DESSARROLLO HUMANO / PLAN DE VIDA Y CARRERA

PLAN DE ACCION
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

PLAN DE ACCIÓN

Hasta ahora has trabajado para definir qué quieres; has realizado una serie ejercicios de
reflexión y análisis para aclarar y decidir lo que deseas lograr: tus objetivos.

Ahora vamos a trabajar en el proceso de aclarar:

como

Que estratetias son las mas

adecuadas.
que plan seguiras que actividades tienes que
realizar.
Cómo usarás tu tiempo vida.

Después que decidas tu plan de acción, revisaremos algunos conceptos.

2
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

PLAN DE ACCION: TUS COMPROMISOS

1. Tu objetivo principal es: _____________________________________________

____________________________________________________________________

Te comprometes a:_____________________________________________________

_____________________________________________________________________

Lo difícil de realizar en cualquier proyecto es el paso que lo inicia. ¿Qué es lo primero que
tienes que hacer para realizar tu objetivo mas importante, el numero 1?

Primer paso________________________________________________________________
¿Cuándo? _________________________________________________________________
¿Cuál es el segundo paso? ____________________________________________________
_________________________________________________________________________
¿cuándo? _________________________________________________________________

Num ¿Cuáles son los pasos siguientes ? ¿Cuándo?

3.

4.

5.

6.

7.

3
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

Tu objetivo numero 2 es: ____________________________________________________

_________________________________________________________________________
Te comprometes a: _________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué es lo que primero que tienes que hacer para realizar tu segundo objetivo?
Primer paso:_______________________________________________________________
¿Cuándo?:_________________________________________________________________
¿Cuál es el segundo paso?____________________________________________________
¿Cuándo?:_________________________________________________________________

¿Cuáles son los pasos siguientes?

Num ¿Cuáles son los pasos siguientes ? ¿Cuándo?

3.

4.

5.

6.

7.

4
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

Tu objetivo numero 3 es: _____________________________________________________

_________________________________________________________________________
Te comprometes a: _________________________________________________________
_________________________________________________________________________

¿Qué es lo que primero que tienes que hacer para realizar tu tercer objetivo?
Primer paso:_______________________________________________________________
¿Cuándo?:_________________________________________________________________
¿Cuál es el segundo paso?____________________________________________________
¿Cuándo?:_________________________________________________________________

¿Cuáles son los pasos siguientes?

Num ¿Cuáles son los pasos siguientes ? ¿Cuándo?

3.

4.

5.

6.

7.

5
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

USO DE TU TIEMPO-VIDA
Anteriormente se te hablo de la relación tiempo-vida, planear nuestra vida es decidir el
uso que le daremos a nuestro tiempo.

Mi tiempo Es Mi vida

Te proponemos, por tanto, que:

Tiempo = Vida

Y para probar esto haremos algunas reflexiones.

1. Al analizar lo que hemos hecho con nuestra vida hasta hoy, analizamos lo que
hicimos con nuestro tiempo, en que lo hemos gastado.

LO QUE HICISTE CON LO QUE HOCOSTE

=
TU VIDA CON TU TIEMPO

6
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

Si quieres saber si has usado bien tu vida, tienes que ver cómo has usado tu tiempo las
24 horas de cada día de tu vida:
USASTE BIEN TU TIEMPO = USASTE BIEN TU VIDA

Si has malgastado tu tiempo, también has malgastado tu vida.

TIEMPO MALGASTADO= VIDA MALGASTADA

Cuando le da importancia a tu vida, es que le das importancia a tu tiempo, usándolo en

lo que es importante para tu vida:
IMPORTANCIA DE TU VIDA = IMPORTANCIA DE TU TIEMPO

Si quieres usar bien tu vida, tienes que planear tu vida decidiendo el uso que le quieres
dar a tu tiempo:

PLANEAR TU VIDA = PLANEAR TU TIEMPO

7
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

HABITOS

Los seres humanos tendemos a usar nuestro tiempo-vida de acuerdo con nuestros
hábitos. Un hábito es una actividad que realizamos una y otra vez hasta hacerla de
manera automática. Los hábitos tienen una función valiosa para nosotros: son fuente de
logro y satisfacción porque nos ayudan a desarrollar habilidades por la práctica
acumulada. Claro que una habilidad no sólo depende de la práctica, sino también de la
calidad con que desempeñamos nuestras actividades.

