Power Point Temario HHSS

CÁMARA DE COMERCIO DE
CÁCERES.
Dirección: Plaza Dr. Durán, 2, 10003 Cáceres
Teléfono: 927 62 71 08
•http://www.camaracaceres.es/
• PROGRAMA PICE:
– ELISA MACIAS: formacion@camaracaceres.es
– ROSANA: rosana.rodriguez@camaracaceres.es
PLAN DE CAPACITACIÓN- PICE.
• FORMACIÓN TRONCAL (todos/as nos formamos)
• Empleabilidad y Habilidades Sociales: 25h
• Competencias Digitales: 20 h
• Competencias Lingüísticas: 20 h
• FORMACIÓN ESPECÍFICA (se elige un itinerario) •
Competencias básicas: 100 h
• Certificados de Profesionalidad: 90 h
• Formación en Puesto de Trabajo: 60 h
• Empleabilidad: 90 h
• Movilidad: 25 h
ÍNDICE
EMPLEABILIDAD Y HABILIDADES SOCIALES
• MÓDULO I: HABILIDADES PERSONALES
• MÓDULO II: HABILIDADES SOCIALES
• MÓDULO III: HABILIDADES PARA LA EMPLEABILIDAD

ACTIVIDAD DE PRESENTACIÓN.
SACAMOS UN PAPELITO Y PONEMOS UNA

PALABRA QUE NOS DEFINA…
LLUVIA DE IDEAS.
– ENUMERA TODOS LOS PASOS QUE CONSIDERES

NECESARIOS PARA LA BÚSQUEDA ACTIVA DE
EMPLEO
PLANIFICANDO LA BÚSQUEDA DE EMPLEO
1. Autoconocimiento PERSONAL Y PROFESIONAL
– Plantea tus OBJETIVOS.
– Establece las prioridades.
2. RECOGIDA DE INFORMACIÓN EN BASE A LOS OBJETIVOS PERSEGUIDOS:
– Obtén información de sobre el mercado de trabajo:
• Red de contactos
• Internet
• Prensa
– Localiza bolsas de trabajo relacionadas con tu perfil.
– Haz un listado de empresas en las que crees que pueden necesitar
profesionales como tú.
3. Registra en TU AGENDA: la información que vas recogiendo.
4. Elabora tu curriculum AJUSTANDO el contenido al puesto y empresa.
5. Elabora una carta/mail de presentación
6. Comienza la presentación de tu candidatura o autocandidatura.
7. Registra en tu agenda la fecha de entrega del CV y haz un seguimiento.
• La búsqueda de empleo es un camino nada fácil lleno de
obstáculos, ilusiones, frustraciones, incluso
desesperación. La meta está clara:
“…encontrar un puesto de trabajo que te atraiga
profesionalmente y con una retribución satisfactoria.”
• No podemos dar una receta para encontrar empleo pero
sí unos consejos que consideramos sumamente útiles
para afrontar mejor la búsqueda.
El Trabajo de Buscar
Trabajo
• La búsqueda de empleo requiere
dedicación, entrega y algo de técnica
• Para empezar hay que tener claro que la

búsqueda de empleo no va a ser un trabajo
fácil, así podemos evitarnos algún que otro
chasco o decepción.
Para ello, necesitamos analizar dos planos
relacionados entre sí:
Autoconocimiento Autoconocimiento
AREA AREA
PERSONAL PROFESIONAL
MERCADO
Competencias DE Competencias
Emocionales y sociales Profesionales
TRABAJO
BALANCE
IDENTIFICAR
OBJETIVO
PROFESIONAL
Fuente: www.infoempleo.com/activate/
HABILIDADES PERSONALES
AUTO-CONCIENCIA
PRIMERAS
AUTO-REGULACIÓN HABILIDADES
SOCIALES
HABILIDADES
CONDUCTAS
AUTO-MOTIVACIÓN PERSONALES SOCIALES
HABILIDADES
SOCIALES
EMPATÍA
CREAR
RELACIONES
SOCIALES
HABILIDADES
PARA LA EMPLEABILIDAD
PLANIFICAR MARKETING SELECCIÓN

PERSONAL
El auto-conocimiento de nuestras
habilidades personales y sociales
• Nos ayudará a situarnos:

– Conocer nuestros puntos fuertes, nuestras
motivaciones.
– Saber en que punto me encuentro.
– Saber qué tengo y qué quiero.
– Definir mis objetivos profesionales.
– Establecer cuales son los prioritarios y
– Definir el camino para conseguirlos.
ACTIVIDAD 1: AUTOCONOCIMIENTO Y MOTIVACIÓN
Video: https://youtu.be/RSUykLfEmVE
En el siguiente video…
• Identifica en que zona te encuentras actualmente.
•Ejemplo en tu vida de zona de confort, aprendizaje y pánico.
• ¿Cómo solucionamos y salimos de esas zonas?

Auto-conocimiento
AUTO-CONOCIMIENTO DE MIS HABILIDADES PERSONALES
AUTO-CONCIENCIA
AUTO-REGULACIÓN
HABILIDADES
PERSONALES
AUTO-MOTIVACIÓN
EMPATÍA
AUTOCONCIENCIA
CONCIENCIA
AUTOVALORACIÓN AUTOCONFIANZA
EMOCIONAL
AUTOREGULACIÓN HABILIDADES
PERSONALES
CONCIENCIA
AUTOCONTROL CONFIABILIDAD ADAPTABILIDAD INNOVACIÓN
/INTEGRIDAD
AUTOMOTIVACIÓN
MOTIVACIÓN
COMPROMISO INICIATIVA OPTIMISMO
DE LOGRO
EMPATÍA
COMPRENSIÓN DE DESARROLLAR A POTENCIAR LA

LOS DEMÁS LOS OTROS DIVERSIDAD CONCIENCIA
POLÍTICA
AUTOCONCIENCIA
CONCIENCIA
AUTOVALORACIÓN AUTOCONFIANZA
EMOCIONAL
Auto- CONCIENCIA
Tomar conciencia de nuestros procesos internos ,
recursos e intuiciones
• Conciencia emocional: identificar las propias emociones y los efectos que

pueden tener.
• Hacer una auto-valoración adecuada: conocer mis fortalezas y

debilidades. Aprender de las experiencias negativas y de las positivas.
• Auto-confianza: tener seguridad de la valoración sobre mis capacidades,

confiar en mi potencial. Esto nos lleva a tener la capacidad de expresar mi
punto de vista en los momentos de adversidades
Actividad 2: Conciencia emocional
Recuerda una situación reciente, describe cómo lo percibiste, que sentiste, qué hiciste
y que sensaciones físicas pasaron por tu cuerpo.
SITUACIÓN PERCEPCIÓN ¿CÓMO TE ¿SENSACIONES ¿QUÉ

OBJETIVA SENTISTE? CORPORALES? PENSASTE?
Un recuerdo Mi compañero/a dijo Defraudado Palpitaciones, calor No voy a
desagradable: que mis informes repentino contarle nada
Mi compañero de eran demasiado de mi vida
escuetos
trabajo me devaluó
Una situación
incómoda:
Una situación
agradable:
Un destalle muy
bonito de alguien:
“Conocer tus logros es clave en tu búsqueda de
empleo ya que no sólo te ayudará a reafirmar
la confianza y seguridad en tí, sino a
desarrollar ejemplos concretos de éxitos
profesionales, que demostrarán tus
habilidades y competencias a tu posible
empleador/a”.
LA RUEDA DE LA VIDA.
RUEDA DE LA VIDA
RESULTADO:
• Ahora entendemos el funcionamiento de la rueda en su
totalidad, hemos evaluado y juntado los distintos puntos
hasta que finalmente hemos obtenido una forma. La cuestión
aquí es: ¿Has obtenido un círculo bastante grande? Porque sí
has obtenido una forma extraña o un círculo muy
pequeño, eso quiere decir que tienes áreas que mejorar, sin
duda.
• Y es aquí cuando has de ponerte en acción. Idear un plan para
ir mejorando día tras día cada una de esas porciones hasta
conseguir un merecido equilibrio. Solo tomando la
responsabilidad que nos corresponde, podremos poner
soluciones a todos los problemas que nos aparezcan.
AUTOREGULACIÓN
CONCIENCIA
AUTOCONTROL CONFIABILIDAD ADAPTABILIDAD INNOVACIÓN
/INTEGRIDAD
Auto- REGULACIÓN
Control de nuestros estados, impulsos y recursos internos
• Auto-control:
– Manejar de manera adecuada los sentimientos, impulsos y emociones conflictivas.
– Permanecer en equilibrio en los momentos críticos y adversos.
• Confiabilidad:
– Ser fiel al criterio de sinceridad e integridad.
– Velar por la sinceridad, la ética y la integridad.
– Guiar nuestras acciones por estos principios y ,a través de una conducta honrada, obtener la
confianza de los demás.
• Integridad:
– Asumir la responsabilidad de nuestra actuación personal.
– Asumir nuestros compromisos, promesas y sus propios objetivos.
– Ser personas organizadas y cumplidoras de el trabajo.
• Adaptabilidad:
– Tener flexibilidad para afrontar los cambios, desafíos y nuevas situaciones.
– Adaptarnos al cambio, saber reorganizar las prioridades y adecuarse a las más diversas
circunstancias.
• Innovación:
– Proponer nuevas ideas, enfoques e información.
– Aportar soluciones y saber asumir los nuevos retos y consecuencias.
EJERCICIO AUTOCONTROL.
• ¿Cómo afrontó el conductor ese día caluroso y
de trabajo?
• ¿Qué hizo ante algunas malas respuestas de
los pasajeros?
• ¿Crees que es útil detenerse y calmarse
cuando uno se pone nervioso?
• ¿Cómo cambiaría tu vida si decides calmarte
siempre que te pongas nervioso o alterado?
AUTOMOTIVACIÓN
MOTIVACIÓN
COMPROMISO INICIATIVA OPTIMISMO
DE LOGRO
Auto-MOTIVACIÓN
Las tendencias emocionales que guían o facilitan
el logro de nuestros objetivos.
Factores o determinantes internos que incitan a
una acción
• Motivación de logro: Esforzarse por mejorar o satisfacer un determinado criterio

