T E T I P E R A O S
9 9
R D L R A N U A L O T T F
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
A U E E A O S U A Z R S A
Horizontal 1 Ninguna vez. Enjuto, sin grasa. 2 Fondo para
F S B S B Z V F T A A U L la niñez. Que no traiciona. 3 Autoridad de la lengua. Que
se dedica a la enseñanza. 4 Por donde amanece. Caer un
N U I I M S O A I D S G T líquido poco a poco. 5 Echar anclas. 6 British Airways. Falto
de contenido. Asociación de futbolistas. 7 Encontrarse.
U A P L A A E N C U A S A El mayor río de África. 8 Expreses alegría. Col., talento.
9 Nativos de cierta nación celta. Formo parte.
L L A M A R N O E R D I R Vertical 1 Famosa ciudad alemana a orillas del río Pegnitz.
A R E M O N T A R A O D I 2 Algunas, ciertas. Gran continente. 3 Hija del hijo. Expresa
comparación. 4 200, en romanos. Envoltorio, paquete.
5 Agencia de defensa. Coche en inglés. 6 Lugar para guisar.
Pronombre personal. 7 Aros de adorno para la cabeza.
EL HORIZONTAL 8 Utensilio de buceo. Caminad hacia allá. 9 Frecuentes,
Averigua las palabras colocadas en horizontal a partir de sus definiciones comunes. 10 Col., tacaño. Plaza romana. 11 Col., sospechar
correspondientes. ¡Las cifras asociadas a las letras pueden ayudarte! En una cosa. Quejido o suspiro.
cada casillero, cada letra está siempre codificada con la misma cifra.
1 Penetrable, absorbente 6 Comodidad material SOLUCIONES
2 Embellecer, emperifollar 7 Acuosa, fluvial
3 Ciudad costera de Murcia 8 Pasajes, corredores CRUCIGRAMA EL HORIZONTAL SUDOKU
Y S OS A L E S E G N O A I C A S L
10 A 1 4 8 7 2 6 9 3 5
4 Prenda interior femenina 9 Grado de energía o fuerza A D E RA I A S M R I D A D S N E T N I 9 3 9 2 8 1 5 6 4 7
7 5 6 4 9 3 8 1 2
5 10
I L ON S T A R E S O L L I S A
8 P
Sensacional, asombrosa Natural de Alsacia E A FO A V A N B C A I T A U C A 7 5 8 1 9 6 7 3 2 4
S A R R A N C O M T R O F N O
6 C 2 7 9 3 4 1 5 6 8
R T E AO S T E G E V A I S O L P X E 5 6 3 4 2 5 8 1 7 9
9 5 1 5 7 5 4 2 3 6 8 9 7 5 1
1
E E N TC A E D O R A U G A N E 4
L L E A N I C E F U N A E G A T R A 3 C 9 6 5 1 7 4 2 8 3
O M A G R U N C A N R A N A L A G 2 E N 8 1 7 5 3 2 4 9 6
10 3 7 12 12 1 L E B A E M R E 1 P

2 6 8 1 7 9 2 4 5 3
AUTODEFINIDO BINARIO
2 4 5 8 3 6 9 7 1
3 7 9 5 1 4 2 6 8
2 12 1 8 12 5 12
3
A N S E D O T R O 1 0 1 0 1 0 1 0 0 1 8 1 2 4 6 3 5 9 7
C O E A E E A A T 0 1 0 0 1 1 0 1 0 1 9 3 6 1 5 7 8 4 2
O N A P I Z T N 0 0 1 1 0 1 1 0 1 0 7 5 4 2 8 9 1 3 6
5 10 12 3
4
R A V I A Z O R E 1 1 0 0 1 0 0 1 1 0 5 6 8 3 4 1 7 2 9
O E T T E I B T 1 1 0 1 0 0 1 0 0 1 1 9 7 6 2 5 3 8 4
O N I R A T R Z A 0 0 1 1 0 1 0 1 1 0 4 2 3 9 7 8 6 1 5
5 9 7 6 4 12 0 1 1 0 1 0 1 0 0 1
5
S I N D E M T A
O S U Y N A R E R 1 0 0 1 0 1 1 0 0 1
E S A L O M A A 1 0 0 1 0 1 0 1 1 0 SOPA DE LETRAS
6 10 6 1 L O A R H I M O Z 0 1 1 0 1 0 0 1 1 0 bonsái
6 O N
R
O I C
O T I N A
S A
I C
I
N
R E M I E R R S O
12 2 12 8 2 12
7 A T
T E
L A N D
O O E S
A R
P E
G
Z A Si te ha gustado esta
selección de juegos, no
P E S A V
9 12 11 4 7 11 te los pierdas, estos y
8
A R P E T
R O A M P A muchos más, ¡cada mes
L O O en tu quiosco, en la
4 10 8 5 10 4 12
9 amplia gama de revistas
R A C H O R
V T C
de pasatiempos
Megastar! ¡Seguro que Y también en iPad
12 7 11 2 4 6
10 te van a encantar! www.megastarediciones.es

diezminutos.es 65
Gente con estilo

CANTANTE Y PRESENTADORA

Natalia
‘‘Es difícil
ligar siendo
una cara
conocida. Les
da miedo’’
La artista está celebrando
sus veinte años en los
escenarios. Y después de
un fracaso amoroso, vuelve
a estar en el mercado
del amor.
La gaditana luce un
vestido de Savage
Culture, 119 €; sandalias
de Exe Shoes, 119,95 €, y
gargantilla y pendientes
de Sfera, 9,99 € y 9,99 €.
En la otra página, lleva un
modelo de lino de Zara,
35,95 € y sandalias de
Pons Quintana, 215 €.
Gente con estilo
ste año celebra sus veinte años de

