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Receta de La Felicidad
Receta de La Felicidad
Descripción:En este difícil contexto nacional, en el que nos hemos visto en la necesidad de fortalecer
los lazos familiares para mejorar o mantener la convivencia al interior del hogar, es importante
conocer sus puntos fuertes y distintivos como familia.
Pasos a seguir:
1. Cada miembro de la familia deberá escribir o dibujar una receta para lograr la felicidad. Para
ello debemos responder a la simple pregunta “¿Qué me hace feliz?”.
2. Reflexión: Una vez que estén hechas nuestras recetas personales, podemos compartirlas y
debatir con el resto.
Con este pequeño juego se pretende conocernos mejor a nosotros mismos y a los demás, así
como descubrir cuáles son las cosas importantes para cada uno.
3. Dibujo final: Tomando en cuenta lo que cada uno considera importante para alcanzar la
felicidad, dibuja o escribe la “Receta familiar de la Felicidad” y ponlo en algún lugar visible de
la casa como recordatorio.
Escuela Lo Valdivia
I. Municipalidad de Sagrada Familia
Descripción: En este difícil contexto nacional, en el que nos hemos visto en la necesidad de fortalecer
los lazos familiares para mejorar o mantener la convivencia al interior del hogar, es importante
conocer sus puntos fuertes y distintivos como familia.
Pasos a seguir:
4. Cada miembro de la familia dibuja un árbol (como el modelo que aparece abajo) y luego debe
escribir, SIN ayuda, lo siguiente:
- En las raíces: Las cualidades positivas que tiene.
- En las ramas: Las cosas positivas que hace.
- En las hojas: Sus éxitos/logros personales (cosas de las que estas orgulloso/a).
5. Agregar más elementos a las diferentes partes del árbol CON la ayuda de los demás.
6. Reflexión: ¿Qué cosas aprendieron de esta experiencia? ¿Qué cosas descubrieron de ustedes?
¿Qué aspecto les costó más descubrir? ¿Qué aspectos fueron más fáciles de mencionar?.
7. Árbol familiar: Dibuja un nuevo árbol que represente a la familia e integra todas las cualidades
positivas, las cosas que hacen, y sus éxitos personales y ponlo en algún lugar visible de la casa
como recordatorio.