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A punto de cumplir 18 años,
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PÁGINA
 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

Los
Premios
de la
Princesa
Leonor
Imparable, guapísima y
muy profesional, la
heredera al trono brilla
como nunca en sus
quintos Premios
Princesa de Asturias
poco antes de cumplir
su mayoría de edad

6 SEMANA
 Los Reyes Felipe y Letizia, junto a la Princesa Leonor y la Infanta Sofía (con look de
Cardié), y la Reina Sofía, posando en la puerta del Teatro Campoamor de Oviedo.

AGUAMARINAS
La Princesa Leonor
escogió unos
espectaculares
pendientes de
aguamarinas y
brillantes
(desmontables) de
Bvlgari. Fueron un
regalo de la firma a su
madre con motivo de
su nacimiento, hace
casi 18 años. La Reina
los ha llevado muchas
veces, entre ellas en la
edición de 2014 de
estos mismos
galardones.
 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

La heredera estaba
perfecta con un
conjunto de dos
piezas de Moisés
Nieto de tweed y tul,
con salones
destalonados de
tacón medio. El color
azul podía ser un
guiño a la bandera
del Principado.

Paloma
Rocasolano
(71), madre de la
Reina Letizia,
de negro y con
complementos
en fucsia.

Dentro del
teatro se hizo un
simpático ‘selfie’
con Ana Pastor.

8 SEMANA
M
UCHAS emo-
ciones corrie-
ron por el Tea-
tro Campoa-
mor de Oviedo durante la
última ceremonia de los Pre-
mios Princesa de Asturias.
Una gala que presidía Leonor
por quinta vez en su vida,
ante la orgullosa mirada de
los Reyes y su hermana
menor, la Infanta Sofía. A
punto de celebrar su mayoría
de edad (el próximo 31 de
octubre), la heredera está ena-
morando a todo el mundo.
Del uniforme militar directa
a la alfombra azul con look de
‘princesita’ de cuento. Leonor
eligió el simbólico color azul
del Principado y unos pen-
dientes de aguamarinas de
Bvlgari prestados por su
madre. Unas piezas a la altura
para la que ya ha dejado atrás
su infancia y que se apresura
hacia su solemne Jura de la
Constitución en el Congreso.
La "madera" de Leonor
Todos los ojos están puestos
en la Princesa Leonor, pero
ella sabe aguantar la presión.
Según nos dijo el Rey Felipe
en un encuentro informal
con la prensa durante estos
días en Asturias, su hija es
muy consciente de su res-
ponsabilidad, conoce y
asume el papel que le ha toca-
do. Pero que más allá de los
consejos paternos, Leonor
tiene "madera". Por cierto,
también nos aclaró por qué
lleva sus dos apellidos como
cadete (Borbón y Ortiz). Pre-
guntaron si se podía hacer y
se hizo. "Es lo natural", dijo.
Don Felipe no podía ocultar
su orgullo como padre por
sus dos hijas, para las que
tuvo palabras durante su dis-
curso en la entrega de los
galardones. Leonor y Sofía,
Sofía y Leonor, "tanto
monta"... Aunque es evidente
que cada una conoce su sitio
a la perfección.
Fans de Meryl Streep
La Princesa Leonor habló
ante el auditorio con aplomo
(y algo de nervios), reafirman-
do su compromiso "con una
vida de servicio con grandes
exigencias y renuncias per-
sonales". Al terminar recibió
los aplausos con una dulce y
tímida sonrisa. Este año no se
autoaplaudió, como sí hizo la
pasada edición en una de sus
anécdotas para recordar.
En el teatro también la
observaban arrobadas sus
dos abuelas: la Reina Sofía,
sentada en el palco de honor;
y Paloma Rocasolano desde
la fila 6 del patio de butacas
(sin su novio, Marcus). A
ambas las unía su misma
mirada de emoción.
La Princesa Leonor volvió a
dar en mano los diplomas
que acreditaban a los
▼
▼
▼
 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

EL APLAUSO DE LA FAMILIA PARA LEONOR

La Princesa pronunció su discurso desde el escenario, en el que abordó su
formación militar y la trascendencia de su próxima Jura de la Constitución:
"Lo que puedo decirles es que entiendo muy bien y soy consciente de cuál
es mi deber y de lo que implican mi responsabilidades".

Un breve
comentario
entre la Reina Los Reyes Felipe y
y la Infanta Letizia no podían
Sofía durante
la ceremonia. ocultar su orgullo
por sus dos hijas

Estos Premios
han supuesto
el emotivo
reencuentro de las
hermanas Leonor
y Sofía tras dos
meses separadas
premiados en las ocho villosa de verdad. Poco des- anécdotas, encuentros y
▼
▼
▼

categorías de los galardones.
Meryl Streep fue una de las
más ovacionadas de la noche
y no exageramos si decimos
que nuestra Familia Real es
muy fan de la actriz.
De hecho, esta se convirtió
en la otra Majestad del Princi-
pado desatando la locura en
cada una de sus apariciones.
Aunque a veces los mitos
decepcionan en la realidad, lo
que nos aseguran desde la
Fundación Princesa de Astu-
rias es que sí, Meryl es mara-
10 SEMANA
pués se confirmaba que lleva
seis años separada de su
marido, Don Gummer, y que
por eso la acompañaba su
hermano Harry (quien la gra-
baba con su móvil).
Cóctel en el hotel
Al término de la gala, la Fami-
lia Real abandonó el teatro
entre aplausos y al son de las
gaitas, pero la noche todavía
continuó unas horas más.
Eso sí, fuera de cámaras. En
SEMANA fuimos testigo de
algún secreto revelado.
El Hotel de la Reconquista
de Oviedo, donde siempre se
alojan los Reyes, acogió una
recepción con la que poner el
broche de oro a una noche
Tras sus
mágica. Nuestros ‘royals’ compromisos
aprovechan para saludar y en Asturias,
charlar más relajadamente la heredera
con los invitados. También regresó a la
con los periodistas en los Academia
Militar de
habituales ‘corrillos’.
Zaragoza.
La Reina Sofía se despedía
de nosotros tras una ligera
cena, sobre las 21:30 de la
 El rostro de
Leonor destacaba
con sombras
brillantes, rímel,
iluminador en los
pómulos y labios
en gloss rosado.

El brazo súper
tonificado de la
Reina asomaba por
su sofisticado
vestido asimétrico
de Carolina
Herrera. Sus
salones joya eran de Doña Letizia,
Aquazzura (995 €). con maquillaje
de fiesta y unos
pendientes de
aro, diciendo
noche, antes de poner rumbo sujetar mejor la mano, muñe- adiós antes de
de vuelta a Madrid. Nos dijo ca y antebrazo. Todavía le subir al coche.
que había visto "muy bien" a quedan unas cuantas sema-
su nieta Leonor. nas para su completa recupe-
ración.
El Rey, operado Por su parte, la Infanta Sofía,
Preguntamos al Rey Felipe altísima y con una conversa-
cómo iba evolucionando su ción muy natural, se prepara-
lesión en la mano izquierda. ba para regresar a Gales. La
Tras la Fiesta Nacional se hizo separación será breve, pues
daño jugando al pádel y al en una semana, a partir del 27
final han tenido que operarle, de octubre, disfrutará de las
según nos confirmó. Esa vacaciones de otoño en el
noche lucía una férula negra, internado. Y acompañará a su
que nos contó que era nueva hermana Leonor para soplar
y de última generación, para las velas del 18 cumpleaños. ■
 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

La Princesa
Leonor, haciendo
entrega del
galardón de las
Artes a la actriz
Meryl Streep.

Meryl Streep se convirtió en la otra

‘reina’ de los premios, que presenciaron
muchos tras desfilar por la alfombra
azul del Teatro Campoamor de Oviedo

El periodista
Pedro J.
Ramírez y su
esposa, Cruz
Sánchez de
Lara.

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 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

La Reina Letizia
(51), seguida por
sus hijas, la
Princesa Leonor
(17) y la Infanta
Sofía (16) tras el
concierto en el
Auditorio
Príncipe Felipe
de Oviedo.

L
OS tres días de

Sus otros looks estancia de la Fami-

lia Real en Asturias
comenzaron con el
tradicional concierto previo a

en Asturias la gala de entrega. Una cita en

La Reina y sus hijas brillaron en el concierto y las
audiencias previas a la gala con atuendos que
reflejaban su propio estilo
14 SEMANA
Oviedo en la que pudimos
volver a ver a los Reyes y sus
dos hijas de nuevo reunidos
tras dos meses separados, con
la Princesa Leonor de cadete
en la Academia Militar de
 Foto de familia de los Reyes y
sus hijas con los galardonados
de las ocho categorías de los
Premios Princesa de Asturias,
entre ellos Meryl Streep
(Artes) y Murakami (Letras).

CHARLA
CON
MERYL
STREEP
El esperado
primer cara a
cara público
con Meryl Streep
llegó con las
audiencias
previas a los
premios. Tras las
fotos, la Reina
y sus hijas
mostraron su
admiración por
la actriz en una
charla informal.

Zaragoza y la Infanta Sofía en A la mañana siguiente, para

el internado de Gales.
La Reina Letizia estrenó esa
noche una blusa rosa con
mangas abullonadas de María
Barragán (138 €), justo en el
Día de la Lucha contra el Cán-
cer de Mama. Leonor encan-
tó con un vestido de flores de
H&M (59,99 €) y Sofía se des-
marcó con un mono de la
firma española Cardié (179 €).
las audiencias en el Hotel de
la Reconquista, las más jóve-
nes volvieron a acaparar el
foco: la Princesa, con román-
tico vestido rosa de Simorra
(268 €); y la Infanta, con ves-
tido mini de tweed de Sandro
Paris (295 €). La Reina, en
cambio, recicló un traje de
chaqueta rosa de Hugo Boss
de su armario. ■
SEMANA 15
 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

Los Reyes
recrean su saludo
cuando eran
novios en secreto
S
E han cumplido dos décadas de un momento
histórico. Fue cuando el entonces Príncipe Feli-
pe pasó por el set de Televisión Española, insta-
lado en el Hotel de la Reconquista de Oviedo,
para cubrir los galardones. Letizia Ortiz formaba parte
del equipo como presentadora del informativo de la
noche y el encuentro entre ambos quedó inmortalizado
con este apretón de manos. Nadie (o muy pocos) sabía
que llevaban varios meses saliendo. Solo un par de
semanas después la Casa Real anunció su compromiso.
Pues bien, este 2023 los Reyes han recreado la misma
instantánea, haciendo gala de su humor. "Yo estaba
PRIMER ENCUENTRO PÚBLICO
En octubre de 2003 se produjo este saludo público ante las
agotada, llevaba todo el día, en directo, llovía, no llovía...", cámaras de TVE entre el entonces Príncipe Felipe y la periodista
aclaró la Reina, mientras el Rey la abrazaba entre risas. ■ Letizia Ortiz. Poco después se supo que ya eran novios.
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INCONTINENCIA - MENOPAUSIA

Mujeres valientes
rompiendo tabúes
A
ÚN a día de hoy la me-
nopausia sigue rodeada
de secretismo y son mu-
chas las mujeres que su-
fren en silencio sus molestias.
Conscientes de ello, Indasec Dis-
creet® ha organizado un taller en el
que ha reunido a cinco mujeres
para que nos hablen sin tapujos de
cómo viven ellas esta etapa.
mujeres en la menopausia sufren
pérdidas de orina, la mayoría no lo
consulta con su especialista. Es
cierto que las pérdidas a menudo
son pequeñas, pero eso no significa
que haya que resignarse sin más, ya
que generan molestias, pueden
afectar al estilo de vida de quien las
sufre y son un factor de riesgo de
infecciones.

SÍNTOMAS DE
LA MENOPAUSIA
E INCONTINENCIA
Sofocos, insomnio, aumento de
peso, cambios de humor o incluso,
la sequedad vaginal son síntomas
de la menopausia que, poco a poco,
han ido ganando visibilidad. Sin
embargo, hay uno sobre el que aún
reina el silencio: la incontinencia y
las pérdidas de orina.
Las mujeres con las que hemos
hablado coinciden en que uno de
los síntomas que más se oculta es
la incontinencia, ya que es un
tema tabú y algo avergonzante
que suele asociarse a la decaden-
cia de la mujer.
Pero no hablar de ello no hace más
que empeorar el problema. Aunque
se calcula que más de la mitad de las
UN PROBLEMA
CON SOLUCIÓN
Cuando la mujer tiene incontinen-
cia, bastan pequeños esfuerzos
como toser, reír, levantar peso o
hacer ejercicio para que se esca-
pen unas gotitas de orina. Algo
que nuestro grupo de mujeres
reconoce que suele generar mucha
angustia y ansiedad ya que se vive
constantemente con el temor de
que aquello que se está haciendo
pueda provocar una pérdida. Sin
embargo, ellas lo tienen claro: algo
tan sencillo como llevar una com-
presa o un protegeslip específicos
en el bolso es suficiente para
sobrellevar mucho mejor el pro-
blema, vivirlo con mayor tranquili-
dad y, sobre todo, sin tener que
renunciar a ninguna actividad.
ANTE LAS
PÉRDIDAS
❊ Usar compresas específicas evita
molestias y da tranquilidad.
❊ Los ejercicios de Kegel fortalecen
la musculatura del suelo pélvico y
ayudan a reducirlas.
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kilos de más ejercen presión en el
suelo pélvico y en la vejiga.
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 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

Sidra, compras y
nuevos pendientes:
los Reyes disfrutan de
los vecinos de Villaviciosa
La Familia Real protagonizó las anécdotas más simpáticas durante su visita a las
parroquias de Arroes, Peón y Candanal, donde no faltaron tradiciones como la sidra
18 SEMANA
 La Reina, con los
pendientes que
había elegido en
un puesto, no
dudó en probar
la sidra local.

"A ver si
aprendo ya
a escanciar",
bromeó la
Princesa
Leonor Y el Rey
durante su Felipe
Leonor y la Reina observan con asombro discurso ante también se
cómo se escancia la sidra, desde bien alto. animó a beber.
los paisanos

L
OS Premios Prince- Leonor y el Rey,
sa de Asturias cul- en un puesto de
minaron con la verduras en un
entrega del título de
mercadillo.
Se llevaron
Pueblo Ejemplar, que esta un cesto
edición se repartieron las para
parroquias de Arroes, Peón y La Zarzuela.
Candanal (Villaviciosa). Una
jornada preciosa para com-
partir lo mejor de la ‘tierrina’
con los paisanos y una opor-
tunidad para ver a nuestra
realeza más cerca que nunca.
La Reina Letizia y sus hijas
se quitaron las galas de la
noche anterior y así, cómo-
das y naturales, conocieron a
vecinos, tradiciones y pro-
ductos locales, entre apreto-
nes de manos y ‘selfies’ con el
precioso fondo de los verdes
valles de la comarca.
▼
▼
▼

SEMANA 19
 Premios Princesa de Asturias 2 0 2 3

Leonor lucía
La Reina una camisa
estrenó un masculina de
jersey de elPulpo (79,90 €)
lana ‘tie dye’ y pendientes de
de Psophía Gold&Roses
(265 €). de su madre.

La soberana incluso
▼
▼
▼

se quitó los pendientes que

llevaba para ponerse unos
que le regalaron en un mer-
cadillo (en una oreja tenía
una manzana y en la otra,
una botella de sidra).
Estando en tierra de poma-
radas, como dijo Leonor en
su discurso, la sidra acabó
escanciándose ante sus ojos.
Y Don Felipe y Doña Letizia se
bebieron un culín. Las ‘niñas’,
mejor para otra ocasión.
Un momento de
Olga Pérez /Fotos: Robert Smith, complicidad de Letizia
Gtres y Casa de S.M. el Rey. con sus dos hijas.
20 SEMANA








 NUEVA ETAPA
Un camión de
mudanza trasladó
algunas cajas
desde la casa de
Isabel Preysler
hasta el piso de
Tamara e Íñigo.

