Alimentación saludable (Edad adulta) [Nivel 1]

Lección 1 / Actividad 1

Nutrición y proceso de digestión

IMPORTANTE

Para resolver tu actividad, guárdala en tu computadora e imprímela.

Si lo deseas, puedes conservarla para consultas posteriores ya que te sirve

para reforzar tu aprendizaje. No es necesario que la envíes para su revisión.

Propósito de la actividad

Reforzar los conocimientos adquiridos sobre el proceso de digestión y la

importancia de una alimentación saludable.

Práctica lo que aprendiste

I. Escribe los efectos negativos de una mala alimentación.

Detener el crecimiento

Dismiunir la capacidad cerebral

Debilitar las defensas del cuerpo

Aumentar o disminuir enfermedades

 II. Escribe las características generales de una alimentación saludable.

Equilibrada Adecuada Higiénica

III. Nombra los órganos que participan en el proceso de digestión.

Parótidas

Boca

Esófago

Hígado Estomago

Intestino Delgado
Páncreas

Intestino Grueso

Colon
 IV. Resume el proceso de digestión en pasos simples y escríbelo en las
líneas.

La boca desintegra los

alimentos con ayuda
de los dientes y saliva, El esófago
y la lengua ayuda a transporta los
movilizarlo para que alimentos
pueda ser totalmente digeridos hacia el
triturada. estomago.

El estomago
tritura el alimento
En el intestino en pedazos mas
delgado, secreta pequeños, con
jugos digestivos para ayuda de los
descomponer los jugos gástricos.
alimentos y adsorber
sus nutrientes.
Al intestino grueso
llega toda la
materia que es
considerada
desecho, para
luego ser
V. Explica la importancia de la buena alimentación. expulsada.
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Implementar en tu vida una alimentacion saludable y variable, dara grandes cam
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bios en tu vida diaria, dan energias, construyen y ayuda en tu crecimiento.
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Ademas dependiendo de tu alimentacion ayuda a aumentar o disminuir alguna
enfermedad
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