de excelencia.
– Son personas orientadas hacia el resultado, tienen una motivación muy

fuerte para cumplir objetivos.
– Ser exigentes en la realización de los cumplidos, no vacilan en afrontar

desafíos desafiantes y en asumir riesgos calculados.
– Recaban la información necesaria para reducir la incertidumbre y descubrir

formas más adecuadas de llevar a cabo las tareas en que están implicados.
Auto-MOTIVACIÓN
• Compromiso: Secundar los objetivos de un grupo u organización.
– Disposición a sacrificarse para conseguir un objetivo superior de la

organización.
– Encuentran sentido en su subordinación para una misión más elevada.
– Recurrir a los valores esenciales del grupo para clarificar las alternativas y
tomar las decisiones adecuadas.
– Buscan activamente oportunidades para cumplir la misión del grupo.
Auto-MOTIVACIÓN
• Iniciativa:
– Prontitud para actuar cuando se presenta la ocasión
– Son personas con iniciativas, dispuestas a aprovechar las oportunidades
– Persiguen los objetivos superando las expectativas de los demás
– Saltar las rutinas habituales cuando fuera necesario para llevar a cabo un
trabajo; transmiten a los demás la perseverancia para emprender sus
objetivos.
• Optimismo:
– Persistencia en la consecución de los objetivos a pesar de los obstáculos y
los contratiempos.
– Aunque se presenten situaciones adversas, las personas optimistas operan
desde una expectativa de éxito, insisten en conseguir sus objetivos y
atribuyen los contratiempos más a las circunstancias que a fallos personales.
Actividad 3:
• Video Auto-motivación: https://youtu.be/QtGB3JvdJHw
• En el siguiente video, identifica:

– Escenas que reflejan MOTIVACIÓN DE LOGRO.
– Escenas que reflejan COMPROMISO.
– Escenas que reflejan INICIATIVA.
– Escenas que reflejan OPTIMISMO.
ACTIVIDAD MOTIVACIÓN.
Elige tu número preferido entre el 1 y el 9.

• Las personas que les gusta el número 1 son:
A. Líderes innatos, personas ambiciosas.
B. Activas, dominantes y agresivas.
C. Prestan más atención a lo que hacen que a las
relaciones interpersonales.
D. Este número representa a los líderes y a los
ganadores, pero también a los autoritarios.
E. Cuando se enojan son despiadadas y tercas.
F. Egocéntricos, ponen siempre en primer lugar sus
intereses y todo lo que tenga relación con su
persona.
Las personas que les agrada el número 2 son:
A. Variables.
B. A veces un tanto mentirosas.
C. Ultrasensibles y depresivas.
D. Son gente pasiva e inclinada por lo artístico.
E. Poseen inventiva, pero son poco decididas a la hora de levar a
cabo sus planes.
F. Son encantadoras e intuitivas.
G. Se interesan más por el pensamiento que por la acción.
H. Les falta confianza en sí mismas.
I. Se llevan bien con las personas del número 1 y se les asocia a la
luna y al día lunes.
Las personas que gustan del número 3 son:
A. Disciplinadas, enérgicas y talentosas en lo que se
proponen tener éxito.
B. No se conforman con poco.
C. Gustan de controlarlo todo.
D. Orgullosas e independiente, dan la impresión de ser
superficiales, pero en su interior ocultan una
considerable dosis de espiritualidad.
E. Se llevan bien con los número 3, 6 y 9.
F. Júpiter es su planeta y el miércoles, su día.
Las personas que prefieren el número 4 son:
A. Muy firmes, prácticas y tienen una gran resistencia.
B. Ven las cosas desde el lado opuesto, lo que las hace
ser rebeldes y poco materialistas.
C. Les cuesta trabajo hacer amigos, incluso pueden
llegar a sentirse solas y aisladas.
D. Sus mejores amigos: números 1, 2, 7 y 8.
E. A los 4 se les asocia con el día domingo y con el
planeta Urano
A. Vivaces, sensuales, amantes de los placeres.
B. De reacciones rápidas e impulsivas.
C. Ultrasensibles, incluso pueden llegar a sufrir de los
nervios. Se recuperan fácilmente de los fracasos.
D. Son amistosas y no tienen problemas para
relacionarse con las demás personas.
E. Tienen facilidad para hacer dinero.
F. Es el número de los sentidos.
G. Su planeta Mercurio y su día, el miércoles.
A. Equilibradas y armoniosas.
B. Gustan de la vida en familia y son hogareñas.
C. Son personas en las cuales se puede confiar.
D. Son románticas más que sensuales.
E. Sienten un gran amor por la belleza y suelen
ser atractivas.
F. Son obstinadas, luchadoras, pacíficas.
G. Su planeta es Venus y su día, el viernes.
Las personas que prefieren e número 7 son:
A. Pensadores originales.
B. Fuertemente inclinadas por las cosas espirituales y
no tanto por las materiales.
C. Suelen ejercer una misteriosa influencia sobre otras
personas, a pesar de que manifiestan cierta tendencia a
la introversión.
D. Gustan de los viajes.
E. Se les relaciona con el agua.
F. Su planeta es Neptuno y su día, el lunes.
A. Personas de sentimientos profundos e intensos.
B. Suelen ser incomprendidas por los demás.
C. Su personalidad es un tanto extraña y difícil: en ella
se entremezclan lo positivo y lo negativo de los
números 4.
D. Tienen una gran fuerza de voluntad pero suelen ser
frías.
E. Se asocian con la tristeza y también con el éxito
mundano.
F. Su planeta es Saturno y su día, el sábado.
A. Luchadoras y activas.
B. Poseen un gran poder de decisión.
C. En su corazón anidan las más altas cualidades de
valor y amor fraterno.
D. Frente a los desafíos que deben enfrentar, suelen
salir airosas.
E. Se muestran propensas a incidentes y lesiones.
F. Su planeta es Marte y su día, el martes.
EL AMIGO IDEAL
• PROPÓN LAS CUALIDADES QUE TIENE

TU SUPERHÉROE O SUPERHEROÍNA.
• LO EXPONEMOS EN GRUPO.
CONCLUSIÓN.
TÚ SUPER HÉROE O HEROÍNA ERES…
TÚ
¿QUÉ 30 SEGUNDOS REPETIRÍAS
DE TU VIDA?
EMPATÍA
COMPRENSIÓN DESARROLLAR POTENCIAR LA

DE LOS DEMÁS A LOS OTROS DIVERSIDAD CONCIENCIA
POLÍTICA
EMPATÍA:
Participación afectiva de una persona en una realidad ajena a ella,
generalmente en los sentimientos de otra persona.
Saber ponerse en el lugar de las demás personas. Tener conciencia de sus
sentimientos, necesidades y preocupaciones.
• Comprensión de los demás:

– Tener la capacidad de captar los sentimientos y los puntos de vista de
otras personas e interesarnos activamente por las cosas que les
preocupan.
– Atender a las emociones de los demás y tener un comportamiento de
escucha activa.
– Prestar apoyo a los demás desde sus necesidades y sentimientos.
• Desarrollar a los otros:
– Anticiparse, reconocer y satisfacer las necesidades de los demás.
– En la empresa tratan de satisfacer con sus servicios o productos; a través
de la satisfacción del cliente buscan obtener la "fidelización“.
EMPATÍA
• Potenciar la diversidad:
– Aprovechar las oportunidades que nos brindan diferentes tipos de

personas.
– Comprender distintas visiones, respetar las diferencias entre los grupos.
– Considerar la diversidad como una oportunidad.
– Afrontar los prejuicios y la intolerancia.

EMPATÍA
• Conciencia política:
– Ser capaces de registrar las corrientes políticas y sociales subyacentes en

un grupo u organización.
– Las personas dotadas de esta competencia advierten con facilidad las

relaciones clave del poder; perciben claramente las redes sociales más
importantes.
– Comprenden las fuerzas que modelan el punto de vista y las acciones de

las personas (en la empresa: clientes, consumidores y competidores);
interpretan adecuadamente tanto la realidad externa como la interna de
una organización.
PROBLEMAS EMPATIZADORES.
• Vamos a escribir un problema que hayamos
tenido (reciente o no).
• Lo compartiremos y …. ¡a ver que pasa!
ANÁLISIS DAFO
FACTORES INTERNOS. Son aquellos FACTORES EXTERNOS: Son aquellos que
propios de nosotros mismos: tienen el mercado y la competencia
.
DEBILIDADES. Son los puntos débiles AMENAZAS. Son los aspectos del
de tu perfil profesional que reducen mercado que dificultan que puedas
la posibilidad de encontrar encontrar un trabajo. Tu objetivo
trabajo. Trata de superarlas. es evitarlas.
FORTALEZAS. Aquello en lo que eres OPORTUNIDADES. Características

bueno y fuerte. Son las ventajas del mercado que te benefician o
competitivas frente a otras pueden beneficiarte para encontrar
candidaturas. Tu objetivo es tu empleo. Tu objetivo es
resaltarlas. aprovecharlas
Actividad 4: Autovaloración
Análisis DAFO para la búsqueda de empleo
FACTORES INTERNOS FACTORES EXTERNOS
DEBILIDADES AMENAZAS
FORTALEZAS OPORTUNIDADES
HABILIDADES SOCIALES
AUTO-CONOCIMIENTO DE MIS HABILIDADES SOCIALES
Iniciar y
administrar el
Liderar cambio
Influir Crear lazos

