1.

Qué es ergonomía
R.- Es la disciplina científica relacionada con la comprensión de las interacciones entre los seres
humanos y los elementos de un sistema, y la profesión que aplica teoría, datos, métodos de diseño
para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema.

2. Describe la etapa doméstica de la ergonomía

R.- Habilidad de las personas del hogar para la producción de utensilios para satisfacer sus
necesidades, la producción era limitada al grupo familiar.

3. Describe la etapa artesanal de la ergonomía

R.- Se desarrolla dentro y fuera de casa. Nuevos roles en un mercado local o regional, donde
permite la ampliación del oficio y el desarrollo de las herramientas de trabajo.

4. Describe la etapa industrial de la ergonomía

R.- Europa a mediados del siglo XVIII, eran ciudades reducidas y con manufactura limitada
las cuales estaban a cargo de los artesanos
Inglaterra: máquina de vapor, telar mecánico dieron paso a la etapa industrial denominada
Revolución industrial.

5. Objetivos de la ergonomía
R.- Diseño de puestos de trabajo.
Diseño de producto para asegurar su uso.
Mejoramiento del a productividad, la calidad y competitividad.

6. Clasificaciones de la ergonomía
R.- ERGONOMÍA FISICA: Características anatómicas, antropométricas, fisiológicas y biomecánicas
del usuario.
ERGONOMÍA COGNITIVA: Enfocada en los procesos mentales, tales como las funciones ejecutivas,
respuestas motora. Aspectos conductuales y cognitivos de las relaciones entre trabajadores.
ERGONOMÍA ORGANIZACIONAL: Optimización de los sistemas socio-técnicos, incluyendo
estructuras organizativas, las políticas y los procesos.
ERGONOMÍA VISUAL (AMBIENTAL): Optimización de las tareas cuando implican una exigencia
visual, jornadas largas con elementos de dimensiones muy pequeñas, factores ambientales.

7. Cuáles son los tipos de carga en la ergonomía descríbelos.

R.-Carga estática: Conocimientos de biomecánica anatomía de todos los aspectos
relacionados a la postura del cuerpo humano.
y dinámica: Ocasionada por el trabajo muscular determinada durante el movimiento repetitivo
o durante acciones esforzadas como levantamiento y/o transporte de carga de peso.

8. Describe qué es un esfuerzo y los tipos de trabajo en una actividad

R.- La fuerza se refiere a la tensión producida en los músculos por el esfuerzo requerido de la
actividad.
 Trabajos estáticos: Exigencia de trabajo con relación a la capacidad del trabajador.
Trabajos dinámicos: Consumo de energía necesario para la ejecución de la actividad.

9. El objetivo de la ergonomía cognitiva es

R.- Favorecer usabilidad y factibilidad del uso de producto o entorno.
Reducir esfuerzo cognitivo y los errores.
Mejorar rendimiento, productividad y eficiencia con la tarea.
Mejorar la seguridad
Mejorar el confort

10. A qué se refiere la ergonomía con los factores humanos

R.- Factores que engloban al ser humano y determinan la participación y funcionalidad en un
puesto de trabajo

11. De acuerdo a los tipos de cuerpo del ser humano esto se clasifican en

R.-

12. A qué se refieren los factores sociológicos en la ergonomía

R.-
13. Hábitat físico donde una persona o grupo de personas se encuentran desempeñando un
trabajo y mediante el cual cumplen está relacionado a las posiciones geográficas
R.- Macroentorno

14. Se refiere al sitio de labor donde el trabajador cumple con sus funciones de su puesto laboral
R.-Microentorno

15. Instrumentos distancia de manipulación y mecanismos de la acción son

R.-Diseño ergonómico
16. Los alcances que pueden realizar un terapeuta dentro de las empresas de acuerdo con la
intervención ergonómica son
R.- Mejorar

