VOLEIBOL

El voleibol es un deporte que se juega entre dos equipos, de seis integrantes cada uno, en un campo de juego
dividido por una red central sobre la cual se debe pasar una pelota que se golpea con las manos o brazos,
principalmente.
El objetivo del juego es lograr que la pelota caiga en el suelo del lado contrario o fuera del campo, a fin de
hacer anotación u obtener una oportunidad de jugada. Sin embargo, el equipo rival pondrá en práctica
diversas tácticas de defensa y ataque para evitar que la pelota caiga de su lado.
El juego de voleibol inicia con un saque de pelota de un equipo hacia el lado contrario del campo. Cada equipo
puede hacer hasta tres toques de balón para devolverlo al adversario, asimismo, a medida que el juego se
desarrolla y se anotan puntos, los jugadores deben rotar sus posiciones según las reglas.
Características del voleibol
Las pelotas de voleibol se caracterizan por ser livianas, combinar hasta tres colores y tener una superficie
acolchada sin costuras.
Las principales características del voleibol son:
 Es un juego deportivo en el cual se enfrentan dos equipos con seis integrantes cada uno.
 La finalidad del juego es pasar la pelota por encima de la red central al otro lado de la cancha.
 El elemento principal de este deporte es una pelota liviana y de fácil manipulación tanto para hombres como
para mujeres.
 El juego se desarrolla en cuatro sets. Cada set se gana por una anotación de 25 puntos y debe haber una
ventaja de dos puntos de diferencia con el equipo contrincante, por ejemplo 25-23.
 En caso de empate se juega un quinto set que ganará el equipo que consiga los primeros 15 puntos, siempre y
cuando tenga dos puntos de diferencia, por ejemplo 15-13.
 Los sets no tienen un tiempo determinado de duración, esto dependerá de cómo se desarrollen las jugadas y
del arbitraje.
 El voleibol se puede jugar en espacios cerrados o abiertos.
 Todos los jugadores deben estar identificados con un uniforme que consta de una camiseta identificada con el
número del jugador, pantalones cortos y zapatos deportivos.
 Existen variantes del voleibol como el voleibol de playa o el voleibol sentado.
 Las reglas y demás actividades relacionadas con este deporte, nacionales e internacionales, son establecidas
por Federación Internacional de Voleibol.
Fundamentos del voleibol
Los fundamentos se refieren a los principios básicos sobre los cuales se juega el voleibol y que involucran
diversos ejercicios y técnicas motrices propios de este deporte, que necesitan conocer los jugadores a fin de su
pleno desempeño. Entre estos destacan:
Saque
Se denomina saque a la primera jugada que se realiza desde la línea de fondo de la cancha en la cual el
jugador lanza el balón al aire y lo golpea con fuerza hacia el campo contrario y direccionado a los puntos
débiles del equipo adversario. El sacador puede hacer una anotación directa con esta jugada.
Bloqueo
El bloqueo es una jugada de defensa por medio de la cual se trata de impedir que la pelota lanzada por el
equipo contrario entre en el área de juego. Consiste en un salto, junto a la red, con los brazos extendidos hacia
arriba a fin de detener o devolver la pelota para evitar que pase a su lado del campo. En el bloqueo puede
participar hasta tres jugadores delanteros de manera simultánea.
Recepción
La recepción se trata de un movimiento para interceptar o controlar el saque de pelota o ataque del equipo
contrario. Por tanto, se trata de una jugada de defensa. La recepción es un movimiento de gran precisión en el
cual se suelen emplear los antebrazos para golpear la pelota y neutralizar su movimiento a fin de armar una
buena jugada de ataque.
Ataque
 El ataque es aquel movimiento tras el cual se realiza un golpe certero del balón hacia el área menos protegida
del equipo contrario. Se caracteriza por ser un salto vertical tras el cual el jugador golpea con fuerza la pelota
tras hacer una jugada de engaño o inesperada al equipo contrario.
Remate
El remate es un movimiento de salto fuerte con el cual se golpea la pelota de manera violenta hacia el lado
contrario del campo a fin de lograr una anotación. Se trata de una jugada de ataque que se realiza tras una
corta carrera, salto y fuerte golpe de pelota sobre la red para que los jugadores adversarios no puedan
detenerla.
Colocación
Se trata de colocar la pelota en una jugada de ataque. Cuando el balón está dentro de un área de juego, los
jugadores solo tienen permitido hacer un máximo de tres toques antes de pasarla para el campo contrario.