PRIMERAS
HABILIDADES HABILIDADES
Colaborar y
Comunicar SOCIALES cooperar
SOCIALES
Manejar Trabajar en
conflictos CONDUCTAS equipo
SOCIALES
ASERTIVA
PASIVA AGRESIVA
CREAR
RELACIONES
SOCIALES
PRIMERAS HABILIDADES SOCIALES
Habilidades sociales- Capacidad para inducir respuestas deseables en los
demás
• INFLUENCIA :
– Utilizar tácticas de persuasión eficaces.
– Las personas dotadas de esta competencia son muy persuasivas:
• Recurren a presentaciones muy precisas para captar la atención de
su auditorio
• Utilizan estrategias indirectas para recabar el consenso y el apoyo
de los demás
• Orquestan adecuadamente los hechos más sobresalientes para
exponer más eficazmente sus opiniones
• COMUNICACIÓN: Emitir mensajes claros y convincentes.
– Las personas dotadas de esta competencia:
• Saben dar y recibir información; captan las señales emocionales
• Sintonizan con su mensaje
• Abordan abiertamente las cuestiones difíciles.
• Escuchan bien; buscan la comprensión mutua
• No tienen problemas en compartir la información de que disponen;
alientan la comunicación sincera.
• Permanecen abiertos tantos a las buenas noticias como a las malas.
Comunicación Comunicación
verbal No verbal
PALABRAS TABÚ.
PELÍCULAS CON GESTOS.
PICTIONARY.
• LIDERAZGO: Inspirar y dirigir a grupos y personas.
– Son personas que tienen la capacidad de articular y estimular el
entusiasmo por las perspectivas y los objetivos compartidos.
– Cuando resulta necesario saben tomar decisiones independientemente
de su posición.
– Son capaces de guiar el desempeño de los demás.
– Lideran con el ejemplo.
¡CONVIERTETE EN VENDEDOR!
¡MI PRODUCTO ES EL MEJOR!
• CATALIZACIÓN DEL CAMBIO. Iniciar o dirigir los cambios
– Las personas dotadas de esta competencia reconocen la necesidad de
cambiar y eliminar barreras.
– Reconocen la necesidad de cambiar.
– Promueven el cambio y consiguen que otros hagan lo mismo.
– Modelan el cambio de los demás.
• ESTABLECER VÍNCULOS: Fomentar relaciones instrumentales con los demás.

– Las personas dotadas de esta competencia cultivan y mantienen amplias
redes de relaciones informales.
– Crean relaciones mutuamente provechosas
– Crean y consolidan la amistad personal con los miembros de su entorno
laboral
• RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: capacidad de negociar y resolver conflictos.
– Las personas capaces de manejar los conflictos identifican a las "personas
difíciles" y se relacionan con ellas de forma diplomática.
– Manejan las situaciones tensas con tacto.
– Reconocen los posibles conflictos
– Sacan a la luz los desacuerdos
– Fomentan la bajada o relajamiento de la tensión.
– Alientan al debate, buscan el modo de llegar a soluciones que satisfagan
plenamente a todas las personas implicadas.
• COLABORACIÓN Y COOPERACIÓN: ser capaces de trabajar con los demás en la
consecución de una meta común.
– Las personas capaces de implicarse en la consecución de objetivos
compartidos equilibran y comparten planes, información y recursos.
– Promueven un clima de amistad y cooperación.
– Buscan y alientan las oportunidades de colaboración.
¡EL JUEGO DE LAS SILLAS
COOPERATIVAS!
HUEVO, HUEVITO, HUEVO…
• INTENTAMOS QUE EL HUEVO NO SE ROMPA
CON DIFERENTES MATERIALES.
• HABILIDADES DE EQUIPO: ser capaces de crear la sinergia grupal en la
consecución de metas colectivas.
– Las personas dotadas de esta competencia alientan cualidades

grupales como el respeto, la disponibilidad y la cooperación.
– Despiertan la participación y el entusiasmo.
– Consolidan la identidad grupal y el compromiso.
– Cuidan al grupo y su reputación.
– Comparten los méritos.
Las 5C del trabajo en equipo
Actividad 5:
Dinámica de grupo
TRABAJO EN EQUIPO
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
EL ZEPELIN.
En una aeronave de estas, se decide
que uno de los pasajeros debe ser
sacrificado por una situación de
emergencia, entre un médico, un
político, un policía, un profesor y un
basurero (cada uno de estos
"personajes" es asignado a los
participantes para que defiendan su
importancia).
MÓDULO LUNAR
• El módulo lunar ha realizado un aterrizaje
catastrófico y tiene usted que volver a la nave
espacial que se encuentra a 250 km de
distancia. La única posibilidad de salvación
para la tripulación está en poder llegar a la
nave espacial.
• Del equipo instrumental solo elementos han
quedado ilesos los que son mas importantes
para salvar con éxito los 250 km que le
separan de la nave.
• ALIMENTOS CONCENTRADOS
• CERILLAS
• 25 METROS DE SOGA DE NYLON
• SEDA DE PARACAÍDAS
• APARATO PORTÁTIL DE CALEFACCIÓN
• DOS PISTOLAS DEL 45
• LECHE EN POLVO
• DOS TANQUES DE OXÍGENO
• UN ATLAS DEL CIELO
• UNA CANOA AUTO INFLABLE DE SALVAMENTO
• UNA BRÚJULA
• CINCO BIDONES DE AGUA
• COHETE DE SEÑALES
• BOTIQUÍN DE URGENCIAS CON JERINGUILLA
• RECEPTOR EMISOR DE ULTRACORTA ALIMENTADO CON ENERGÍA SOLAR
1. DOS TANQUES DE OXÍGENO
2. 5 BIDONES DE AGUA
3. APARATO PORTATIL DE CALEFACCIÓN
4. ALIMENTOS CONCENTRADOS
5. RECEPTOR EMISOR DE ULTRACORTA ALIMENTADO CON ENERGÍA SOLAR.
6. 25 METROS DE SOGA DE NYLON
7. BOTIQUÍN DE URGENCIAS CON JERINGUILLA
8. SEDA DE PARACAÍDAS
9. UNA CANOA AUTOINFLABLE DE SALVAMENTO
10. COHETE DE SEÑALES
11. DOS PISTOLAS DEL 45
12. LECHE EN POLVO
13. UN ATLAS DEL CIELO
14. LA BRÚJULA
15. CERILLAS
Actividad 5: Ejercicio de Análisis ….
Identifica las “5C” del trabajo en equipo en los
siguientes videos
• Vídeo: Trabajo en equipo “el Arbol”

https://youtu.be/LcYjQfckn50
• Video : Trabajo en equipo “3 ejemplos de trabajo en

equipo” : https://youtu.be/FlUxUMCNwnA
Toma nota
10 CLAVES DE TRABAJO EN EQUIPO
• 1. Construye confianza.
• 2. Establece objetivos comunes.
• 3. Crea un sentido de pertenencia.
• 4. Involucra a tu gente en las decisiones.
• 5. Haz que haya un entendimiento entre las partes.
• 6. Motiva la responsabilidad y el compromiso mutuo.
• 7. Impulsa la comunicación.
• 8. Aprovecha la diversidad.
• 9. Celebra los éxitos grupales.
• 10. Sé un líder. Todo equipo de trabajo necesita un líder que guíe y
reúna los esfuerzos individuales. No te “laves las manos” y sé parte
del equipo. Como líder tendrás que llegar a consensos y tomar
decisiones, con base en las ideas y opiniones de tu equipo.
COMPORTAMIENTO SOCIAL
• Manera de proceder que tienen las personas en relación con su entorno o
mundo de estímulos. También se le conoce como conducta social.
• ¿QUE ES LA CONDUCTA?
• La conducta es un ejemplo biológico que está formada por modelos de

comportamiento estables, se manifiesta a través de sus cualidades adaptativas,
dentro de la sociedad. En el individuo se considera una conducta formal cuando
en el comportamiento se cumplen una serie de normas registradas como
valioso en una comunidad o sociedad.
CONDUCTA PASIVA
• En la conducta pasiva, la persona deja de lado sus propios derechos y antepone
los de los demás.
• De esta forma, intenta por todos los medios que no se produzca un conflicto
o/y evita pasar un mal momento.
• Este tipo de comportamiento impide expresar honestamente sentimientos,

pensamientos u opiniones, o bien, se hace pero de una manera autoderrotista,
con disculpas, sin convicción.
• El mensaje que se comunica es: “Tus opiniones, sentimientos o pensamientos

son más importantes que los míos, valen más”; “Lo que tú quieras lo acato”,
“Importa más lo tuyo que lo mío”.
• CONDUCTAS NO VERBALES QUE IDENTIFICAN UNA CONDUCTA PASIVA:

– bajar la mirada, voz vacilante, movimientos corporales nerviosos o
inapropiados, etc.
• La persona pasiva se siente incomprendida, manipulada, con sentimientos de

culpa, depresión, baja autoestima, etc.
CONDUCTA AGRESIVA
• En la conducta agresiva, contrariamente a la anterior, la persona antepone y
defiende sus derechos de una manera ofensiva, deshonesta, manipulativa
y/o inapropiada, pasando por encima de los derechos de los demás.
• El mensaje que se comunica es:

– “Mis opiniones, sentimientos, pensamientos cuentan más que los tuyos”
– “Es más importante lo mío que lo tuyo”
– “Soy superior a ti”.
• La persona trata de alcanzar la victoria a través de la dominación, utilizando

técnicas de degradación, humillación, manipulación, etc.
• CONDUCTAS NO VERBALES QUE IDENTIFICAN UN ACONDUCTA AGRESIVA:

mirada agresiva, fija, aumento del volumen de la voz, gestos o posturas de
amenaza, etc.
CONDUCTA ASERTIVA
• La conducta asertiva implica la expresión directa de nuestros
sentimientos, pensamientos y necesidades, respetando los
derechos de los demás.
• Los problemas de asertividad pueden ser debidos a que no

sabemos como comportarnos.
• Si el miedo está presente en la expresión de nuestros deseos,

aprender las técnicas adecuadas será solamente una paso necesario
para resolver nuestra carencia de asertividad.
• Es preciso atreverse a emplear esas técnicas en la vida real.