Para desarrollar habilidades necesitamos esforzarnos con el fin de lograr desempeños y

resultados con excelencia. Cuando nos conformamos con una actividad realizada de
cualquier manera, la habilidad que desarrollamos será tan limitada como la calidad de lo
que hacemos.

Te invitamos a diagnosticar cuál es el mejor hábito que has desarrollado hasta hoy, es
decir, cuál es el hábito que ha constituido una fuerza importante como ayuda para lograr
resultados valiosos en tu vida hasta hoy.

Tu mejor hábito es:____________________________________________________

Te ha sido útil para obtener los siguientes resultados valiosos:

¿Estás aprovechando al máximo la fuerza de tus mejores hábitos para lograr lo que
quieres?
Si no lo aprovechas al máximo, ¿qué puedes hacer para mejorarlo?

8
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

¿Qué habito te gustaría desarrollar?____________________________________________

Para que quieres desarrollar ese habito

Para desarrollar
un hábito
necesitamos:

Seguir esa rutina sin

excepciones.

(CONSTANCIA Y
DISCIPLINA)

¿Como desarrollaras este nuevo habito?

Como. Que rutinas:

9
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

CONCLUSIONES

Reafirmación de tu proyecto de vida.

Has hecho un gran esfuerzo y demostrado gran dedicación al realizar el proyecto de
planear tu carrera y tu vida. Es un trabajo interesante y agradable, pero a veces también
duro y difícil cuando no se puede ver con claridad lo que se quiere.

En ocasiones nos es difícil reconocer la realidad y mucho más difícil aceptarla. Nuestra
fuerza es precisamente la capacidad de darnos cuenta de qué es lo que realmente pasa,
con nosotros, nos guste o no, partiendo de ahí para encontrar posibilidades de lograr lo
que queremos.

La indecisión nos resta energía; pasar horas reflexionando y analizando una situación sin
llegar a una conclusión y sin tomar decisiones, es agotador. Es más conveniente tomar
una decisión, aunque no sea la mejor, que no tomar ninguna, pues no decidir nos paraliza
y desgasta.

Tu paciencia para completar este proceso hasta aquí te ha aclarado, aunque sea
parcialmente, el sentido de tu vida, lo que quieres y puedas lograr en el futuro, tus
posibilidades para desempeñar una ocupación que promueve tu autorrealización y
felicidad al tiempo que contribuyes a hacer mejor esta planta que habitamos.
La experiencia que has vivido al resolver los ejercicios es un proyecto de vida que te
pedimos concretar y evaluar.

¿Tienes claro lo que te gusta, tus preferencias, sueños, anhelos, cómo quieres usar tu
tiempo-vida y qué quieres lograr? En este aspecto, tus conclusiones sobre quién eres y
quién quieres ser son:

10
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

¿Tienes claro en este momento cual es el sentido de tu vida, tu razón de ser? ¿Sabes para
que existes?

En caso negativo, ¿En que estas deteniendo tu proceso?

Te recomendamos regresar un poco y revisar de nuevo ls ejercicios de reflexión que pueden

ayudarte a definirlo.
En caso de ser negativo, ¿Cuál es?

11
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

¿Qué objetivos de vida, tal como los ves ahora, son los que le darán sentido a tu vida?

1.

2.

3.

4.

5.

¿cómo imaginas u desarrollo como persona y tu autorrealización?

12
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

¿Qué has propuesto para hacerlo?

¿estas realizando las actividades que te propusiste?

En caso negativo, ¿Qué puedes hacer para renovar tu compromiso contigo mismo e
impulsar tu desarrollo?

13
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

Te recomendamos regresar un poco atrás, para encontrar que posibilidades tienes.

En caso afirmativo ¿cual es tu mejor habito?

¿Cuáles son tus planes para aprovechar mejor este habito?

¿Qué buen habito estas desarrollando?

14
 PLANEA TU VIDA Y CARRERA _ II Y III PARCIAL

¿Cómo has avanzado y cuáles son tus propósitos para seguir desarrollando este hábito?

Si te ha resultado difícil ser constante en el desarrollo de tu nuevo habito, ¿Cómo puedes

ayudarte para lograr esta constancia?

¿cómo has avanzado y cuáles son tus propósitos para seguir desarrollando este habito?

En caso de ser negativo, ¿Qué actividades de las propuestas debes seguir realizando para
definir que ocupaciones son las que te interesan más?

15