E carrera. Natalia ya no es la niña que

conocimos en la primera edición
de “Operación Triunfo”. Reconoce que ha
madurado y lleva las riendas de su carre-
ra artística, pero sigue teniendo miedo de
que algún día el público deje de apoyarla.
Donde sí ha tocado fondo ha sido en el
terreno sentimental, después de su rup-
tura con Álex Pérez, con el que tuvo trece
años de relación. Ahora, el amor la vuelve
a sonreír con Manuel Alves.
-¿Cómo se presenta el verano?
-Después de dos años, por el Covid, no
he tenido conciertos, y ahora he vuelto
a subirme a los escenarios. Además, este
año estoy celebrando mis veinte años de
carrera. Tengo la agenda llena de concier-
tos. No me lo esperaba, porque esto vuel-
ve a ir, otra vez, tanto para tu autoestima
como para el bolsillo.
-Porque muchos creíais que esto se
había terminado.
-Yo pensaba que se iban a acabar mu-
chas cosas. Afortunadamente, los ayun-
tamientos habían ahorrado y ahora están
invirtiendo en los conciertos.
-Veinte años de carrera, ¿ha cambiado
mucho tu público?
-Sigue siendo el mismo que ha crecido
conmigo y me hace mucha gracia por-
que muchos de mis fans se han casado y
han tenido hijos entre ellos. Yo tengo un
público muy fiel, sobre todo el LGTBI.
-¿Cómo has evolucionado a lo largo
de todo este tiempo?
-Empecé siendo una niña a la que le
daban todo hecho: canciones, discos, vi-
deoclips... He madurado profesionalmen-
te y he cogido las riendas de todo. Soy
muy perfeccionista y me gusta controlar-
lo todo hasta el último detalle.
-Pero mantienes esa ilusión de niña.
-Sigo siendo muy ilusa y me lo creo todo.
Continúo teniendo los mismos miedos.
Sigo pensando que cada nueva canción
me va a llevar a ser número uno.
-¿Llevas las riendas de tu carrera
porque te ha defraudado gente?
-No ha sido por eso. Es porque tengo
muy claro lo que quiero y he querido.
Muy setentera con
un vestido de Zara, Me he dejado manejar poco.
29,90 €; sandalias -Empezaste muy joven, la música
de Unisa, 99,90 €, evoluciona y tú maduras, no vas a po-
y pendientes der ser esa “Britney Spears española”
de Anabi, 25 €.
con la que se te comparaba.
68 diezminutos.es
 -En este 2022 cumplo 40 años y me Natalia viste un top de
siento más segura conmigo misma. Antes Sfera, 25,99 €; short de
era más insegura en un escenario y me BSB, 64,90 €; sandalias
daba vergüenza sentirme sexy cuando de Mimi Chamois,
139 €; cinturón de
actuaba. Ahora es al contrario, tengo mu-
Rinascimento, 70 €,
cha seguridad, me quiero y me he acep- y pendientes y anillo
tado como soy. Eso no lo he conseguido de Anabi, 25 € y 18 €.
hasta después de veinte años.
-¿Te ha costado?
-Me ha costado, pero el secreto ha sido
apostar por mí y no quedarme en casa
esperando a que me llamen por teléfono.
He sido una provocadora del trabajo. No
he parado de crear. El error es quedarte
en casa, que es lo que le ha pasado a algu-
nos de mis compañeros.
-¿De verdad?
-Sí, porque algunos de mis compañeros
no tenían claro lo que querían, qué cami-
no coger. Yo eso siempre lo he tenido cla-
ro: música comercial, que llegara al públi-
co, y sobre todo, adaptarme a los estilos
musicales de cada momento, sin llegar a
perder mi esencia.
-¿Psicológicamente has necesitado
ayuda? Porque de la noche a la mañana
os hicisteis muy famosos.
-A nivel profesional no, pero porque he
tenido la suerte de que cuando no he te-
nido la música a mi favor, he presentado
programas de televisión. Siempre he es-
tado activa. Nunca he tocado ese fondo
profesional. He estado estable, todo gra-
cias al público.
-¿No has tenido miedo a caerte?
-Eso siempre, porque tienes el miedo
constante de que esto se termine. Eso
te afecta, pues dependes del apoyo del
público. Afortunadamente, tengo una
mentalidad de hormiguita que me ha
enseñado mi padre y he sabido ahorrar y
administrarme muy bien.
-¿Eres rica?
-No soy rica, pero tampoco pobre. No
soy una mujer caprichosa y he invertido
en cosas que a largo plazo me van a venir
bien. No he sido de grandes lujos.
-¿Te acuerdas en qué gastaste tu pri-
mer sueldo de “Operación Triunfo”?
-Seguro que fue en ropa. Pero fíjate, una
cosa que me sorprendió mucho fue cuan-
do compuse mi primera canción, “Besa
mi piel”, que me fue muy bien. Recibí un
pastón de la Sociedad General de Autores
de España (SGAE) y me compré el coche
▼

de mis sueños.
diezminutos.es 69
Gente con estilo
-Eres feliz en un escenario, ¿harías un
▼

musical?
-Soy feliz en el escenario, pero no soy
artista de musical, porque soy salvaje y
me gusta improvisar. No me gusta que
me dirijan, y yo en un concierto soy un
alma libre.
-¿Hay envidia entre tus compañeros
de “Operación Triunfo”?
-Nunca la he sentido, ni tampoco la he
tenido. Si les salen proyectos, me alegro.
-Han pasado veinte años y es normal
que no seáis la misma piña.
-Es como en el colegio o el instituto. La
gente espera que estemos los 16 todo el
día juntos. Yo el día que me case, invitaré
a los que van a mi casa o se preocupan
por mis problemas. Por ejemplo, tras la
ruptura con mi pareja, con la que llevaba
trece años, yo he visto quién ha estado
a mi lado. Antes me preguntabas por la
ayuda, y sí la he necesitado a nivel emo-
cional o sentimental; he ido a psicólogos
y me he refugiado en amigas como Che-
noa. Animo a todo el mundo que se en-
cuentre en un pozo sin salida a que vaya
a un psicólogo. Me ha venido muy bien.
-Después de la ruptura, ¿lo has
necesitado?
-Por supuesto, porque pensaba que lo
podía superar yo sola. Tengo otra pers-
pectiva porque pensaba que todo era
para siempre, y no es así. Ahora disfruto
del presente.
-¿Te da miedo atarte a una pareja?
-No me da miedo tener pareja, pero sí
volver a pasarlo mal. No quiero que me
“No me da
hagan daño, porque mi corazón es muy miedo volver
sensible. a tener pareja,
-Ahora has vuelto al mercado del
amor, ¿has utilizado alguna aplicación
pero sí a que
para ligar? me vuelvan
-¡No! Tampoco lo he necesitado. Que- a hacer daño”
ría disfrutar de la soltería. Pero te reco-
nozco que es muy difícil ligar siendo una
cara conocida y a los chicos les da miedo
acercarse a ti. Natalia viste un
Daniel I. Carande chaleco de BSB,
Fotos: Fernando Roi 99,90 €; top de
Ayudante de foto: Sara Guillén
Rinascimento,
75 €; culotte
Estilismo: María Álvarez
de Intimissimi,
Maquillaje y peluquería: Pablo Cerdán 19,90 €; sandalias
Agradecimientos: Taberna Los Gallos de Exe Shoes,
Calle de Puigcerdá, 6. 28001 Madrid 119,95 € y
Teléfono.: 914 310 647
gargantilla de
Sfera, 6,99 €.
tabernalosgallos.com

70 diezminutos.es
 CITA EN...
Natalia tiene una agenda
repleta de compromisos
profesionales este
verano. Por eso,
aprovechamos un día
que estaba en la capital
para quedar con ella en
la Taberna Los Gallos,
ubicada en pleno barrio
de Salamanca, donde
se puede disfrutar de
una amplia gastronomía
y pasar un buen rato
con los amigos en
sus salones o en su
agradable terraza.

Mi belleza al descubierto
Antes de irme Mi producto Gel efecto
Polvos fijadores volumen de
a la cama... de belleza de I.C.O.N., 34 €.
Me lavo la cara y ideal... I.C.O.N., 28 €.
me aplico sérum y Una buena
contorno de ojos, y máscara de
me echo un aceite pestañas.
de rosa mosqueta
en el pecho para Ejercicio...
que no se me Soy adicta al
arrugue el escote; gimnasio y cuando
luego me pongo no puedo ir, salgo
una almohadilla a correr o bailo.
entremedias, Dieta... Pomada
duerma sola o no. efecto
He aprendido a
En mi cuarto comer, y llevo una brillo de
I.C.O.N.,
de baño dieta bastante
21 €.
nunca falta... equilibrada.
Un espejo con una Voy a la
buena iluminación. peluquería...
Mi perfume Cada veinte días.
favorito... Tardo en
Uno que sea maquillarme... Pack especial
afrutado y para cabellos
Llevo un maquillaje
bastante suave. secos de I.C.O.N.,
bastante natural.
83 €.

diezminutos.es 71
 Ana Boyer
el mejor apoyo
de Fernando Verdasco
La hija de Isabel Preysler acompañó a su marido a un torneo en Segovia, donde la
pareja volvió a demostrar que su relación sigue en plena forma cuatro años después
de darse el “sí, quiero”. En esta ocasión no estuvieron con sus dos hijos.