EXCLUSIVA

Tamara
comienza la
mudanza a su
lujoso ático
Está ultimando la instalación de los muebles que
decorarán el nuevo hogar que compartirá con
Íñigo Onieva. El traslado de la pareja es inminente

A
MBOS están abso-
lutamente encan-
tados de vivir en la
casa de Isabel
Preysler (72), donde gozan de
intimidad y de todo tipo de
comodidades. Sin embargo,
como dice el refrán popular,
el casado casa quiere, y
Tamara Falcó (41) e Íñigo
Onieva (34) están ya desean-
do residir en la suya. Un
sueño que, tal y como mues-
tran estas imágenes que
SEMANA les ofrece en exclu-
siva, está a punto de hacerse
realidad.
22 SEMANA
Una vez terminada la refor-
ma del ático dúplex , valorado
en 1,5 millones de euros, que
Tamara adquirió a finales de
2020, el matrimonio ha
comenzado la mudanza a la
que será su residencia fami-
liar. Esta se encuentra a
menos de un kilómetro de la
casa de Isabel Preysler, situada
en la exclusiva urbanización
de Puerta de Hierro.
Terrazas amuebladas
El pasado 20 de octubre, un
camión de grandes dimen-
siones aparcó frente al ático
 ILUSIONADA Con la ayuda
Aunque se
encuentra muy a de una grúa,
gusto en la casa de introdujeron
su madre, Tamara
está deseando los muebles
instalarse en su más grandes
ático dúplex junto a
su marido, Íñigo . en la terraza

de la pareja cargado con mue-

bles y diversos enseres para ser
trasladados al interior de la
vivienda. Del mismo salieron,
entre otras cosas, mesas, sillas
y grandes alfombras.
Los empleados de la
empresa de mudanzas intro-
dujeron dichos objetos y
pequeñas cajas a través del
portal del edificio mientras
una grúa se encargaba de
meter los muebles de mayor
tamaño por la terraza. Diri-
giendo toda la operación
desde la terraza, se encontra-
ba la interiorista Beatriz Silvei-
ra, con quien Tamara está
contando para decorar su
hogar junto a Íñigo Onieva.
Según ha podido saber
Dirigiendo toda la operación desde
SEMANA, se trata de muebles la terraza, se encontraba la interiorista
de exterior de una firma de Beatriz Silveira, con quien Tamara está
lujo con los que decorarán su contando para decorar su hogar
gran terraza solarium.
▼
▼
▼

SEMANA 23
 TAMARA FALCÓ
Entre los muebles
▼
▼
▼
que vestirán la zona exterior
del dúplex de la pareja se
encuentra un sillón modular,
cuyo precio asciende a unos
5.700 euros, y una pareja de
tumbonas, de alrededor de
3.100 euros cada una. Tam-
bién pudimos ver un sofá XL
de diseño con un precio de
venta al público a partir de
8.000 euros. Es decir, un
desembolso superior a 20.000
euros para poder disfrutar de
veladas íntimas o de reunio-
nes con amigos o familia al
aire libre.
24 SEMANA
La pareja trasladó
a su nueva casa
muebles de terraza
de diseño por
un valor superior a
20.000 euros
Y es que, la decoración de la
zona exterior de la vivienda
tiene una gran importancia
para la pareja, ya que la resi-
dencia, que ronda los 190
metros cuadrados, cuenta
con dos terrazas, la más gran-
de con piscina. Por otra parte,
Los operarios de la
mudanza subieron
mesas, sillas y
alfombras a la
terraza superior.
el hecho de haber decorado
ya la parte exterior de la
vivienda es la mejor muestra
de que el matrimonio tiene
pensado trasladarse de forma
inminente y disfrutar allí de
estos próximos días.
La polémica
Pero aún quedaban cosas que
trasladar, como pudimos
apreciar al día siguiente,
cuando el camión de
mudanzas se trasladó desde
la residencia de Isabel Preys-
ler hasta el ático de Tamara e
Íñigo con más enseres.
Días antes, también se acer-
caron hasta el ático del matri-
monio empleados de la floris-
tería que se ocupó de los
adornos de su boda, en la que
también han confiado para
llevar a cabo la jardinería de su
nuevo hogar. Dicha empresa
se está encargando de rodear
todo el perímetro de la terraza
con árbustos y plantas que
impidan que la gente pueda
verles desde el exterior.
Y es que el tema de la inti-
midad es uno de los inconve-
nientes que Tamara ve a esta
casa. "La casa es muy moder-
na, porque está todo acristala-
do y está hecha para que se te
vea desde todos los lados de la
casa. Es muy bonita sobre
plano, pero quizás para mí no
es la mejor de todas", explicaba
Tamara. Un comentario que
no ha gustado nada al arqui-
tecto Joaquín Torres, creador
del edificio: "Se descalifica ella
misma, porque no ha sabido
interpretar cómo era el plano.
Si está muy acristalada, será
para que tú puedas ver de
dentro afuera, no de fuera
para dentro. Durante el día, se
ve un paño negro. Si quieres
vivir de una manera aislada,
no te vas a un bloque de
viviendas y compras el ático
que está adosado a dos áticos
más (...) No le gusta su ático,
pues que lo venda. Polémica
zanjada".
Polémicas aparte, lo cierto
es que Tamara e Íñigo han lle-
vado a cabo una importante
reforma para dejar la casa a su
gusto, reduciendo, por ejem-
plo, el número de habitacio-
nes de cuatro a dos. En ella,
también han adaptado algu-
nos muebles y objetos que
decoraban la casa de soltero
de Íñigo, la de Preysler de
Puerta de Hierro e, incluso, el
palacio de El Rincón, y que
proporcionarán el calor de
hogar que necesitan para su
nueva vida juntos.
Fotos: Agencias.
Tamara ha forrado El ático dúplex,
que ronda los 190
de arbustos y metros, cuenta
vegetación la zona con dos terrazas.
de la terraza para
protegerse de
miradas curiosas

SUS
MUEBLES
La pareja ha
adquirido para sus
terrazas un sofá XL,
un sillón modular y
una pareja de
tumbonas de una
exclusiva firma de
muebles. Todos
estos modelos
aparecen en las
imágenes que les
mostramos a la
derecha.

SEMANA 25
 Gente
Cayetano Rivera
recoge calabazas
● El torero (46) ha recibido
una negativa de su novia,
María Cerqueira (40),
cuando le ha pedido que se
case con él. Las razones de
la periodista portuguesa
tendrían que ver con sus
dos anteriores matrimonios
fallidos. Pero no descarta
tener un bebé con él. Están
juntos desde hace un año.

Rosalía se plantea
ser madre
● Nunca hasta ahora se
había sincerado así. A la
artista (31) le haría "mucha
ilusión ser madre algún día".
Esta bonita confesión se la
ha hecho a Penélope Cruz
en una charla entre amigas
que ha derivado en una
entrevista única. La catalana
quiere "mejorar la vida de
otros y dejar de centrarse en
mí misma".
Borja Thyssen
y Blanca Cuesta,
absueltos de
un delito fiscal
● El hijo de Carmen Cervera
y su mujer han sido absueltos
del último pleito que mantenían
con Hacienda al no haber
indicios de fraude en la
transmisión de participaciones
de una de sus sociedades en
2010. La fiscalía pedía tres años
de cárcel y un millón de euros de
multa al no haber declarado algo
más de 300.000 euros, aunque sí
abonaron la cuota de dicho
incremento patrimonial.

26 SEMANA
 Jessica Bueno relata
su traumática separación
de Jota Peleteiro
● "Pasé dos meses metida en la cama",
ha revelado la modelo en la ‘intimidad’ de
GH VIP. Hace ya un año que Jessica (33)
y el futbolista se separaron, pero nunca
había hablado de lo doloroso que fue:
"No me lo esperaba y entré en shock".
Superado, dice sentirse como "una niña
de 23 años" en la casa, mientras dedica
elogios a su actual novio, Pablo Marqués.

Maluma será Monica Bellucci

papá de París y Tim Burton
● El artista colombiano posan juntos
ha dado la feliz noticia a ● La actriz y el director se
través de sus redes: "Hoy conocieron hace 15 años
es uno de los momentos en el Festival de Cannes,
más especiales de mi vida pero no fue hasta el año
y quiero transmitirlo en pasado cuando iniciaron
directo...", para anunciar una relación que han
después el sexo y el hecho pública en otro
nombre de la niña, París, certamen, el de Roma.
que Maluma (29) tendrá Fueron los protagonistas
con su novia, Susana de su historia de amor
Gómez. Además, el video real, que ha sorprendido
de su canción, Procura, a todos por extraña y
narra su historia de amor singular: la diva del cine
y cómo se enteraron de italiano (59) con el
que están "embarazados", cineasta (65) que creó un
con lágrimas incluidas. nuevo género fantástico.
SEMANA 27
 Gente
Jane Fonda
firma autógrafos
a los 85 años
● Allá donde va sigue
despertando admiración
entre sus seguidores, que
no dudan en pedirle su
firma. Esta vez fue en una
gala de premios femeninos,
donde lució este corte de
pelo tan de moda.

Sofía Vergara
arrasa con este
corsé de encaje
● No era su fiesta pero sí
acaparó las miradas en el
43 cumpleaños de Kim
Kardashian. Sofía Vergara
(51), que lució este corsé,
acudió sola, a pesar de los
rumores de que sale con el
cirujano Justin Saliman.
28 SEMANA
Alberto de Mónaco
cumple con su agenda, con o sin Charlene
● Parecen jugar
a los acertijos.
Mientras el príncipe
monegasco acude
a todos los actos
previstos, su esposa,
Charlene, puede
elegir. Asistió a un
partido de rugby
en el que jugaba su
país, Sudáfrica, justo
al día siguiente de la
gala del centenario
del nacimiento del
príncipe Rainiero,
en la que ella fue
la gran ausente.
Alberto posó con su
hermana Estefanía
y los hijos de esta,
Louis Ducruet y
Camille Gottlieb, y
su nuera Marie.

Joaquín
Sánchez
y Juan José
Padilla,
amigos fieles
● El matador saó a hombros al
exbético en su despedida del fútbol,
y debía estar en la presentación del
libro Con el 17... ¡Joaquín!, que
recoge los testimonios de toreros y
periodistas sobre aquel partido
épico en el Benito Villamarín.
68 BILL GATES
28-10-1955
49 JOAQUIN PHOENIX
24-10-1974
Juan José Padilla firma el prólogo
de esta obra editada por Miguel
Gallardo Rodríguez y con fotos de
Manuel Olmedo. Todos arroparon
a Joaquín en este acto conducido
por la periodista Marina Bernal, en
la Feria del Libro de Jerez (Cádiz).
Bisbal y Rosanna
se comen
a besos 52 WINONA RYDER
29-10-1971
● El almeriense y su
mujer se mostraron así
de efusivos en el estreno
del documental, en el que
él repasa 20 años de la
carrera del almeriense.
Rosanna Zanetti (35) es el
gran apoyo de David (44)
tras revelarse que su
padre padece Alzheimer.
La venezolana asegura
que conoció a Bisbal
en "el momento más
idóneo" para los dos.
35 CRISTINA PEDROCHE
30-10-1988
SEMANA 29
 Gente

El look nupcial de
Elena Sánchez
● Aunque experta en cine,
la moda es otra de sus grandes
pasiones, y en un día tan especial
acertar con el vestido era para
ella algo vital. Envuelta en 150
metros de tul en rosa palo, Elena
Sánchez (45) celebró su boda con
su pareja desde hace diez años, el
torero Roberto Domínguez (72),
con este vaporoso diseño de Ze
García propio de una bailarina.
Se casaron en verano en privado,
y ahora celebraron la fiesta con
familia y amigos en Madrid.

La Infanta Elena, siempre solidaria

● La hermana de Felipe VI
no quiso perderse el
preestreno de la película de
Paco Arango, Mi otro Jon,
cuya recaudación irá
destinada íntegramente a
niños enfermos de cáncer
a través de la Fundación
Aladina, que preside
Arango, director de la cinta,
y también del Hospital
Oncológico de Canarias.
Ya son muchas las veces
30 SEMANA
que la Infanta Elena (59)
ha apoyado a Paco Arango.
Un legado que quiere dejar
a su hija Victoria Federica,
quien también acudió a esta
cita, aunque no posó con su
madre. La influencer apartó
por un día su agenda
relacionada con la moda
para participar en este
estreno solidario, que contó
con la presencia de muchos
rostros populares.
 PUBLIRREPORTAJE

¿Molestias
intestinales
recurrentes?
Por qué no
debería ignorar
estos síntomas

S
e estima que en estos síntomas (Kijimea hacer que los agentes tratar la diarrea, el dolor
España cerca del Colon Irritable PRO, dispo- patógenos y las sustancias abdominal, la flatulencia
20% de la población nible en farmacia) puede nocivas penetren en la y el estreñimiento. El
padece regular- ayudar. pared intestinal, irriten el factor decisivo: la calidad
mente de diarrea, dolor intestino y causen inflama- de vida de los afectados
abdominal, flatulencia Lo que revela ción. Las consecuencias también mejoró significa-
o estreñimiento. Lo que la ciencia son múltiples: diarrea tivamente, por lo que lo
muchos no saben: si las Hoy en día, los científicos recurrente, a menudo acom- recomendamos. Pruebas
molestias se producen de parten de la base de que pañada de dolor abdominal, científicas concluyentes
forma recurrente, suele una barrera intestinal flatulencia y, a veces, estre- para una dolencia real
esconderse el síndrome dañada suele ser la causa ñimiento. Basándose en muy común.
de colon irritable detrás. de las dolencias intestina- estos resultados, los investi-
En este caso, un producto les recurrentes. Incluso la gadores han desarrollado el Kijimea Colon
sanitario desarrollado y más mínima lesión en la producto sanitario Kijimea
probado para combatir barrera intestinal puede Colon Irritable PRO. Las Irritable PRO:
bifidobacterias únicas
Agente
patógeno
Bifido-
bacterias de la cepa HI-MIMBb75  Con Efecto-Parche PRO
(contenidas exclusiva-  Mejora significativamente
mente en Kijimea Colon
las molestias intestinales
Irritable PRO) se adhieren
a las zonas dañadas de la  Más calidad de vida
barrera intestinal, como un
parche protector. La idea
es que, bajo este parche,
la barrera intestinal puede
regenerarse, las molestias
intestinales pueden
desaparecer.
Las bifidobacterias de Kijimea Colon Pared
Irritable PRO se adhieren protegiendo intestinal Lo que demuestra Para su farmacia:
la pared intestinal irritada. Las molestias un estudio Kijimea Colon
intestinales recurrentes se alivian Un estudio a gran escala
significativamente. sobre el colon irritable ha Irritable PRO
demostrado recientemente (CN-195962.1)
La imagen representa a una afectada.
Kijimea Colon Irritable PRO cumple con la normativa vigente sobre los productos sanitarios. la eficacia de Kijimea www.kijimea.es
Se requiere un primer diagnóstico médico del colon irritable.
CPSP21233CAT Colon Irritable PRO para
 SU DUELO

Terelu
Campos:
“Entrar en
casa de mi
madre no
ha sido
nada fácil”
La presentadora nos cuenta cómo
se está enfrentando al dolor por la
pérdida de María Teresa Campos

L
A pérdida de su
madre está muy cer-
cana y Terelu Cam-
pos (58) aún no
puede hablar de ella sin echar-
se a llorar. Pero como la pre-
sentadora bien sabe, la vida
sigue y con ella, compromisos
con los que no quiere dejar de
cumplir. En esta ocasión, la
pudimos ver en la presenta-
ción de una campaña contra el
cáncer, enfermedad a la que
han tenido que hacer frente
varios miembros de su familia
y ella misma en dos ocasiones.

El lema de esta campaña es

Quiero verte envejecer.
Envejecer es un regalo y más
cuando se ha pasado por un
cáncer. Significa ver que
muchos de nuestros sueños se
han cumplido, aprender a
valorar las cosas pequeñas, dis-
frutar de la vida con calma y
seguir amando a los tuyos.
32 SEMANA
"En TVE, se está preparando
casi en paralelo un homenaje y
un documental sobre María
Teresa. Está diseñado lo que se
quiere hacer y tenemos un
equipo de personas que trabajó
con mi madre, algo que para
nosotras era muy importante".
 "Como soy la Tu hija Alejandra dice que,
a pesar de haberlo vivido muy
mayor, seré de cerca contigo, no vive con
la matriarca miedo. Eso es mérito tuyo.
familiar, pero Creo que sí. Nunca le oculté
nada, pero hice auténticos
mi madre era esfuerzos para que me viera
única: no bien. Si me daban una quimio,
habrá dos me levantaba para desayunar
María Teresa con ella y que se fuera tranquila
al colegio. Otras veces, la man-
Campos", daba a la casa de la abuela y ella
confiesa se iba encantada porque luego
Terelu Gustavo la llevaba al colegio.
De esto hice algo bueno para
mi hija, porque la vulnerabili-
dad de un niño con 11 años es
muy grande. Yo decía: "Tengo
que curarme porque no la
puedo dejar sola y no quiero
que viva con miedo".
¿Como estás ahora?
Del cáncer bien, sigo con mis
revisiones cada seis meses y
voy a continuar un año más
con mi tratamiento porque
quiero hacerlo. Tengo miedo
porque con el primer cáncer
tuve el tratamiento cinco años,
pero pasé uno sin él y me llegó
el segundo.
¿Y a nivel anímico?
A días, como cualquiera que
pierde a una madre. Yo la veo
en la tele, porque pensé que si
no, igual no podía volver a
hacerlo en mucho tiempo.
Pero una cosa es eso y otra ver
mis fotos personales. Eso ya es
más complicado... Y entrar en
su casa no ha sido nada fácil.
¿Cómo va el homenaje que
se le va a hacer en TVE?
Estamos en ello. Ha llevado
tiempo, pero ya está firmado.
Estoy muy ilusionada. Lo peor
es que ella no está, pero inten-
tando buscar algo bueno,
ahora mi hermana y yo pode-
mos involucrarnos más en
cuestión de tiempo, ya que
antes no hubiéramos podido
por estar con ella. Así, echare-
mos el resto para hacerle a
mamá el mejor homenaje que
podamos. Será un homenaje y
un documental y se están pre-
parando casi en paralelo.
¿Y estáis participando en
los contenidos?
Sí, está diseñado lo que se
quiere hacer y tenemos un
equipo de personas que ha tra-
bajado con ella, algo que para
nosotras era muy importante.
Tras su fallecimiento, Tere-
sa ha sido reconocida públi-
camente como merecía.
Yo siempre he sabido quién
era mi madre. Algunos en los
últimos años han querido
ensuciar su nombre, pero allá
cada cual con su conciencia.
No he podido ver gran parte de
los reportajes que se han hecho
como homenaje, pero me han
dicho que han sido muy boni-
tos y merecidos. Hemos reci-
bido pésames de políticos de
todos los signos. Eso era mi
madre. Ella era la conciliación.
"Veo a mi madre
en la televisión,
pero una cosa es
eso y otra ver mis
fotos personales.
Eso ya es más
complicado..."
Parece que ahora tú has
cogido la batuta como
matriarca del clan.
En el aspecto familiar, como
soy la mayor, lo seré. Pero mi
madre era única: no habrá dos
María Teresa Campos.
Es un honor, ¿no?
Y una carga también. Los
cargos con sus cargas (risas).
Te tocará cocinar estas
Navidades.
Llevo cocinando mucho
tiempo… Recuerdo las últimas
Navidades que pasamos con
ella y vino el padre de mi hija.
La familia de Alejandro siem-
pre ha sido la mía y no sabéis la
ayuda que hemos tenido por
parte de él en los peores
momentos para organizarlo
todo. La quería mucho.... Al
último cumpleaños de mi
madre, también vino Alejan-
dro. Le había comprado dos
pañuelos y le comenté que no
le dijera que era su cumplea-
ños porque se enfadaba. Ella
sabía perfectamente quién era
y le dijo: “Yerni”. Y él le respon-
dió: “Estaba en unos almace-
nes y pensé que esto me gus-
taba para mi suegri”. Al acabar
de comer, la vimos más tran-
quila, le sacamos la tarta y sopló
sus últimas velitas (Terelu se
emociona y rompe a llorar).
Hay que quedarse con eso…
Sabía que no iban a ser
muchos más cumpleaños,
pero nunca piensas que va a
ser el último...
Cambiando de tema, en
unas semanas estrenáis
docuserie en Netflix. ¿Te lo
has pasado bien grabando?
He disfrutado y sufrido. Es
Sálvame en estado puro en un
entorno surrealista. No sabía-
mos ni a dónde íbamos y no
he dormido menos en mi vida.
¿Cómo ves esta nueva
etapa profesional?
Espero hacer muchas cosas:
Una segunda temporada en
Netflix, otras proyectos que me
han propuesto y conducir mi
propio programa, porque yo
soy presentadora, luego cola-
boradora en la medida de lo
posible, pero soy mucho mejor
presentadora.
¿Y La plaza se reubica?
Lo que sé por el director
general de TVE es que se estaba
intentando una reubicación.
Matilde Molinero. Foto: Agencias.
SEMANA 33
 EN MADRID
Ana
Obregón
(68) ha
vuelto a
sonreír tras el
nacimiento
de su nieta.
Lució un
vestido de
Rubén
Hernández
Costura.