ASERCIÓN POSITIVA
• ASERCIÓN POSITIVA. Dentro de la aserción positiva podemos incluir conductas
tales como:
– Dar y recibir halagos: “Te queda muy bien esa camiseta”, “Me gusta cómo
has decorado la habitación”;
– Ser capaz de reforzar a los demás: “Te felicito por lo bien que lo has hecho”,
“Hace falta mucho valor para hacer esto”;
– Expresar el afecto positivo: “Te quiero”, “Me gustas”

ASERCIÓN NEGATIVA
• ASERCIÓN NEGATIVA. Dentro de la aserción negativa podemos encontrar
conductas tales como:
– Decir que no: “No me apetece ir al cine hoy”, “Lo siento, pero no me gusta
dejar el coche a otras personas”.
– Expresar sentimientos negativos: “Me duele cuando te comportas así”, “Me
siento decepcionada”.
– Admitir críticas: “Háblame más de eso que te ha molestado”.
– Pedir cambio: “Me gustaría que cuando te exprese mis sentimientos me
miraras a los ojos, para sentir que estás escuchándome”.
– Expresar opiniones impopulares: “Yo es que no creo que exista un Dios”.
ACTIVIDAD 6: EJERCICIO ASERTIVIDAD
Ejemplos Respuesta Agresiva- Ejemplos Respuesta Asertiva
• SITUACIÓN 1. Has estado esperando en la cola

de la tienda durante un buen rato. Una persona
llega y sin respetar la cola se pone delante tuyo.
• SITUACIÓN 2. Le has dejado un programa de

ordenador a un amigo. Pasa el tiempo y no te lo
devuelve. Ante tu insistencia te entrega una
copia del programa en lugar del programa
original que le dejaste. Afirma que el tuyo lo ha
perdido.
• SITUACIÓN 3. Llevas tu móvil a reparar.

Necesitas el aparato y el hombre dice que
tardará por lo menos un día. Después de
esperar una semana, el hombre no ha
comenzado a repararlo.
RECOPILAMOS TODO LO QUE HEMOS
VISTO HASTA AHORA…..
Y…
LO APLICAMOS A NUESTRA
SITUACIÓN DE BUSQUEDA ACTIVA DE
EMPLEO
ACTIVIDAD 7:
AUTO- ANÁLISIS DE COMPETENCIAS
• Vamos a realizar un ejercicio de análisis de las

competencias que hemos visto hasta ahora:
http://orientacion.gijon.es/autoanalisis/inicio.aspx
ACTIVIDAD 8: ¿CÓMO SOY?
¿Cuáles son mis competencias?
• El objetivo de esta actividad es:
• Tener nuestra propia batería de competencias

para preparar futuras entrevistas de trabajo.
Actividad 8: SOY UNA PERSONA
¿Con qué 5 adjetivos te identificas más ?
CONTRUCTIVA CRÍTICA CREATIVA TRABAJADORA ACTIVA
CUIDADOSA FIRME LEAL CONSCIENTE EDUCADA
FLEXIBLE LÍDER ADAPTABLE CUMPLIDORA FORMAL
LÓGICA CONSTANTE DECIDIDA HÁBIL MADURA
DESENVUELTA IMAGINATIVA MAÑOSA AUTOCONTROLADORA DIALOGANTE
INDEPENDIENTE METÓDICA AMABLE DIPLOMÁTICA JUSTA
MINUCIOSA AMBICIOSA DISCRETA REFLEXIVA MOTIVADORA
CONVINCENTE DURA RESPETUOSA NEGOCIADORA COOPERATIVA
AHORRADORA RESPONSABLE OBJETIVA ANIMOSA EFICAZ
RESUELTA OPTIMISTA COORDINADORA PUNTUAL SEGURA
ORIENTADA ASERTIVA RÁPIDA SENSATA ORDENADA
ATENTA EMPRENDEDORA SERENA PACIENTE AUTÉNTICA
ENERGICA SINCERA PASIVA RACIONAL ENTREGADA
SENSIBLE EXTROVERTIDA con CARÁCTER ENTUSIASTA TENAZ
PERSUASIVA CORDIAL FIABLE CONCILIADORA POSITIVA
CLARA CONCRETA COMUNICADORA PRACTICA COHERENTE
PRACTICA PRODUCTIVA PRECAVIDA COLABORADORA EXIGENTE
ÁGIL DE MENTE PRECISA HONESTA con DON DE MANDO AGRESIVA
Respuestas actividad 8:
ESPECIFICAR EJEMPLOS
ADJETIVO ESPECIFICAR EJEMPLOS

ANÁLISIS DE IMÁGENES.
¿Qúe pensáis de esta mujer?
¿Y de esta imagen?
¿Qué veis a una mujer vieja o joven?
• https://www.europapress.es/desconecta/c
uriosity/noticia-mujer-joven-anciana-
primero-veas-popular-ilusion-optica-
dependera-edad-tengas-
20180921132431.html
HABILIDADES PARA LA EMPLEABILIDAD
Continuamos con el ÁREA PROFESIONAL
Autoconocimiento Autoconocimiento
AREA AREA
PERSONAL PROFESIONAL
MERCADO
Competencias DE Competencias
Emocionales y sociales Profesionales
TRABAJO
BALANCE
IDENTIFICAR
OBJETIVO
PROFESIONAL
AUTOCONOCIMIENTO PROFESIONAL
¿QUÉ OFREZCO? ¿QUÉ ACEPTARÍA?
Formación
Disponibilidad
Experiencia
Limitaciones
Otras actividades
El Trabajo de Buscar Trabajo
•Estudio de Mercado
•Formación •Análisis de la Competencia
• Experiencia Vital •Puntos Fuertes
• Intereses •Puntos Débiles
•Estrategias Correctoras
• Características Personales
•Publicidad
• Experiencia Profesional •Acciones Comerciales
• Habilidades
• Aptitudes
MERCADO LABORAL
• Esta es una etapa de estudio, de
investigación.
– ¿Qué empresas pueden estar interesadas en
nuestro trabajo?
– ¿Dónde nos gustaría a nosotros trabajar
• Hay que recopilar información de dónde sea
para determinar cómo está el mercado laboral,
cuáles son los sectores, áreas funcionales o
empresas en crecimiento.
BALANCE
TOMA DE DECISIONES
¿QUIERO TRABAJAR? NO ¿qué quiero hacer realmente?
SI
¿Puedo Trabajar?
Capacidades NO ¿qué tengo que hacer?
Disponibilidad
SI
¿En qué?
Mercado de trabajo
Profesiones adecuadas al perfil
PLAN DE BUSQUEDA
PLANIFICANDO LA BÚSQUEDA DE EMPLEO
1. Autoconocimiento PERSONAL Y PROFESIONAL
– Plantea tus OBJETIVOS.
– Establece las prioridades.
2. RECOGIDA DE INFORMACIÓN EN BASE A LOS OBJETIVOS PERSEGUIDOS:
– Obtén información de sobre el mercado de trabajo:
• Red de contactos
• Internet
• Prensa
– Localiza bolsas de trabajo relacionadas con tu perfil.
– Haz un listado de empresas en las que crees que pueden necesitar
profesionales como tú.
3. Registra en TU AGENDA: la información que vas recogiendo.
4. Elabora tu curriculum AJUSTANDO el contenido al puesto y empresa.
5. Elabora una carta/mail de presentación
6. Comienza la presentación de tu candidatura o autocandidatura.
7. Registra en tu agenda la fecha de entrega del CV y haz un seguimiento.
ITINERARIOS PROFESIONALES QUE PUEDES SEGUIR:
CLASES DE TRABAJO
1.- TRABAJO POR CUENTA AJENA
2.- TRABAJO POR CUENTA PROPIA (autoempleo)

1.- TRABAJO POR CUENTA AJENA:
• Toda ocupación en la que el trabajador realiza su

tarea por cuenta de otra persona, que será el
empresario
• Que, a cambio de una remuneración económica,

obtiene el producto del trabajo de su empleado.
– Dependiente del capital privado (empresa privada)

– Dependiente del capital público ( empresa pública-
administración)
2.- TRABAJO POR CUENTA PROPIA:
• Crear nuestra propia empresa en función de nuestra

motivación personal y como mecanismo para
desarrollar aquella rama laboral que más nos atrae.
– Trabajo independiente.
– Trabajo asociado.(cooperativas, Sociedad Anónima,
Comunidad de Bienes....)
DÓNDE ESTÁ EL EMPLEO Y COMO
ACCEDER
• CIRCULO PERSONAL
• INTERMEDIARIOS: ETT, Agencias Colocación, Empresas de Selección,
SEXPE.
• ADMINISTRACIÓN PUBLICA/OPOSICIONES
• MEDIOS DE COMUNICACIÓN
• AUTOCANDIDATURA
CIRCULO PERSONAL
Una estrategia para informarles que buscas trabajo
¿QUÉ ES ?
AYUDA
INFORMACIÓN
¿QUÉ OBTIENES?
TRABAJO
Hazles saber aquello en lo que

puedes ser útil
¿CÓM USARLO?
Aplicar la información obtenida en al búsqueda de
empleo
INTERMEDIARIOS DEL MERCADO LABORAL
¿QUIEN INTERMEDIA?
AGENCIAS
EMPRESAS DE
PRIVADAS DE
TRABAJO
COLOCACIÓN
TEMPORAL
ETT
EMPRESAS
DE SELECCION
SEXPE
EMPRESAS DE TRABAJO TEMPORAL.ETT
• Son empresas cuya actividad consiste en poner a

disposición de otra empresa usuaria con caracter
temporal, trabajadores por ella contratados.
• Son empresas privadas con animo de lucro que
intentan satisfacer temporalmente las necesidades de
personal de otras empresas.
ETT CÁCERES
ADECCO, TT, S.A.
• Dirección:AVDA. DE ESPAÑA, 17 · 2º ESC. IZQUIERDA Código
postal:10001Población:CáceresTeléfono:927626605Fax:927626668
• Web:www.adecco.es
FLEXIPLAN S.A.
• Dirección:Avda. de España, 21-1º. Cáceres. Teléfono:927 626 005
• Web:www.eulen.com
MANPOWER TEAM EMPRESA DE TRABAJO TEMPORAL, S.A.
• Dirección:Calle San Juan de Dios, 1 1ºA (Edif. Acacias). Cáceres. Teléfono:927 222 774
• Web:www.manpower.es
RANDSTAD
• Dirección: Calle Argentina, 1.Cáceres. Teléfono:927210902
• Web: www.randstad.es
GRUPO NORTE.
• Dirección: Avenida Vírgen de la Montaña, 6, Planta 2ª - Puerta 2, 10002 Cáceres
• Web: http://grupo-norte.es/
AGENCIAS PRIVADAS DE COLOCACIÓN
• Son entidades que colaboran con el INEM en la

intermediación del Mercado de trabajo y tienen
como finalidad poner en contacto a demandantes
de empleo y empresarios. No tienen fines
lucrativos.
• Información en SEPE :
https://www.sepe.es/contenidos/personas/encontrar_empleo/agencias_c
olocacion.html
EMPRESAS DE SELECCIÓN
• Son empresas privadas del sector servicios y en este caso el
servicio es la selección de personal. Este proceso de
selección se lleva a cabo generalmente en tres fases:
– Estudio del perfil profesional