stán disfrutando del

E verano al máximo jun-

Muy cari–osos
Antes de uno de los partidos,
Ana se despidió de Fernando con
un tierno beso. La joven se ha
convertido en su gran apoyo.
to a sus dos hijos, Mi-
guel y Mateo, pero Fernando
Verdasco y Ana Boyer hicie-
ron un alto en el camino por
compromisos profesionales.
El tenista jugó el Torneo Villa
de El Espinar, en Segovia, y
su mujer no dudó en acom-
pañarle, como siempre suele
hacer desde que empezaron
su historia de amor. Ana se
ha convertido en su talis-
mán, aunque en esta ocasión
Verdasco no pudo pasar de
octavos de final. La pareja de-
mostró tener mucha química
y sus gestos de cariño fueron
constantes. Lo cierto es que
pocos apostaban por su re-
lación en un principio, pero
después de cuatro años de
darse el “sí, quiero”, el tenista
y la abogada han demostra-
do ser una pareja de lo más
sólida. Ante la presencia de
las cámaras se mostraron
muy sonrientes, pero poco
habladores. Quizás podamos
descubrir más de ellos en el
reality que Tamara Falcó ha
estrenado en Netflix. ¿Cómo
aparecerán? “Eso es una sor-
presa”, confesó antes Fernan-
do. Ana también confirmó
que su hermana sigue con su
La pareja se lesión en el hombro, aunque
mostró muy se negó a desvelar si le haría
sonriente a
la salida del ilusión que se casara.
torneo. Agencias

72 diezminutos.es
 El ex jugador de
baloncesto mira
embelesado a
su hija, de la
que ha tenido
que ocuparse en
exclusiva en sus
primeras horas.
Ion Aramendi
y María Amores, a casa
con su pequeña Marieta
l copresentador de
E “Supervivientes” y su
esposa María salieron
del hospital el pasado 2 de
agosto con su pequeña Ma-
rieta. En casa les esperaban
Ion y Lucas, los hijos mayo-
res de la pareja, que estaban
ansiosos ante la llegada de su
hermanita, que pesó 4 kilos
y a la que han recibido con
mucha ternura.
Con cara de sueño, pero
con una sonrisa de felicidad
enorme, el periodista vasco
posó después con sus tres
niños alrededor; el título de
la imagen que compartió en
su Instagram lo dice todo: “la
mejor mañana de mi vida”.
La mamá, la también pe-
riodista María Amores, se
encuentra recuperándose de
una cesárea, un parto largo y
complicado por el que tuvo
que estar en reanimación
durante dos días. Haciendo
gala de su buen temple, Ma-
ría ha posado en redes con
su barriguita una semana
Tras un parto
bastante
complicado, el
periodista vasco y
su mujer ya están
fuera del hospital
disfrutando de su
familia numerosa.
después de dar a luz, para
normalizar el postparto.
En lo laboral, dicen que Ion
podría presentar a la vuelta
de verano un nuevo progra-
ma en Mediaset, un espacio
de entretenimiento para
competir con “Pasapalabra”,
de Antena 3.
Agencias
diezminutos.es 73
 Nona Sobo
espectacular
en la playa
La actriz, que ha triunfado en el
panorama televisivo gracias a la serie
“Entrevías”, luce palmito en Formentera.
a joven, de 22 años, años. Comenzó haciendo

L está disfrutando de
unas estupendas vaca-
ciones en la playa. Hasta allí
llegó con un grupo de ami-
gos, su novio -el empresario
Carlos Uraga- y también una
acompañante muy especial:
su perrita, que se ha conver-
tido en un personaje habitual
en sus redes sociales.
Mariona Soley Bosch es su
nombre, pero ella quiso que
Nona fuera su nombre artísti-
co ya que así se autollamaba
de pequeña. Nació en Tailan-
dia y fue adoptada con dos
publicidad pero la serie de
Telecinco “Entrevías” ha sido
la responsable de catapultar-
la al éxito de la mano, nada
menos, que de José Corona-
do. En la actualidad, la serie
también triunfa en Netflix.
Próximamente Nona quiere
ampliar horizontes y, según
declaró a esta revista hace
unos meses, está valorando
opciones: “Quisiera empezar
algo, quizás una agencia de
moda, publicar un libro o lan-
zar una canción”.
Agencias

Nona lució un
bikini negro y un
gran bolso para
disfrutar de la
jornada.
 Nuestras famosas
deslumbrantes
en ropa de baño
La mayoría lleva todo el invierno
machacándose en el “gym” y ahora toca
presumir de cuerpazo en Instagram. Desde
Nuria Roca a Pilar Rubio, pasando por
Rosalía, la estrella de este verano.

ALEJANDRA RUBIO Antes no le gustaba nada hacer LAURA MATAMOROS La hija de Kiko está exprimiendo al
deporte, pero este año se ha aficionado y los resultados máximo su primer verano de soltera después de romper
son más que visibles. La hija de Terelu luce nuevas curvas con Benji Aparicio, el padre de sus dos hijos. El bikini
y seguro que presume de ellas en las playas de Málaga. de cuadros vichy –tendencia este año– le sienta genial.
NURIA ROCA La
naturalidad es su
fuerte y así la imprime
también en sus posados
veraniegos. Su sonrisa
lo dice todo: está en un
momento inmejorable.

AMELIA
BONO Tras
reconciliarse
con Manuel
Martos, la
hija de José
Bono sólo
piensa en ROSALÍA Su gira por España ha sido un
disfrutar de auténtico torbellino. Y de paso, la estrella
su verano ha lucido palmito en aguas ibicencas.
al máximo. Ojo a los complementos: gafas de
¡A por ello! mosca y un gorro de lo más abrigadito.
PILAR RUBIO HACE UNA HORA DE
EJERCICIO AL DÍA, SEIS DÍAS POR
SEMANA, Y CON UN ENTRENADOR

JUANA ACOSTA La colombiana optó

por un bañador lila muy favorecedor.
Ahora podemos verla en la serie
“Now and then”, en Apple TV+.

ALBA DÍAZ La hija de Vicky

Martín Berrocal se sometió
a una reducción de pecho
el pasado mes de mayo.
Ahora se siente mucho más
cómoda posando en bikini. El
rosa flúor le queda genial.

PILAR RUBIO El pasado invierno publicó su libro

“Mi método para llevar una vida saludable”. Ante este
espectacular posado, está claro que las pautas de
nutrición y deporte que lleva a cabo le funcionan.
CRISTINA EMMA GARCÍA Para la presentadora va a ser un
PEDROCHE La verano diferente. Se ha quedado sin programa
presentadora es (“Viva la vida”), pero seguro que pronto tendrá
una apasionada nuevos proyectos televisivos. Emma siempre
del deporte y del se protege del sol con sombreros y gorras
yoga, un estilo y luce un cuerpazo de impresión.
de vida que le ha
dado una fuerza
y una flexibilidad LARA ÁLVAREZ Seguramente
increíbles. es la famosa que más
se muestra en bikini. Y
todo gracias a los súper
estilismos que nos regala en
“Supervivientes”. Y la sonrisa
que no falte, como siempre.