El glamour
de la noche más
solidaria
Ana Obregón, Paula Echevarría, Victoria Federica o Marta Sánchez
brillaron en una cena de gala contra el cáncer de mama
34 SEMANA
 Victoria Federica
(23), de blanco con
un vestido de
Jorge Vázquez, es
habitual de las
Paula Echevarría (46) grandes fiestas y
eligió un vestido palabra eventos de moda.
de honor estilo princesa,
de Isabel Sanchís.

S
OLIDARIDAD y gla-
mour son las dos
palabras que mejor
definen el Elle Can-
cer Ball, celebrado en el Teatro
Real de Madrid. Una gala que
se organizó con motivo del
Día Mundial del Cáncer de
Mama y que tiene como
objetivo visibilizar la lucha de
personas contra esta enfer-
medad y la necesidad de con-
seguir fondos y financiación
para continuar investigando.
Algunas de las asistentes
han vivido muy de cerca esta
enfermedad, como Ana
Obregón, quien perdió a su
único hijo en 2020, con solo
27 años, a causa de un sarco-
ma de Ewing, o Marta Sán-
chez, cuya hermana melliza
falleció en 2004 por un cán-
cer de mama.
La actriz de Ana y los 7, que
fue la encargada de entregar
uno de los galardones a la
doctora Ángela Nieto, bióloga
del CSIC en el Instituto de
Neurociencias de Alicante,
habló de la importancia de la
investigación: “Necesitamos
científicos como ella, y apor-
tar fondos a la investigación
porque es lo único que salva
vidas”.
Ana Obregón está volcada
en la fundación que lleva el
nombre de su hijo, buscando
fondos para la lucha contra la
enfermedad. Ese era el deseo
de Aless, y ella se encargó de
hacerlo realidad, junto con el
padre de su hijo, Alessandro
Lequio.
Tras muchos meses sumi-
da en el más profundo dolor,
la actriz le ha dado
▼
▼
▼

SEMANA 35
 FIESTA

Olivia Molina
(43), otra de las
invitadas que Isabel
se decantó por Jiménez (41)
el blanco en un presumió de
vestido escotazo con
minimal. un vestido
fluido, de
Pronovias.

una nueva oportuni-

▼
▼
▼

dad a la vida y vuelve a sonreír

gracias al nacimiento de su
hija-nieta, Ana Sandra. Su hija
adoptiva e hija biológica de
Aless vino al mundo en
Miami el pasado mes de
marzo a través de una adop-
Laura
Matamoros ción preacordada con carga
(30) optó por genética de su hijo.
un vestido
con El bautizo
pronunciado Ana está ahora preparando el
escote y
detalle joya, bautizo de la pequeña para el
de Juan próximo diciembre. Un fecha
Vidal. que ha retrasado y elegido
36 SEMANA
 Eva González
(42) eligió un
Malú (41), que vestido cut out
actuó en la gala, asimétrico,
como una diva con gran
al estilo Old abertura, de
Hollywood, Pronovias.
con un vestido
de Baro Lucas.

exclusivamente para que un

íntimo amigo de Aless, que
vive en Estados Unidos,
pudiera viajar y ejercer de
padrino: “Estoy probando el
El blanco, junto
vestidito y viendo que le vaya con el rosa (que
bien”, aseguró. simboliza la
Para Ana era una noche lucha contra el
muy especial, pero a la vez Marta
con un sentimiento agridul-
cáncer de Sánchez
ce, ya que fue la primera en mama), fue el (57) eligió
seis meses que salía y dejaba color un vestido
a la pequeña en casa. con
Junto a ella fueron muchos
protagonista de detalles
los looks de las dorados, de
los rostros conocidos que no Fernando
se quisieron perder la invitadas Claro.
▼
▼
▼

SEMANA 37
 FIESTA

Eugenia
Martínez de
Irujo (54), de
Teresa Helbig,
y su marido,
Narcís Rebollo
(53).

Patricia Conde (44) llevó un

vestido plisado de brillos.

Entre las parejas,

destacó la
Tamara Gorro (35) formada por el
eligió el rosa, con
plumas, pedrería y portero del Real
grandes aberturas, Madrid, Courtois,
en su vestido de
Alejandro de y su mujer, la El futbolista Thibaut
Miguel. modelo israelí Courtois (31) y su mujer,
Mishel Gerzig (26),
Mishel Gerzig espectacular de rojo.
38 SEMANA
 Carla
Pereyra
(36), con
un
vestido Mar Saura
bicolor de (48) lució
cuerpo un traje
corsé y pantalón
falda de de aires
encaje, de setenteros,
Redondo de Alex
Brand. Perry.

gala y que eligieron los de José Mercé y Malú, quien

▼
▼
▼

looks más glamurosos. El afirmó: “Somos muchas las

rosa, el color que simboliza la
lucha contra el cáncer de
mama, y el blanco fueron los
dos tonos protagonistas, aun-
que hubo excepciones, como
Paula Echevarría, que apostó
por un espectacular vestido
negro de línea princesa.
Actuación
La gala fue presentada por
Eva González y los asistentes
disfrutaron de las actuaciones
personas que cerquita, en el
entorno, hemos tenido cán-
cer de mama y lo hemos
conocido. Casos bonitos, que
se curan y salen, y casos no
tan bonitos, por eso estamos
todos aquí peleando”. Anne Igartiburu
Tras separarse de Albert (54), fue otra de
Rivera, la cantante está cen- las muchas
trada en su carrera y en la hija invitadas que
optó por el rosa,
que tuvo con el expolítico. el color que
simboliza esta
Fotos: Agencias enfermedad.
SEMANA 39
 FONDO ESPECTACULAR

El idílico
posado de
Máxima y
Guillermo
de
Holanda
La pareja real protagonizó esta
bella estampa en su primer viaje
de Estado a Sudáfrica

A
pesar de su
ajetreada
agenda en su
primera visita
oficial a Sudáfrica, los
reyes de los Países Bajos
disfrutaron de un
momento de calma y
belleza natural, mientras
posaban cómplices en
este impactante retrato.

Elección acertada
Destacaba el estilismo de
Máxima con un vestido
en tonos blanco y
naranja, en homenaje al
emblema de su país,
combinado con guan-
tes, salones y un tocado
de boina, y que reforza- Los reyes posan
ba la espectacularidad en los jardines de
del entorno con las jaca- la residencia del
randas en flor. Repitió presidente Cyril
Ramaphosa,
un modelo que lució en antes de la cena
Grecia hace un año. ■ con un grupo de
compatriotas.
40 SEMANA
Dos mujeres que han hecho historia. Dos reinas que se han ganado
el corazón de los españoles. Descubre la cara más desconocida de
Doña Letizia y Doña Sofía: su vida, alegrías y también
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María Casado
y Martina
diRossi,
dos mamás
muy bien
compenetradas
Madres primerizas, la presentadora
y la cantante se reparten las tareas y cuidados
de su hija Daniela, de dos meses

42 SEMANA
Quizá para
acallar su
llanto,
Martina coge
en brazos
a la bebé
y María
empuja
el carro.
S
E convirtieron en
madres hace apenas
dos meses y María
Casado (45) y Marti-
na diRossi (33) aún se están
acostumbrando a las rutinas
de una etapa tan especial
como complicada y angus-
tiosa en algunos momentos
que es tener un bebé en casa:
las tomas, las horas del baño
o el paseo, además de cargar
con toda la artillería de objetos
necesarios para desplazarlo
cada vez que salen a la calle...
La cantante
tratar de
proteger del sol
a Daniela, que
viste un body
blanco.
Así que mejor cuatro brazos
que dos. La presentadora, que
dio a luz a Daniela el pasado
29 de agosto, y la artista se
reparten los cuidados y la res-
ponsabilidad de la bebé. Las
tres salieron a hacer unos
recados en Málaga, su lugar
de residencia, y vimos cómo
mientras María empujaba el
carro que hacía las veces de
transporte de unas bolsas,
Martina llevaba en brazos a la
niña y protegía su cabecita
del sol con sus manos.
María Casado
opta por llevar el
carrito de bebé,
esta vez utilizado
como transporte
de unas bolsas.
La periodista, Ya forman una bonita
familia en la ciudad que ha
que conoció a su acogido a María Casado. En
pareja hace tres 2020, la periodista catalana se
años, dio a luz a su desplazó a Málaga para traba-
primera hija el 29 jar en la productora de Anto-
nio Banderas, y allí conoció a
de agosto su compañera de vida, Marti-
na, original de Tarragona
El padrino de la aunque criada en Sevilla. En
niña es Antonio la Costa del Sol reside tam-
bién el orgulloso padrino de
Banderas, quien Daniela, Banderas, que ya ha
ya ha conocido presumido de ahijada en sus
a su ahijada redes sociales. ■
SEMANA 43
 SORPRESA

Pedro J.
Ramírez, con su
hija Cósima, su
mujer Cruz
Sánchez de
Lara, y su hijo
Tristan, en el
Real Casino de
Madrid donde
se entregaron
los premios de
El Español.

Cruz y Cósima
se visten de Pedro J.
La mujer y la hija del director de ‘El Español’ dejan
patente su buena relación imitando al periodista

L
A noticia de la futura
paternidad de Tris-
tán Ramírez, quien
convertirá en abue-
los a Ágatha Ruiz de la Prada
y a Pedro J. Ramírez, ha llena-
do de felicidad a la familia,
que también celebró una
nueva edición de los Premios
Los Leones de El Español.
Pedro J. estuvo acompañado
por su mujer, Cruz Sánchez
de Lara, también directiva del
diario digital, y sus hijos, Tris-
tán y Cósima, nacidos de su
relación con la diseñadora.
Cruz y Cósima aparecieron
vestidas de pantalones, con la
impecable camisa masculina
con puños y cuello en blanco,
como las que siempre lleva el
periodista; las corbatas colo-
ristas que tanto le gustan, y lo
más importante, los tirantes,
complemento distintivo de
todos sus estilismos.
Distintos estilos
Eso sí, un detalle marcaba la
diferencia entre ellas. Mien-
tras la abogada optaba por los
clásicos salones, Cósima no
olvidaba una de sus señas de
identidad y lucía unos zapa-
tos de mega plataformas, de
la firma de su madre. Pedro J.,
De camisa,
más comedido, optó por un
corbata y
traje con una camisa como la tirantes, la hija
de su mujer y corbata rosada. de Pedro J. y
Los otros protagonistas de Ágata Ruiz de la
la noche fueron los premia- Prada, y la mujer
dos: la futbolista Olga Carmo- de su padre
sorprendieron
na, el presidente de Telefóni- a los asistentes
ca, José María Álvarez-Pallete, a la fiesta con
y la organización Woman este look tan
Action Sustainability. ■ ‘familiar’.

44 SEMANA
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SALUD
Rosácea, psoriasis
y dermatitis: puedes
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PRÁCTICO
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PATRIZIA CASARINI
La más chic
Esta diseñadora de interiores italiana y afincada en Barcelona
llegó a Instagram de la mano de su hijo, que la animó a
mostrarle al mundo sus estilismos impecables. Todo
empezó como un juego, pero ya atesora más de 200.000
seguidoras. No hay look que se le resista, pero los pantalones
y las chaquetas de corte masculino son sus esenciales.

46
 CARMEN GIMENO
La más moderna
Su cabello gris y su estilo desenfadado, juvenil y atrevido
han conquistado ya a más de 300.000 seguidoras. Carmen
Gimeno destaca por contar con un actual armario lleno de
prendas asequibles de firmas low cost como Zara o Mango.
¿Sus imprescindibles? Las faldas midi, los pantalones de
pinzas y las zapatillas.

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47
 Moda

PILAR DE ARCE
La más sofisticada
Sofisticado y clásico, pero sin perder de vista las nuevas
tendencias. Así podríamos definir el armario de Pilar de Arce.
La donostiarra es estilista, pero no apuesta por firmas
prohibitivas, sino por marcas accesibles que, bien
combinadas, son todo un acierto. De ahí que ya cuente
con más de 700.000 seguidoras en Instagram.

RECUERDA:
LAS
CHAQUETAS
BOMBER Y LOS
PONCHOS
REGRESAN ESTE
OTOÑO AL
ASFALTO

48
 SUSI REJANO
La más cosmopolita
Los estilismos de esta diseñadora catalana son aclamados
por mujeres de todas las edades. Tanto es así que ya cuenta
con una legión de más de 600.000 seguidoras en
Instagram. ¿Un secreto de su éxito? Susi Rejano cuida hasta
el más mínimo detalle de sus complementos, tanto
en looks del día a día como en eventos más especiales.

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49
 Moda

CAMINO VILLA
La más comfy
Su Instagram (seguido por más de 160.000 fans) es una
fuente de inspiración de estilismos de diario y toda una
demostración de que aplicar las nuevas tendencias pasados
los 70 años es más que factible. Eso sí, para esta leonesa
ir a la última no significa renunciar a la comodidad. Y por ello
su vestidor esta repleto de prendas comfy y calzado plano.

LOS
PANTALONES
DE CUERO
APORTAN UN PLUS
DE ESTILO Y
FAVORECEN
A CUALQUIER
EDAD

50
 Fascículo
52
Con recetas

LEVANTAN
EL ÁNIMO
Incrementan los niveC
les de serotonina,
la cual reduce la sensaC
ción de hambre y nos
hace encontrarnos
de mejor ESCUDO PARA
humor. EL CORAZÓN
Su aporte de los
ácidos grasos omegaC3
y omegaC6 reduce
el riesgo de arterioesC
clerosis y mejora
la circulación.
FUENTE DE
NUTRICIÓN
Es un gran alimento
para los depor>stas
por su aporte
de proteínas y
minerales.

CUERPO
EN FORMA
Son ricas en an>oxiC
dantes poniendo
freno al envejeciC
miento premaC
turo.

MENTE
SANA
Aportan los ácidos
grasos esenciales
para una función
cerebral
óp>ma.
especiales
 especiales

El fruto seco
más completo
Reducen el colesterol, favorecen la salud cardiovascular e intesnal,
el buen funcionamiento del sistema inmunitario y nervioso y la acvi
dad cerebral, además de mejorar nuestro estado de ánimo

Son las semillas que con>enen el lar, ya que además de tener un y la B6, tanimportante para el
fruto maduro del nogal, un árbol efecto an>in-amatorio y an>coC buen funcionamiento del sistema
cuyo origen se remonta, según alC agulante, ayuda a regular los niC inmunitario y nervioso y la ac>viC
gunos, a la An>gua Persia y, según veles de colesterol y triglicéridos, dad cerebral. Algo que, unido a
otros, a la China y Japón, desde controla la tensión arterial y reC los compuestos neuroprotectores
donde se introdujo a Grecia y a duce el riesgo de padecer diabeC que con>enen las nueces, favoC
toda Europa. Es uno de los aliC tes. De esta forma, tomarlas en rece la salud neuronal, el razonaC
mentos indispensables para los las dosis diarias recomendadas miento y la memoria. Por otra
depor>stas por la can>dad de (unos 30 gramos) puede llegar a parte, la serotonina, que necesita
energía y nutrientes que aporta. reducir en alrededor del 30 % el del omega 3 para que nuestro orC
Y es que su riqueza en proteínas, riesgo de sufrir un accidente ganismo la sinte>ce, mejora el esC
vitaminas, minerales, ácidos graC cardiovascular. tado de ánimo y genera
sos omegaC3 y an>oxidanC sensación de bienestar y
tes las convierten en un sa>sfacción.
valor seguro cuando neceC Su alto contenido de omega 3
sitamos que nuestro orgaC favorece la producción Buenas para el intes%no
nismo desarrolle todo su Las nueces promueven el
potencial. Pero no solo son de serotonina, que genera aumento de bacterias bueC
recomendables a la hora sensación de bienestar nas para la salud intes>nal
de realizar una ac>vidad y, además, ayudan a reguC
depor>va, ya que son de lar el ape>to. Y es que,
los frutos secos más saludables Su riqueza en proteínas ayuda a aunque 100 gramos de nueces
que podemos encontrar. prevenir el desgaste muscular, a con>enen unas 600 kcal, >enen
lo que también contribuye su alto un gran poder saciante, gracias a
Cardiosaludables contenido en magnesio, entre su alto contenido en 5bra, y suC
Tan solo 25 gramos de nueces otros minerales de los que disC ponen un fantás>co tentenpié
nos aportan más del 90 % de la pone, como el potasio, el fósforo, para sobrellevar el hambre entre
dósis diaria recomendada de áciC el hierro, el selenio y el zinc. comidas, evitando que ingieras
dos grasos omega 3, que nuestro otros alimentos nada saludables.
cuerpo no puede producir por sí Beneciosas para el cerebro Esta 5bra también ayuda a manC
mismo y debemos ingerir. Su Por otra parte, es también una tener los niveles de glucosa en la
consumo es muy importante fuente de vitaminas del grupo B, sangre estables evitando sustos
para nuestra salud cardiovascuC especialmente la B9 (ácido fólico), innecesarios.
 TIPOS
Hay más de 50
variades de
nueces. Entre
las más
comunes,
la nuez de
Cas%lla, de
capa dura y
semilla en
forma de
cerebro;
la pecana, con
forma ovoide,
color canela y
semilla de
sabor dulce;
la de la India,
de semilla
UN redonda y con
ALIMENTO más contenido
VERSÁTIL de aceite, y
la macadamia,
Se pueden con una
comer tanto semilla
crudas como esférica y
cocinadas y blanca, y
aunque son cáscara verde.
un excelente
tentenpié para
cualquier
momento,
suponen un
recomendable
desayuno para
comenzar
el día con
energía.
Se pueden
tomar solas,
con un yogur o
una fruta,
en ensalada,
con verduras,
en salsas,
sopas, guisos y Su consumo en las dosis recomendadas
postres. (30 gramos) puede llegar a reducir
¿Alguien da
más? en alrededor de 30 % el riesgo de
sufrir un accidente cardiovascular

Ingredientes:
,4 rebanadas de pan de molde
,16 nueces
,mantequilla para untar
,2 cucharadas de queso
rallado para espolvorear
especiales
Canapés
de queso y nuez
Preparación: 4 raciones 30 minutos:
Untar las rebanadas Cortar cada rebanada Colocar en el centro de
de pan del molde con la en cuatro círculos con cada canapé media
mantequilla y espolvoreC cortaCpastas o en cuaC nuez y gra>narlos en el
arlas con el queso drados con el cuchillo. horno hasta que se
rallado. doren.
 especiales

