CAMINATA DE 6 MINUTOS

QUE ES?
El propósito de la prueba de caminata de seis
minutos (PC6M) es medir la distancia máxima que
un individuo puede recorrer durante un período de
seis minutos caminando tan rápido como le sea
posible. De acuerdo con la velocidad a la cual
camina una persona, se determinarán los metros
recorridos.
La PC6M se lleva a cabo en un corredor con
longitud de 30 metros, de superficie plana,
preferentemente en interiores y evitando el
tránsito de personas ajenas a la prueba.
La PC6M evalúa, de manera integrada, la
respuesta de los sistemas respiratorio,
cardiovascular, metabólico, musculoesquelético
y neurosensorial que el individuo desarrolla
durante el ejercicio.

INDICACIONES
Comparación del estado funcional pre y post
tratamiento o
intervención de:
a. Trasplante pulmonar.
b. Cirugía de resección pulmonar.
c. Cirugía de reducción de volúmenes.
d. EPOC.
e. Hipertensión pulmonar.
f. Insuficiencia cardiaca congestiva.
g. Rehabilitación pulmonar.

Evaluación del estado funcional en:

a. EPOC.
b. Fibrosis quística. SIGNOS Y SINTOMAS
c. Insuficiencia cardiaca congestiva. Disnea
d. Enfermedad vascular periférica.
e. Trastornos neuromusculares. Tos
f. Personas de edad avanzada Fatiga
g.Personas con deterioro funcional por Aumento de la dificultad respiratoria
cualquier causa.
Taquipnea
Predictor de morbilidad y mortalidad en: Hipertensión
a. EPOC.
b. Insuficiencia cardiaca congestiva.
c. Hipertensión pulmonar primaria.
ESCALA DE BORG

CONTRAINDICACIONES
Absolutas
Infarto agudo de miocardio o angina de pecho
inestables en el mes
anterior de la prueba.
b. Frecuencia cardiaca en reposo superior a 120
pulsaciones por
minuto.
c. Presión arterial en reposo superior a 180
mmHg (sistólica) y/o 100
mmHg (diastólica).
d. Arritmia cardiaca no controlada.
e. Falta de colaboración.
Relativas
Dificultad de comprensión de la prueba.
b. Trastornos músculo esqueléticos.
c. Dificultad en la marcha. PREPARACION DEL PACIENTE
Ropa confortable para la realización de la
prueba.
Calzado apropiados para caminar.
El paciente debe utilizar las ayudas usuales
para caminar en los casos que así lo requieran
(perros, caminadores, etcétera).
Los pacientes deben continuar su régimen
médico habitual.
El paciente no debe haber realizado ejercicio
vigoroso 2 horas antes de la prueba.
Lectura, explicación y firma del consentimiento
informado el cual es específico para prueba de
caminata de 6 minutos.

INTERPRETACIÓN
Para determinar si la distancia que el paciente
caminó es comparable con la
CAUSAS DE INMEDIATA distancia que la mayoría de la población de su
mismo grupo etario caminaría,
SUSPENSIÓN DE LA PRUEBA se utilizan valores de referencia calculados a partir
de fórmula matemáticas
a. Dolor precordial. derivadas de ecuaciones de interpretación:
b. Disnea intolerable.
c. Caída de saturación por debajo de 86%**.
d. Calambres musculares.
e. Marcha tambaleante.
f. Mareos o vértigo.
g. Palidez o diaforesis súbita.

CARACTERÍSTICAS DEL LUGAR

Se debe realizar bajo techo.
Corredor plano y recto.
Superficie dura.
Poco tráfico.
Trayecto de 30 metros.
Debe estar marcado cada 3 metros.
La línea de partida y llegada debe estar
marcada.