ISABEL JIMÉNEZ
La presentadora
de Informativos
Telecinco está
disfrutando del
tiempo y las
aguas de su
tierra, Almería.
 MAR FLORES TRAS SU RUPTURA CON ELÍAS
Lo de la
empresaria
SACAL, MAR DISFRUTA DE IBIZA
es de ciencia EN COMPAÑÍA DE SUS HIJOS
ficción. El
pasado 11 de MAR
junio cumplió SAURA Está
53 años y lo exultante
celebró con este verano,
este posado en parte por
que corta la su nueva
respiración. línea de
cosmética
vegana
“Ocean by
Mar Saura”.

CARLA PEREYRA
La mujer de
Simeone está
descansando en
Ibiza junto a su
familia. Y por su
pose en bikini, las
vacaciones están
siendo un éxito.

MARÍA PEDRAZA La actriz de moda es

una de las mujeres más envidiadas del
momento. No para de trabajar, exprime
la vida al máximo y, además, sale con el
actor Álex González.
 BLANCA
SUÁREZ La
actriz ha
vuelto a ser
imagen de
Etam, con
unos diseños
que le
sientan como
un guante.
Blanca está
disfrutando
de Jávea en
vacaciones.

ALEXIA RIVAS
La colaboradora
se ha escapado
a Galicia para
MARTA LÓPEZ ÁLAMO lucir palmito
La novia de Kiko y escapar del
Matamoros colgó calor de Madrid.
este intenso posado “El asunto pinta
en Instagram donde bien”, escribió.
desvela curvas
y tatuaje. Ahora
PAULA
está disfrutando
ECHEVARRÍA
de Menorca
La nueva jurado
junto a su amor.
de “Got Talent”
está feliz con
la piscina de su
casa. ¿Quién
necesita playa
con semejante
charca?

texto
 Los Reyes y Do
de nuevo cómplices en

Al monarca se le vio
feliz entre su mujer
y su madre. La reina
Letizia lució un vestido
estampado, con el
naranja como tono
predominante, de Charo
Ruiz. Completó su look
con cuñas de Calzados
Picón y pendientes
de Isabel Guarch. Por
su parte, Doña Sofía
combinó un pantalón
gris claro con una blusa
con multiestampado.
ña Sofía
La madre de Felipe VI acompañó a los
monarcas en la recuperada recepción a la
sociedad balear, esta vez en Marivent.
L
as vacaciones veraniegas
Palma
de la Familia Real en Ma-
llorca comenzaron de
manera “oficial” el 1 de agosto,
cuando los Reyes y sus hijas,
la princesa Leonor y la infanta
Sofía, visitaron la Cartuja de
Valldemossa. Felipe y Letizia
llegaron antes: él recibió en
audiencia a las autoridades,
y ella clausuró el Atlàntida
Mallorca Film Fest. Otro mo-
mentazo de sus veraneo ma-
llorquín se produjo tres días
después, cuando los monar-
cas recuperaron la tradicional
recepción a la sociedad balear,
en el Palacio de Marivent en
vez de en La Almudaina. Asis-
tieron unos 400 invitados que,
tras el saludo de rigor, degusta-
ron una cena preparada por el
chef Santi Taura, cuyo menú
incluía tostada de pan more-
no mallorquín con sobrasada
ecológica, miniempanadas
mallorquinas de pescado o
minicocas de trigos antiguos.
nda
Suegra y nuera, en o
La complicidad de Doña
Letizia y Doña Sofía es más
que evidente. En su encuentro,
compartieron risas y hasta
comentaron sus vistosos looks.
Y no faltó Doña Sofía, que
llegó a la isla a finales de julio.
Felipe VI habría ido a verla an-
tes, aunque no coincidió con
la visita de sus hermanas, la
infanta Elena y la infanta Cris-
tina, ni con sus sobrinos Felipe
y Victoria de Marichalar y Pa-
blo y Miguel Urdangarín.
Juntas meses después
Con la presencia de la esposa
del rey emérito en esta cita se
dio una situación única, que
puso de relieve la buena sinto-
nía que mantiene con su nue-
ra. Porque en Marivent todo
fueron risas y gestos de cariño.
Ambas no coincidían en pú-
blico desde la entrega de los
Premios Princesa de Asturias,
en octubre del año pasado. Ol-
vidado queda el rifirrafe que
protagonizaron en la misa de
Pascua de la catedral de Pal-
ma, en 2018. Sea por la institu-
ción monárquica y la familia,
que tuvo otros encuentros…
La monarca y sus hijas
se mostraron muy
atentas con Doña Sofía,
que se agarraba del
brazo de su nuera.
 LA REINA LETIZIA, DOÑA SOFÍA, LA
PRINCESA LEONOR Y LA INFANTA SOFÍA
VIVIERON UNA NOCHE DE CHICAS

▼
Para destacada, la “noche
de chicas” que vivieron Doña
Letizia, Doña Sofía, Leonor de
Borbón y la infanta Sofía. Fue
en la noche del domingo 7 de
agosto y las cuatro disfrutaron
de una agradable velada: pri-
mero cena en Beatbik, un mo-
derno local de cocina fusión,
y luego paseo por uno de los
mercadillos artesanales más
importantes de la ciudad. Las
cuatro salían del restaurante,
situado cerca de la lonja de
Palma, poco antes de la me-
dianoche y pasearon hasta los
puestos del paseo de Sagrera.
Su presencia levantó un gran
revuelo entre los transeúntes,
que se acercaban para verlas
en persona; ellas respondían
con educación y de manera
muy afectuosa.
Y si en la recepción a las au-
toridades y la sociedad balear,
nuera y suegra estaban en
sintonía y lucían “looks” colo-
ridos (a recordar el vestido de
Charo Ruiz de la Reina), aquí
pasó algo similar, y todas ex-
cepto la emérita optaron por
estilismos de Zara: Letizia lle-
vó un minivestido estampado
en rosa (30 €), el de Leonor era
igual pero en azul, y Sofía, más
sobria, repitió el mono en cru-
do que llevó en 2021 para salir
a cenar con su abuela paterna.

▼
Compras en
el mercadillo
artesanal
A Doña Sofía
le encantan los
complementos de
los mercadillos y
junto a su nuera y
nietas no se resistió a
visitar los puestos del
Paseo de Sagrera.
 En su salida del viernes 5 de
agosto, el Rey y la infanta Sofía
estuvieron muy atentos con Doña
Sofía, mientras que la Reina y la
infanta Leonor estaban pendientes
de Irene de Grecia.

LA FAMILIA REAL, DOÑA SOFÍA E

IRENE DE GRECIA PROTAGONIZARON
UNA BONITA ESTAMPA FAMILIAR
En esta salida no las acom- Fueron al barrio de Portixol,
▼

pañó Felipe VI, que estaba en a uno de sus restaurantes de

ia
Felipe VI, con Colomb
En representación de España, Felipe VI asistió
en Bogotá a la toma de posesión del presidente
electo de Colombia, Gustavo Petro. Es el primer
líder de izquierdas que gobierna este país.
Colombia, pero sí estuvo pre-
sente en la reunión que cele-
braron en la noche del viernes
5 de agosto. La Familia Real
se mostró como una familia
más dándose un paseo por las
calles de Palma, aprovechan-
do que las temperaturas eran
más suaves y disfrutando de
la recta final de sus vacacio-
nes mallorquinas. Y todo an-
tes de que la heredera vuelva
a Gales, pues el 26 de agosto
comienza el segundo curso de
Bachillerato Internacional en
el UWC Atlantic College.
cabecera: el Ola del Mar. A Fe-
lipe, Letizia, Leonor y Sofía les
acompañaban la reina Sofía y
su hermana, Irene de Grecia,
quienes también estaban en
el Palacio de Marivent, sien-
do las primeras en aterrizar
en Mallorca. Y, de nuevo, la
atención se centró en los mo-
delos de ellas: Letizia estrenó
un vestido “cut out” de Man-
go, la princesa de Asturias uno
de Babbaki que la hacía más
adulta, y Sofía una falda y una
blusa de Designers Society.
DM/Agencias
A sus siete años,
Charlotte está muy
unida a sus padres,
sobre todo a Kate
Middleton, que rió
con ella y tuteló sus
actividades recreativas.

