ALAN BENJAMIN MARTINEZ GRACIA

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PRIMER SEMSTRE

EDELMIRA

PERSONA EN TRASENDENICA

Reflexionar sobre la capacidad innata del hombre para trascender y tener una
vida más plena

¿ Quién es Maslow ?

Psiquiatra y psicólogo estadounidense. Impulsor de la psicología humanista, que se

basa en conceptos como la autorrealización, los niveles superiores de conciencia y la
trascendencia, creó la teoría de la autorrealización que lleva su nombre.

Este explica que lo que a nosotros nos gusta es satisfacer todas nuestras necesidades
pero lo malo llega cuando no nos llenamos con lo que satisfacemos ya que nos
comenzamos a sentir frustrados e incompletos ya que no podemos satisfacerlas.

Para trascender el humano necesita evolucionar y avanzar ya que si se queda

estancado pensando en que le falta o como puedo seguir llenando este no podrá dar ni
un paso porque siempre estará en un bucle de nunca acabarse pensando en me falta
esto, el tiene esto, no puedo tener esto, etc.

El ser humano necesita autoactualizarse, esto se refiere a seguir avanzando y no

dejarse llevar por los actos malos de las personas o malas acciones, nunca hay que
hacer menos o poner a nadie debajo de nosotros todos somos iguales y tal vez
pensemos de distinta manera, ayudar y ser humilde nos ayuda y crea que nosotros
tengamos una vida mas plena satisfaciendo así todas nuestras necesidades y siendo
felices con lo que en realidad necesitamos.

 ¿ Cómo el humano puede trascender ?

Cuando con lo que ha hecho o dicho ha sido contribución, ha generado algún cambio
en la sociedad o en su entorno, lo cual le lleva a gozar del respecto y la admiración a
través del tiempo.

También puede ser con una comunicación esta se logra : Hay que saber dónde
comunicarse y sobre qué temas, desarrolla las habilidades de colaboración, habla cara
a cara siempre que puedas, presta atención a tu lenguaje corporal y al tono de
voz ,prioriza las comunicaciones de ida y vuelta.

Una buena comunicación es vital dentro del ámbito familiar, de trabajo, social y todo
tipo de relaciones interpersonales. Aunque existe un lenguaje amplio en todas partes
del mundo y mucha tecnología para relacionarnos, aún existen muchos problemas de
comunicación.

¿ Cómo tener una vida plena ?

Debes identificar las cosas que te han desagradado en tu vida hasta ahora. Luego,
mejora tus hábitos diarios para acercarte un poco más a tus objetivos y a tu evolución
personal. Ten en cuenta que es difícil tener una vida plena sin una buena salud física,
mental, emocional y social. Desarrolla hábitos positivos en tu estilo de vida que
beneficien tu salud y bienestar.