Por tanto, estos se posicionan para lograr una buena jugada y no cometer una falta.
Reglas básicas del voleibol
Cancha o área de juego

Todas las zonas de juego deben estar debidamente delimitadas por líneas en las canchas de voleibol.
 La cancha o campo debe medir 18 m de largo por 9 m de ancho, más 3 m que deben tener las zonas libres que
la rodean.
 La mitad del campo está marcada por una línea que divide la cancha en dos partes igual de 9 m cada una, y
que a su vez se dividen en una de 3 m para la zona de ataque, y otra de 6 m para la zona de defensa.
 La superficie del suelo debe ser lisa y uniforme.
Red o malla
 La red o malla se debe colocar en la mitad del campo sobre la línea divisora.
 Mide entre 9,5 m a 10 m de largo por un metro de ancho, por ello sobre sale cerca de 50 cm en la zona libre.
 La red debe estar sujetada a dos postes a una altura de 2,24 m para las mujeres y de 2,43 para los hombres.
 La red tiene dos bandas, una superior y otra inferior que delimitan su tamaño visualmente. Además, sobre la
banda superior se colocan dos antenas de 80 cm en los extremos para delimitar el área de juego.
Pelota o balón
 Debe tener una superficie acolcha, sin costuras y ser de un material sintético o cuero.
 Su circunferencia puede ser de 65 o 67 cm.
 El peso de la pelota puede ser de 260 o 280 g.
 Puede tener hasta una combinación de tres colores.
Jugadores y equipo
 Los equipos pueden estar compuestos hasta por 14 jugadores, aunque en el campo de juego solo participen 6
por equipo.
 Los jugadores que no estén participando del juego deben permanecer sentados en la banca.
 Los jugadores deben vestir un uniforme que consta de una camiseta identificada con un número del 1 al 20,
pantalones cortos y zapatos deportivos. El único jugador que viste un uniforme de color distinto es el líbero.
 El líbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir de la cancha varias veces a fin de sustituir a sus
compañeros que jueguen una posición defensiva, menos al capitán. Tampoco puede realizar saques o
bloqueos.
 Durante el desarrollo del juego solo puede haber un líbero por equipo en la cancha.
Posiciones
 Los seis jugadores deben posicionarse de la siguiente manera: tres en la línea delantera o zona de ataque para
hacer los bloqueos y ataques, y tres en la línea trasera o zona de defensa, donde también se ubica el jugador
líbero.
 Cuando el sacador golpea la pelota, todos los jugadores deben estar en sus posiciones, de lo contrario estarían
cometiendo una falta.
Rotaciones
 Por cada set los jugadores deben rotar sus posiciones en sentido de las agujas del reloj, menos el líbero.
 Se toma como falta realizar un saque sin que los jugadores hayan rotado sus posiciones de manera correcta.
Puntuación
 El juego está compuesto por cuatro sets que se gana cuando un equipo alcanza los 25 puntos con una
diferencia de por lo menos dos puntos (25-23). Incluso, hay juego que pueden durar solo tres sets en casos de
que un equipo gane de manera continua.
 En caso de empate se juega un quinto set, que ganará el equipo que alcance primero 15 puntos con una
diferencia de por lo menos dos (15-13).
 Se hace anotación cuando el balón toca el suelo del campo contrario.
 Se ganan puntos cuando el equipo contrario hace una falta. Por ejemplo: dejar que el balón toque el suelo de
su campo, cuando se hacen más de tres toques en el campo, si los jugadores no están en las posiciones
correcta, si un jugador toca o traspasa al lado contrario, entre otros.
Acciones de juego
 La pelota se debe mantener en movimiento en el aire durante el juego. No debe detenerse.
 Si la pelota sale del campo de juego se considera una falta y el saque lo realiza el equipo contrario.
 Los jugadores no deben apoyarse ni tocar la red o malla.
 Por equipo solo se pueden hacer hasta tres toques de balón.
 Un mismo jugador no debe dar más de dos toques seguidos a la pelota.
 Los jugadores no deben pasar la línea divisora del campo donde juega el equipo contrario.
 El equipo que hace anotación le corresponde hacer el saque.
Árbitros
El árbitro principal se ubica a un lado de la red y sobre una silla alta a fin de tener una mejor visión de las
jugadas.