La niña
ensombreció
la presencia
de sus padres,
el príncipe
Guillermo y Kate
Middleton, en
los Juegos de la
Commonwealth,
cuando
sus gestos
la hicieron
protagonista en
la competición
de natación.
Su hermano
Louis tiene
en ella a una
competidora…
 La niña, muy formalita,
entre sus progenitores.

Princesa Charlotte
la espontaneidad y simpatía de la
hija de los duques de Cambridge
C
uando creíamos que demuestran que la pareja real Ideal con un vestido de ra- heredado su niña. Rescató un
el pequeño Louis era tiene otra joyita en casa. Su yas marineras de Rachel Riley, traje de chaqueta y pantalón
el más simpático de hija mediana, de siete años, que en rebajas cuesta 30 €, y blanco (el color que es ten-
los tres hijos de los duques es un torbellino. Espontánea, trencitas, la pequeña también dencia este verano, también
de Cambridge (¿quién no le simpática y muy expresiva, participó en algunas activida- entre las “royals”) de Alexan-
recuerda en las celebraciones robó todo el protagonismo a des recreativas, bajo la atenta der McQueen y que cuesta
del Jubileo de Platino de su sus progenitores en la compe- mirada de Kate Middleton. unos dos mil euros. Lo combi-
bisabuela Isabel II?), las imá- tición de natación en el Sand- nó con una camiseta del mis-
genes de su hermana Char- well Aquatics. La niña no paró El estilo de mam‡ mo color y unas “slingbacks”
lotte en Birmingham, donde de reír y de hacer gestos; se lo La mujer del príncipe Guiller- marrones con la punta negra
acudió junto a sus padres a los pasó muy bien y tuvo en su mo también iba muy guapa, de Camilla Elphick.
Juegos de la Commonwealth, madre a su mejor aliada. marcando estilo, el que ha Agencias
 Estefanía Luyk,
Arantxa de Benito
y Beatriz Jarrín.

Norma
Fue el alma de
la velada. La ex
vedette, que a
sus 66 años ya es
abuela por segunda
vez, lo dio todo por
la causa de Infancia
sin Fronteras.

S
u residencia habitual
está en Madrid, pero
Norma Duval tiene en
Mallorca su segundo hogar,
donde ha veraneado duran-
te muchos años junto a sus
Norma deslumbró
hijos y donde ha encontrado
con un vaporoso
vestido verde. el amor junto al empresario
Matthias Kühn. Una historia

Duval
que se rompió en marzo, des-
pués de trece años de relación,
y que retomaron cinco meses
después. Con esa pasión, Nor-
ma Duval viajó a Marbella,
otro de sus lugares favoritos,
para convertirse en embaja-
dora de la cena benéfica orga-
nizada en favor de Infancia sin
Fronteras y que fue el broche
de oro al VII Torneo Solidario
de Pádel en favor de la citada
ONG.
Siempre espectacular
Una velada que se comple-
tó con una subasta benéfica
con objetos cedidos por Marc
Márquez, Rosario Flores,
Makoke no faltó,
así como su hijo
Javier Tudela y
la pareja de éste,
Marina Romero,
con la que tiene
un hijo.
embajadora de una cena
solidaria en Marbella
Hombres G o Fran Rivera. La José Manuel
ex vedette estaba espectacu- Parada, muy
lar, como siempre. Lucía como bronceado, no se
sólo ella sabe un vaporoso perdió la cita con
su amiga Norma.
diseño en verde y fue una de
las mejor vestidas de la noche
del sábado 6 de agosto, compi-
tiendo con Arantxa de Benito,
Estefanía Luyk o Makoke.
Cualquiera diría que la ex
concursante de “El desafío”
tiene 66 años y acaba de ser
abuela por segunda vez. Ella
misma fue la encargada de
anunciar en redes que el 7 de
julio nacía Valentina, fruto de
la relación de su hijo Yelko y
su pareja, Carmen.
Agencias
 Angelina Jolie
reaparece en pijama en
el aeropuerto de Londres
Comodidad ante
todo. La actriz se
subió a un avión
rumbo a Los
Ángeles con su hijo
Pax y vestida con
un estilismo de lo
más particular.

A
ngelina Jolie siempre
ha ido por libre, y
este verano ha vuel-
to a demostrar que las tira-
nías estilísticas de Hollywood
no van con ella. Hace unos
días, cogió un vuelo en el
aeropuerto de Londres con
su hijo Pax y lo hizo vestida
con un pijama de seda color
chocolate con ribetes blan-
cos. Eso sí, firmado por Saint
Laurent. La actriz completó
su look con una mochila gris,
gafas de sol y sandalias de
VLogo de Valentino Garava-
ni, un calzado que supera los
590 €. Lejos de ir algo cohibi-
da por su estilismo informal
–aunque de súper lujo–, la ex
mujer de Brad Pitt demostró
una seguridad pasmosa a la
hora de desplazarse por el
aeródromo de Heathrow.
Pronto volverá a rodar para
protagonizar la tercera parte
de “Maléfica”, pero este vera-
no ha decidido dedicárselo a
la familia. Angelina está exul-
tante y hace unos días confir-
mó que su hija Zahara había
sido admitida en la Universi-
dad Spelman, un centro líder
Angelina vive volcada
mundial en la educación de en sus seis hijos. Pax,
mujeres afrodescendientes. que nació en Vietnam,
ya ha cumplido 18 años.
Agencias
 Jennifer
Lopez y Ben
Affleck
se separan a las
tres semanas
de casarse
De muto acuerdo. Así ha sido la decisión
de los artistas, que acababan de disfrutar
de su luna de miel en París.
S
u matrimonio y pos-
terior luna de miel
han dando tanto que
hablar que esto era lo que fal-
taba. Y es que Jennifer Lopez
y Ben Affleck han decidido
separarse tres semanas des-
pués de darse el “sí, quiero”.
Al parecer, quieren marcar
distancias por el bien de su
relación. Mientras él ha re-
gresado a Los Ángeles, ella
se ha quedado en Europa
(los recién casados estuvie-
ron en París) con sus hijos.
Como publica el medio esta-
dounidese “Hollywood Life”
citando a una fuente cerca-
na a la actriz y cantante del
Bronx, esto no es más que
una manera de fortalecer su
amor. “Lo único que hace que
su relación sea tan única es
BODA EN LAS VEGAS EL 16 DE JULIO
En la Ciudad
del Amor, la
pareja nos
dejó bonitas
imágenes. A
él, además,
le pillaron
durmiéndose
en un paseo
en barco por
el Sena. Y se
convirtió en
un meme.
que saben más que nadie las
exigencias que conllevan sus
respectivos trabajos”, explica.
Y añade además: “De hecho,
creen que pasar tiempo sepa-
rados los hace más fuertes…;
es una situación en la que
ambos ganan. Pero si siem-
pre están hablando o envián-
dose mensajes”.
ÀDemasiado sexo?
Lo cierto es que muchos ven
tras esta historia una opera-
ción de marketing para relan-
zar aún más sus respectivas
carreras. Ya algunos veían
surrealista y excesivo el con-
trato prematrimonial que JLo
obligó a firmar a Ben, que le
exigía tener sexo con ella al
menos 4 veces a la semana.
Agencias
Veinte años
después de
romper su
compromiso,
la cantante
y actriz, de
52 años,
y el actor,
guionista,
director y
productor, de
49, se casaron
por sorpresa
en Las Vegas,
el 16 de julio.
 Impactos en la
MARTA RIESCO Y ANTONIO DAVID
RED
ESTÁN VIVIENDO SU PRIMER VERANO @marta.riesco
DE AMOR, MIENTRAS MIGUEL Después de un invierno
movidito, la periodista
TORRES FELICITA A SU CHICA CON ya no duda en gritar
UNA TIERNA DEDICATORIA. a los cuatro vientos
su amor por Antonio
David. “Casi 3 semanas
sin verte y yo aquí,
contando las horas para
el reencuentro”, escribió
Marta ante esta foto tan
romántica.

