Herramientas de Ataque y Defensa

Introducción:
Sabemos que los animales poseen sus propias herramientas de
ataque y defensa tales como sus dientes, garras, etc., el hombre,
gracias a su entrenamiento puede llegar a convertir sus brazos y
piernas en efectivas armas para la defensa personal.

Sus deseo de supervivencia fue el que lo llevo a esto, como

sabemos en el pasado, debió defenderse primero de animales y
luego de otros hombres armados.

Por lo tanto, podemos decir que la necesidad hizo que creara las
bases de los actuales sistemas de defensa, utilizando su propio
cuerpo. A continuación, veremos las diferentes herramientas de
ataque y defensa naturales que intervienen en los ataques y
bloqueos, entendiendo que la palabra bloqueo NO es sinónimo
de defensa, ya que un buen bloqueo puede causar daño como un
correcto ataque.

Partes de la mano (Sang Bansin) más comunes.

1-Puño frontal (Ap Joomuk) Cruz de Ataque, Chon Ji (10/9 Gup)

(Se utiliza como ataque y en ciertas ocasiones como defensa

también, apropiado para golpear: costillas, plexo solar,
abdomen, esternón, cráneo).

2-Reves de Puño (Dung Joomuk) Do-San (7 Gup)

(Se lo utiliza para atacar el cráneo, la frente, la sien, costillas. En

forma secundaria, abdomen).
3-Puño Lateral (Yop Joomuk) Kwang-Gae (IDan)

(Se lo utiliza para atacar el cráneo, articulación del hombro, plexo

solar y abdomen. En ocasiones, sirve para bloquear).

4-Puño Largo (Gin Joomuk) Yon Gae (IVDan)

(Se lo utiliza para atacar la sien y comúnmente la nuez de Adán).

5-Palma Mano (Son Badak) Joong-Gun (4Gup)

(Dedos levemente flexionados para poder tensionar la mano y se

la utiliza para bloquear y en ocasiones para atacar la cara).

6-Puño Nudillo Medio (Joongji Joomuk) Gae-Baek (IDan)

(Con el puede atacarse el plexo solar, philtrum y esternón).

7-Puño nudillo índice (Inji Joomuk) Eui-Am (IIDan)

(Se lo utiliza para atacar la nuez de Adán, philtrum y sien).

8-Canto de Mano (Sonkal) Saju-Makgi (Blanco)

(Se la utiliza para atacar el cráneo, arteria del cuello, puente de la

nariz, sien, clavícula, hombros y costillas.

Si bien es una herramienta de ataque, también se la usa como

bloqueo, se deben flexionar levemente los dedos y el pulgar al
costado de la misma con una separación aprox. de 2 cms. para
poder tensionar la mano y darle fortaleza a la herramienta).

9- Canto de Mano Interno (Sonkal Kut) Choong Moo (1° Gup)

(Similar al anterior salvo que el dedo pulgar está flexionado

sobre la palma. Se lo utiliza para atacar el cuello, mentón, sien,
costillas, philtrum y lateral de la mandíbula.

También sirve como bloqueo).

10-Punta de Dedos (Son kut) Do San (7° Gup)

(Se deben flexionar levemente los dedos a fin de poder tensarlos

y así poder darle mayor rigidez a la mano. Los dedos que
realizan el impacto son el índice, medio y anular.

La palma de la mano se encuentra hacia abajo cuando se golpea.

Va orientado sobre las costillas, ojos, garganta y abdomen).

11-Doble punta de dedos (Doo Songarat) Choong Jang (II Dan)

(Los dedos índice y medio se extienden pero quedan levemente

flexionados, mientras el pulgar se apoya sobre el dedo anular. Va
dirigido a los ojos solamente).

14-Arco de mano (Bandal Son) Choong Jang (II Dan)

(Se flexionan los dedos medio, anular y menique alineados con el

índice mientras que el pulgar va en sentido opuesto, formando
así un arco. Ataca la nuez de Adán, mentón y cuello. Puede
usarse como defensa).

15-Reves de mano (son Dung)

(Dedo pulgar al costado del índice con mano abierta. Se lo usa

para atacar la cara, mandíbula y labios. En ocasiones sirve como
defensa).

16-Antebrazo (Palmok) Saju-Makgi (Blanco)

(El antebrazo se divide en interno, externo, superior e inferior.

Permite bloqueos. En todos los casos la zona de bloqueo son los
primeros 10 cms. contados desde la muñeca hacia el codo).

17- Antebrazo Externo (Bakat Palmok) Yoo Sin (III Dan)

18- Antebrazo Interno (An Palmok) Chon Ji (9° Gup)

19-Codo (Palkup) Joong Gun (4° Gup)

(Ataca al plexo solar, abdomen, mentón, costillas, mandíbula,

cerviz y parte inferior de la espalda. Puede ser frontal, lateral,
ascendente, descendente y hacia atrás. En forma descendente
sirve para bloquear).

20- Base Mano Cuchillo (Sonkal Batang)

Partes del pie (Ha Ba nsin) más comunes.

1-Metatarso (Ap Kumchi) Do San (7° Gup)

(Los dedos se encuentran flexionados hacia arriba. Se la utiliza
para atacar la cara, mentón, parte interna del muslo, pecho,
plexo solar, costillas, escroto, coxis y bajo abdomen. En
ocasiones sirve para bloquear).

2- Canto externo del pie (Balkal) Ko Dang (IIDan)

(Es considerado la parte más importante del pie como

herramienta. Puede atacarse el philtrum, puente de la nariz,
cuello, plexo solar, mentón, sien, costillas, rodillas, tobillos y
empeine).