Pasta fresca
con salmón y nueces

Ingredientes: Preparación: 4 raciones 45 minutos:

,400 g de pasta ancha Calentar el aceite en Cocer la pasta en abun Mezclar la pasta en
,200 g de salmón ahumado una sartén profunda dante agua hirviendo caliente con las %ras
,2 cucharadas de leche y freír la cebolleta piC con un chorreón de de salmón y la salsa al
,200 g de queso crema cada, añadir la mitad del aceite y sal el >empo fuego, o servir la pasta
,1 cebolleta salmón picado e incorC que indique el fabriC caliente con la salsa
,4 cucharadas de aceite porar el queso y la cante y escurrirla. Cortar caliente en el centro.
,ralladura de nuez moscada leche. Salpimentar, añaC el resto del salmón en Acompañar de una raC
,sal y pimienta
,una ramita de eneldo dir las ralladuras de nuez >ras del mismo ancho mita de eneldo y unas
,8 nueces moscada y reservar. que la pasta. nueces en trozos.

de carne y nueces
Ingredientes:
,350 g de carne de pollo
,250 g de carne picada de cerdo
,75 g de nueces y mantequilla
,75 g de orejones de albaricoque
,2 huevos y leche
,3 cucharadas de ron
,1 vaso de Oporto
,150 g de champiñones
,200 g de beicon
,aceite de oliva
,sal y pimienta
especiales
Terrina
Preparación: 4 raciones 90 minutos:
Poner a macerar el Mezclar en un bol las Engrasar con mantequi
pollo la noche anterior carnes de pollo y de lla un molde cuadrado,
en el ron y el oporto. cerdo, agregar los hueC forrar con las lonchas de
Al día siguiente sacar el vos ba>dos, la leche, los bacon y rellenar con la
pollo, escurrir y secar. champiñones, la sal, la mezcla de carnes. AñaC
Saltearlo en una sartén pimienta, las nueces piC dir los orejones en troC
con un poco de manteC cadas y el jugo de la maC zos. Cocer el molde al
quilla. Pasarlo por la piC ceración de la carne baño maría en el horno
cadora y reservar el para compactar todo. a 180º C durante una
líquido del macerado. hora y media.
Lavar los champiñones,
trocear y sofreír con un
poco de aceite de oliva.
Poner en remojo los
orejones.
 especiales

Tartaletas
de frutos secos y caramelo

Ingredientes: Preparación: 4 raciones 45 minutos:

Masa brisa: Masa: Deshacer la manC Pinchar el fondo de la Cuando el caramelo
,250 g de harina tequilla con la harina, el masa con un tenedor, esté derre%do, pero sin
,125 g de mantequilla azúcar y sal hasta conseC y cubrirla con garbanzos que esté muy oscuro,
,1 huevo guir textura de arena. y cocer en el horno a añadir la nata caliente y
,20 g de azúcar glas Añadir el huevo, amasar 180º C, 15 minutos. mantener en el fuego
,una pizca de sal hasta formar una bola, Sacar y re>rar los garC hasta que esté todo
,1 paquete de masa brisa
Caramelo: envolverla en papel 5lm banzos. totalmente integrado.
,200 g de azúcar y guardar en la nevera Dejar templar el caraC
,30 g de agua ½ hora. Es>rarla con el Caramelo: Poner en un melo, añadir los frutos
,100 g de nata rodillo y sobre un silpat, cazo el azúcar con el secos elegidos, envolC
, 1 g de sal forrar aros individuales agua, acercarlo a fuego verlos bien en el caraC
,1 vaina de vainilla o uno grande. -ojo y mover mientras melo, rellenar las
,150 g de frutos secos variados se va deshaciendo. CaC tartaletas y servir.
(pistachos, almendras, nueces, lentar la nata con las seC
avellanas, piñones etc.) millas de la vaina de
vainilla.
 especiales

Brownie
de nueces y caramelo

Fotos Coleccionable: Archivo Semana, Soledad González, Anel Fernández y Agencias

Ingredientes:
Brownie:
,4 huevos
,45 g de harina
,2 tazas de azúcar
,2 barras de mantequilla
,130 g chocolate negro al 70%
,10 g de cacao puro
Relleno:
,400 g de caramelos chiclosos
,1/3 taza de crema dulce
,1 taza de chips de
chocolate semidulce
,1 1/2 tazas de nueces de
macadamia picada
Preparación: 6 raciones 60 minutos:
Poner en un recipiente A con%nuación, colocar Verter la mitad restante
los huevos y la harina y la crema dulce y carameC del brownie. Encima
mezclar. Cortar y derreC los en una olla, y a fuego agregar los chips de choC
>r la mantequilla y los bajo los derre>mos. colate y la macadamia
chips de chocolate. Agregar la mitad de la que nos queda. Hornear
Agregar a la mezcla la macadamia y revolver. otros 20 min. Se le
mantequilla, el azúcar y Sacar el brownie cuando puede añadir una bola
el cacao. Remover. Echar ya está bien cocinado, sin de helado de vainilla.
la mitad en un molde y apagar el horno y encima
meter al horno a 180º C esparcir el caramelo.
durante 20 min.
 Ideas
MARNYS
Tómatelo con calma
● ¿Días de estrés y noches en vela?
Los laboratorios MARNYS® presen-
tan este magnífico dúo para afrontar
etapas de estrés y poder conciliar el
sueño. Relahelp son cápsulas vege-
tales con ingredientes naturales
para estar en calma durante el día
(13,50 €). Melatovit Liposomal es un
suplemento de melatonina liposo-
mada en formato líquido, para
tomar unas gotas antes de dormir y
conciliar el sueño logrando un des-
canso reparador (9,90 €). De venta
en herbolarios, farmacias y parafar-
macias. www.marnys.com
CLAREL
Contra el cáncer
● El 19 de octubre, Día Mundial del
Cáncer de Mama, Clarel dona el
100% de sus beneficios por la com-
pra de sus productos rosas de la
marca vegana NeSK, como estas
toallitas desmaquillantes. www.clarel.es
MIRANZA
Bienestar ocular
● La ansiedad y el estrés impactan
directamente en la salud de nues-
tros ojos. Es uno de los resultados
del Barómetro de Bienestar Ocular,
realizado por Miranza, grupo líder
en oftalmología. www.miranza.es
THE BODY SHOP
Calendarios de belleza
● The Body Shop ha diseñado tres
calendarios de Adviento de belleza
con ilustraciones pop up. Una cuen-
ta atrás para la Nochebuena con una
dosis diaria de productos naturales.
Pvr: 154,60 € www.thebodyshop.com
I.C.O.N.
Controla tu cabello
● FIBER es una pomada, que se
aplica sobre el pelo húmedo o seco
para alcanzar una fijación flexible y
maleable. Contiene aceite de coco y
ricino mezclado con cera de cande-
lilla y carnauba. www.iconencasa.es
SABOR DEL AÑO
2023
Los productos
elegidos por
el consumidor
● Sabor del Año es el único
galardón basado exclusivamente
en las cualidades gustativas de
los productos que son probados
y premiados por los consumido-
res a través de un test a ciegas.
Sabor del Año es un sello con
más de 20 años de experiencia
en Europa y 10 en España.
www.saboresyconsumidores.com
51
 Cocina

Patatas, la estrella de
los tubérculos
Recetas tradicionales
Por su versatilidad, es una de las reinas de la cocina. Frita, cocida, al vapor, rellena, guisada...
La patata, que llegó a Europa en el siglo XVI procedente de América y fue un eficaz remedio
contra las hambrunas, es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo

Fotos: Archivo Semana/ Soledad González/ Anel Fernández y Agencias

DATOS
CURIOSOS
Variedades
Existen más de
3.000 en todo el
mundo, la mayoría
en Perú, donde
empezó a cultivarse
hace 8.000 años. En
España contamos
con 30 tipos
autóctonos.

Nombre
El algunos sitios se
llama papas y en
otros patatas;
este último nombre
surgió de la similitud
con batata o
boniato, que llegó
antes a España.

4 RACIONES 30 MIN La tortilla

Empezó a cocinarse
Papas con mojos en Extremadura en
el siglo XVIII, y se
0INGREDIENTES •1 ajo Mojo de cilantro: Macha- cuenta que se creó
•1 kg de patatas •50 g de miga de pan car todos los ingredientes como alimento
•sal gorda •sal nutritivo y barato
en el mortero o triturarlos
•laurel •aceite para los soldados de
•1 cabeza de ajos •vinagre todos juntos en la tritura- la primera Guerra
Mojo de cilantro: •guindilla dora eléctrica. Carlista en el País
•3 dientes de ajo Vasco.
•1 cucharadita de cominos PREPARACIÓN Mojo colorado: Machacar
•manojo de cilantro Lavar las patatas, cocerlas los cominos con el diente
•aceite Beneficios
en agua con sal, el laurel de ajo, el pimentón, la
•vinagre Las patatas poseen
y los ajos, 30 minutos. miga de pan mojada en el contenido más
•sal
Escurrirlas, cubrirlas con agua, sal y guindilla a dis- elevado de proteínas
Mojo rojo:
•1 cucharadita de comino sal gorda y dejarlas en la creción, y disolver todo de la familia de los
•1 de pimentón misma cazuela. con el aceite y el vinagre. tubérculos y raíces.

52
 Encuentra más recetas en www.semana.es/recetas/
Patatas rellenas
4 RACIONES 60 MIN
Patatas revolconas
4 RACIONES 60 MIN
Patatas a la riojana
4 RACIONES 60 MIN
INGREDIENTES •1 vaso de agua o caliente. Colocarlas
•1 kg de patatas caldo •1 pellizco de pie en una
•250 g de carne de canela •pimienta cacerola y verter
de cerdo •1 huevo
•50 g de jamón sobre ellas la salsa.
PREPARACIÓN
serrano picado Pelar, lavar y vaciar Salsa: Freír en el acei-
•1 rebanada de pan
mojada en leche las patatas, reservar la te el ajo y la cebolla
•perejil •sal •pimienta pulpa y las patatas. picados juntos. Dorar
•un poco de harina Amasar el huevo con encima la pulpa de las
•aceite para freír la carne, el jamón, el
las patatas patatas, añadir el vino,
perejil picado, el pan, evaporar al fuego y
Salsa:
•1 diente de ajo saly pimienta, y relle- verter el agua o
•1 vaso de vino nar las patatas. caldo, sazonar y
blanco •1 cebolla cocer 5 minutos.
•4 cucharadas de Mojar en la harina la
aceite de freír parte de la carne y Verter sobre las pata-
las patatas •sal freírlas en el aceite tas y cocer 20 min.
INGREDIENTES PREPARACIÓN Mezclar bien y volcar
•1 kg de patatas Pelar las patatas, sobre las patatas.
•150 g de panceta lavarlas, trocearlas, y Con el mango del
•1 cucharada de mortero, majar todo
pimentón dulce ponerlas a cocer en
o picante agua con sal, el laurel ayudándose de parte
•2 dientes de ajo y la pastilla de caldo, del agua de cocer
•1 hoja de laurel 20 minutos. Escurrir- las patatas, si fuera
•4 cucharadas las y reservar el agua. necesario.
de aceite de oliva
•sal Poner aceite en una
•1 pastilla de caldo sartén y freír los ajos
•guindilla (optativo) picados, aros de
guindilla (optativo) y
la panceta en dados.
Fuera del fuego, aña-
dir el pimentón.
INGREDIENTES PREPARACIÓN rodajas . Dar unas vuel-
•750 g de patatas Pelar las patatas en tas, regar con el vino,
•2 pimientos rojos dados gordos, la cebo- consumir al fuego y
•2 chorizos riojanos cubrir de agua.
•1 cebolla grande lla y el ajo, y picarlos
•1 diente de ajo finos. Cortar en tiras Dejar que se hagan a
•1 vaso de vino los pimientos. Calentar temperatura floja hasta
de aceite el aceite y rehogar la
•1 cucharada que las patatas están
cebolla, el ajo y los tiernas, y mover.
de pimentón pimientos.
•1 vasito de vino
blanco Añadir las patatas, sazo-
•sal nar y rehogarlas hasta
•guindilla que empiecen a dorar-
se. Añadir el pimentón,
rehogar unos minutos y
agregar el chorizo en
53
 Salud

Rosácea:
así puedes mantenerla
bajo control
Esta enfermedad no se produce de un día para otro,
sino que se desarrolla de forma progresiva y a veces
de un modo casi imperceptible. Toma nota y conseguirás tenerla
a raya antes de que sea demasiado tarde

R
OJECES, vasos
sanguíneos
dilatados, grani-
tos en mejillas,
nariz, mentón y frente...
Todos estos síntomas
pueden estar advirtiendo
que padeces rosácea. Esta
enfermedad de la piel es
común sobre todo entre
los 20 y los 50 años. Y,
dado que los factores
hormonales son clave en
pacientes tienen antece- siempre suele hacerlo si
dentes de rosácea en su no empleamos los cosmé-
familia. Además, otros ticos adecuados. Es muy
factores que pueden importante que las pieles
provocarla son el alcohol, que sufren rosácea eviten
las comidas picantes, productos con fórmulas a
los cambios bruscos de base de cualquier ácido o
temperatura, la exposición que contengan un alto
al sol y el estrés. contenido en alcohol o
fragancias, por su capaci-
2 Minimiza
síntomas
sus

ella, las mujeres son más
propensas a sufrirla. Te
contamos cómo puedes
plantarle cara.
La rosácea es una
dad de irritar. Es preferible
emplear cosméticos con
pocos ingredientes, libres
enfermedad crónica, o lo de perfumes y especial-
que es lo mismo, no tiene mente formulados para
cura. Pero sí es posible pieles con rosácea.
controlar y minimizar sus
Si estamos en fase de brote,
lo ideal es utilizar productos
que no necesiten aclarado
y que no se tengan que
frotar. Elige limpiadores
suaves y que vayan
enriquecidos en activos

1 Principales causas
Aunque en su aparición
signos mediante unos
cuidados minuciosos. Y
mucho ojo, porque esta
3Así debes actuar
frente a un brote
La limpieza, la hidratación
calmantes e hidratantes,
como aguas termales,
glicerol o niacinamida.
intervienen múltiples enfermedad no solo puede y la protección solar diaria Respecto a las cremas, lo
factores, un 40% de los empeorar, sino que son fundamentales. más aconsejable es optar
por activos que refuercen
la barrera cutánea, como
el ácido hialurónico.
Dermatitis, otro enemigo común
La dermatitis atópica es cada vez más 4No renuncies
a maquillarte
Eso sí, para ello es impres-
frecuente. De hecho, afecta al 10% de la
población y puede aparecer a cualquier edad. cindible elegir cosméticos
Para controlarla es clave mantener una correcta para pieles sensibles y que
hidratación de la piel todos los días con el uso estén adaptados también
de cremas emolientes o hidratantes y a la zona ocular, que suele
aceites de ducha. En cuanto a la dermatitis ser una de las más sensibles.
seborreica afecta al 5% de la población y, Además, es mejor optar
aunque conlleva un picor menos intenso, suele por maquillaje corrector,
empeorar en otoño e invierno, ya que el frío para cubrir bien las
provoca que se agraven los síntomas. rojeces o los granitos
inflamados.

54
 Psoriasis,
no dejes
que
te afecte
Es una enfermedad
crónica del sistema
inmunitario que produce
inflamación y
descamación en la piel.
No se puede contagiar,
aunque el 35% de los
españoles piense que sí.
Afecta al cuero cabelludo,
codos, rodillas, palmas y
plantas. Una de cada
50 personas la sufre, y
parece que tiene
componente genético y
que el estrés la agrava.
En cualquier caso, a
pesar de que no tiene
cura, muchas veces
sí es posible controlarla.

5Prevenir
Te ayudarán
es mejor Utiliza cosméticos
que curar adecuados
La rosácea tiene tres Una elección
principales fases: la eritema, equivocada puede
que es como se denomina provocar una piel más
a los pacientes que seca y tirante, y más
presentan una rojez difusa picor y descamación, lo
por la cara, predominante- que puede dificultar que
mente en mejillas, nariz, los tratamientos tópicos
frente y barbilla. La fase actúen eficazmente.
papulopustulosa, que es El pH de los productos
cuando también aparecen debería estar entre 4 y
granitos en mayor o 4.5, es decir, ligeramente
menor intensidad (y que ácido, como nuestra piel.
uCold Cream pieles muy sensibles, de La Biosthétique. 34€
van y vienen), y la fase
fimatosa, en la que se uCrema hidratante cuidado dermatológico Sigue una dieta
anti-rojeces Biology, de A-Derma. 18,50€ equilibrada
produce además un
uGel crema dermatitis seborreica Sensibio DS+, La nutrición es uno de
engrosamiento de la piel
de Bioderma. 25,25€ los pilares esenciales
de la zona afectada y existe
uChampú anticaspa Psolution para psoriasis, para que la psoriasis no
ardor y escozor. Lo mejor de Vichy Dercos Technique. 15,50€ se agrave. Es recomen-
para evitar que las lesiones dable seguir una dieta
se desarrollen y se acerquen rica en vitamina A y
a la fase más avanzada es betacaroteno (presente
actuar cuanto antes y en el pescado y los
acudir al dermatólogo, huevos), vitamina D
además de evitar a toda uDoble concentrado neutralizante (que podemos encontrar
costa los factores anti-rojeces Rosilogie, de Lierac. 45,90€ en el pescado azul), y
desencadenantes de las uCrema anti-rojeces Roséliane , de Uriage. 21€ Omega 3 (presente en
rojeces. las nueces).

55
 Belleza SÍGUENOS EN www.estiloyvida.es

LA
ALIMENTACIÓN
TAMBIÉN INFLUYE
EN LA SALUD Y
BELLEZA DE LA PIEL.
EMPIEZA A
CUIDARTE DESDE
EL INTERIOR

No abuses dealél,día
con dos onzaes para
es suficient eneficios
disfrutar de sus b
Los
superalimentos
de moda CHOCOLATE NEGRO
El chocolate negro (mínimo 80%
de cacao) tiene una doble acción
que mejoran tu piel sobre la dermis. Por un lado su alto
contenido en antioxidantes retrasa
el envejecimiento y previene las
arrugas; y por otro, la gran
Hay ciertos alimentos cuyas propiedades contribuyen cantidad de teobromina que
a que tu piel esté más hidratada, firme, luminosa contiene reaviva la piel cansada y
y sin imperfecciones. ¡Inclúyelos en tu dieta ya! combate la flacidez.

