Emoción Definición Función Tipos R.

Fisiológica Conducta Motora

Incremento en las
respuestas de
No comunicativo: Por sudoración, en la
Se origina tras un seres no vivos frecuencia cardíaca,
estímulo real o Adaptativa y de (fantasmas). alteraciones en la
imaginario, que al ser supervivencia, a frecuencia
Afrontamiento pasivo
recibido por el través del miedo Inter-específico: respiratoria, trastornos
y activo.
individuo, este lo pueden surgir tres Miedo a especies no gástricos, tensión
Miedo
evalúa y le da una respuestas humanas (animales). muscular y sequedad
Evitación pasiva y
valoración de automáticas de de boca.
activa.
“amenaza”, la misma activación: Escape, Intra-específico:
puede ser física, social Evitación o Lucha Producido por la Vasoconstricción
o psicológica. misma especie periférica, cuya
(humano-humano). consecuencia es una
apreciable
disminución de la
temperatura.
Existen tres tipos de
Principalmente, busca sonrisas:
El ritmo cardíaco Se manifiesta en todo
mantener un
baja. El musculo el cuerpo,
Tras un estímulo que equilibrio entre la Auténtica: Ocurre de
zigomático es uno de principalmente en el
valoramos mente y cuerpo, forma espontánea y es
los principales en la rostro a través de la
positivamente y que recuperar al individuo real.
expresión facial. Se sonrisa. En casos de
ya tiene un significado del estrés y
segrega dopamina. Si risa extrema se
previo para nosotros preocupación. Falsa: Cuando se
Alegría la risa es exagerada y pueden dar
surge esta emoción. Restaura la energía y expresa alegría sin
con grandes movimientos como
La misma es innata y fortalece el sistema sentir nada.
demostraciones de pataleos o aplausos.
se presenta en todos inmunitario. Ayuda a
algarabía el ritmo Se da una respiración
los seres humanos y adaptarse y Miserable: Busca
cardíaco tiende a entrecortada. En casos
en muchos mamíferos. comunicarse con el enmascarar una
aumentar. Se liberan drásticos pueden salir
medio de emoción real
endorfinas. lágrimas.
desenvolvimiento. mediante una alegría
inexistente.
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Se presenta cuando
ocurre un estímulo
inesperado y brusco.
Aparece de forma
muy intensa; sin Es adaptativa. Nos
La frecuencia
embargo, su duración permite mantener
cardíaca
es extremadamente calma ante una
disminuye. La A nivel facial ocurren los
breve, con la misma situación novedosa.
actividad siguientes aspectos: la
rapidez que aparece, Nos permite
cognitiva elevación de la parte
se esfuma. comunicar sin
aumenta su nivel interior y exterior de las
Sorpresa Normalmente, la palabras como nos
(buscando cejas, la elevación de los
sorpresa se da previa a sentimos dando así la
explicaciones). parpados superiores, el
otra emoción menos oportunidad de que las
Vasoconstricción descenso de la mandíbula y
fugaz (alegría, personas alrededor
periférica. la apertura de la boca.
miedo…) la manera sepan el estado de
Dilatación de la
en que se asimile el ánimo y se puedan
pupila.
estímulo (positivo, adaptar a este.
negativo) dará el
resultado final, por tal
motivo, la sorpresa es
una emoción neutra.
Ira: Es la parte Se suele tomar acciones
Incremento de la
afectiva o emocional y contra un objetivo en
frecuencia
Es una emoción Vinculada con la auto- puede variar su específico normalmente
cardíaca y la
básica relacionada con protección, busca intensidad. con agresión. Se tiende a
tensión
la defensa y/o mantener la integridad mostrar los dientes en señal
muscular.
protección de lo que personal y defender al Hostilidad: Es la parte de amenaza. La tensión
Vasodilatación
consideramos nuestro, individuo de cognitiva, el sujeto muscular (principalmente
Ira periférica.
también está asociada amenazas externas. Al expresa su sentir sólo en la cara) es muy notable.