– Reclutamiento de candidatos
– Selección mediante pruebas y entrevistas
• Su actuación puede estar encaminada a gestionar la

selección de una oferta de empleo concreta y en otras
ocasiones a realizar estudios de mercado para conocer la
situación del mismo y crear su propia base de datos
SERVICIO EXTREMEÑO PÚBLICO
DE EMPLEO
• ¿Tienes activada la Demanda de empleo en el SEXPE?
• ¿Tienes tus claves para renovar la demanda por

internet y consultar otros datos importantes de tu
historial?
• http://extremaduratrabaja.gobex.es/
Demanda
de empleo
Para actualizar la
experiencia profesional:
Llevar Vida laboral +
Contrato
o nómina
o certificado de empresa
Demanda
de empleo
Para actualizar
la formación:
Llevar títulos
Demanda
Ocupaciones en las de empleo
que buscas trabajo
Puedes poner hasta 6
ocupaciones
Ámbito de búsqueda de
empleo:
Municipio
Provincia
Comunidad Autónoma
Estatal
SERVICIO EXTREMEÑO PUBLICO DE
EMPLEO: SEXPE
• ¿QUE NOS OFRECE?
– FORMACIÓN
– CLASIFICACIÓN
– ORIENTACIÓN
– OFERTAS
– PROMOCIÓN DE EMPLEO
• OTROS SERVICIOS
– GESTIÓN DE DEMANDAS DE EMPLEO

– REGISTRO DE CONTRATOS
– PROGRAMAS PUBLICOS DE CONTRATACIÓN
– FORMACIÓN CONTINUA PARA TRABAJADORES
– AYUDAS PARA CENTROS ESPECIALES DE EMPLEO
– AYUDAS PARA INICIATIVAS LOCALES DE EMPLEO
ADMINISTRACIÓN PUBLICA
ADMINISTRACIÓN PÚBLICA
OPOSICIONES
FUNCIONARIOS C CONCURSO
SISTEMA
O SELECTIVO OPOSICIÓN
B.O.E. N
V CONTRATACIÓN
O DIRECTA
B.O.CC.AA. C
A
REQUISITOS
T
B.O.P.
O
R SOLICITUDES
D.OC.E I
A CALENDARIO
LABORALES S
PRUEBAS
MEDIOS DE COMUNICACIÓN
• RADIO
• TELEVISIÓN
• PRENSA
• INTERNET
Internet
• Portales de empleo:
• Redes Profesionales :
ACTIVIDAD BÚSQUEDA.
• En grupos de 2 o 3 personas buscamos un
portal de empleo y lo explicamos.
• Sacamos dos ofertas de empleo.

PLANIFICACIÓN
LA AGENDA DE BUSQUEDA
LISTA DE
EMPRESAS
OTROS:
CUALQUIER OTRO QUE
CONSIDERES Y QUE TU
DISEÑES
AGENDA SEMANAL FICHA DE EMPRESAS

OBJETIVOS DE LA AGENDA
* ORGANIZAR EL TIEMPO DE BUSQUEDA
* PLANIFICAR Y PROGRAMAR ACTIVIDADES
* HACER UN SEGUIMIENTO Y CONTROLAR LOS RESULTADOS

OTROS
• DECIDE que métodos de búsqueda de empleo vas a utilizar
• INICIA tu propio plan
• DISEÑA y actualiza tu AGENDA
ACUDE A LAS
OFICINAS DE
CONSULTA
EMPLEO
BOLETINES
OFICIALES
ANOTA LO QUE
HACES CADA DIA CONFECCIONA
PARTICIPA
UN LISTADO DE
EN LAS PRUEBA
EMPRESAS
Y ENTREVISTAS
LEE LOS
ANUNCIOS
DE PRENSA ETC..
AGENDA DE PLANIFICACIÓN
EN LA BÚSQUEDA ACTIVA DE EMPLEO PARA EL PUESTO DE __________
REALIZADA LA BÚSQUEDA DE INFORMACIÓN
Y
ORGANIZADA LA PRIMERA PARTE DE LA AGENDA
SEGUIMOS CON…
• LA CARTA/MAIL DE PRESENTACIÓN
• NUESTRO CURRICULUM
CAMBIARÁ
ALGO
SI ES
PRESENTACIÓN DE
PRESENTACIÓN DE CANDIDATURA EN
AUTOCANDIDATURA RESPUESTA A UNA OFERTA
DE EMPLEO
Carta o mail de presentación
EMPRESA DE TRANSPORTES
La empresa no va a
adivinarlo
TENGO QUE DECIR

PARA QUE OCUPACIÓN
ENTREGO MI
Ref: 0138 Ref: 0250 Ref: 0823
CURRICULUM
TIPOS DE CARTA
• RESPONDIENDO A UN ANUNCIO
• AUTOCANDIDATURA
AUTOCANDIDATURA
Tu propia campaña de marketing
¿QUÉ ES ?
Eliminas competencia
Figuras en el fichero potencial de la

¿QUÉ OBTIENES? empresa
Recopilas información
¿CÓMO USARLO? Confecciona un listado de empresas para iniciar tu

busqueda en ella
CARTA O MAIL DE PRESENTACIÓN
• Es el documento que acompaña al CV. y nos permite
expresarnos más cálidamente que los meros datos
académico-laborales que figuran en el CV.
• Es la oportunidad de vendernos como la persona más

indicada para el puesto a cubrir.
• Personaliza la candidatura.
• Es el primer contacto que tenemos con la empresa, cuidar

detalles .
TIPOS DE CARTA/MAIL DE PRESENTACIÓN
ENCUENTRA LA DIFERENCIA
EN RESPUESTA A UN ANUNCIO AUTO-CANDIDATURA
A/A Responsable de personal A/A Responsable de personal
En relación a la oferta publicada en Conociendo la trayectoria de

XXX para la selección de XXXX (empresa) en el sector XXXX.
(PUESTO) Adjunto envío mi curriculum para
Adjunto envío mi curriculum para que puedan considerar mi
formar parte del proceso de candidatura para futuros procesos
selección. de selección de XXXX (PUESTO)
DESTACAR LO MÁS IMPORTANTE DE MI DESTACAR LO MÁS IMPORTANTE DE MI
FORMACIÓN Y EXPERIENCIA, EN RELACIÓN AL FORMACIÓN Y EXPERIENCIA, EN RELACIÓN AL
PUESTO PUESTO
DESPEDIDA: Manifiesto mi completa DESPEDIDA: manifiesto mi completa
disponibilidad para participar en el proceso disponibilidad para explicarle con más detalle
de selección. mi trayectoria profesional .
Atentamente, Atentamente,
Guadalupe Bardón Merino Guadalupe Bardón Merino
Telf.: 666 66 66 66 Telf.: 666 66 66 66
La carta de presentación
En respuesta a un anuncio
EJEMPLO 1: OFERTA DE EMPLEO

• Puesto: Auxiliar Administrativo/a
• Empresa: Privada Sector de la construcción.
• Localidad del Puesto: Cáceres
• Requisitos:
– Formación de Grado Medio Gestión Administrativa
– 1 año de experiencia en el puesto, realizando facturación y
contabilidad.
– Experiencia en atención a la clientela
– Nivel medio manejo paquete office
• Personas que cumplan los requisitos enviar curriculum a
pice@foremplex.com, especificar referencia: Ref: 0250
La carta de presentación
Autocandidatura
EJEMPLO 2: AUTOCANDIDATURA
• Empresa FOREMPLEX S.L.
• Enlace de información: http://www.foremplex.com/
• Territorio de actuación de la empresa: Cáceres
• Antes de contactar con la empresa:
– Localizo web y contacto.
– Investigo actividad que desarrolla.
– Me planteo que puestos puede necesitar cubrir.
• Enviar CV por mail : pice@foremplex.com indicando en el asunto REF:
001.
• Si en la web hay un apartado “Trabaja con nosotros” ó “RRHH” significa
que la empresa quiere reclutar a posibles candidatos/as por esta vía
“Trabaja con nosotros”

“Trabaja con nosotros” “Bolsa de Trabajo”
En la parte superior de la web En la parte inferior de la web
CURRICULUM VITAE
Presentación breve, escrita y ordenada de los

principales logros y experiencias académicas y
de trabajo
EL SECRETO DE UN BUEN
CURRICULUM
• Tiene que estar bien organizado y explicado.
• Quien lo lee, NO TE CONOCE DE NADA Y NO