En el desarrollo del juego participa un árbitro principal (es aquel que se ubica junto a la red), un árbitro
asistente, un anotador, un anotador asistente y los jueces de línea.
Tipos de voleibol
El voleibol es un deporta que goza de gran popularidad y número de seguidores, tanto así que se han creado
nuevas modalidades de juego como las que se presentan a continuación.
Voleibol de playa
El voleibol de playa es un deporte ampliamente practicado que tiene gran número de seguidores. En la
actualidad se realizan diversos campeonatos internacionales de esta variante.
Es aquel que se juega en la playa sobre el suelo de arena. Las dimensiones del campo de juego se mantienen,
18 m de largo por 9 m de ancho. Sin embargo, varía el número de jugadores, ya que cada equipo está
conformado por dos jugadores. En el voleibol de playa existen tanto las categorías femeninas como
masculinas, y cuenta con competiciones de categoría internacional.
Voleibol sentado
Se trata de una variante del voleibol ideado para los atletas con discapacidad. Este voleibol tiene gran
popularidad al igual que el voleibol de playa. Incluso, se aplican las mismas técnicas que en el voleibol
tradicional, aunque presenta algunas variaciones en cuanto a movilidad se refiere.
Ecuovóley
Se trata de una variante del voleibol creado en Ecuador y que tiene gran número de seguidores, incluso, se
realizan campeonatos nacionales de este deporte. Se trata de un juego que es practicado desde mediados del
siglo XX, en un principio por la clase social baja, hasta que poco a poco se incorporó en toda la sociedad.
En esta modalidad los quipos están conformados por tres jugadores, la red se coloca a una altura de 2,85 m, se
mantienen las dimensiones del campo de juego, solo se puede batir la pelota con la mano, el balón no puede
tocar la red y la puntuación se consigue a través de cambios, entre otros.
VESTIMENTA PARA EL VOLEIBOL
En el voleibol la indumentaria o vestimenta evoluciono con nuevos materiales más resistentes y mucho más
livianos, para el mejor rendimiento en este deporte para resaltar la agilidad de nuestros deportistas veremos a
continuación los diferentes implementos deportivos utilizados.
Zapatillas
caracteristicas
Independientemente de cuál sea tu posición en la pista, tu estilo de juego y tu nivel como jugador, tus
zapatillas de vóleibol deberán presentar ciertas características básicas:
 Excelente adherencia para evitar resbalones en la pista.
 Amortiguación para protegerte del impacto de la pisada sobre la pista.
 Estabilidad lateral para evitar perder el equilibrio durante los cambios de dirección repentinos.
En defensa
El equilibrio es fundamental para el juego de los defensores, los colocadores y los líberos.
Si juegas en la última fila, es importante complementar las reacciones rápidas y la formación táctica con una
zapatilla que te proporcione estabilidad y facilite los cambios de dirección repentinos.
La zapatilla perfecta para el juego defensivo debe proporcionar:
 Estabilidad para asegurar buenos saques, golpeos y pases de mano baja.
 Suela de gran adherencia para realizar cambios de dirección repentinos.
 Perfil bajo para facilitar la velocidad y la comodidad.
 Vestuario
 El diseño y color de las camisetas, pantalones cortos y medias deben ser uniformes para todo el equipo
(excepto para el Líbero). Los uniformes deben estar limpios.
 Las camisetas de los jugadores deben estar numeradas del 1 al 20.
 Los números deben estar ubicados en las camisetas en el centro, tanto en el pecho como en la espalda.
El color y brillo de los números debe contrastar con el color y brillo de las camisetas.
 Los números deben tener un mínimo de 15 cm. de altura en el pecho y un mínimo de 20 cm. de altura
en la espalda. La cinta que forma los números debe tener un mínimo de 2 cm. de ancho.
 El capitán del equipo debe tener en su camiseta una cinta de 8 X 2 cm. 5.1 subrayando el número del
pecho.
 Está prohibido usar uniformes de un color diferente al de los otros 19.2 jugadores
 (excepto para los Líberos) y/o sin numeración oficial.
Medias o calcetines 
Deben ser largos y del mismo color de todo el equipo para ser uniforme.
Otros implementos
Tenemos como;
Las rodilleras que protegen claramente las rodillas de cualquier lección.
Los estabilizadores que protegen los tobillos para proteger una lección vieja o prevenir una.
Las mangas protegen los antebrazos de golpes.