CHARLA

SALUD: PREVENCIÓN COVID-19

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¿Qué es COVID-19?
El COVID-19 es una enfermedad respiratoria de causa infectocontagiosa causada por
una nueva cepa de virus coronavirus denominado SARS-coV-2 (Síndrome
Respiratorio Agudo Grave Coronavirus 2)
Este virus se transmite de persona a persona por las vías respiratorias a través de
gotitas que expulsa una persona al hablar, toser o estornudar. Es importante tener en
cuenta que estas gotitas se pueden quedar temporalmente suspendidas en el aire o
disponerse en diversas superficies facilitando la infección mediante el contacto con la
mano-nariz, boca u ojos.

¿Qué podemos hacer para prevenir infectarnos con COVID-19?

• Evitar tocarnos los ojos, la boca o la nariz
• Usar obligatoriamente la mascarilla o respirador
• Lavado continuo de las manos por al menos 20 segundos
• Usar (cuando no pueda lavarse las manos) alcohol gel.
• Mantener el distanciamiento obligatorio de 2m
• Evitar el contacto físico con otras personas durante el saludo: no mano, abrazo o beso.
• No compartir artículos personales: cepillos, toallas, jabones
• Al toser o estornudar, cubrirse con la flexura del codo.
• Mantener los ambientes ventilados con circulación de aire (evitar el aire acondicionado)
• Manipular herramientas usando guantes de seguridad,
• Evitar el contacto directo de superficies con la piel
• Respetar el aforo en camionetas (02 o hasta 03 personas como máximo, en función a si se
cuenta con 01 o 02 separaciones), usar siempre mascarilla y asegurar que el usuario
desinfecte la unidad antes y después de trasladar pasajeros.
• Respetar el aforo máximo de 50% en buses, usar mascarilla todo el trayecto, mantener el
distanciamiento social de 2m al abordar, mantener ventilación de aire al interior del bus
mediante circulación de aire.

¿Cuáles son los síntomas?

• Fiebre
• Dolor de cabeza
• Tos seca
• Dificultad respiratoria
• Fatiga o cansancio al realizar actividades básicas como caminar o hablar
• Malestar corporal
• Pérdida de gusto u olfato.

¿Qué hacer si tengo síntomas?

1. Reportar inmediatamente al jefe inmediato superior. El jefe inmediato superior
comunicará en paralelo al residente/ supervisor de proyecto.
2. Comunicar al área SSOMA HLC llamando a los siguientes números:
Carlos Zapata 948488689
Luis Rubin 960499102
Edwin Medina 950 121 000
Samuel tovar 958 200 862

El área de SSOMA te asesorará y si corresponde coordinará tu atención inmediata en el policlínico.

NOTAS
• No te automediques, espera las indicaciones del profesional de salud
• Mantén un estilo de vida saludable, cuidando tu alimentación, horas de sueño y de descanso.
• Consulta al equipo de salud si tienes dudas adicionales, no tengas temor a reportar los
síntomas, aunque sean leves, es importante la intervención del profesional médico en el
estado inicial de la infección, así será más eficaz el tratamiento.

“Como HLC queremos fomentar unos hábitos de trabajos seguros en el entorno laboral y en el
entorno individual, para ello necesitamos que la seguridad sea una forma de vida… Contamos
contigo”.