56
 Añádelas a
los yogures y
a tus bowls
con granola
BAYAS DE GOJI
No solo iluminan la piel, sino que
son capaces de eliminar toxinas y
combatir los daños de la polución
y los radicales libres. ¿Lo mejor?
Las bayas de Goji contienen
vitamina A, C, y E, que trabajan
juntas para aumentar la capacidad
de la dermis de retener la humedad
(evitando así la formación de
arruguitas y patas de gallo).
c lu ir la e n t u s
Pu e d e s in
so
ensaladas, salts efaadjito as
incluso en la
QUINOA
Contribuye a mantener unos
niveles óptimos de colágeno y
elastina, logrando que la piel se
mantenga joven durante más
tiempo. ¿Otro plus? También
mejora la producción de melanina,
por lo que la quinoa ayuda a
controlar las manchas producidas
por la radiación solar.
en
Se puede enccotnatrpaarra
polvo, perfe atidos,
incluir en b siones
zumos o infu
MACA
Se trata de una planta de la
misma familia que el brócoli, la
coliflor y la col. La maca es fuente
de proteínas, calcio, ácidos
grasos y vitaminas. Además, es
capaz de estimular la síntesis de
colágeno, mejorando la densidad
de la dermis y la cohesión celular.
¿El resultado? Una piel más firme,
lozana y tersa.
Consúmelo
tanto crudo n
como cocido,teidos
ensaladas o ba
KALE
Refuerza las funciones biológicas
de las células, fortalece en
profundidad los tejidos cutáneos, y
estimula las propias defensas de la
piel. Además, es un superalimento
fuente de vitamina K, ideal para
activar la circulación de la sangre y
prevenir algunos signos del enveje-
cimiento, como las bolsas y ojeras.
Agrégalo ralladooena
tus ensaladas pas
polvo a tu so
JENGIBRE
Rico en antioxidantes, ayuda a
retrasar el envejecimiento celular
y a combatir el efecto de los
radicales libres. Pero no solo eso,
al mismo tiempo el jengibre esti-
mula la producción de colágeno,
lo que se traduce en una piel más
elástica. ¿Otra ventaja? También
es capaz de reducir el exceso de
sebo en las pieles más grasas.
Pruébala asamdaaráos
cocida, no su más
calorías de
BATATA
La vitamina A es un ingrediente
antiedad muy popular en las cremas.
Sin embargo, si se consume
regularmente también actúa sobre
la sequedad y la falta de elasticidad
de la piel. Apunta: gracias a su alto
contenido en esta vitamina, la
batata es un alimento perfecto para
prevenir arrugas y líneas de expresión.
57
 Trucos

Un tipo Trucos para

de miel decorar HOGAR
para cada tu casa en
problema Halloween
● El efecto antioxidante

1
y antiviral de la miel de Recibe con
eucalipto ayuda a calmar calabazas
el dolor de garganta, efecto y flores
de los resfriados y la gripe. Coloca en el recibidor
un bodegón de
● Por sus propiedades BELLEZA calabazas de distintos
beneficiosas para el siste- tamaños y cestas de
ma inmunológico, la miel flores secas de tonali-
de espliego está indicada
para los alérgicos al polen,
Piel limpia y fresca dades naranjas.

que, aunque en menor
medida, también está
presente en otoño.
● La miel de romero ayuda
a hacer la digestión y pre-
viene el estreñimiento.
● La miel de azahar planta
cara al insomnio produci-
do por factores como el
estrés y la ansiedad.
2
Puedes crear tu crema limpiadora Adorna
casera mezclando 5 cucharadas de gel la mesa
de aloe vera, 2 cucharaditas de aceite del salón
de almendras y 1 cucharada de jabón Vacía una calabaza y
líquido neutro. Aplícate la mezcla, deja talla sobre la superficie
actuar un par de minutos y aclara. exterior un rostro
monstruoso. Introdu-
ce en el interior una
vela. Coloca la calaba-
REMEDIO EFICAZ Ahorra un 60% za en la mesa del
en la factura centro del salón a
ELIMINA modo de adorno.
LAS MANCHAS DE
de la luz

3
LA MADERA LA CLAVE ES Crea tus
Mezcla un poco de LAVAR EN FRÍO propias
harina con vinagre Casi el 90 % del guirnaldas
blanco hasta obtener consumo eléctrico se Haz guirnaldas con
una pasta bastante produce cuando la forma de murciélagos,
consistente. Aplícala lavadora calienta arañas, calabazas o
sobre la mancha y agua. Por ello, si lavas calaveras y colócalas
déjala actuar unos en frío conseguirás en un espejo, chimena
minutos. Limpia con ahorrar un 60 % en la o repisa.
un paño suave. factura de la luz.

Disfruta de un corazón fuerte
✓ Según la OMS, un 80% de las muer-
tes se deben a enfermedades cardio-
vasculares. Una cifra que debería
concienciarnos sobre la importancia
de cuidar nuestro corazón, siendo el
colesterol uno de los principales
caballos de batalla. Para ello, toma
nota de estos consejos.
✓ Mantén una dieta equilibrada
consumiendo regularmente legum-
SALUD
bres, verduras, frutas y frutos secos,
disminuyendo al máximo la sal.
✓ Practica ejercicio adaptado a tus
características y necesidades.
✓ Reduce al mínimo el consumo
de alcohol y elimina el tabaco.
✓ Mantén a raya el estrés y dedícate
tiempo de calidad para ti mismo.
✓ Hazte revisiones médicas periódi-
cas para saber cómo estás.

58
EJERCIT
TU MEN
A
TE
Pasatiempos de otoño
AUTOBLANCO
FRUTA UNA CON- NOMBRE UN PUNTO SISTEMA SIN ARMAS
ORIGINARIA LAVATIVAS SONANTE MASURIO DEL ACTOR CARDINAL DE FRENOS
PERCIBÍA LUZ ...,
Al resolverlo, DE CHINA MOTIVEN, UNIDAD BÁ- REMOLCAR DE LA FOTO CLASE TRANSIGES CANTANTE
POR
deja 24 FRASE HE- OCASIONEN SICA DE IN- EXISTÍS DESEM- BRASA CURSOS INTUICIÓN CIRCUNDAN
cuadros CHA, LUGAR FORMACIÓN BARCADERO
COMÚN
ANT., ADMINIS- ... LANKA, FLUVIALES MARCHAR- SINTÁIS
en blanco ANUAL SITÚA TRACIÓN UNA PRE- ESTADO DISTRITO SE DE UN AMOR
RETROCEDA POEMAS POSICIÓN ASIÁTICO POSTAL LUGAR

FIESTA POPULAR
INSTIT. CERVANTES

SÍMBOLO DE
LA PULGADA
OFICINA DE FRONTERA

PÁGINA DE INTERNET
CIUDADES GRANDES
Y POPULOSAS

EMULA
ABREVIATURA
DE "SEÑORA"

ATASCA, OBSTRUYE
EN ROMANOS, 1050

ANTIGUA MATRÍCULA
DE CASTELLÓN
PRESENTA O
ALEGA RAZONES
EN ROMANOS, 50
DESCENDENCIA
ROENTGEN
INSTITUTO DE
CRÉDITO OFICIAL
HUESO CONTIGUO
AL CÚBITO

SE ..., SE FATIGÓ
EN INGLÉS, FIN

ANTIGUA MATRÍCULA
DE HUESCA
ACTUASTE CON OSADÍA

AGENTES SECRETOS
SIGLAS DE
"UNITED ARTISTS"

EARTH OBSERVING
SYSTEM
MELENA DEL CABALLO
RADIO NACIONAL
DE ESPAÑA
QUIEN ENSEÑA
EL CAMINO
ESTE
COLOQ., FIESTA SOCIAL
SÍMBOLO DEL ÁREA

DESCENSO BRUSCO
TARJETA DEL MÓVIL

HAGAMOS UNIONES
PREF., REPETICIÓN

LACIO
RED TELEFÓNICA
DIGITAL

ARTÍCULO
DETERMINADO
CARTAS DE JUEGO

59
 de otoño
A
EJERCIT
TU MEN
TE Pasatiempos

CRUCIGRAMA
HORIZONTALES
1: Postre dulce. Piel curtida
de cordero o cabra.
2: Paramos con el freno el
movimiento. Televisión.
3: Abundancia de gusanos.
4: Diese forma de óvalo.
Ag. protección de datos.
5: Malignas, malévolas.
Miembro de una
asociación.
6: Prod. Interior Bruto.
Bóvido tibetano.
7: Relativo al lugar. Tomad
la comida de la noche.
8: Labré la tierra. Nacida en
el valle de Arán.
9: Cinco veces diez.
10: El mago de ..., película
infantil. Piezas para las
orejas.
11: De la naturaleza del
hueso, fem. Hermano de
Jacob.
Nº 2.763
VERTICALES
1: Fondo de Regulación y
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Ordenación del Mercado.
Cubrió con laca.
1 2: Símbolo del francio.
Convirtió en vapor.
2 3: Den a algo forma legal.
4: Cancelaba, invalidaba.
3
Comité Olímpico Español.
4 5: Arte de pesca, pl. ...
Pausini, cantante.
5 6: Adverbio de cantidad.
Red Eléctrica Española.
6 7: Negación enfática.
7 Trueque o sustitución.
8: Prepare al horno. Que
8 oyen.
9: Tacañeará.
9 10: Que no pertenecen
a un tipo, fem. Símbolo
10 químico del oro.
11 11: Entrada para vehículos
a un garaje. Hacéis entrega
de algo.

SUDOKUS

Las reglas del Sudoku son muy simples: No hay dos números iguales en una misma fila,
ni en una misma columna, ni en un mismo cuadrado parcial de 3x3 casillas.
El juego consiste en completar las casillas con cifras del 1 al 9 a partir de las pistas que se dan.

Fácil Difícil

8 4 5 2 6 7 3
9 2 3 8 4
3 9 4 2 7 8 1
7 2 8 3 1 6 3 9
6 7 8 5 9 2 9 8 7
9 6 1 6 9
7 4 8 3 1 6 5
8 2 1 7 4 3 7 2 9 4
4 5 6 2 9

60
AUTODEFINIDO Colección de…

1 2 3 4
TRIBUNAL SUMI-
EN NÚME- DENTRO DE DETESTAR BARIO ISLANDIA
FOTO 8 SUPREMO ELEVÉIS LA NISTRA
ROS ROMA- ESCU- EN INGLÉS, ESTADOS TORNEO
KILOLITRO AUDIOFRE- BANDERA DISTRITO
NOS, 2050 CHAMOS FIN UNIDOS ABIERTO
CUENCIA POSTAL
FOTO 3 FOTO 6
ARTÍCULO, GUSTA,
FEM., PL. AGRADA
TIPO DE
ALLÁ NÚMERO PLURAL
MÚSICA
PAREJA FISCAL DE LETRA FOTO 2
MODERNA
DE ADÁN DEL OSO DUEÑA
RASPAN
USO PERCIBES
UNIR EN
PASAJERO CON LA
ALIANZA
PRINCIPIO VISTA
AMARRAD
TAOÍSTA DEMOSTRÉ
LOS DE CAUSE
RAMIFI-
AQUÍ PENA
CACIONES
CIUDAD SIAMÉS,
CAYÓ NIEVE
REAL TAILANDÉS
TIC ... DEL FAM.,
FAM.,
RELOJ TERESA
ASUNCIÓN TENERIFE
COLOQ., PABLO
COSTALES
HERMANO ..., POETA
MAMÍFERO SÍMBOLO
PURA, SIN DIMINUTO
PLANTÍ- DEL TALIO
MEZCLA GRUPO
GRADO COSTUM-
APUNTA SANGUÍNEO
ASIDERO BRES
EDUCACIÓN
AHUEVADA
INFANTIL RESOPLÓ
AFILÉ CON
AARE, MASURIO
MUELA
RÍO SUIZO
PREF., OÍDO UNIDAD DE TREINTA
PERRO
ABREVIA- PRESIÓN DÍAS PASAD LA
FOTO 5 PROPIO
TURA DE EN ROMA- ARISTÓ- LENGUA
DE UN REY
"SEÑOR" NOS, 1051 CRATA
SUF.,
ORDEN MI- UNIFICA
ALCOHOL
NISTERIAL LA QUE FOTO 4
PATRIA DE
SE ATREVE ESTÁ AHÍ
ABRAHAM
ESE OTRO TORPE, UTILIZAR
ANTIGUA OBTUSO SIGLAS DE
MATRÍCULA ORG. HU- "UNITED
DE SEGOVIA MANITARIA PRESS"
EXPRESIÓN
LANTANO EXISTÍS A MÍ O
DE
APÓCOPE VULG., EM- PARA MÍ
DESPEDIDA
DE "TONO" BRIAGUEZ FUNDAR
ENYUGÁIS
INSPEC. DE UN
ORO LONG PLAY
EDIFICIOS ALIMENTO FÍS., BELIO
CIRCUITO EMBAR-
ELOGIÓ, INSTIT. DE NEÓN
CERRADO CACIÓN
ENSALZÓ INDUSTRIA
ING., TO ABREVIATU- A ...,
ID EST ..., IR RA DE "NOR- NADANDO
YO ABREV. DE NORESTE" RTV
"SANTO" AÚPE ITALIANA
NIÑAS CABEZA
PEQUEÑAS COGOTE DE GANADO LETRA
CAMPEÓN
SALA- ECUADOR PAÍSES GRIEGA
MANCA BAJOS
ANTIGUA
CIERTA PIANTE,
MATRÍCULA LABRE
INFUSIÓN FEM.
DE GIRONA

CONDIMEN-
TO DE OLOR FOTO 7 FOTO 1
FUERTE

5 6 7 8

61
 de otoño
A
EJERCIT
TU MEN
TE Pasatiempos

DAMERO Nº 2.816
1 J 2 J 3 L 4 N 5 T 6 I 8 G 9 G 10 G 12 J 13 J 15 F

16 H 17 F 18 K 20 J 21 S 22 R 23 S 25 H 26 N 27 Q 28 M 29 A

31 A 32 R 33 O 34 D 35 M 36 D 37 M 38 N 40 I 41 C 42 H 43 Q 44 Q 45 K

,
47 B 48 N 50 D 51 J 52 I 54 S 55 C 57 P 58 G 60 Q

61 H 62 Q 63 R 64 O 65 H 67 S 68 D 69 C 70 P 71 M 72 H 73 T 75 K

, ,
76 M 77 K 78 B 80 A 81 A 82 N 84 T 85 D 86 S 88 C 89 K 90 M

92 G 93 N 94 B 95 B 96 T 98 A 99 T 100 E 101 P 103 R 104 P 105 K

107 A 108 C 109 R 110 P 111 N 112 C 113 R 114 S 115 L 116 E 118 I 119 B 120 B

121 Q 123 J 124 L 125 O 127 P 128 R 130 O 131 P 133 D 134 G 135 K

,
136 Q 138 O 140 S 141 L 142 O 144 T 145 F 146 M 147 T 148 E 149 F

;
151 E 152 O 153 H 154 L 155 I 157 I 158 F 160 F 161 E 162 E 163 L 164 L 165 I

...
Fragmento de un poema de Jaime Gil de Biedma. Clave: Leyendo verticalmente la primera letra de cada solución
aparecerá el título del poema.

A. ___ ___ ___ ___ ___ ___ H. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ O. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___
98 107 29 80 81 31 25 61 16 42 65 72 153 64 152 138 142 125 33 130
Talón bancario. Hicierais entrega de algo. Hiciste rayas.
B. ___ ___ ___ ___ ___ ___ I. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ P. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___
119 47 95 94 78 120 6 40 165 118 157 52 155 131 70 57 110 104 101 127
Echar el ancla. Poema heroico. Salados, salobres.
C. ___ ___ ___ ___ ___ ___ J. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ Q. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___
55 41 88 112 69 108 13 1 2 12 20 123 51 136 60 121 43 44 62 27
Percibida. Respaldada. Te lances contra alguien
D. ___ ___ ___ ___ ___ ___ K. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ con intención de hacer
36 50 68 133 85 34 75 89 135 105 77 45 18 daño.
Coloq., pitorreo. Ninfas de los ríos. R. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___
E. ___ ___ ___ ___ ___ ___ L. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ 63 103 109 128 113 22 32
161 116 151 148 100 162 141 163 164 124 3 154 115 Pasar el ..., dar un paso
Entierre, sepulte. Traigo del extranjero. decisivo.
F. ___ ___ ___ ___ ___ ___ M. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ S. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___
145 158 17 15 160 149 71 37 90 28 146 76 35 114 23 67 140 54 21 86
Percibiste olores. Llegarán aquí. Del istmo, fem.
G. ___ ___ ___ ___ ___ ___ N. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___ T. ___ ___ ___ ___ ___ ___ ___
10 134 92 9 8 58 82 38 111 48 4 93 26 99 144 73 147 5 96 84
Con nudos, fem. Espada del torero. Vuelvas opaco.