Incremento en la
con el sentimiento de mismo tiempo, se mentalmente. La vista se suele mantener
secreción de
frustración al no origina para luchar fija en el objetivo con los
catecolaminas,
conseguir un objetivo por pensamientos, Agresión: Es el ojos muy abiertos en señal
afectando
deseado. ideales, creencias… componente de alerta o con los ojos
principalmente a
conductual, cuando se entrecerrados en señal de
la noradrenalina.
va a la acción. amenaza.
Emoción Definición Función Tipos R. Fisiológica Conducta Motora
Socialmente Desesperanza Aprendida: Tras constantes
funciona como fracasos el sujeto pierde la motivación y
un llamado de esperanzas.
Expresiva y
apoyo, fomenta
motoramente, la
el Indefensión aprendida: Cuando el
tristeza no presenta
comportamiento individuo evita una situación porque no se
Es una emoción mayores rasgos, a
altruista y la siente capaz de lograrlo. Aumento en el sistema
relacionada con la nivel facial se puede
unión entre las simpático, por ende de
pérdida o el percibir un
personas. Deficiencia Cognitiva: Asociado con el los índices autonómicos.
fracaso, al perder o relajamiento muscular
Tristeza pesimismo, el individuo no cree que pueda Relación electro-
no alcanzar un el cual lleva tener un
A su vez, al ser conseguir sus objetivos. dérmica.
objetivo valioso se rostro decaído. A
una emoción Aumento de las
pone en manifiesto nivel motor se
muy reflexiva, Deficiencia Afectiva: Es una combinación glándulas lagrimales.
la misma. demuestra gran apatía
permite al entre miedo y tristeza, la primera hace que
por realizar
individuo que la el individuo sienta que no puede hacer
actividades cotidianas
experimenta nada y de allí surge la tristeza.
y falta de motivación.
tener momentos
de Muerte Repentina: Estado de depresión
introspección. sostenido, amenaza a la vida.
También
denominada
“aversión” o
“repugnancia”, es Activación del S. Alejamiento del
Las funciones
una emoción básica Simpático (aceleración estímulo, rechazo
del asco son
que se evidenciado cardíaca, respiraciones absoluto hacia lo que
adaptativa,
incluso en especies prolongadas, reactividad es considerado
social y
no humanas, gastrointestinal, dañino, expresión
Asco motivacionales.
comparte ciertos conductancia en la piel) facial característica
El asco se da
rasgos a nivel y Parasimpático (frente y nariz
principalmente
global (desaceleración cardíaca, arrugadas, labio
por medio del
indistintamente de contracción respiratoria, superior y pómulos
olfato y el gusto.
la cultura, debilitación, desmayo) levantados).
ubicación
geográfica,
creencias…
Emoción Definición Función R. Fisiológica Conducta Motora
La culpa funciona como un
Se presenta cuando se Entre las respuestas
reparador social; es decir,
comete un acto fisiológicas se pueden
al presentarse esta emoción La persona se percibe
“incorrecto” hacia un destacar: aceleración del
la persona que ocasionó el pensante, cabizbajo,
Culpa tercero y ser consciente de ritmo cardíaco,
daño buscará la manera de hombros caídos, aislado,
ese daño genera un sobreanalizar la situación
reivindicarse y mantener reflexivo.
malestar en el individuo que generó la culpa,
estables sus relaciones
que lo ocasionó. relajación muscular.
interpersonales.
Se manifiesta cuando se Está vinculada con la Se presenta una
comete una acción y la adaptación en sociedad, el vasodilatación,
misma no sale como estaba cumplimiento de normas y aceleramiento del ritmo Mirada hacia caída, cabeza
planeada dejando a su la buena convivencia, cardíaco, temblor en las hacia abajo, cuerpo
Vergüenza
ejecutor en ridículo ante acatando ciertos extremidades, sudoración encorvado, hombros
terceros. La misma es: parámetros estandarizados excesiva y en casos más caídos.
valorativa/aprendida y para mantener una óptima extremos pueden ocurrir
social. convivencia. desmayos.