@eugenia_osborne
Tras pasar unos días en Jerez, la hija de Bertín se ha
escapado a Galicia para disfrutar de sus playas. Un
año después de su separación de Juan Melgarejo,
la psicóloga no ha perdido la sonrisa.

@oscarhigares
Sabe que tiene
un cuerpazo y no
tiene ningún reparo
en mostrarlo. El
ex torero posó
así de atrevido
en su ducha de
Estepona.

@rosapepi
oficial
Rosa Benito
quiso regalar a
sus seguidores
este posado tan
sugerente: desde
el balcón, frente
@migueltorres a la playa y en
Paula Echevarría cumplía 45 años y su chico se “topless”. A sus
puso romántico en Instagram. “Hoy y siempre te 66 años puede
mereces todo lo mejor por lo especial que eres con presumir de
todos los que te conocemos”, escribió Torres. tipazo.

síguenos en...
www.facebook.com/diezminutos.es www.youtube.com/diezminutostv http://twitter.com/diezminutos_es instagram.com/revistadiezminutos/
Nuestros vídeos... Arrasan

OMAR SÁNCHEZ,
ILUSIONADO
Después de días de
rumores, el ex marido
de Anabel Pantoja
por fin ha contado la
relación que mantiene
con Raquel Lozano, de
“Gran Hermano”. Entra
en nuestra web para
escuchar las palabras del
surfero.

nuestras
CARLA VIGO, DE
NUEVO A ESCENA
La sobrina de la reina
recetas 10
Letizia ha vuelto a
colaborar con Rafael Polo de sandía,
Amargo en su nueva
obra de teatro. Bucea melón y kiwi
en nuestros vídeos • 400 g de sandía • 400 g de melón
para descubrir qué • 2 kiwis • 1 cucharadita de pepitas
opina su familia de su de chocolate negro
gran vocación y de su
exposición pública. 1. Quitar la piel y las pepitas a la sandía. Cortar
en trozos, poner en el vaso de la batidora y
triturar. Añadir a la mezcla unas pepitas de
EL TEST DE AARÓN chocolate pequeñas. Rellenar con la mezcla
GUERRERO cuatro moldes para polo o vasitos de plástico.
El inolvidable Chechu de Meter al congelador hasta que se congele.
“Médico de familia” es 2. Realizar la misma operación con el melón.
un empresario de éxito Primero quitar la piel y las pepitas, cortar en
con tres restaurantes en trozos y pasar por la batidora. Verter la mezcla
Madrid. ¿Quieres saber en los moldes una vez se haya congelado la
cómo es su vida, ahora primera capa.
que está alejado de los
3. Pelar los kiwis y pasarlos por la batidora.
focos? Pincha en el test
Verter en el molde una vez congelada la segunda
de Aarón para descubrir
capa y dejar hasta que se congele del todo.
a un hombre cargado de
sueños.
SI QUIERES VER MÁS RECETAS
SI QUIERES VER OTROS VÍDEOS
ENTRA EN WWW.DIEZMINUTOS.ES
youtube.com/diezminutostv

El personaje de la semana
a semana

‘‘
NURIA FERGÓ Y JUAN PABLO LAURO
La frase de l
La cantante incendió
las redes con esta foto
Mi relación con
donde descubrió su
amor por el ex marido
de Irene Villa, padre
de sus tres hijos.
Nuria y el empresario
están viviendo su
primer verano juntos,
pero parece que lo
suyo tiene visos de
Olga (Moreno)
está en stand-
by. Nos falta una
conversación
‘‘
convertirse en una (Ana Luque)
gran historia. “Amor
con todas las letras.
Amor que llegó para
quedarse”, escribió
Nuria.
 HORÓSCO
MEJOR ARIES
SIGNO 21-3 al 20-4
DE LA
SEMANA
SALUD: Debes empezar
a comer más despacio,
ya que tu punto débil
será el aparato digestivo
durante esta semana. Si el
problema persiste, lo mejor
es que vayas al médico.
AMOR: Debido al paso
de Saturno por el signo
TAURO
21-4 al 20-5
SALUD: Aunque intentes
hacer dieta, no consigues
adelgazar lo que quieres.
Esto se debe a que no
eres constante. Tienes
que tener más fuerza de
voluntad y añadir una tabla
de ejercicios diarios.
AMOR: Tu estado de

CAPRICORNIO
de Aries se complicará un
poco tu relación, ya que te
vas a sentir muy sensible
22-12 al 20-1 y sentirás celos sin motivo.
Esto hará que lo pases mal.
SALUD: Gracias a la influencia de Marte vas a contar con Si no tienes pareja, esta
mucha fuerza y tu salud será bastante buena durante esta semana vas a reencontrarte
semana. Tienes que aprovechar el tiempo libre y disfrutar con un ex que hará que
lo más que puedas de los tuyos y olvidar los problemas. vuelvas a sentir mariposas
AMOR: Has empezado a olvidar el pasado y vivir la vida. en el estómago.
La Luna te favorece y vas a vivir momentos de pasión FORTUNA: Según indica
tanto si tienes o no pareja. Con tu familia, se arreglarán los el Tres de Oros vas a tener
problemas que haya podido haber recientemente. mucha suerte en un viaje
FORTUNA: Te vas a llevar muy bien con tus compañeros que hagas, te encontrarás
de tu mismo sexo. Tu economía es bastante buena y te algo de valor. Vas a tener
podrás dar algún capricho. Los números impares y los suerte con las notas
colores claros te darán mucha suerte. de ese examen.
ánimo puede mejorar,
y vas a sentir que en tu
relación reina la armonía
y te sientes apoyada por
tu pareja. Gracias a Venus
vas a tener momentos
románticos y divertidos.
Si no tienes pareja y estás
pensando volver con un ex,
es mejor que te lo pienses
dos veces.
FORTUNA: Si tienes un
negocio propio y las cosas
se han complicado, debes
estar tranquila porque todo
se va a arreglar. Así lo
indica el Cuatro de Oros.