TIENE QUE IMAGINARSE LO QUE HAS HECHO.
• No des por hecho que la persona que lee tu

curriculum es ADIVINO/A.
Encuentra las diferencias
NOMBRE Y APELLIDOS NOMBRE Y APELLIDOS
C/XXXXXXXX Foto C/XXXXXXXX Foto
Telf: Telf:
Mail: xxxxxxx@gmail.com
tipo tipo
carné carné
FORMACIÓN ACADÉMICA
• Grado Medio xxxxxx. I.E.S xxx. 1999. FORMACIÓN ACADÉMICA
• Grado Medio xxxxxx. I.E.S xxx. 1999.
FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
• Curso Aplicaciones Informáticas. 50 h. Foremplex. 2015. FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
• Curso Aplicaciones Informáticas. 50 h. Foremplex. 2015.
EXPERIENCIA PROFESIONAL
2015. ADECCO. 1 mes. EXPERIENCIA PROFESIONAL
• Puesto: Azafata/Promotora Auxiliar Administrativa
• Funciones: promoción en Centro comercial de productos 2014. Construcciones Javier. 5 meses.
lácteos con Denominación de Origen. • Funciones: atención a la clientela, contacto con
2014. Construcciones Javier. 5 meses. proveedores de construcción y facturación.
• Puesto: Auxiliar Administrativa Recepcionista
• Funciones: atención a la clientela, contacto con 2012-2013. FOREMPLEX. 13 meses.
proveedores de construcción y facturación. • Funciones: gestión de llamada, gestión de archivos
2012-2013. FOREMPLEX. 13 meses. digitales, facturación y contabilidad.
• Puesto: Recepcionista Azafata/Promotora
• Funciones: gestión de llamadas, gestión de archivos 2015. ADECCO. 1 mes.
digitales, atención al alumnado. • Funciones: promoción en Centro comercial de
2011. ADECCO . 1 mes. productos lácteos con Denominación de Origen.
• Puesto: Azafata/Promotora 2011. ADECCO . 1 mes.
• Funciones: promoción en Centro comercial de tarjetas de • Funciones: promoción en Centro comercial de tarjetas de
seguros de salud, gestión administrativa de las ventas. seguros de salud, gestión administrativa de las ventas.
OTROS DATOS DE INTERÉS OTROS DATOS DE INTERÉS
• Carné de conducir y vehículo • Carné de conducir y vehículo
• Disponibilidad para la incorporación inmediata • Disponibilidad para la incorporación inmediata
CLASIFICACIÓN CURRICLUM
• CRONOLÓGICO
• INVERSO
• FUNCIONAL
• EUROPEO
• CRONOLÓGICO, indicado para:

– Resaltar progreso en ámbito laboral
– Escasa experiencia laboral
– Mantener la línea de trabajo
– Mailing a ETT
• INVERSO, indicado para:

– Candidatos con cierta experiencia laboral, pero cuando sus últimas
ocupaciones son las que pueden generar más interés para el entrevistador.
Enlace EUROPASS: https://europass.cedefop.europa.eu/es/home

Enlace para hacer CV online: CV MAKER https://cvmkr.com/?lang=es
Enlace muy sencillo para hacer CV: Online CV Generator http://www.onlinecvgenerator.com/#/es
• FUNCIONAL/ POR ÁREAS, indicado para:
– ¿Existe una vacante ajustada a nuestro perfil?
– Destacar puntos positivos, trabajos, funciones
– Destacar empresas donde hemos desempeñado funciones relacionadas con el
puesto
– Períodos de desempleo
• EUROPASS (Europeo, por competencias)
– El currículum europeo ordena la información siguiendo la plantilla
consensuada por los países de la Unión Europea.
– Está diseñado para buscar trabajo en la Unión Europea.
– El modelo presenta las competencias y cualificaciones de una manera
normalizada para los países de la Unión Europea.
Enlace EUROPASS: https://europass.cedefop.europa.eu/es/home
Enlace para hacer CV online: CV MAKER https://cvmkr.com/?lang=es
Enlace muy sencillo para hacer CV: Online CV Generator http://www.onlinecvgenerator.com/#/es
Cuidadooo! NOMBRE Y APELLIDOS
Fecha de nacimiento: 10/11/ 1990 Foto
Edad: xxx años
C/XXXXXXXX
tipo
Telf: XXXXXXX carné
•La foto NO ES UN SELFIE Mail: xxxxxxx@gmail.com
cortando la cara de tu
acompañante. FORMACIÓN ACADÉMICA
•La foto NO PUEDE ser de la
fiesta donde estabas más FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
guapo/a que nunca con tu
traje de FIESTA EXPERIENCIA PROFESIONAL
SÍ 2014. Construcciones Javier. 5 meses.

• Puesto: Auxiliar Administrativa (periodo de prácticas formativas)
UNA FOTO • Funciones: atención a la clientela, contacto con proveedores de
construcción y facturación.
“TIPO CARNÉ” 2012-2013. FOREMPLEX. 13 meses.
CON FONDO BLANCO • Puesto: Recepcionista
• Funciones: gestión de llamadas, gestión de archivos digitales,
atención al alumnado.
SÍ es importante poner la 2011. ADECCO . 1 mes.
• Puesto: Recepcionista
fotografía . • Funciones: promoción en Centro comercial de tarjetas de seguros de
salud, gestión administrativa de las ventas.
Ayudará a la empresa a OTROS DATOS DE INTERÉS
recordar tu entrevista • Carné de conducir y vehículo
• Disponibilidad para la incorporación inmediata
C/XXXXXXXX Foto
Telf: XXXXXXX
tipo
Si pones un teléfono de Mail: xxxxxxx@gmail.com carné
contacto…
• Devuelve las llamadas de FORMACIÓN ACADÉMICA
teléfonos que no tienes en la
agenda. FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
• Quita la “música top” de • Curso Aplicaciones Informáticas. 50 h. Foremplex. 2015.
espera.
• Contesta a la llamada de
forma adecuada. 2014. Construcciones Javier. 5 meses.
• Puesto: Auxiliar Administrativa
• Funciones: atención a la clientela, contacto con proveedores de
2012-2013. FOREMPLEX. 13 meses.
2011. ADECCO . 1 mes.
• Funciones: promoción en Centro comercial de tarjetas de seguros de
CUIDA TU IMAGEN DE salud, gestión administrativa de las ventas.
CONTACTO DESDE EL OTROS DATOS DE INTERÉS

PRINCIPIO • Carné de conducir y vehículo
C/XXXXXXXX Foto
Telf: XXXXXXX
tipo
Mail: xxxxxxx@gmail.com carné
CUIDA TU IMAGEN DE FORMACIÓN ACADÉMICA

CONTACTO DESDE EL
PRINCIPIO FORMACIÓN COMPLEMENTARIA
Si pones un mail de contacto …..
NO
aguilaroja@gmail.com 2014. Construcciones Javier. 5 meses.
NO elpeque@gmail.com • Funciones: atención a la clientela, contacto con proveedores de
NO lamari@gmail.com • Puesto: Recepcionista
SÍ guadalupebardon@xxx.com • Puesto: Recepcionista
Utiliza uno en el que
OTROS DATOS DE INTERÉS
aparezca tu nombre o • Carné de conducir y vehículo
iniciales (por ejemplo) • Disponibilidad para la incorporación inmediata
C/XXXXXXXX Foto
Telf: XXXXXXX
LA EMPRESA NO tipo
carné
ADIVINA LO QUE HAS Mail: xxxxxxx@gmail.com
HECHO EN OTRO TRABAJO FORMACIÓN ACADÉMICA

Siempre debe aparecer • Curso Aplicaciones Informáticas. 50 h. Foremplex. 2014.
año, empresa, duración
PUESTO Y… EXPERIENCIA PROFESIONAL
FUNCIONES 2014. Construcciones Javier. 5 meses.

Si has hecho PRÁCTICAS • Puesto: Recepcionista
en una empresa… • Funciones: gestión de llamadas, gestión de archivos digitales,
redáctalo igual que la 2011. ADECCO . 1 mes. (periodo de prácticas formativas)
experiencia profesional y • Puesto: Recepcionista
al final pones… salud, gestión administrativa de las ventas.
(periodo de prácticas ) OTROS DATOS DE INTERÉS
• Carné de conducir y vehículo
Importante ! NOMBRE Y APELLIDOS
C/XXXXXXXX Foto
Telf: XXXXXXX
tipo
Mail: xxxxxxx@gmail.com carné
Los periodos de
tiempo dan
información a la 2014. Construcciones Javier. 5 meses.
• Puesto: Auxiliar Administrativa (periodo de prácticas formativas)
empresa sobre tu • Funciones: atención a la clientela, contacto con proveedores de
trayectoria 2012-2013. FOREMPLEX. 13 meses.

Importante ! NOMBRE Y APELLIDOS
Fecha de nacimiento: 10/11/ 1990 Foto
Edad: xxx años
C/XXXXXXXX
tipo
Telf: XXXXXXX carné
Si hay ayudas a la • Curso Aplicaciones Informáticas. 50 h. Foremplex. 2014.
contratación para EXPERIENCIA PROFESIONAL
personas de tu edad 2014. Construcciones Javier. 5 meses.
indica tu fecha de • Puesto: Auxiliar Administrativa (periodo de prácticas formativas)
nacimiento y edad construcción y facturación.
El Curriculum Vitae: Recomendaciones
• Claridad y Limpieza. ( no tachaduras, no bolígrafo, no foto grapada…)
• Lenguaje concreto. SIN FALTAS DE ORTOGRAFÍA
• Despertar el interés (ponerse en su piel).
• Ceñirse a los datos que interesan para el puesto.
• No exponer datos que luego no se puedan defender en una

entrevista.
• No dejar de lado cierta picardía, DESTACA CUALIDADES QUE

EXIGE ELPUESTO.
El Curriculum Vitae: Recomendaciones
Homogéneo
Trata uniformemente todas las informaciones que se dan:
las fechas, los lugares y las direcciones son tratadas
siempre de la misma manera.
Completo
Da impresión de presentar todo, aunque hayamos
juzgado oportuno evitar datos carentes de importancia.
Original
Se distingue de otros por su estilo, experiencias,
presentación gráfica o cualquier otra cosa que pueda
atraer la atención del seleccionador.
El Curriculum Vitae: Errores Frecuentes
FALTA DE PROFESIONALIDAD. Se trata de dar una imagen de

profesionalidad y seriedad en tu currículum. El CV no es un cuento ni
una carta, es un escrito claro, conciso y concreto.
DATOS RELEVANTES E IRRELEVANTES No te pierdas en detalles que no
interesan o que no tengan que ver con tu situación actual o con lo que
mejor sabes hacer ahora.
FALSEDAD No mentir en un CV. En la entrevista puedes quedar en
evidencia y salir mal parado.
IDIOMAS: Interesan los conocimientos no los cursos. Si tienes un
punto fuerte en algún idioma destácalo, sino no rellenes por rellenar.
LOS CURSOS: Sólo refleja los más importantes, o los más adecuados
al puesto de trabajo
CURRICULUM VITAE CREATIVO.
• https://www.youtube.com/watch?v=fabDpTOf
Kns
• https://www.youtube.com/watch?v=_T7rduyg
aDU
• https://www.youtube.com/watch?v=YJx_kxzP
LI4
EL PROCESO DE SELECCIÓN
¿QUÉ CONOCES DE UN PROCESO DE SELECCIÓN?
• ¿Para qué sirven?