3-Parte inferior del talón – Planta del pie (Dwitkumchi)

(Se lo usa primariamente para realizar un pisotón, bloqueos

acompañado por el metatarso).

5- Parte posterior del talón (Dwichook) Eula i-Am (IIDan)

6-Rodilla (Moorup) Toi Gye (3° Gup)

(Ataca el plexo solar, abdomen, cara, costillas, coxis y escroto

cuando el oponente se encuentra a corta distancia).

7-Empeine (Baldung) Hwa Rang (2° Gup)

(Se lo usa para atacar el mentón, cara plexo solar, costillas,

abdomen, cuello, parte externa del musloy espalda).
8-Cantos del pie Interno (Balkal dun) y Externo (Yop Bal Badak)

(Ataca la cara, plexo solar y costillas en un ángulo de 90 grados

con el oponente).

(Permite bloquear).

9-Tibia (Kion Gol)

Relación de las herramientas de ataque y defensa

con los puntos vitales
Anteriormente hemos nombrado algunas de las herramientas
más comunes de ataque y defensa. Es necesario precisar ciertos
detalles que contribuyen a su correcta aplicación y eficacia. Esta
relación entre las técnicas ya está muy bien señalada
(enciclopedia reducida pag. 113 a 117), lo que podemos precisar
son algunos conceptos de difícil ubicación en la enciclopedia.

1-Para realizar un bloqueo, si fuese con el antebrazo de deberá

utilizar los primeros 10 cm. del mismo, desde la muñeca hacia el
codo, del lado interno o externo.

2-Igual concepto se utiliza para tomar como blanco en el brazo

del oponente.

3-El bloqueo de una pierna, deberá hacerse dentro de los 15 cm.

abarcados desde el tobillo hacia la rodilla y en sus cuatro caras;
superior, tibia; posterior, talón de Aquiles, lateral derecho,
lateral izquierdo.

4-Ataque o bloqueo a la zona baja. No depende del oponente,

sino de uno mismo. Por ejemplo, si un oponente se encuentra de
rodillas, atacando con un golpe de puño a su zona alta, nosotros
sabremos que ese ataque llegará probablemente a nuestra zona
baja; entonces decimos que el bloqueo está ubicado en la zona
baja, independientemente que el atacante lo esté ejecutando a
su zona alta.

5-El mismo concepto se aplicará si nosotros ejecutamos una

patada circular a la zona media, con salto. Probablemente, la
misma se ubique en la zona alta de nuestro oponente, pero de
todos modos no deja de ser una patada a la zona media, debido
a que la altura está con referencia a nosotros mismos.

6-Es muy importante tener siempre presente uno de los secretos

del entrenamiento en Taekwon-Do que dice: se debe elegir
correctamente la herramienta de ataque para cada punto vital.

7-Otro principio importante dice entender el propósito y método

de cada movimiento, claramente.

8-Es fundamental familiarizarse con el ángulo y distancia

correcta de cada ataque y defensa.

9-Se debe dar igual importancia al boqueo como al ataque. Esto

quiere decir que un bloqueo se convierte en un golpe.
Claramente, está demostrado, que los bloqueos de golpe de
puño frontal, descendente o con los bloqueos de canto de mano
son utilizados con el fin de quebrar el hueso del oponente.

Puntos vitales

Zona alta:

1-Craneo

(Fracturas óseas, meninges, cerebro, hematomas con alteración

de la visión, alteraciones de la audición, cerebelo, bulbo
raquídeo).
2-Sien

(Similar al anterior).

3-Puente nariz

(Fracturas, hemorragias nasales, inconsciencia, problemas

respiratorios).

4-Globo ocular

(Hemorragia intraocular, desprendimiento de retina, disminución

visual).

5-Mastoide

(Fractura, neumatización de los senos mastoideos).

6-Oído

(Hemorragias, estallido del tímpano, lesión oído medio,

hipoacusia, sordera).

7-Labio superior

(Hematomas, lesiones contuso cortantes, impronta de los

dientes en la cara mucosa, problemas estéticos).

8-Maxilar
(Fracturas, lesiones dentarias).

9-Mentón

(Fracturas).

10-Boca

(Lesiones dentarias, mucosa bucal y lengua, alteraciones de la

masticación y deglución).

11-Ángulo de la mandíbula

(Fractura de rama maxilar).

Zona Media:

1-Esternón

(Fracturas, hundimiento, problemas respiratorios, shock

doloroso).

2-Plexo solar

(Estado sincopal por shock doloroso).

3-Arteria radial

(Hemorragias serias)
4-Epigastrio

(Estado sincopal por shock doloroso, lesión del hígado, vaso y

riñón ocasionalmente).

5-Hígado

(Hematomas, desprendimiento, estallido y hemorragias).

6-Bajo abdomen

(Similar al plexo solar, lesiones en la vejiga, ovarios, trompas y

útero).

Zona Baja:

1-Bajo abdomen

(Similar al plexo solar, lesiones en la vejiga, ovarios, trompas y

útero).

2-Genitales

(Desgarros, hematomas, estallidos, náuseas y vómitos

inmediatos, estado sincopal).

3-Ingle

(Lesión del paquete vasculonervioso, hematomas, dolor intenso).

4-Corva (región posterior de la rodilla)

(Esquinces, luxaciones, lesiones ligamentarias, hematomas).

5-Tendón de Aquiles

(Ruptura parcial o total, incapacidad de extensión plantar,

intenso dolor).

6-Rodilla

(Lesiones meniscales y ligamentarias, edema y pérdida de la

estabilidad).

7-Muslo interior

(Desgarro del cuádriceps, desgarro tendón cuadricipital, fractura

del fémur, hematomas).

8-Empeine

(Fractura de metatarsianos).