LIBRA ESCORPIO SAGITARIO ACUARIO

24-9 al 23-10 24-10 al 22-11 23-11 al 21-12 21-1 al 18-2

SALUD: Evita andar descalzo
ya que puedes sufrir algún
corte en el pie o un resbalón.
Tu estado de ánimo será
bastante bueno y vas
a querer hacer muchos
planes con tus amigos.
AMOR: Si tu corazón está
ocupado, debes dar rienda
suelta a la pasión, relajarte
y disfrutar el buen momento.
Si estás sola, Cupido hará
que conozcas a alguien muy
interesante para comenzar
una historia de amor, que
va a durar bastante tiempo.
Esto es gracias a la influencia
de la Luna en tu signo.
FORTUNA: En el trabajo
todo te preocupa
demasiado. Debes relajarte
y no agobiarte, porque el
problema no es que no seas
capaz de hacerlo, es que
el volumen es excesivo.
Habla con tus jefes.
SALUD: Tu salud es bastante
buena y el Sol favorece a tu
organismo. Estás en un buen
momento y vas a recuperar
la tabla de ejercicio que
abandonaste hace tiempo.
Quieres estar guapa
y con buen estado físico.
Lo vas a conseguir.
AMOR: Neptuno favorece
tu signo y vas a tener
mucha complicidad con tu
pareja. Esto va a hacer que
empecéis a hacer planes
de futuro. Según indica el
Cuatro de Bastos, un familiar
te va a pedir ayuda en un
tema bastante complicado.
FORTUNA: Gracias a la
influencia positiva de Marte,
vas a tener mucha suerte
en las nuevas propuestas
de trabajos o negocios.
Los números impares
y los colores oscuros
te darán mucha suerte.
SALUD: La Luna marca
mucho tu estado de ánimo,
y esta semana te vas a sentir
bastante animada. Vas a
querer hacer muchos planes
con tu familia y amigos.
De todas formas, deberías
tener cuidado con algún
alimento en mal estado.
AMOR: Esta semana los
astros marcan una fuerte
discusión con tu pareja.
Debes tener más paciencia,
sobre todo con los niños. Si
no tienes pareja, no intentes
conquistar a alguien que se
te ponga entre ceja y ceja.
FORTUNA: Ese gran
proyecto que tienes en
mente será mejor aplazarlo
un poco más de tiempo.
Quizás para después del
verano. No te agobies
porque al final todo saldrá
bien. El número ocho y el
color verde te darán suerte.
SALUD: Marte no favorece a
tu signo y esto hará que haya
cuestiones que te agobien
más de lo que quisieras.
Tienes que procurar relajarte,
porque esto te podría dar
algún dolor de cabeza
bastante molesto.
AMOR: No debes provocar
enfados con tu familia
política porque puede
afectar a tu relación de
pareja. Procura mantenerte
al margen y más si se trata
de temas económicos.
Un antiguo ex va a querer
volver a tu vida. Debes
tener cuidado si no quieres
complicarte la vida.
FORTUNA: El ambiente en tu
entorno laboral cada día es
más tenso, procura poner de
tu parte y aportar lo mejor de
ti para relajar las tensiones.
El número nueve y el color
rojo te favorecen.

96 diezminutos.es
OPO
GÉMINIS
21-5 al 21-6
SALUD: Desde hace unas
semanas tienes alterados
los nervios y esto te va a
empezar a dar molestias
digestivas. Intenta relajarte
y llevar una dieta blanda
durante unos días. Así te
sentirás mucho mejor.
AMOR: Debido a la
influencia positiva de
Neptuno vas a sentir que
tu pareja te quiere y vas a
levantar envidias entre tus
amistades. Aunque te voy a
aconsejar que no comentes
tu vida íntima con un
familiar, porque igual
te puede perjudicar.
FORTUNA: Si tienes un
negocio propio, debes
tener mano izquierda con
tus empleados, para que
el trabajo salga bien. Los
pares y los colores claros
te darán mucha suerte
durante esta semana.
PISCIS
19-2 al 20-3
SALUD: Tienes que tener
cuidado en la cocina
ya que puedes sufrir un
pequeño accidente, como
un corte o una quemadura.
No intentes curártela
sola y acude al médico
inmediatamente. Tu estado
de ánimo será bueno.
AMOR: Desde hace un
tiempo te enfadas por
pequeñas cosas y lo
pagas con mal humor
con tu pareja. Deberías
suavizar tu carácter. Si no
tienes pareja, esta semana
puedes conocer a alguien
interesante.
FORTUNA: Puedes aspirar
a un trabajo mejor si te lo
propones. Según el Cuatro
de Oros esa oportunidad
puede estar cerca. La idea
de terminar unos estudios
te seduce y te resultará
muy beneficioso.
SI QUIERES SABER QUÉ TE DEPARAN LOS
ASTROS, NO TE PIERDAS CADA SEMANA
NUESTRAS PREDICCIONES SOBRE SALUD,
AMOR Y FORTUNA.
Por Nati Minerva.
CÁNCER LEO
22-6 al 22-7 23-7 al 23-8
SALUD: Desde hace SALUD: No estás viviendo
semanas te sientes buenos días, pero poco
agobiada y te despiertas a poco estás volviendo
con pocas ganas de a recuperar la fuerza
comenzar un nuevo día. necesaria para enfrentarte
Debes poner de tu parte a los problemas que
y buscar ayuda si lo surjan. Júpiter influye
consideras necesario. positivamente en tu signo.
AMOR: En el amor debes AMOR: Echas de menos
romper la monotonía con tu que tu familia tenga algún
pareja y mantener la llama detalle contigo. Igual
de la pasión encendida. tendrás que tenerlos tú
Con tu familia política porque estás un poco
habrá algún problema por apática con ellos. Con
una confusión. Acepta tu pareja habrá mucha
las invitaciones que te comprensión. Si no tienes
hagan tus amigos, porque pareja, te presentarán a
necesitas divertirte y alguien interesante.
distraerte un poco más. FORTUNA: En el trabajo las
FORTUNA: En tu trabajo cosas van evolucionando
todo irá bastante bien. favorablemente, aunque
Además, según me indica lento. Tu economía es
el Siete de Oros vas bastante buena y puedes
a recibir una oferta de pensar en cambiarte de
trabajo, valora bien si la vivienda. El siete y el rojo te
aceptas o no. darán suerte.
PEOR
SIGNO
DE LA
SEMANA
VIRGO
24-8 al 23-9
SALUD: Durante esta semana tu punto débil serán
las lumbares. Tienes que tener mucho cuidado con
los cambios de temperatura y no cojas peso. Si
piensas en un cambio de imagen, mejor espera.
AMOR: Según me indica el Tres de Copas estás
sintiendo que la relación que acabas de comenzar
se ha estancando y poco a poco se está apagando
la llama de la pasión. Respecto a la familia, habrá
algún miembro que te pida ayuda.
FORTUNA: Te está dando mucha pereza tu trabajo
y más con los cambios que se están viviendo en la
empresa. Te estás llegando a sentir poco valorada
pero pronto todo volverá a ser como antes.
diezminutos.es 97
 Yo
DIRECTOR
Vicente Sánchez vsanchez@hearst.es

opino
JEFA DE REDACCIÓN
Mar Cabanas mcabanas@hearst.es
JEFE DE DISEÑO
Ignacio Roldán iroldan@hearst.es
REDACCIÓN
Susana Jurado sjurado@hearst.es
María Larrocha mlarrocha@hearst.es
Belén Alonso balonso@hearst.es (R. Jefe TV.)
Mayte Rodríguez (Compras)
Cesión de derechos y material gráfico:
documentacion@hearst.es
Teléfonos: 91 728 89 91 / 91 728 89 92

por ‡ngel antonio herrera

REDACCIÓN WEB:
webdiezminutos@hearst.es
Rosa María Prieto (Redactora Jefe) rmprieto@hearst.es
Magdalena Piñero mpinero@hearst.es
Silvia Criado scriado@hearst.es
Daniel Reyes dreyes@hearst.es
Ignacio Herruzo iherruzo@hearst.es
Nora Cámara ncamara@hearst.es