• ¿Habéis realizado alguna prueba de selección?¿cómo
ha sido?
• ¿Has tenido alguna entrevista?¿Qué te han
preguntado?¿Quien te hizo la entrevista?
• ¿Te habías preparado la entrevista?
• ¿Cómo te has sentido durante la entrevista?
• ¿Te extrañó alguna pregunta?
PROCESO DE SELECCION
• Cuando la persona es preseleccionada para una oferta de
trabajo, debe conocer las distintas fases del proceso por el
que va a atravesar.
• Esto puede determinar la consecución del objetivo final que

consiste en encontrar un empleo.
• Si la empresa necesita incorporar personal en su plantilla,

seguirá las siguientes fases:
1. Reclutamientos de candidaturas
2. Preselección de candidaturas
3. Pruebas psicotécnicas
4. Pruebas profesionales: de contenidos y/o prácticas
5. La entrevista de Selección
¿qué diferencia hay ?
• Fase previa de la elección cuyo
objetivo es la búsqueda de
candidatos adecuados a las
RECLUTAMIENTO necesidades de la empresa
• El proceso técnico por el que partiendo

de los candidatos se pretende
encontrar a la persona/s más
SELECCIÓN adecuada/s para el puesto
Un ejemplo en infojobs.net
PRUEBAS
• Superada la preselección supone llegar a una fase de
pruebas especificas que aporten mayor información
sobre aspectos importantes para constatar si somos
la persona idónea para el puesto de trabajo.
• La predicción de la conducta futura es esencial en la

selección de personal y se hace posible mediante la
aplicación de unas pruebas determinadas, cuyos
resultados se interpretan y se extrapolan de acuerdo
con unos criterios establecidos.
• PRUEBAS PSICOTÉCNICAS: pruebas para medir determinadas
capacidades o aptitudes: verbal, numérica, razonamiento…
Enlace: http://www.hacertest.com/psicotecnicos/examenes/
• PRUEBAS PROFESIONALES:
– PRUEBAS TEÓRICAS: conocimientos sobre uno o varios temas
relacionados con el puesto a cubrir. Por ejemplo: escribir sobre
la normativa que regula un puesto de trabajo, decir qué tipo de
madera sirve para hacer un mueble concreto.
– PRUEBAS PRÁCTICAS: simular un situación que se puede dar en
un trabajo. Por ejemplo:
• Hacer un café con leche y servirlo en terraza.
• Envolver un regalo y cobrar en caja
• Hacer una edición de video
• Cortar el pelo a un familiar del propietario/a de la peluquería….
Ejercicio:
“EJEMPLOS DE PRUEBAS PSICOTÉCNICAS”
3.
1. 2
6.
4
5.
7.
7
LA ENTREVISTA
• El objetivo corroborar que la información
que se ha obtenido sobre el candidato/a en
las pruebas anteriores es correcta.
• También son utilizadas para conocer
la disposición de los candidatos/as al puesto
de trabajo una vez que se le ha proporcionado
más información sobre el mismo (tareas a
realizar, horario, salario, etc).
Prepara la entrevista de trabajo
1. Infórmate de las funciones generales que se desempeñan en
el puesto de trabajo al que optas.
2. Consulta en internet qué información hay de la empresa:
qué cartera de servicios ofrece, si tiene diferentes
departamentos, si hay noticias en prensa, en qué localidades
tiene delegaciones…
3. Apréndete el curriculum y ensaya en voz alta cómo
explicarías tu formación y experiencia profesional. Debes
ajustarlo al puesto al que optas.
4. De tu formación, experiencia profesional o personal, destaca
aspectos (habilidades, competencias, objetivos conseguidos)
que consideras importantes para el puesto.
Prepara la entrevista de trabajo
5. Piensa que pueden preguntarte:
• Aspectos de tu curriculum: ¿Por qué has hechos determinados cursos
de formación?, ¿Por qué no continuaste en tu anterior trabajo?, ¿Por
qué has estado un año sin trabajar y sin formarte?.
• Sobre tus relaciones con superiores o compañeros/as: ¿Qué relación
tuviste con tu jefe/a anterior? ¿Trabajaste en equipo?
• Sobre habilidades personales y profesionales: ¿Qué puedes aportar
a la empresa?, ¿Qué te hace diferente para ser seleccionado/a?,
¿Qué habilidades personales positivas y negativas tienes?, ¿Has
tenido conflictos o problemas en tus trabajos anteriores?¿Cómo los
solucionaste?
• Sobre tu disponibilidad horaria y para la movilidad geográfica.
• Pueden ponerte en una situación supuesta y preguntarte como la
resolverías.
¿Cómo superar la evaluación por
competencias en una entrevista de trabajo
• Enlace: http://cazatutrabajo.com/como-superar-la-evaluacion-por-competencias-en-
una-entrevista-de-trabajo/
• Es un tipo de entrevista de trabajo en la que se buscar evaluar tus

competencias de cara al puesto de trabajo al que optas.
• Su objetivo es encontrar profesionales que, además de una formación y

experiencia adecuadas, posean las “competencias” necesarias para un
adecuado desempeño en el puesto de trabajo .
• Todo se resume en una idea clave, el “hacer retroceder” a la persona

entrevistada permite un enfoque hacia conductas concretas que revelan
comportamientos habituales de esa persona en situaciones concretas.
• Lo que se persigue saber de ti es predecir tu comportamiento futuro en

función de tus respuestas en situaciones similares anteriores, siendo ésta la
principal ventaja de este tipo de técnica.
Evaluación de competencias
• Se te propondrá recordar situaciones con el
nivel de detalle de “Cuéntame una situación …”:
– “que haya ocurrido recientemente”.
– “que tenga un comienzo, un nudo y un final claro”.
– “en la que tu hayas jugado un papel importante”.
Te sugiero que abordes estos cuatro grandes ámbitos:
• Acción: en torno al interrogante ¿qué hiciste?, se pretende indagar

sobre los pasos que llevaste a cabo en la situación que se está
analizando.
• Diálogo: en torno al interrogante ¿qué dijiste?, se pretende
obtener un dialogo por ambas partes, pudiéndose llegar incluso a
solicitarte las palabras reales que utilizaste o aquello que realmente
dijiste.
• Pensamiento: en torno al interrogante ¿qué pensaste?, se abordará
el “antes, durante y después de las situaciones”, interacciones que
hayas tenido con otras personas y/o acciones significativas a
resaltar.
• Sentimiento: en torno al interrogante ¿qué sentiste?, a través de
este sondeo se indaga “solamente” dónde hay evidencias claras de
emoción mostrada por tu parte, o donde la historia indica que pudo
haber presencia de alguna emoción.
Veamos algunos ejemplos
• Gestión personal
− “Cuéntame alguna ocasión en la que tuviste que enfrentarte a una situación
que te resultara especialmente difícil o dura”.
− “Cuéntame alguna ocasión en la que alguien consiguió hacer cambiar tu
punto de vista”.
• Logro/servicio
− “Cuéntame alguna ocasión en la que tuviste que asumir una gran
responsabilidad”.
− “Cuéntame alguna ocasión en la que tuviste que esforzarte para conseguir
algo que te hubieses propuesto”.
− “Cuéntame alguna ocasión en la que trabajaste para modificar o mejorar algo
en tu puesto de trabajo / departamento”.
• Pensamiento
− “Cuéntame alguna ocasión en la que tuviste que resolver un problema
complejo”.
− “Cuéntame alguna ocasión en la que interpretaras una situación de manera
diferente a otras personas”.
• Influencia
− “Cuéntame alguna ocasión en la que tuviste que convencer a alguien para

que hiciera algo”.
− “Cuéntame alguna ocasión en la que tuviste que conseguir la colaboración

de otras personas”.
• Gestión de Equipo
− “Cuéntame alguna ocasión en la que trabajaste conjuntamente con un

grupo de personas para conseguir algo o resolver algún problema”.
− “Cuéntame alguna ocasión en la que proporcionaste ayuda a tu

compañero/a “
Algunas recomendaciones…
• Analiza situaciones tanto personales como profesionales que te ayuden a
describir hitos relevantes.
• No te centres sólo en aquellas situaciones de éxito sino también en aquellas

situaciones de fracaso ocurridas en el pasado. Tanto unas como otras pueden
llegar a ser analizadas y no te puedes permitir correr ese riesgo.
• Si cuentas con poca experiencia laboral, céntrate en aquellas situaciones u

oportunidades de ámbito personal, trayectoria académica-formativa,
relacionadas con prácticas profesionales si cuentas con ellas, o aborda
situaciones del tipo: si has sido becario/a adscrito a algún programa o
entidad, si has tenido alguna experiencia de voluntariado, estancia en el
extranjero, participación en algún proyecto o concurso… entre otras.
Algunas recomendaciones…
• Un aspecto crucial que debes trabajar es la
delimitación de tus “logros”… aspecto
imprescindible para fomentar tu “valor añadido”.
• En el caso de que dispongas de éxitos laborales

remarcables debes tenerlos bien definidos para
poder darlos a conocer.
ENTREVISTAS DE TRABAJO
• https://www.youtube.com/watch?v=oMT0f0V
KnTg
• https://www.youtube.com/watch?v=hK8OGXf
Re2I
ANECDOTAS PROCESOS DE SELECCIÓN
REALES COMO LA VIDA MISMA
Fuente: http://86400.es/2009/10/29/anecdotas-en-el-proceso-de-seleccion/
• El ocupado: "Miraré como tengo el calendario esos días y le escribiré de