62
7 DIFERENCIAS

SOLUCIONES A LOS PASATIEMPOS DE LA SEMANA ANTERIOR

DAMERO Nº 2.815 7 DIFERENCIAS AUTOBLANCO CRUCIGRAMA
Como tu rayo descendió a mis ojos, I N S T A D M I
Nº 2.762
tierna alegría descendió a mi alma. N E O N A L O N HORIZONTALES.
C O R T A U P O
¿Y a mis ruegos acudes perezosa U N A D O S A D
1: Zoco. Etno.
cuando amoroso el corazón te ansía? B F L E M A O 2: Zar. Barreno.
Ven a mí, suave luz, nocturna... O M E G A S E R 3: Agobiaremos.
O L O R A R A 4: Pa. Atrape. A.
Clave: La luna es una ausencia. A J I M E L E 5: Aliso. Sison.
G A Z N A T E T
A B A S I G N O
6: Ona. Din.
C A R O C A O S 7: Infla. Fases.
AUTODEFINIDO H O S M A G A 8: Z. Atinas. Ro.
A V A A S T A 9: Admitiremos.
E E A O M M R K F A M E N A L A 10: Diácono. Aso.
A S U N J A R R A B O T E L L A I D O N E O S S
L E S A N A D E
11: Orar. Lola.
P R D I I V O Y P E R E R
P E N S E R E D A M A A P I O L A N E G R A S
J A U J A R A L L E L S D L
O R L O N A S A VERTICALES.
D O D O L A R L E C H E A H 1: Zapa. Izad.
C E Z U E C O H O O D D P SUDOKUS 2: Zagalón. Dio.
E C G C O N A R E A S R O D E 3: Oro. Infamar.
FÁCIL

DIFÍCIL

1 3 5 6 9 2 4 8 7 4 7 3 1 8 9 2 5 6
A S N A A L I E N C I A D C
8 6 7 4 5 1 9 2 3 1 9 6 5 3 2 8 4 7 4: C. Basáltica.
A E A Z A D O N T O A D A L E
O S A S D E T E N A U U R 4 9 2 3 7 8 6 5 1 8 2 5 4 7 6 9 3 1 5: Óbito. Aitor.
A F T A A D O A S I A P E C A 3 2 8 5 6 9 7 1 4 9 3 1 6 2 7 4 8 5 6: Aar. Nin.
I I A Z O E I C I V O I 7 5 6 1 2 4 3 9 8 2 6 8 9 5 4 1 7 3 7: Erras. Farol.
H G E A Y E N F E R I A S S 9 1 4 8 3 7 2 6 5 7 5 4 3 1 8 6 2 9 8: Trepidase. O.
U L T R A C O L A A L E A R 2 7 1 9 4 5 8 3 6 6 8 2 7 9 5 3 1 4 9: Némesis. Mal.
A R E E J E J A A I S O Ñ E 6 8 9 7 1 3 5 4 2 5 1 9 8 4 3 7 6 2 10: Ono. Onerosa.
A D N C O P A V A S O L O S 5 4 3 2 8 6 1 7 9 3 4 7 2 6 1 5 9 8
11: Osan. Soso.

63
 Ocio
LIBROS
● La maldición de Kylemo-
re. Adriana, aspirante a
escritora, recibe una noticia
inesperada: su amiga Gela
se casa. El enlace se celebra-
rá en la abadía de Kylemore,
en Irlanda, el internado
donde las dos, junto con su
otra amiga Ida, compartie-
ron una estancia escolar
marcada por misteriosos
sucesos. Duomo Ed. 19,90 €.

● El día que mi madre

conoció a Audrey. Lisa,
gibraltareña, y Manuel,
malagueño, se enamoran
en un concierto en Madrid.
Desde ese día, viven viéndo-
se como pueden, hasta que
el cierre de la Verja de
Gibraltar, en 1969, los separa.
La actriz Audrey Hepburn, a
quien Lisa conoce en Mar-
bella, se convierte en cóm-
plice de la pareja y la única
que pueda ayudarlos.
Plaza & Janés. 21,90 €.
● Tanto amor para nada.
Lorenzo, uno de los socios
de la empresa en la que Vio-
leta trabaja, ha descubierto
su secreto: tiene una lista de
deseos y quiere ayudarla a
cumplirlos. ¿Qué pone la
lista? Pues volar en globo,
besar a un desconocido,
decirle a alguien "te quiero"....
Newton Compton Ed. 13 €.
● Mejor que en las pelícu-
las. Michael, el chico por el
que Liz lleva colada toda la
vida, ha vuelto a la ciudad, y
se ha hecho muy amigo de
Wes, su vecino. Así que
tendrá que pedirle ayuda,
aunque no lo soporte. Pero
a medida que pasan tiempo
juntos, las cosas cambian
Puck. 17 €.
● La promesa de Solveig.
El desenlace de la saga de
los Lejongård. La Finca de
los Leones tiene que adap-
tarse a los nuevos tiempos y
Solveig no solo debe supe-
rar un duro golpe del desti-
no, sino también luchar
con firmeza por la supervi-
vencia de su amada finca.
Maeva. 24,90 €.

CINE ESTRENOS 27 DE OCTUBRE

A

ER
DI

LL
ME

RI
TH
CO

Alimañas
Nac: España. Dir: Jordi Sánchez, Pep Anton Gómez.
Int: Jordi Sánchez, Carlos Areces, Silvia Abril, Loles León.
Dos hermanos muy distintos entre sí, Carlos (Carlos Are-
ces) y Paco (Jordi Sánchez), están unidos por la ambición
de heredar un edificio propiedad de su anciana madre.
Cuando les informan de que ha muerto creen que por fin
se van a acabar sus problemas económicos... Pero la
buena señora sigue viva, así que deciden tomar medidas.
Hypnotic
Nac: EE.UU. Dir: Robert Rodriguez.
Int: Ben Affleck, Alice Braga, JD Pardo, Hala Finley.
El detective Danny Rourke (Ben Affleck) investiga una
serie de misteriosos asaltos a bancos, mientras busca a
su hija desaparecida. Con la ayuda de una vidente
superdotada, Rourke persigue y, al mismo tiempo, es
perseguido por un espectro letal, el único hombre que
él cree que tiene la clave para encontrar a su hija.

64
 Horóscopo Tel. gabinete: 91.013.11.21 - 806.408.522
DEL 25 AL 31 DE OCTUBRE Por el futurólogo Rubén Barea www.rubenbarea.com
ARIES TAURO GÉMINIS CÁNCER LEO
21/3 - 20/4 21/4 - 20/5 21/5 - 20/6 21/6 - 20/7 21/7 - 21/8
SALUD: Intranquili- SALUD: Días de SALUD: Algún SALUD: Posible SALUD: Controla
dad, nerviosismo o bienestar. Tu pequeño susto recaída con algún tus miedos y tus
ansiedad. Medita o cuerpo y tu mente requerirá de opi- cuadro vírico o pensamientos para
practica ejercicio. convivirán en nión o atención proceso que dabas no obsesionarte.
armonía. médica. por terminado.
DINERO: Algo de tu DINERO: Necesita-
pasado reaparece- DINERO: Riesgo de DINERO: Invertirás DINERO: Alcanza- rás más tiempo
rá y supondrá un decepciones con en placer para ti rás aquello por lo para disfrutar de
gasto extraordina- alguien cercano, y los tuyos, como que te has esforza- los cambios que
rio al zanjarlo. que puede intentar viajes, entradas o do. Éxito o senten- has implantado.
aprovecharse de ti. temas de ocio. cias ganadas. Sé paciente.
AMOR: Cierta con-
fusión en tus senti- AMOR: Debes esta- AMOR: Momento AMOR: Momento AMOR: Debes prio-
mientos hacia tu blecer límites al favorable para de terminar alguna rizar, no puedes
pareja o al descu- entregarte a otros aclarar malenten- relación basada en atender a todos ni
brir atracción hacia y cuidar que no didos y, si es nece- intereses y no en estar en todas par-
alguien cercano. invadan tu espacio. sario, pedir perdón. amor sincero. tes a la vez.
Quema incienso La piedra luna será Las hojas de laurel Un ónice o alguna Un citrino favore-
de sándalo contra excelente talismán quemadas destru- piedra negra te cerá tu ánimo
la negatividad. de buena suerte. yen la negatividad. protegerán. y buena energía.

El VIRGO LIBRA
mejor
22/8 - 22/9 23/9 - 22/10

signo
SALUD: Encuentra SALUD: Hazte una
una actividad física revisión de vista y
que te guste y te descansa los ojos
haga sentir bien. de las pantallas.
DINERO: Antepon- DINERO: Tendrás
drás tu calidad de que negociar algo
vida a ganar más y, como en todo
dinero, decidiendo acuerdo, estar dis-
lo mejor para ti y puesto a renunciar
los tuyos. alguna parte.
AMOR: Cuidado AMOR: Sentirás
con lo que dices agobio por tu
AITANA y a quién. Podría pareja, o por
SÁNCHEZ volverse en tu quienes te rodean.
GIJÓN contra. Pedirás espacio.
Coloca flores vio- Quema carbonci-
5 de noviembre letas en agua para to auto combusti-
de 1968 promover tu paz. ble cada día.
(54 años)

ESCORPIO SAGITARIO CAPRICORNIO ACUARIO PISCIS

23/10 - 22/11 23/11 - 20/12 21/12 - 19/1 20/1 - 18/2 19/2 - 20/3
SALUD: Gustarás SALUD: Los astros SALUD: Dificultades SALUD: Protege la SALUD: Sentirte
y te gustarás más. anuncian período para la movilidad. garganta y el siste- feliz y alegre tam-
Cuidarás tu físico de recuperación, Problemas o dolor ma respiratorio bién es una forma
y harás cambios mejora y bienestar. con una pierna. estos días. de proteger y cui-
de imagen. dar tu corazón.
DINERO: El exceso DINERO: Que no DINERO: Algo
DINERO: Llegada de generosidad salga como espe- importante y de- DINERO: Sucesos
de noticias que te puede suponerte rabas no lo con- seado se demora- inesperados te
liberarán de preo- gastar más de lo vierte en malo. rá, se hará esperar, obligarán a impro-
cupaciones. necesario. La suerte es relati- pero llegará más visar. Deberás
Mejora laboral. va, dale tiempo. adelante. aplazar otros.
AMOR: Decidirás
AMOR: Reencuen- en base a lo que AMOR: Descubrirás AMOR: Sabrás AMOR: Algún suce-
tros. Celebración, siente tu corazón, nuevas formas de reconocer los so transformador
inicio sentimental, aún enfrentándote disfrutar plena- errores a corregir cambiará el modo
matrimonio o a quienes no lo mente de tu vida porque perjudican en el que te rela-
compromiso. compartan. íntima y sexual. en tus relaciones. cionas con otros.
Un cuarzo rosa Tres rosas en agua Lleva algo de oro, Una herradura te Quema velas
protegerá tus rela- mejorarán tus un excelente talis- ayudará a abrir moradas para que
ciones y equilibrio. sentimientos. mán de dinero. nuevos caminos. te den luz y guía.
S
E convirtió en un
icono de la televisión
durante la década de
los 90. Su desparpajo
delante de las cámaras y sus
dotes para la interpretación
calaron en el público, que no
dejó de seguirla en progra-
mas como Sin vergüenza, y
series como Lleno, por favor,
Colegio Mayor o Yo soy Bea.
Ángeles Martín (56) puede
presumir de tener una de las
carreras más brillantes de
nuestro país, aunque, a veces,
las cosas no han sido tan fáci-
les como ella hubiera querido.
Alegre y risueña, nos ha
invitado a su casa para charlar
y confesarnos todos esos vai-
venes que son inherentes a su
profesión. Nos sirve un café,
nos muestra orgullosa un Está feliz
desde que
hogar en el que convive con
adquirió esta
su marido, Jaime Aroca, y sus casa fuera
dos hijas, y también, cómo del centro de
no, nos habla de su último Madrid y
papel en el teatro. rodeada de
naturaleza.
"En cada proyecto
el contador se
pone a cero.
Y en cuanto
sales del circuito
es complicado
volver a entrar"
¿Cuántos años llevas
viviendo en esta casa?
Pues, a lo tonto, llevo ya la
friolera de 23 años. Desde que
la vi, supe que era para mí. La de la gran ciudad. Veo el bos- platos, pero soy muy práctica ¿Tus hijas se parecen a ti?
conseguí gracias a unos ami- que, que fue motivo de inspi- y rápida, sin contemplacio- Son muy diferentes entre sí,
gos de profesión que me die- ración para una de nuestras nes. Quien tiene hijos y traba- muy divertidas y trabajadoras.
ron la pista de la zona. Nece- producciones teatrales. Des- ja me entenderá (risas). Tienen mucho arte y son
sitaba salir de la ciudad y dar cubro jabalíes, corzos, águilas muy disciplinadas. Me
un giro. Cuando vivía en y un encinar hasta donde se Eres una mujer muy fami- encanta cuando me dicen
Madrid, en el centro, nuestra pierde la vista, y estoy rodea- liar. ¿Qué ha significado en que son iguales que yo. Me
vivienda parecía una casa de da de caminos increíbles. tu vida el papel de madre? llena de orgullo.
huéspedes (risas). Necesitaba Para mí era una prioridad
ver cielo y hacer una vida más ¿Qué tal se te da la cocina? fundamental. La familia es lo ¿Cómo te has tomado que
reposada. Me crié en un hostal de 40 que da sentido a mi vida. El una de ellas te dijera que
habitaciones en el centro de motor. Cuando interpreto lo quiere dedicarse a la actua-
¿Qué es lo que más te Madrid que regentaban mis hago con un guión. El papel ción como tú?
gusta de ella? padres. Desde pequeña vi de madre es maravilloso pero Mi profesión es maravillosa,
Sin duda, las vistas y vivir en cocinar a mi abuela y a mi no está escrito, viene sin libro pero también muy dura. Lo
medio de la naturaleza cerca madre. Me encanta preparar de instrucciones. que más me importa
▼
▼
▼

SEMANA 67
 ÁNGELES MARTÍN

es que estén prepara-

▼
▼
▼
Amante de la
das para lo que elijan. Mi hija decoración,
mayor, Krista, ya ha hecho pone todo el
dos series, la primera con 16 mimo en cada
mueble y
años; está estudiando inter-
cuadro que
pretación, tiene mucha luz y adornan su casa.
seguridad, y la cámara la
adora. Nastia va por otros
derroteros pero con grandes
inquietudes y capacidades
artísticas. Es inevitable trans-
mitir la pasión por lo que
hacemos a nuestros hijos.

Eres una de las actrices

más queridas y respetadas
de nuestro país. ¿Sueles
hacer balance de tu carrera?
Para mí fue un sueño entrar
al principio en la Real Escuela
de Arte Dramático, y tener el
privilegio de trabajar con
grandes maestros, como
Amparo Baró, María Luisa
Merlo, Fernando Delgado,
Nati Mistral y tantos otros no
tan conocidos, pero todos
maravillosos. Eso es impaga-
ble. El balance es que me con-
sidero una privilegiada. He
tenido la suerte de crecer
interpretando con los mejo-
res directores y autores. Vivir en un
chalet alejado
Una de tus series más de la ciudad y
famosas fue Yo soy Bea.
rodeado de un
bosque le
¿Cómo recuerdas aquella permite tener
experiencia? mascota.
Intenté ponérselo fácil a
Carlos Manzanares, director
de casting. Me presenté ves-
tida del personaje ‘La Chali’ y,
aunque iba para hacer unos
pocos episodios, estuve más reto en tiempo record. Afor-
de dos años grabando. Una tunadamente me encontré
serie diaria a la que tengo con un equipo con el que lle-
mucho cariño y de la que vaba mucho tiempo querien-
conservo grandes amigos. do trabajar. Estrenamos en
Madrid en el mes de septiem-
Ahora estás en el teatro. bre, en el Teatro Pavón, que
¿Cómo ha sido interpretar a fue como torear en Las Ven-
Emily en Hechos y faltas? tas en San Isidro.
Estaba de vacaciones con
mi familia cuando sonó el ¿Qué se va a encontrar el
teléfono. Lo que más me atra- público en esta obra?
jo del personaje, la directora Una historia muy inteligen-
de una revista, era lo alejado te, basada en hechos reales
que estaba de lo que había que trata, desde el humor, la
hecho hasta ahora. Todo un la fina línea que separa la ver-
68 SEMANA
dad de los hechos y cómo se
cuentan luego.

¿En tu caso el humor te ha

ayudado a superarlo todo?
Hace unos días confesabas
que tras ser madre habían
dejado de contar contigo
tanto como esperabas.
El humor es sanador, muy
serio. En nuestra profesión,
cada trabajo es un reto en el
que el contador siempre se
pone a cero. En cuanto sales
del circuito, por la circunstan-
cia que sea, es muy compli-
cado volver a entrar. Trabajo
llama a trabajo. Por eso,
monté una productora con
mi marido y una amiga.

"La familia es
mi prioridad,
lo que da sentido
a mi vida. Mi
motor. El papel
de madre es
maravilloso pero
viene sin guion"
¿Cuando no suena el telé-
fono qué se te pasa por la
cabeza?
Sobre todo, que hay que
ponerse en marcha.
¿Con qué proyecto te gus-
taría volver?
Acabo de estar trabajando
durante más de dos años en
Amar es para siempre inter-
pretando a Visi, al lado de
actores como Anabel Alonso
o Iñaki Miramón y con un
gran equipo artístico y técni-
co. Me apasiona la televisión
y también la interpretación.
En España en este momento
se están produciendo un
montón de series maravillo-
 EN SEGOVIA

Lara
Dibildos:
"Han sido
meses duros,
pero estoy
empezando
a resurgir"
Tras la muerte de su madre, el pasado
mes de marzo, recibió emocionada un
premio que le concedió la Federación de
Mujeres Rurales

Lara dijo que el

galardón
ocupará un
lugar de honor
en su casa,
junto a los que
tiene de sus
padres.