17. Brindar la posibilidad de alternar posturas movimientos distribuir la actividad muscular en

miembro superior e inferior son parte de
R.-Postura correcta

18. Cuáles son los principios ergonómicos

 Mantener todo al alcance
 Utilizar la altura del codo como referencia
 La forma del agarre reduce el esfuerzo
 Posición correcta para cada actividad
 Evitar o reducir acciones repetidas excesivas
 Minimizar la fatiga
 Minimizar la presión directa a estructuras anatómicas
 Realizar ajustes y cambios de postura
 Facilitar espacios y accesos al puesto de trabajo
 Verificación del ambiente
 Mejorar la organización del trabajo hábitat físico diseño

19. En un paciente con lesiones musculoesqueléticas trabajador de empacador que no ha tenido

intervención fisioterapéutica se le muestran afectados los factores de productividad son

R.-

20. Qué son los estándares ISO y cuáles son

R.-Son normas internacionales de ergonomía que se deben tomar en cuenta para la
valoración del puesto de trabajo
 Las normas 1128-1, 1128-2, 1128-3 abordan los criterios y factores de riesgos ergonómicos
de la actividad física en el puesto de trabajo.
 Levantamiento y transporte manual de cargas (ISO 1128-1).

 Empuje y tracción de cargas (ISO 1128-2).

 Movimientos repetitivos en MS (ISO 1128-3).

21. Sirve para conocer la amplitud de movimiento y dimensión en las que el cuerpo se mueve al
ejecutar en un trabajador y asi prevenir riesgos
R.- Antropometría y biomecánica

22. El tipo de trabajo que se ejecuta durante 12 horas sin descanso puede impactar en los
trastornos de sueño y estrés lo cual genera
R.- FATIGA.

23. Cuando uno o varios trabajadores realizan un levantamiento empuje tracción o

desplazamiento de un objeto mayor a los 25 kg lo denominamos
R.- Manipulación de carga

24. Características de la carga esfuerzo físico necesario características del medio ambiente
exigencias de las actividades y factores individuales son
R- Factores de riesgo

25. Describe las cinco variables que afectan la manipulación de la carga

 R.- Características de la carga: Dimensión. Aspecto del objeto. Difícil de sujetar.
Manipulación lejos del cuerpo del trabajador.
 Esfuerzo físico necesario: Movimiento en el que se cumple el traslado. Posición del
cuerpo. Traslado o levantamiento ajustando el agarre.
 Características del medio de trabajo: Espacios. Tipo de suelo. Ambiente.
 Exigencias de la actividad: Esfuerzos físicos. Tiempo de recuperación. Distancia
(elevación, descenso y transporte). Ritmo de trabajo.
 Factores individuales: Edad.Comorbilidades. Aptitud física. Ropa, calzado, etc.

26. Parámetros recomendados para realizar una carga son

R.-
27. Método para evaluar la manipulación de carga en dónde se observa la posición de espalda
brazos piernas y cara describe las estructuras a evaluar con posición
R.- METODO OWAS

28. Menciona los 2 métodos de evaluación para riesgo de miembro inferior

 R.- OPRA Y JESSY
29. Método que se recomienda usar cuando el trabajador permanece sentado en una silla frente a
una computadora describe los puntos
R.- método rosa
30. El estrés térmico prolongado causa una pérdida de líquido y afecta el rendimiento y tolerancia
física que es
R.- Trabajo en calor
31. Características de trabajo con frío
R.- Cuestión de mantener el equilibrio térmico, hay necesidad de ropa protectora el frio de
trabajo y la vestimenta
32. Obliga al empresario a garantizar la protección de todos aquellos trabajadores que pueden
verse afectados de forma singular por algún riesgo identificado durante el puesto de trabajo
R.- Ley de prevención de riesgos laborales en el articulo 25

33. Se basa en la adaptación del entorno laboral para conseguir el bienestar del trabajador
R- Ergonomía ocupacional
34. Las características para considerar al realizar una rotación son
R.- eficiencia, facilidad de uso, seguridad, precio realista, durabilidad, estética y utilidad
35. Qué son las tecnologías de asistencia y cuál es el objetivo de su uso
R.- Herramienta valiosa que puede ser utilizada para inclusión laboral y aumento de
productividad en el trabajo en una persona con discapacidad utilizando productos adaptados