nuevo." , tras decirle que estaba seleccionado y queríamos conocerle
• La experta: "Sintiéndolo mucho, tengo que pedir que me eliminen de su
proceso de selección ya que no tengo los conocimientos del PHP ese que
comentan"
• El despistado o el obsesivo: "Me acabo de dar cuenta que la oferta es en
Barcelona y yo estoy en Sevilla. Un saludo"
• El inseguro: "Perdonen, ¿podría ir con un amigo a la entrevista? El podrá
darles además referencias sobre mi"
• El misterioso: "¿Me podrían decir donde vieron mi c.v.?" , a lo que respondo
que no lo se porque me los da el departamento de RR.HH. impresos y no me
dicen en que plataforma los han conseguido , y contesta "Es que es por
responderle de una forma o de otra"
• El querido por mamá (y la madre charlatana y sincera): "No, no está en casa,
pero digame, soy su madre" … […] … "Bueno, yo le digo que han llamado.
Muchísimas gracias por darle una oportunidad a mi hijo, ahora mismo lleva
muchos meses buscando trabajo y no hace más que vaguear por casa todo el
día, a ver si así espabila pronto que esto de la crisis … " (bla bla bla , ya no me
acuerdo de más)
Fuente: http://86400.es/2009/10/29/anecdotas-en-el-proceso-de-seleccion/
• El insaciable: "Ya, ya, sé que en la oferta pone que el puesto

es de 28 mil euros brutos año, pero yo si no es por menos de
50 mil no contéis conmigo"
• El miscelánea: No llegué a llamarle, pero en su C.V. ponía que
había trabajado de soldador, programador de PHP y torero
• El alcóholico: Yo ofreciéndole si quiere beber algo mientras
hace un pequeño test y me responde: "Si gracias, una copa de
vino"
• El comodón: "Lo siento, buscaba algo que estuviera más cerca
de casa" (según Google Maps, había 0,8km entre su casa y
nuestras oficinas)
• El espía: "¿Vosotros cuanto facturáis al año y que margen de
beneficios tenéis?"
• El valiente: "No, PHP no se, pero si me enseñáis, en serio que
en pocas semanas me pongo al día"
Marca personal
y
Búsqueda de empleo 2.0
• Enlace video: https://youtu.be/Ibhcyq2ZN10

MARCA PERSONAL
¿QUÉ ES Y POR QUÉ LA NECESITAS?
http://cazatutrabajo.com/que-es-marca-personal/
• Es la huella que dejamos en los demás. Es decir, la imagen que

otros tienen de nosotros, y eso es importante. Puedes pensar
que eres un gran profesional o persona, pero si otros no lo
piensan, no estarán dispuestos a pagar por ello. Así que no se
trata del valor que crees que puedes aportar como profesional,
sino del valor que otros creen que tu puedes aportar, y esta
distinción es fundamental.
• Jeff Bezzos el fundador de Amazon, lo resume muy bien. Dice

que la marca personal “es lo que otros dicen de tí cuando no
estás“.
¿Cuál es el objetivo y los beneficios de la marca
personal?
• Diferenciarte de los demás

• Ser visible a las empresas o clientes
• Posicionarte como experto relevante en tu campo
profesional
• Pasar a ser la “demanda” en vez de la “oferta”: Ya no
eres uno de los miles de profesionales que se ofertan a
empresas o clientes, eres alguien diferente.
• Ganar más dinero: cuando tienes un valor diferencial
frente a otros profesionales, tu marca personal es un
activo que incrementa tu valor y te da una ventaja
competitiva.
Cómo construir tu marca personal
• Para construir nuestra marca personal, es fundamental
“identificar y comunicar aquello que nos hace destacar, ser
relevantes, diferentes y visibles en un entorno homogéneo,
competitivo y cambiante“. Es decir, identificar tus valores
principales, y cómo comunicarlos de tal manera que te
diferencies del resto de la gente.
• La idea es gestionar tu imagen como si fuese una marca.

1 Construye tu identidad como profesional
• Lo primero es determinar el rumbo que quieres tomar. Para

desarrollar tu marca personal, deberás hacer lo siguiente:
• Detectar cuáles son tus “palancas”: ¿qué fortalezas y habilidades te

distinguen del resto de la gente de tu profesión?
• Determina tus objetivos profesionales: ¿en que sector o sectores

quieres trabajar? ¿prefieres ser emprendedor o trabajador? ¿en
qué empresas te gustaría trabajar?
• Define una profesión que te diferencie del resto (profesión con 3

apellidos): busca especializarte, así compites con menos gente. Si
me dices que eres abogado, pensaré que eres uno de tantos
millones.
Si me dices que eres un abogado especializado en derecho
internacional para grandes empresas, pensaré que eres diferente.
Ya sabré ubicarte. Invéntate una profesión con tres apellidos que
especifique exactamente qué haces.
2 Estrategia de marca personal 2.0
• Hoy día es más fácil que nunca construir tu marca personal
gracias a las redes sociales y a Internet.
• Esto es construir tu marca personal 2.0, que implica tener
presencia en distintos medios:
– Redes sociales: lo ideal es tener presencia en Twitter y en Linkedin.
– Eventos (charlas, conferencias…)
– Blog: los blogs se están consolidando como plataformas de marca
personal. Un blog te da autoridad y te permite crear contenido único y
relevante para el público al que te diriges.
– Publicaciones: si ya puedes publicar libros o videos, estás aumentando
todavía más tus indicadores de credibilidad y liderazgo como
profesional.
3 Haz “Networking”
• El Networking consiste en ampliar tu red de contactos para

conseguir más oportunidades de trabajo.
• Algunos consejos:
• Busca profesionales afines en Linkedin: haz un listado de empresas

donde te gustaría trabajar busca profesionales de esas empresas en
Linkedin. Puedes contactar con ellos y enviarles mail.
• Crea y mantén relaciones: mantén el contacto regular con las
personas de tu red de contactos. Fortalece vínculos, y trata de crear
oportunidades.
• Busca crear oportunidades.

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CÁMARA DE COMERCIO DE

• MÓDULO I: HABILIDADES PERSONALES

• MÓDULO II: HABILIDADES SOCIALES

• MÓDULO III: HABILIDADES PARA LA EMPLEABILIDAD

SACAMOS UN PAPELITO Y PONEMOS UNA

– ENUMERA TODOS LOS PASOS QUE CONSIDERES

• Para empezar hay que tener claro que la

PLANIFICAR MARKETING SELECCIÓN

• Nos ayudará a situarnos:

• Identifica en que zona te encuentras actualmente.

•Ejemplo en tu vida de zona de confort, aprendizaje y pánico.

• ¿Cómo solucionamos y salimos de esas zonas?

COMPRENSIÓN DE DESARROLLAR A POTENCIAR LA

• Conciencia emocional: identificar las propias emociones y los efectos que

• Hacer una auto-valoración adecuada: conocer mis fortalezas y

• Auto-confianza: tener seguridad de la valoración sobre mis capacidades,

SITUACIÓN PERCEPCIÓN ¿CÓMO TE ¿SENSACIONES ¿QUÉ

• Motivación de logro: Esforzarse por mejorar o satisfacer un determinado criterio

– Son personas orientadas hacia el resultado, tienen una motivación muy

– Ser exigentes en la realización de los cumplidos, no vacilan en afrontar

– Recaban la información necesaria para reducir la incertidumbre y descubrir

• Compromiso: Secundar los objetivos de un grupo u organización.

– Disposición a sacrificarse para conseguir un objetivo superior de la

• En el siguiente video, identifica:

Elige tu número preferido entre el 1 y el 9.

• PROPÓN LAS CUALIDADES QUE TIENE

COMPRENSIÓN DESARROLLAR POTENCIAR LA

• Comprensión de los demás:

– Aprovechar las oportunidades que nos brindan diferentes tipos de

– Comprender distintas visiones, respetar las diferencias entre los grupos.

– Considerar la diversidad como una oportunidad.

– Afrontar los prejuicios y la intolerancia.

– Ser capaces de registrar las corrientes políticas y sociales subyacentes en

– Las personas dotadas de esta competencia advierten con facilidad las

– Comprenden las fuerzas que modelan el punto de vista y las acciones de

FORTALEZAS. Aquello en lo que eres OPORTUNIDADES. Características

Influir Crear lazos

• ESTABLECER VÍNCULOS: Fomentar relaciones instrumentales con los demás.

– Las personas dotadas de esta competencia alientan cualidades

• Vídeo: Trabajo en equipo “el Arbol”

• Video : Trabajo en equipo “3 ejemplos de trabajo en

• La conducta es un ejemplo biológico que está formada por modelos de

• Este tipo de comportamiento impide expresar honestamente sentimientos,

• El mensaje que se comunica es: “Tus opiniones, sentimientos o pensamientos

• CONDUCTAS NO VERBALES QUE IDENTIFICAN UNA CONDUCTA PASIVA:

• La persona pasiva se siente incomprendida, manipulada, con sentimientos de

• El mensaje que se comunica es:

• La persona trata de alcanzar la victoria a través de la dominación, utilizando

• CONDUCTAS NO VERBALES QUE IDENTIFICAN UN ACONDUCTA AGRESIVA:

• Los problemas de asertividad pueden ser debidos a que no

• Si el miedo está presente en la expresión de nuestros deseos,

• Es preciso atreverse a emplear esas técnicas en la vida real.

– Expresar el afecto positivo: “Te quiero”, “Me gustas”

• SITUACIÓN 1. Has estado esperando en la cola

• SITUACIÓN 2. Le has dejado un programa de

• SITUACIÓN 3. Llevas tu móvil a reparar.

• Vamos a realizar un ejercicio de análisis de las

• El objetivo de esta actividad es:

• Tener nuestra propia batería de competencias

ADJETIVO ESPECIFICAR EJEMPLOS

¿QUÉ OFREZCO? ¿QUÉ ACEPTARÍA?

¿QUIERO TRABAJAR? NO ¿qué quiero hacer realmente?

1.- TRABAJO POR CUENTA AJENA