La actriz nos
confesó que está
muy feliz con su
novio, el abogado
Cándido Conde-
Pumpido. "Llegó a
mi vida en el
momento justo".
70 SEMANA
Q
UE te reconoz-
can tu trayectoria
y profesionalidad
siempre es moti-
vo de orgullo. Y si además
recibes un premio a ese tra-
bajo, la alegría es mayor. No
es de extrañar, pues, que
nuestras protagonistas vivie-
ran hace unos días, una emo-
tiva jornada de la que SEMA-
NA fue testigo de excepción.
Se trataba de la XVII edición
de los Premios Nacionales
por la Igualdad que entrega
FEMUR, la Federación de
Mujeres Rurales, y que este
año, por primera vez, inclu-
yera también a hombres en la
lista de galardonados. Lara
Dibildos, Soraya Arnelas,
Mariló Montero, la sargento
Paloma Acebes, Boris Izagui-
rre, Enrique Barbero (director
de la ONG ACCEM) y el
empresario Tomás Pascual
fueron este año elegidos por
las más de 500.000 mujeres Soraya presume
que forman las distintas aso-
ciaciones para recibir el galar-
de su tierra
dón, un botamen de la Real extremeña y se
Fábrica de la Granja durante emocionó
la gala celebrada en el Teatro cuando vio que
Juan Bravo de Segovia.
varias de las
Este año FEMUR asistentes
también reconoció enarbolaban su
la trayectoria de bandera. "Es un
Soroya Arnelas, orgullo", dice
Mariló Montero y
Boris Izaguirre,
entre otros
Un premio que en el caso
de Lara llega en un momento
muy especial. Porque la actriz
aún llora la muerte de su
madre, la gran Laura Valen-
zuela, que nos dejó el pasado
"Soraya hizo
mes de marzo. "Los últimos un alegato a
años han sido duros, una favor de la
locura de cuidar de mi madre, mujer rural:
de mis hijos, trabajar sin "Ellas son el
parar... Era agotador, pero me motor de los
pueblos,
acostumbré y cuando de la como el mío,
noche a la mañana mi madre Valencia de
fallece, mis hijos se Alcántara’.
▼
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SEMANA 71
 PREMIOS MUJER RURAL
van a EE.UU. a estudiar
▼
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con becas y yo me quedo
sola... Aún estoy desubicada y
ahora empiezo a resurgir, a
vivir, a viajar y a disfrutar un
poquito, que antes no me
daba la cabeza. Pero hay que
aguantar el luto y sufrirlo, no
enmascararlo, porque es la
única foma de salir adelante",
nos confiesa.
Lara y el amor
El trabajo (está de gira con la
obra No más besos) ha sido
fundamental a la hora de
avanzar, y también el apoyo
de su novio, el abogado pena-
lista Cándido Conde-Pumpi-
do, para quien solo tiene pala-
bras de cariño y admiración.
"Creo que él apareció en el
momento justo, cosa que le
agradeceré siempre. Estamos
felices, pero cada uno tiene su
vida independiente, sus hijos,
familia, trabajo... Si estamos
juntos es porque queremos
no por necesidad. Aunque yo
vivo el día a día", explica.
La tradicional foto de familia: Consuelo Berlanga, Soraya Arnelas, Elena García (secretaria general de
FEMUR), Mariló Montero, Boris Izaguirre, Juana Borrego (presidenta nacional de FEMUR), Enrique Barbero
(director de ACCEM), la sargento Paloma Acebes, Lara Dibildos y Tomás Pascual, del grupo Pascual.
72 SEMANA
Ahora empieza a recoger
los frutos a muchos años de
esfuerzo, intentando labrarse
un nombre y dejar atrás la eti-
queta de ser ‘hija de...’. Y nos
reconoce que no lo ha tenido
fácil, aunque uno pudiera
pensar lo contrario.
Mariló Montero
emocionó a todos
al recordar su
infancia humilde
en su pueblo y
dedicarle el premio
a su madre
"Vivo de mi trabajo y debo
sacar adelante a una familia,
como muchímas otras muje-
res. Pero en mi caso, cuando
no te llaman por teléfono para
ofrecerte un papel y hay que
seguir comiendo, te lanzas a
producir tus propias obras La periodista con el galardón,
para tener ese trabajo. Y te un botamen (los antiguos
gastas lo que tienes en la
frascos de farmacia), de la real
Fábrica de La Granja.
hucha y vas poniendo velitas
por todas las iglesias por
donde pasas de gira para que
se llenen los teatros porque
tienen que salir los números",
reconoce.
Soraya y su tierra
Y de una mujer enamorada y
trabajadora a otra, Soraya
Arnelas. La cantante se casó
este verano con Miguel Ángel
Herrera, el padre de sus dos
hijas: Manuela y Olivia y
SEMANA compartió en
exclusiva ese día con ella.
Ahora, tres meses después,
volvemos a encontrarnos. Y
como entonces, Soraya está
muy emocionada. Tanto que
acabó llorando al recoger su
premio, que dedicó a su tierra,
Extremadura.
"Si existen las reencarnacio-
nes, yo he sido extremeña en
todas. Soy muy de las cos-
tumbres de mi gente y cuan-
do veo una bandera extreme-
ña o escucho mi acento me
siento muy orgullosa, porque
sé lo duro que ha sido el
camino y lo que he tenido
que trabajar", dice Soraya, que
está grabando un programa
de televisión, tiene nuevo sin-
gle que sale a final de mes,
nuevo videoclip y otros pro-
yectos que van a ir aparecien-
do y que no quiere adelantar.
Consuelo Berlanga
fue premiada en la
primera edición y,
desde entonces, es
la conductora de la
gala de estos
premios
Ella, que se dio a conocer en
Operación Triunfo hace ya 19
años, dice que sigue conser-
vando la ilusión de sus ini-
cios. "Y creo que mis hijas han
heredado mi garra. Manuela
es artista de cuna, pero tiene
la bondad de su padre y una
mano izquierda que a veces
yo no he sabido tener. Pero
Mariló y Boris Izaguirre, que nos contó
que tras unos años centrado
exclusivamente en la televisión, ya está
preparado para volver a la literatura.
Olivia es un torrente de fuer- ese día a otra de las premia-
za. Lo que se proponga lo va a das, Paloma Acebes, sargento
conseguir con la misma con- mecánico del Ejército del
vicción que yo tenía". Aire. Una joven militar a
quien acompañaba Estilita, su
Mujeres trabajadoras orgullosa madre, y una repre-
Aunque eso si, reconoce que sentación de su pequeño y
a veces ese carácter le ha tra- bonito pueblo, Olombrada.
ído problemas. "Porque yo Soraya, dijo, de niña soñaba
peco siempre de ser demasia- con ser piloto de combate,
do directa y sincera y en oca- pero acabó como azafata de
siones hay que ser un poco vuelo, antes de cambiar los
más inteligente a la hora de aviones por los micrófonos.
contestar a ciertas cosas. Pero Quien domina también el
asumo las consecuencias y micro es Mariló Montero, que
no me arrepiento de nada". logró emocionar a todos los
Soraya contó también que asistentes a la gala, recordan-
le había encantado conocer do sus orígenes.
"Con 19 años me
fui a trabajar a
Univisión,
a Costa Rica.
El pueblo se me
hizo pequeño,
necesitaba salir,
pero volveré",
promete Mariló
Montero
"Nací en el tercer piso en la
calle del Puy de Estella, Nava-
rra. Pero la miseria llegó a mi
casa y mi padre tuvo que ir a
trabajar a Alemania. El ayun-
tamiento le hizo un favor,
convertirlo en administrador
del matadero municipal. Él
era músico y cuando volvió
tenía también que tocar la
gaita con su hermano, con mi
abuelo y luego con mis her-
manos, y mi madre estaba
prácticamente sola en casa",
La periodista habla con
admiración de su progenito-
ra, a quien dedicó su premio:
"Ella venía de un orfanato,
porque la abandonaron en la
guerra. Estudió Enfermería y
se quedaba con sus cuatro
hijos mientras mi padre esta-
ba fuera. Plantó patatas, cebo-
llas, tomates, pimientos,
cardo, había un nogal... Las
muestras de los animales que
se llevaban a analizar al labo-
ratorio, si pasaban las prue-
bas, nos las comíamos noso-
tros. Así me crié yo".
Está orgullosa de sus oríge-
nes, pero recuerda: "El pueblo
se me hizo pequeño, necesi-
taba salir... Me ofrecieron tra-
bajar en Costa Rica y me fui
con 19 años a conquistar el
mundo que me iba encon-
trando. Pero quiero volver a
mi pueblo; ese será el día en
que mi vida complete el cír-
culo; para regresar donde
descansa en paz mi madre".
Raquel Martínez
Fotos Luis Miguel González
SEMANA 73
Christian Gálvez y Verónica Dulanto,
los protagonistas de la Nochebuena
y Nochevieja en Telecinco
● A los que están ajenos al
universo televisivo esto les
sorprende mucho. Y es que,
aunque queden dos meses
para celebrar la Navidad, las
cadenas de televisión ya
están inmersas en la graba-
ción de sus programas espe-
ciales. En el caso de TVE, sus
míticos conciertos dedica-
dos a artistas. Este año, por
ejemplo, según ha podido
saber SEMANA, será Carlos
Vives el protagonista. En el
caso de Telecinco, sus galas
de variedades han sido
siempre el plato fuerte, que
el año pasado presentaron
Jesús Vázquez y Verónica
Dulanto. Esta vez, la graba-
ción ya se ha producido y
contará también con la con-
74 SEMANA
ducción de la presentadora
de Cuatro al día, pero con
una importante novedad: su Será la vuelta
pareja esta vez será Christian de Gálvez a la
Gálvez. El marido de Patricia cadena, tras el
Pardo conducirá las galas de abrupto final
de ‘25 palabras’
Nochebuena y Nochevieja el pasado mes
junto a Dulanto. Mediaset ha de septiembre.
querido premiar al presenta-
dor tras la abrupta salida de
25 palabras de la parrilla,
coincidiendo con la llegada
de TardeAR a las tardes de
Telecinco. Así las cosas,
ambos serán los grandes
protagonistas de las fiestas
en la cadena de Fuencarral, a
la espera de conocer qué dos
rostros despedirán el año
desde la Puerta del Sol de
Madrid.
Verónica
repetirá por
segundo año
consecutivo
presentandoest
asgalas
especiales.
Marta Díaz
triunfa con su
docureality en
Prime Video
● “Os espera una montaña
rusa de emociones”, nos
decía Marta Díaz en el
estreno de su documental.
La influencer protagoniza la
última gran apuesta de
Prime Video, tras más de un
año de grabaciones y de
espera. Su día a día se podrá
seguir a través de los tres
capítulos que componen la
primera temporada de su
docureality, que tan solo
unos días después de su
estreno se ha convertido en
todo un éxito en la
plataforma de streaming.
Los seguidores de la
creadora de contenido
(como a ella le gusta que la
llamen) la podrán ver desde
todos sus ángulos, en su
esencia más pura, y
relacionándose con su
entorno, algo que pocas
veces ha mostrado tan
abiertamente en sus redes
sociales, donde acumula
más de ocho millones de
seguidores. Su relación
con el futbolista Sergio
Reguilón es una de las
tramas que protagonizan la
serie, meses después de que
se especulase con su
ruptura: “Personalmente ha
sido un año muy
complicado para mí,
terminar de grabar el
proyecto más importante de
mi carrera completamente
rota ha sido el reto más
difícil que he hecho nunca,
y justo por eso para mí es el
doble de especial”, ha
confesado la propia Marta.

SEMANA 75
Televisión
Andrea Guasch,
Sofía en ‘Amar
es para siempre’:
"No dejaría todo
lo que tengo
aquí para irme
desde cero
a otro país"
"Soy un poco
cabra loca
● Desde muy pequeña, se
pasaba el día jugando a ser
y quiero
artista, un talento que sus abarcarlo todo:
padres vieron muy pronto. Y
lo cierto es que, pasados los
hacer bien mi
años, Andrea Guasch (32) trabajo en
sigue siendo la niña inquieta la serie, grabar
y pizpireta de siempre, que lo
mismo te canta, que te baila nuevos temas
que te interpreta, pero con y tener vida
una sólida formación artísti-
ca. Ahora la actriz está de social y
lleno metida en el rodaje de amorosa"
la última temporada de la
serie Amar es para siempre
(Antena 3), aprovechando los
escasos huecos libres que
tiene para seguir haciendo
música junto a su marido,
Rubén Tajuelo ‘Rosco’.

Te has incorporado en la
última temporada de una
serie que lleva 18 años en
antena. Casi nada...
Partiendo de que cualquier
trabajo siempre es una res-
ponsabilidad, estar en una
serie diaria como Amar me
daba mucho respeto, por los
tiempos, los guiones... y
luego es verdad que, al ser la "Está siendo muy
última temporada, hay bonito trabajar
muchas expectativas y quie- en Amar es para
res estar a la altura. Pero está
siempre,
estamos todos
siendo todo muy bonito, a una y se hace
estamos todos a una y se muy fácil",
hace muy fácil. afirma Andrea.

76 SEMANA
 ¿Has hecho más piña con
los actores nuevos?
No, estamos todos superu-
nidos. Hacemos un buen
team y tenemos un grupo de
WhatsApp donde ponemos
tonterías. Los veteranos
saben acoger a los nuevos y
hacer familia.
Estáis en el año 1982, una
época reciente pero que tú
no has llegado a vivir. ¿Cómo
te has documentado?
Aunque no haya vivido los
80, he visto muchos docu-
mentales y películas y tenía
más información en la recá-
mara que de otras épocas. Sí
me ha costado a la hora de
hablar no decir algunas
muletillas que usamos ahora.
Con tantas horas de rodaje
y estudio, te quedará poco
tiempo para tu vida personal.
Yo soy un poco cabra loca y
quiero abarcarlo todo: hacer
bien mi trabajo en la serie,
grabar nuevos temas musica-
les y tener vida social y amo-
rosa. Pero es verdad que hay
veces que te saturas y tu cere-
bro te dice basta.
"Esta vida es
muy
complicada,
pero mis
padres me han
apoyado
siempre",
nos confiesa
la actriz.
En Tu cara me suena, el
público se quedó contigo
impresionado… Pero llevas
desde muy niña preparán-
dote. Lo tenías muy claro...
Lo tenía claro y mis padres
también lo supieron ver
cuando me ponía a bailar o a
interpretar canciones o
escenas de alguna película y
me metieron a clases de baile
y de teatro musical para dar
rienda suelta a esta pasión
que no podía remediar. Esta
vida es muy complicada y
hay padres que pueden tener
miedo, pero los míos siem-
pre me han apoyado.
¿Tenías antecedentes
familiares artísticos?
No, mi madre era deportista,
en gimnasia deportiva y rít-
mica, y mi padre, diseñador.
Andrea da vida
en Amar a la
abogada Alicia
Crespo. "Es la
menos mala
dentro de las
malas de la
serie", nos
cuenta.
Estuviste un tiempo en Los
Ángeles, buscándote la vida.
¿Te gustaría volver?
Estuve tres años por allí
haciendo castings, hice una
película y un videoclip, pero
ahora todo está cambiando
mucho con las plataformas
digitales. Antes tenías que ir
a Estados Unidos para que te
fuera bien, pero ahora a lo
mejor has hecho una serie
que lo peta y te llaman para
hacer una película en Los
Ángeles. Yo soy muy feliz en
España, me gusta mucho la
vida que tengo aquí, tengo a
mi marido y a mi familia
cerca. Si sale un proyecto en
Estados Unidos o cualquier
otro lugar, no descarto
hacerlo, pero no dejaría todo
lo que tengo aquí para irme
desde cero a otro país.
Junto con tu marido, has
formado el grupo de música
Hotel Flamingo.
Sí, sacamos el primer disco
en diciembre y, a principios
de verano, el primer single,
que va a formar un futuro EP
o disco. Ahora estamos con
el siguiente, que lo lanzare-
mos sobre noviembre. Y
también tenemos varios
conciertos a la vista.
"La relación
con mi marido
funciona porque
nos respetamos y
ayudamos mucho,
y es así porque él se
dedica a lo mismo"
¿El hecho de que tu marido
también se dedique al
mundo artístico facilita
vuestra relación?
Sí. Rosco y yo empezamos
trabajando juntos en La lla-
mada y, a partir de ahí,
empezamos a hacer música
y salió el grupo. Creo que no
habría empezado a cantar
como Andrea si no hubiera
sido por él. Antes lo hacía
desde un personaje en musi-
cales o en Disney. Nuestra
relación funciona porque
nos respetamos y ayudamos
mucho, y eso es así porque él
se dedica a lo mismo y sabe
lo bonito y complicado que
conlleva ser artista.
¿Compartís más aficiones?
Sí, nos gusta mucho jun-
tarnos con amigos a cantar y
tocar la guitarra, pero ahora
tenemos una nueva afición
por la que estamos bastante
locos. Se trata del buceo.
Entrar en el mar es hacerlo
en otro mundo y también te
ayuda mucho a concienciar-
te con el medio ambiente.
Matilde Molinero.
Fotos: Alberto Bernárdez.
SEMANA 77
 Televisión
Tres famosos se
enfrentarán cada
semana en una carrera
de canicas en el prime
time de Telecinco.
‘Marble Manía’: Los famosos
jugarán a las canicas en Telecinco
● Diversión, familia y con-
curso. Todo eso aúna Marble
Manía, la que será la nueva
apuesta de Mediaset para las
noches de Telecinco. Este
nuevo programa tiene una
premisa muy básica: tres
famosos que no tienen nin-
guna relación entre sí jugan-
do a las canicas. El formato
se basa en unas espectacula-
res carreras de canicas por
circuitos imposibles que pre-
tenden reunir a toda la fami-
lia delante de la televisión.
Así lo confiesa el propio
director de entretenimiento
78 SEMANA
de Mediaset, Eduardo Esco-
rial: “Estamos realmente
entusiasmados con Marble
Mania, una refrescante
incorporación al panorama
del entretenimiento”. SEMA-
NA ha podido confirmar que
la grabación de este nuevo
concurso, que producirá
BulldogTV (Supervivientes),
se llevará a cabo en las próxi-
mas semanas en Países
Bajos. Aunque se prevé que
su emisión se produzca a
finales de año, coincidiendo
con la llegada de la Navidad a
la programación.
‘Grand Prix’
renueva por
una segunda
temporada
● Sin duda, ha sido el gran
éxito de la temporada. El
mítico concurso regresó en
julio por todo lo alto a TVE
después de 18 años de
ausencia y se convirtió en el
mejor estreno del año en
televisión, con un 26,1% de
cuota de pantalla, superando
en audiencia a los estrenos
de las tres últimas tempora-
das emitidas antes de su
parón (2003, 2004 y 2005).
Ahora, hemos podido cono-
cer que el Consejo de Admi-
nistración de RTVE ha dado
el visto bueno a diez nuevas
entregas de El Grand Prix,
que se podrán ver el próxi-
mo verano tras el gran éxito
de la pasada edición. El con-
curso de Ramón García
regresará con una versión Tras el éxito de su vuelta,
renovada y extendida, en la El Grand Prix ha renovado por
que mantendrá su mecánica diez nuevas entregas en La 1.
y a sus presentadores.

Kiko Hernández y Fran Antón

Roberto Leal y su madre
estrenan ‘Casafantasmas’
●La fama de Mercedes
Guillén, la madre de Rober-
to Leal, ha crecido a la vez
que lo hacía la de su hijo.
Por eso, ambos se embar-
darán las Campanadas en Melilla
● Hace 4 meses
que acabó Sálvame
y a Kiko Hernán-
dez no lo habíamos
vuelto a ver en tele-
visión. Hasta ahora.
Será el próximo 31
de diciembre
cuando dé las míti-
cas Campanadas
de Fin de año con
su marido Fran
Antón. Ambos lo
harán desde el bal-
cón del Ayunta-
can juntos en un proyecto miento de Melilla,
de Atresmedia con el que la ciudad que ha
recorrerán España buscan- visto florecer su
do fenómenos paranor- mediática y sonada
males: Casafantasmas. historia de amor.
SEMANA 79
 CONCIERTO SOLIDARIO

Javi Nieves y
Mar Amate,
presentadores
de ¡Buenos días,
Javi y Mar!,
uno de los
programas
estrella de
Cadena 100.