Y
a hemos visto las varias postales de la princesa Leonor, en Mallorca, DISEÑO
que cierran, o abren, no sólo una imagen insistida de sobria naturalidad, Miguel Ángel Ramírez maramirez@hearst.es
FOTOGRAFÍA
sino la personalidad creciente y firme de la primogénita de los Reyes. Fernando Roi, Ana Ruiz
ASISTENTE REDACCIÓN
Quiero decir que no sólo llevó de pronto la princesa de Asturias dos anillos, María José G. Pajares mjgarcia@hearst.es
REDACCIÓN: Avda. Cardenal Herrera Oria, 3. 28034
como su madre, sino que se maneja siempre con una solvencia que no resulta Madrid Tel.: 91 728 70 00. Fax: 91 728 91 32 Gran Vía de Les
Corts Catalanes, 133. 08014 Barcelona Tel.: 93 242 53 01.
únicamente fruto de una educación bien escogida sino de un empeño familiar Fax: 93 242 54 50
donde asoma la influencia de Doña Letizia. No sé si vigila el azúcar, orilla el EDITA: Hearst España S. L.
C/ Santa Engracia, 23. 28010 Madrid. Tel.: 91 728 70 00
chuletón, o ve cine de culto, como la progenitora. Pero es obvio que aquí no CEO
sólo funciona un buen colegio de Gales. El tesón, el esfuerzo y otros méritos Cristina Martín Conejero
DIRECTORA GENERAL DE PUBLICACIONES
o virtudes se fomentan desde la familia, y ahí está la Reina echando siempre Benedetta Poletti
DIRECTOR FINANCIERO Y OPERACIONES SUR EUROPA
el reojo a los avances de la hija, que pone a su vez el reojo en la propia ma- Marcello Sorrentino
DIRECTOR DE MARKETING
dre, a comprobar la bendición, o la duda. No sé yo si esta chica reinará algún José Ángel Morales
DIRECTOR DE CONTROL DE GESTIÓN
día, pero es difícil darle una mejor formación, en general, donde se atan una César Portilla
DIRECTOR DE RECURSOS HUMANOS
docencia destilada y una madre que es un desvelo. La otra noche, en la cena Raúl Paseiro
DIRECTOR DE PRODUCCIÓN
última de Palma, vi que Leonor ya ha dado el estirón. No era ya tanto una Carlos Bohúa
DIRECTOR DE HEARST STUDIO
jovencita casi redicha como una mujer decidida. Miguel Ruiz-Bravo Goytre
DIRECTOR DE INFORMÁTICA
Emilio San José
DIRECTORA DE ESTRATEGIA DIGITAL
Ana Multigner
DIRECTORA DE COMUNICACIÓN
Eva Calle
DIRECTOR DE DESARROLLO DE MARCAS
Guillermo Moreno
JEFA DE PRODUCTO
Cristina Domínguez

PUBLICIDAD:
DIRECTOR PUBLICIDAD Y SOLUCIONES DE COMUNICACIÓN:
Rubén Cordero
DIRECTORA AD INTELLIGENCE & OPS: Sandra Prosperi
DIRECTOR HEARST AGENCY: Luis Quintana
DIRECTORA HEARST LIVE: Inés Pérez
MADRID: C/ Avda. Cardenal Herrera Oria, 3. 28034 MADRID.
Tel.: 91 728 70 00.
DIRECTORA COMERCIAL: Mª Luisa Ruiz de Velasco
DIRECTORA DE PUBLICIDAD: Gema Cardozo
COORDINADORA PRINT: Silvia García
DIRECTORA DE PUBLICIDAD DIGITAL: Nora Recio
DIRECTOR DE PROGRAMÁTICA: Ignacio Tomé
JEFA DE PUBLICIDAD DIGITAL: Francisca Guasch
COORDINADORA DIGITAL: Marta Gadea
BARCELONA: C/Aribau 112, 6º,1ª. 08036 Barcelona
Tel.: 93 5661558.
DIRECTORA COMERCIAL: Luz Roca de Viñals
DIRECTORA DE PUBLICIDAD: Esther Sales
SUBDIRECTORA DE PUBLICIDAD DIGITAL: Leticia Martín
JEFA DE PUBLICIDAD: Marta Martínez
COORDINADORA PRINT/DIGITAL: Amparo Gasull
VALENCIA: Bárbara Sanchís. Tel.: 650829419

DIEZ MINUTOS es una publicación de

HEARST MAGAZINES INTERNATIONAL
DEBI CHIRICHELLA, President Hearst Magazines
JONATHAN WRIGHT, President Hearst Magazines International
SIMON HORNE, Interin CEO Hearst UK | President Europe
CLAIRE BLUNT, Chief Financial, Operations & Data Officer,
Hearst Europe. SURINDER SIMMONS, Chief People Officer, Hearst
Europe. GIACOMO MOLETTO, Chief Operating Officer, Hearst
Europe. SIMON HORNE SVP, General Manager & Managing
Director Asia & Russia. RICHARD BEAN Director of International
Licensing & Bussines Development. KIM ST. CLAIR BODDEN SVP/
Editorial & Brand. CHLOE O’BRIEN Deputy Brands Director

IMPRESIÓN: Edición Normal : Rivadeneyra S.A. Edición Pocket : Rotocobrhi

La heredera el día de la cena con los Reyes, la infanta Sofía, Doña Sofía DISTRIBUCIÓN: SGEL
e Irene de Grecia. Fueron al restaurante Ola del Mar, en Portixol. SUSCRIPCIONES: Tel.: 91 112 62 60 de lunes a viernes 9.00 h a 18.00 h.
Canarias P. V. P.: 2,35 euros (sin IVA), incluidos gastos de transporte aéreo. Ceuta y Melilla: 2.20 euros (sin IVA),
incluidos gastos de transporte. Asociada a la Fed. Int. de Prensa Periódica, FIPP.

A tenor de lo previsto en la normativa vigente de protección de datos (RGPD) le informamos que TELEPHONE PUBLISHING, S.A. Control de la OJD.
con CIF A80464688 y domicilio a estos efectos en Avda. Cardenal Herrera Oria, 3. Madrid, como Responsable del Tratamiento, tratará los datos Depósito legal: M-2992-1958 Printed in Spain
Depósito legal Edición Pocket: M-3368-2013
de carácter personal facilitados con la finalidad de comunicarse con Ud. para prestarle los servicios contratados y/o atención de consultas acerca
de dichos servicios. La legitimación para el tratamiento de sus datos para las finalidades expuestas, es la relación contractual o precontractual en Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transforma-
la que Ud. es parte, y/o el interés legítimo del responsable del tratamiento. Sus datos serán conservados durante la vigencia de la relación comer- ción de esta obra sólo puede ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo
excepción prevista por Ley. Diríjase a CEDRO (www.cedro.org)
cial entre ambas partes, más el tiempo de conservación previsto en la legislación específica. En caso de que Ud. ejercite sus derechos de supre- si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra.
sión y/o oposición, estos datos serán bloqueados y una vez pasado el plazo legal de conservación, se eliminarán de nuestras bases de datos.
Tiene derecho a acceder, rectificar, suprimir, limitar u oponerse al tratamiento, así como a portar sus datos, dirigiéndose por escrito a
TELEPHONE PUBLISHING, S.A. en la dirección arriba indicada o a clientestp@telephonepublishing.es.