Lección Rueda de la Vida

a) En 2 minutos….

¿Qué has aprendido con este vídeo?

¿Qué aprendizaje útil has adquirido?

b) Dibuja tu Rueda de la Vida

c) ¿Cuales zonas debes fortalecer? Y ¿Por qué es importante fortalecerlas?

e) ¿Qué te vas a proponer a partir de hoy?

 RUEDA DE LA VIDA

A través de esta rueda podrás descubrir cuales zonas de tu vida necesitas prestarle atención y mejorarlas.
Diseña tu rueda de la vida.
Salud: En esta área debes puntuar como esta tu salud. Si tienes un peso ideal o como están tus valores de
colesterol, glóbulos, anemia etc. En fin evaluá del 1 al 10 que tan saludable estas.
Dinero: Aquí preguntate como esta tu economía. Sobrevives o tienes fluidez de dinero. ¿Tus finanzas son
las que deseas?
Amor: Y en el amorrrrr….. ¿Tienes pareja? ¿Te encuentras feliz en tu situación actual con o sin pareja?
En tus relaciones de pareja ¿sientes que eres correspondido? ¿Puedes dedicarle tiempo a tu pareja o a la
búsqueda de tu compañero o compañera?
Relaciones familiares: ¿Como esta tu relación con tu familia? ¿Necesitarías que vuestra relación
mejorase? ¿Hay disputas familiares?
Amistad: ¿Tienes amigos?¿Como es tu relación con tus amigos? ¿Puedes compartir con ellos o te falta
tiempo?¿Sientes que te aprecian y que eres correspondido?
Ocio: ¿Tienes tiempo para disfrutar hacer la cosas que te gustan? ¿Existe un equilibrio entre obligaciones
y placer?
Trabajo: ¿Tienes el trabajo que quieres? ¿Cómo es tu relación con el trabajo?
Realización personal: ¿Dedicas tiempo para tu desarrollo personal? ¿Te sientes una persona realizada?