Cadena 100.
Por Ellas
música por
una buena
causa
Algunos de los mejores artistas
del panorama español
Sergio Dalma, participaron en una gala a
otro de los beneficio de la Asociación Edurne, a su
participantes llegada a la
de la gala.
Española Contra el Cáncer alfombra
rosa.
80 SEMANA
 Lorena
Gómez, que
esta semana
presenta su
nuevo disco,
Me vuelvo
a la vida.

Rozalén,
siempre
dispuesta a
colaborar.

Nuestra eurovisiva

U
N año más, el
Wizink Center de
Madrid se ha lle-
nado de música,
de color y de esperanza para
celebrar una nueva edición
del concierto solidario ‘Cade-
na 100. Por Ellas’, a beneficio
de la Asociación Española
Contra el Cáncer.
Y todos aportaron su grani-
to de arena. Como Conchita,
que compuso el himno de
este año, Y a ti nadie te quiere,
que cantó acompañada en el
escenario por Alvaro Soler.
El grito de Lorena
O Lorena Gómez, que subió
al escenario y gritó al cielo
"¡Va por tí, mamá!", conte-
niendo las lágrimas y recor- Chanel tampoco
dándo a su progenitora tres se perdió la velada
años después de su muerte. musical.
Y por esa alfombra roja,
convertida esa noche en rosa
como homenaje a quienes
sufren o han sufrido la enfer-
medad, vimos también a
Edurne, en negro y plata;
Rozalén, Chanel, Sergio
Dalma... y un nutrido grupo
de los mejores artistas del
panorama nacional unidos Ya son diez
por un objetivo común: apo- ediciones
yar y fomentar la investiga-
ción para salvar vidas. Y es organizadas por
que, tras diez ediciones, la emisora de
‘Cadena 100 Por Ellas’ se ha radio, con un
convertido en un movimien-
to solidario unido por el lema
mensaje de
No estás sola. ■ fuerza y
esperanza
SEMANA 81
 EL PRIMER ESPAÑOL

El español
José Calle
gana Míster
Internacional
2023
Malagueño, de 28 años,
compagina el trabajo como
modelo con su carrera en el
Ejército de Tierra

A
NTES de volar a
Filipinas para el
certamen, José
Calle aseguró a
SEMANA que conseguir el
título sería “un gran logro y la
culminación de mucho
esfuerzo”. Finalmente el
esfuerzo dio sus frutos y el
José Calle está
malagueño, de 28 años, se ha destinado en el
convertido en el primer espa- Regimiento de
ñol en alzarse con el título Transmisiones
Míster Internacional 2023. del Ejército de
José Calle estudió un Grado Tierra en
Valencia, aunque
Superior en Actividades Físi- ahora ha tenido
cas y Animación Deportiva, que pedir
pero desde muy joven probó excedencia.
suerte en el mundo de la

moda y la belleza, antes de Amparo Fabra, mientras que el

alistarse en el Ejército. Desde
2020 compagina su carrera
militar en Valencia, donde
está destinado en el Regi-
miento de Transmisiones del
Ejército de Tierra (aunque
para poder acudir a esta com-
petición ha tenido que pedir
excedencia), con su faceta
como modelo.
Precisamente al estar vivien-
do en Valencia, hizo un guiño
Juan con los otros cuatro finalistas: Angel Olaya, de a esa tierra luciendo en la gala
Argentina; Austin Cabatana, de Filipinas; Tamichael el traje típico de fallero, obra de
Watson, de Jamaica, y Abdul Rahman Lee, de Malasia. la diseñadora valenciana
82 SEMANA
traje de noche fue de la firma
malagueña Heredia Taylored.
José Calle fue primero Mís-
ter Internacional Málaga y
después consiguió ser el pri-
mer finalista de Míster Inter-
nacional España, en una gala
en Tenerife. Este último título
le otorgó el pasaporte para
representar a nuestro país a
nivel mundial en Filipinas.
Para celebrar la victoria:
“Voy a irme de crucero con
mi familia. Se lo he prometido
a mi padre”, nos ha dicho. ■
 Escanea el
código con
tu móvil
para ir a la
página web

#YoLeoSemana

WWW.SEMANA.ES
TODA LA ACTUALIDAD DEL CORAZÓN ESTÉS DONDE ESTÉS
 DESALOJO
Terelu y
Carmen
finalizan la
mudanza
Los muebles y objetos personales de la
presentadora han tenido diferentes destinos
Algunos enseres han
sido enviados a Málaga y
a un guardamuebles y
otros al hijo de Carmen,
José María Almoguera.
S
I en el número ante-
rior esta revista mos-
traba en exclusiva el
traslado de algunos
de los muebles de María Teresa
Campos a un anticuario para
ser subastados, esta semana
hemos sido testigo de la
mudanza del resto de muebles
y objetos de la presentadora.
Muchos recuerdos
Aunque la casa en la que resi-
dió Teresa durante los últimos
años era mucho más pequeña
que la mansión en la que vivió
anteriormente en Las Rozas,
atesoraba muchos muebles,
84 SEMANA
libros, discos, joyas y recuer-
dos. Tal y como explicó Car-
men Borrego, los objetos con
mayor valor sentimental serán
repartidos entre la familia, pero
el resto de muebles y enseres
han tenido diferentes destinos.
Según ha podido saber
SEMANA, entre los objetos
recogidos, algunos se han
mandado a Málaga, donde las
Campos poseen una casa,
otros han sido enviados a un
guardamuebles, y algunos
han sido remitidos a José Carmen asegura
María Almoguera, el hijo de que los objetos de
Carmen Borrego. mayor valor
sentimental serán
Fotos: Agencias.
repartidos entre la
familia.
 SORPRESA

Isabel
Pantoja
y su drástica
decisión:
cambia su
testamento
La cantante ha decidido dejarle a sus
hijos solo la legítima, beneficiando a sus
nietos y a su hermano Agustín

D
ICEN de Isabel
Pantoja que tiene
mucho carácter y
cuando toma una
decisión es muy difícil que se
vuelva atrás. Pero en la vida
hay caminos que una vez que
se emprenden no tienen
retorno, y la cantante quizás
está ahora en uno de esos
puntos.
Porque la tonadillera podría
haber tomado una decisión La ausencia de la tonadillera
tan drástica que supondría un
punto de inflexión que afec-
en la boda de su hija Isa ha
taría no solo a su vida, sino marcado un punto de
también a la de sus dos hijos: inflexión en su relación, que
Kiko Rivera e Isa Pantoja.
hoy por hoy está rota
Familia rota
Esta última ya ha dicho que Vamos a ver, Isabel habría Agustín, quien durante todos Dicen que también ha elegi-
hoy por hoy la relación con cambiado su testamento y estos años se ha convertido do cómo quiere irse cuando
su madre está rota, habida modificado su herencia. Esto en el pilar y el apoyo funda- muera y quién puede despe-
cuenta de que la artista no es: les habría dejado solo la mental de la artista. dirla y quién no... Y sus hijos
estuvo presente en su boda legítima a sus hijos (lo míni- Al parecer, esta actualiza- estarían en este último grupo.
con Asraf Beno. Pero es que mo sin tener que desheredar- ción del testamento la hizo Y por último, comentan
las cosas podrían ponerse los), mejorando por el contra- hace unos meses, poco antes que nada de velatorio, que
aún peor. rio a sus cuatro nietos (los tres de viajar a Estados Unidos. quiere ser incinerada y ha
Tal y como ha asegurado de Kiko y el que tiene Isa) y, Pero no es la única decisión elegido incluso dónde se
Antonio Rossi en el programa sobre todo, a su hermano que habría tomado Isabel. esparcirán sus cenizas. ■
SEMANA 85
 ENAMORADOS

Joaquín
Prat y
Alexia Pla:
cada día
más
felices
El presentador y su novia
visitaron una feria de arte
contemporáneo

El pasado
mes de julio Joaquín
celebraron no dejó de
su primer bromear
aniversario con Alexia.
juntos.

86 SEMANA
 Ambos
están muy
integrados
en la familia
de sus
parejas.

A
UNQUE los dos
son grandes
amantes de la
naturaleza, del mar
y, sobre todo, de las Islas
Baleares, a donde se escapan
con mucha frecuencia, Joa-
quín Prat (48) y Alexia Pla (35)
tienen más aficiones en
común. Una de ellas es el arte,
por eso, la pareja no quiso
desaprovechar la oportuni-
dad de acercarse a la Feria de
Arte Contemporáneo Estam-
pa, que tuvo lugar en Madrid.

Un año de amor
Durante su paseo por las
galerías, Joaquín y Alexia, que
en julio celebraron su primer
aniversario juntos, pusieron
de manifiesto su gran com-
plicidad intercambiando
confidencias y gestos llenos
de cariño. Sin duda, la sonrisa
del presentador es la mejor Joaquín y
muestra del bonito momento Alexia
que está viviendo junto a esta demostraron
enfermera y socia de una su gran
empresa de clínicas estéticas complicidad
y el buen
que le ha robado el corazón. momento en
el que se
Fotos: Agencias. encuentran.
SEMANA 87
GRAN DÍA

La
romántica
boda
de Marta
Pombo
La hermana de María Pombo se
ha casado con Luis Zamalloa
rodeada de influencers
 María Pombo (29) y
su marido, Pablo
Castellano (36), junto
a sus dos hijos: Martín
(2) y Vega, que nació
el pasado junio.

E
L pasado 21 de octu-
bre, el mismo día
que su hija Matilda
cumplía un año,
Marta Pombo y Luis Zamalloa
sellaron su amor con una
romántica boda, rodeados de
familiares y amigos, entre los
que se encontraban algunas
de las influencers más desta- La novia, del
cadas de nuestro país, como brazo de su
no podía ser de otra manera padre y
tratándose de la familia padrino,
Víctor
Pombo.
 BODA MARTA POMBO

Lucía, la mayor de las

hermanas Pombo, con su
madre y su abuela.

Las Pombo, especialmente María,

suman millones de seguidores. En
sus redes también aprovechan
para apoyar la investigación de la
esclerosis múltiple, enfermedad
que padece su madre

El novio,
Luis
Zamalloa, Al igual que la
con su hija novia, María
Matilda en también llevó un
brazos, y vestido de
flanqueado Redondo Brand,
por sus con drapeados,
padres. lazos y tul.

90 SEMANA
Teresa Andrés
Gonzalvo
(30), con un
look de Lady
Pipa, y su
marido,
Ignacio
Ayllón (32).
celebración fue La
▼
▼
▼
Borda del Mentidero, a donde
una radiante Marta llegó del
brazo de su su padre y padri-
no, Víctor Pombo.
Minutos antes lo había
hecho el novio, el odontólogo
Luis Zamalloa, con la peque-
ña Matilda en brazos y su
padre y su madre, que ejerció
como madrina.
El vestido de la novia
Marta Pombo eligió un look
nupcial del diseñador Jorge
Redondo, íntimo amigo de
las tres hermanas y el encar-
gado de diseñarles los vesti-
dos de las ocasiones más
especiales. Un vestido con-
feccionado en crepé de seda,
en el que destaca la falda cre-
ada con más de 30 metros de
bámbula de seda, el mismo
tejido que cubre el pecho en
forma de drapeado, sobre un
top de tul.
Un maquillaje suave y un
moño pulido con raya al
medio, que hacían destacar
los pendientes de oro amari-
llo, diamantes y rubíes, junto
al bouquet de magnolio con
rosas blancas completaron el
look nupcial.
Natalia Coll (35),
con un mono de
Luis Berrendero,
y su marido,
Adrián
González (35).
Tras la ceremonia llegó la
celebración con una gran
fiesta que duró hasta entrada María García de Jaime
la madrugada. (26), con un vestido de
La pareja se conoció en Ganni, y Tomás Páramo
(27) son uno de los
2018 gracias a una sesión de matrimonios de
fotos de la marca de ropa que influencers más famoso
Marta fundó junto a su exma- de nuestro país.
rido, Luis Giménez, su herma-
na María y su cuñado, Pablo
Castellano, en la que precisa-
mente Luis ejerció de modelo.
Aunque realmente su profe-
sión es la de odontólogo ha
hecho sus pinitos en la moda.
En septiembre de 2019
Marta se casó con Luis Gimé-
nez, en medio de rumores de
infidelidad por parte del novio, No faltaron
pero el matrimonio no duró algunas
mucho y en febrero de 2021
anunciaron su separación.
de las
Marta pasó unos meses influencers
muy complicados, en los que más
se alejó de su trabajo en las conocidas
redes, hasta que en el verano
de 2021 volvió a encontrarse
como María
con Luis Zamalloa y comen- García de
zaron una historia de amor Marta Lozano Jaime, Marta
que culminó primero con el (28), con un traje
de Pronovias, Lozano o
nacimiento de su hija Matilde
y justo un año después con el
y su marido, Teresa
Lorenzo Remohi
romántico ‘sí, quiero’. (33), están Andrés
esperando su Gonzalvo
Fotos: Agencias primer hijo.
SEMANA 91
 IMPRESIONANTE

Carla
Barber
vende la
mansión
de sus
sueños
La compró hace dos años y, Carla Barber, que
participó en
tras reformarla, se desprende Supervivientes, ha
de ella por 6,5 millones creado un imperio con
las clínicas de estética
de euros que llevan su nombre.
92 SEMANA
 Una imagen de la fachada
exterior que también tuvo que
ser reformada y en la que se
aprecía la sala actristalada.

Las vistas a la piscina y al jardín de

estilo francés que se observan
desde el dormitorio principal.

Carla
Barber,
delante de
la vasta
piscina que
construyó
a su gusto.

E
L misterio del pala-
cete de Carla Barber
(33). Podría definirse
así su fugaz paso
por esta imponente mansión
que la doctora de cirugía esté-
tica adquirió hace dos años y
de la que, tras un reforma
integral, ha decidido desha-
cerse. "Es el fruto de mi
esfuerzo, mi trabajo y lucha
diaria", dice Miss España 2015
tras crear un hogar único
para ella y sus dos hijos.
Por eso, sorprende que se
vaya a desprender de esta
lujosa vivienda, que ha salido
al mercado con un valor de
6,5 millones de euros, situada
en la exclusiva zona de La
Este acogedor rincón, acristalado
y próximo a la piscina, es uno
Florida de Madrid, y con una de los preferidos de la doctora.
superficie construi-
▼
▼
▼

SEMANA 93
 CARLA BARBER

El salón principal mide 120 m2 y cuenta con

varios ambientes, decorados con mimo y en los
que prevalecen los colores nude y ocre.

da de 800 m² en una

▼
▼
▼
parcela de 3.000 m².
La canaria no escatimó en
gastos para rehabilitar por
completo este palacete, que
data de 1963 con reminiscen-
cias del siglo XIX, incluido el
exterior para no perder el
aspecto de edificio histórico.

Edificio histórico
La primera muestra de osten-
tación es la puerta principal,
de madera noble centenaria y
flanqueada por dos colum-
nas, objeto orna-
Una zona de descanso del salón mental que se repite
desde la que se aprecia la gran en el interior para
dimensión de los muebles. remarcar la majes-
tuosidad.
Enseguida se
accede al salón
principal, de 120 m²,
decorado con mue-
bles de gran tama-
ño para cubrir la
sensación de espa-
cio. Muy cerca, otra
sala acristalada,
con acceso a la
piscina, y el come-
dor al lado de la
Una cuidada iluminación y sofás cocina, que, a su
o Bosco,
circulares, a gusto de la dueña. Carla, que porta a su hijte selfie. vez, tiene
▼
▼
▼

presume de casa en es
94 SEMANA
 Una
enorme
mesa
cuadrada
preside el
comedor
privado.

La isla de la cocina para compartir

con familia o amigos es una de las
zonas favoritas de Carla.
SEMANA 95
 CARLA BARBER

Otro de los cinco dormitorios que tiene

esta casa palacio, desprovista de aire
acondicionado; en un rincón se aprecia
un potente cañón de aire.

En esta casa
palacio,
la canaria ha
vivido sus
embarazos,
la ruptura con
Joseph,
el padre de sus
dos hijos, y la
relación con
Carlos Rubí,
con quien se Suelo, lavabo y paredes forman
acaba de un armonioso conjunto
realizado en mármol veteado.
reconciliar
Colores neutros y
paredes desnudas
para facilitar el
sueño a los
pequeños de la casa.

Otro de los
dormitorios de
este casoplón
construido en
1963.

96 SEMANA
 El dormitorio principal, que
incorpora el color rojo,
cuenta con una zona de estar
y una amplia terraza.

una imponente isla.

▼
▼
▼

Además, consta de cinco dor-

mitorios y ocho cuartos de
baños decorados con todo
lujo y detalle. Carla Barber ha
aportado calidez a todas las Este es el vestidor
estancias con colores suaves de la canaria,
y una estudiada iluminacion. licenciada en
Medicina y Miss
España 2015.
Su peor pesadilla
Ha realizado una importante
inversión y por eso resulta
extraña esta decisión. Podría
ser que, tras reconciliarse con
su novio, Carlos Rubí, se vaya
con él a vivir a Mallorca, o que
esta mansión se haya con-
vertido en su peor pesadilla.
Se vio afectada por las inun-
daciones recientes en Madrid
y en verano pasado se convir-
tió en "un infierno" al carecer
de aire acondicionado. Carla reformó con
todo lujo cada
baño; este,
Fotos: Diza Consultores pensado para dos.
SEMANA 97
 ASÍ HEMOS CAMBIADO...

Catherine
Deneuve 9 años

Nació el 22 de octubre de 1943

en París, así que Catherine Fa-
bienne Dorléac, más conocida
como Catherine Deneuve, acaba
de cumplir 80 años. Es una de las
grandes actrices del cine euro-
peo y de ella se decía que encar-
naba la elegancia francesa... y
también la frialdad. Ha rodado
más de un centenar de películas, 21 años
ha ganado casi todos los pre-
mios posibles (se le escapó
el Oscar al que estuvo
nominada) y ha tenido
una vida sentimental
tan agitada como su ca-
rrera. Solo se casó una
vez, con el fotógrafo
británico David Bai-
ley, y tiene dos hijos:

Una sección del departamento de Documentación.

Christian (60), de su
relación con el di-
rector Roger Vadim, 40 años
y Chiara (51), con el
actor italiano Mar-
cello Mastroianni.
Una de sus tres her-
manas, la también
actriz Françoise Dor-
léac, murió en un acci-
dente de coche en 1967,
con solo 25 años, una tra-
gedia que la marcó.
80 años
62 años
www.semana.es

DIRECTOR: Jorge Borrajo. EDITA: SEMANA, S.L. PUBLICIDAD: Barcelona y Levante

REDACTORA JEFE: Marta Bolonio.
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