Es una emoción que se
origina a raíz de un logro
obtenido, la misma ha sido
poco estudiada ya que no
tiene características Es simplemente
externas muy notorias, el gratificación personal,
mismo ocurre de forma saber que se logró lo que se
Con respecto a las
interna y es el regocijo buscaba; a su vez, sirve Mirada triunfante, pecho
respuestas fisiológicas, no
personal gracias a una meta como refuerzo ya que la hacia afuera, espalda recta,
Orgullo se ha ahondado mucho en
alcanzada directamente por sensación de bienestar se pueden evidenciar
el tema y no se cuenta con
la persona que siente el provoca en el individuo sonrisas.
suficiente información.
orgullo o esta se siente que desee repetir la
colaborador en ese conducta que originó el
objetivo. Cuando el orgullo mencionado logro.
es excesivo y exteriorizado
con el fin de que terceros
sepan el logro personal, se
le denomina Hubris.
 Emoción Definición Tipos Manif. Cognitivas Manif. Conductuales Manif. Fisiológicas
Es la Amorosos: Sensación de amenaza por un
sensación tercero.
de que una
Suponen una situación
relación Sospechosos: Cuando la amenaza es incierta.
problemática que es
amorosa Son muy variadas y Dependiendo de la
necesaria resolver para
significativa Consumados: Ya la relación está deteriorada cambian dependiendo emoción básica que
mantener la estabilidad
está en y la emoción dependerá de cómo se focalicen. de la cultura, género, se origine mediante
Celos emocional. La relación
peligro por sociedad… Su principal los celos, será la
dependerá de la
algún factor Patológicos: Trastorno por el cual el función es restaurar la respuesta fisiológica
valoración que se le dé
(real o individuo tiene fiel convicción de que le están relación. del organismo.
a la situación que se
imaginario) siendo infiel.
esté atravesando.
y sentir
temor por Los celos están compuesto de al menos:
ello. Tristeza, Ira y Miedo.

Afrontamiento Directo: Cuando se da la cara a la situación y es discutida entre los afectados con el fin de solucionarla.
Afrontamiento Indirecto: Cuando se busca solucionar la situación pero sin hacerle frente de manera explícita.
 Emoción Definición Características Tipos Envidia Vs. Celos
- Admiración hacia la
- Envidia es desear lo de
persona envidiada.
otro, los celos es temor a
Sana: Cuando se desea lo
perder lo que ya se tiene.
- Sentimiento de que tiene la otra persona y
inferioridad. se admira a la misma por
Emoción social - En la envidia hay dos
poseerlo.
(aprendida). Deseo de tener personajes (envidio y
- Valoración social
Envidia lo que otro tiene y molestia envidiado), en los celos
peyorativa. Mala: Cuando ya existe un
por los logros de los hay mínimo tres (Celoso,
grado considerable de
demás. Celado y Rival).
- Deseo de daño hacia la menosprecio, antipatía y
persona envidiada. hostilidad hacia la persona
- Envidia es comparación
envidiada.
con otro, los celos es
- La envidia puede generar
miedo a ser rechazado.
Ira o Tristeza

Característica de una
Habilidad Social Definición Ventajas Grados Cómo Potenciarla
Persona
Aprendiendo a
escuchar.
Posee la capacidad de
La vida social es El grado de empatía escuchar. Comprendiendo que
mayor. varía entre cada cada persona atraviesa
individuo, entre los Sabe leer el lenguaje por situaciones que
Consiste en tener la
Las personas desean factores que pueden corporal. pueden tener distintos
capacidad de percibir
juntarse con alguien influenciar en los grados de
en un ambiente común
empático por su niveles empáticos de Busca fortalecer sus significancia en sus
lo que otro individuo
Empatía comprensión. alguien están: relaciones vidas.
está sintiendo, es
intrapersonales.
decir, identificación
Adaptación más fácil Educación, valores, Ser menos
de afectiva de una
en nuevos entornos. medio donde se Sabe “colocarse en los egocéntricos y
persona por otra.
desenvuelve, zapatos del otro”. prestando atención al
Capacidad de influir experiencias otro.
sobre los demás. personales… Es alguien muy
sociable. Atender a las
necesidades de
terceros.